உடம்பு அடிச்சு போட்ட மாதிரி வலி, முதுகு, இடுப்பு ,கை கால்வலிக்கு தினமும் இது ஒன்னு போதும்||Healthy

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 780

  • @gmuruganmurugan3690
    @gmuruganmurugan3690 4 ปีที่แล้ว +2

    Super sister very healthy food da pandringa nandri sister enaku back pain ovvera iruku itha sapita thum Konjam paravailla innum healthy yana oru food pannunga sister super nandri

  • @abilesh2301
    @abilesh2301 2 ปีที่แล้ว

    அருமை முயற்சி செய்கிறேன் 👌👍🙏

  • @Kumar-zq2ui
    @Kumar-zq2ui 4 ปีที่แล้ว +1

    Idhu seiyya pathu nimisam dhan aachu very good tastey and healthy en pillaikku romba piduchurukku super indha madhiri healthy snacks video neraya podunga

  • @cheranindhu95751
    @cheranindhu95751 3 ปีที่แล้ว

    Naa senji pathen nalla vanthurukku lattu...... thanking you sister🙏🙏🙏🙏🙏

  • @malligak6347
    @malligak6347 4 ปีที่แล้ว

    Very rich .ladoo👌👌try pannitu solren

  • @vijaysarathi8367
    @vijaysarathi8367 4 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for the video ,Superb and healthy snacks 👍👌👌🙏

  • @muthaiahk1355
    @muthaiahk1355 4 ปีที่แล้ว

    அருமை
    நேர்த்தியா செயல் முறை விளக்கம்.
    வாழ்க வளமுடன்.

  • @kalpanakunari1182
    @kalpanakunari1182 2 ปีที่แล้ว

    Good afternoon Mam very good Results 🙏🙏

  • @mahaperiyadhanam5495
    @mahaperiyadhanam5495 5 ปีที่แล้ว +4

    Super Laddu😊👌 Thank you for your Tips!🙏🌹🌹🌹

    • @doctorsbasket
      @doctorsbasket 3 ปีที่แล้ว

      dear
      Thank you, for more health related videos you can watch DOCTORS BASKET channel

  • @ravikumar-by7hi
    @ravikumar-by7hi 5 ปีที่แล้ว +4

    Arumaiya recipe madam thanks for the video🤗🤗🤗

  • @வாசுபாலா
    @வாசுபாலா 4 ปีที่แล้ว +5

    Today i am preparing mam... super... thanks sister

  • @nandinidevi234
    @nandinidevi234 2 ปีที่แล้ว +1

    I tried this In my home.... it's really amazing....

  • @davidrajan5382
    @davidrajan5382 2 ปีที่แล้ว +1

    Very good notification thank you

  • @Jjff143
    @Jjff143 4 ปีที่แล้ว +1

    Sis nan seidhen sema super ah vandhuchu ellorum super ah iruku nu sonnanaga thanks sis

  • @srinishatricky8426
    @srinishatricky8426 4 ปีที่แล้ว +1

    Super sis romba easy ya eruku nan try pandren sis thank you

  • @RahiniJi
    @RahiniJi 2 ปีที่แล้ว

    I'm eating this in my pregnancy.... it helped me a lot tqqqq

  • @anbuanbu1417.
    @anbuanbu1417. 4 ปีที่แล้ว +13

    இதை பார்த்து எனது மகளுக்கும் செய்து கொடுத்தேன் மிகவும் நன்றாக உள்ளது.. அனைவரும் விரும்பி சாப்பிட கூடியது.. மிக்க நன்றி....இந்த காணொளிக்கு 🙏

  • @sureshrainae9322
    @sureshrainae9322 ปีที่แล้ว

    Intha tifs super mam Tq

  • @davidkumar6835
    @davidkumar6835 4 ปีที่แล้ว +2

    Thank u sister I will try

  • @kalaramakrishnan3797
    @kalaramakrishnan3797 4 ปีที่แล้ว

    Try pane senchen madam romba nalla vandu chu thank you so much Madam

  • @umamaheswarik7950
    @umamaheswarik7950 ปีที่แล้ว

    அருமை 👌👌

  • @gayujulyfeb9543
    @gayujulyfeb9543 4 ปีที่แล้ว +3

    Na try Panna super ellarum super nu sollitanga epa delivery agi 3 months back pain and udambu pain irunthuchu ana edha sapdut no Pain thank you

  • @sunithas4576
    @sunithas4576 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks so much very nice

  • @VSPJ_gaming
    @VSPJ_gaming 4 ปีที่แล้ว +1

    Super Mam. 👍🙏

  • @selvammass8578
    @selvammass8578 ปีที่แล้ว +1

    அருமை அக்கா

  • @rajeshmuthulakshmi8839
    @rajeshmuthulakshmi8839 3 ปีที่แล้ว +1

    Super sister thanks for sharing

  • @shankarsudha1017
    @shankarsudha1017 4 ปีที่แล้ว +1

    Naan try paneen supera eirunducchu

  • @badriroyals7101
    @badriroyals7101 4 ปีที่แล้ว +1

    Neega sira dish rombo nallairuku thanks akka

  • @kanagaraj1141
    @kanagaraj1141 3 ปีที่แล้ว

    Super sisy.।। I will try.। Neenga shencottai ya native.।। Enakkum athu thaan.।।। Tnq.। So much.।।।

  • @malavathinanjan8500
    @malavathinanjan8500 ปีที่แล้ว

    Very nice recipe thanks

  • @balakrishnand9166
    @balakrishnand9166 2 ปีที่แล้ว

    Thank you Madam 🌾🍀🙏

  • @loganathanm5165
    @loganathanm5165 5 ปีที่แล้ว +15

    Dear mam today Recipe is very healthy food kids like it very much All the Nutrition mixed to getter Thank you very much for sharing this video we waiting next

  • @SubramanianMurugansrilakshmi
    @SubramanianMurugansrilakshmi 5 ปีที่แล้ว +11

    Thank you sister

  • @suntv1870
    @suntv1870 2 ปีที่แล้ว

    சூப்பர்தகவளுக்குநன்றிமா

  • @saravanakumar1608
    @saravanakumar1608 3 ปีที่แล้ว +1

    👌👌👌 Sister

  • @deval5404
    @deval5404 2 ปีที่แล้ว

    Super 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

  • @sathiyaprabu1340
    @sathiyaprabu1340 4 ปีที่แล้ว

    Useful dips sister rompa rompa thanks

  • @suryaprakash-jd6hy
    @suryaprakash-jd6hy 4 ปีที่แล้ว +4

    Today I prepare this Laddu, tasty and healthy.
    Thank you....

  • @vengatesanvengatesan8604
    @vengatesanvengatesan8604 3 ปีที่แล้ว

    Very thanks i will try this

  • @d.sathyapriya9498
    @d.sathyapriya9498 4 ปีที่แล้ว

    Wow, samma💞👍👍👌😎

  • @chitraveerabadran5545
    @chitraveerabadran5545 4 ปีที่แล้ว

    👍super mam tq

  • @khanayub5086
    @khanayub5086 5 ปีที่แล้ว

    Thanks sister very useful video healthy good

  • @Joshua9650-c7j
    @Joshua9650-c7j 3 ปีที่แล้ว

    Ladu Vera level sister 👍👍👍

  • @jacintharani3440
    @jacintharani3440 4 ปีที่แล้ว

    Very nice superb I Like it

  • @svmklmk6779
    @svmklmk6779 4 ปีที่แล้ว +1

    Na eniki try pannen nalla erunthuchi sis

  • @Suresh-cg4uq
    @Suresh-cg4uq 3 ปีที่แล้ว +1

    Today I had tried. It's very tasty and healthy. Sister I have one doubt I don't like ghee so whether we should add or not. So we can use like a powder?

  • @86jananii
    @86jananii 4 ปีที่แล้ว +1

    Very nice... Healthy item

  • @pappupriya6274
    @pappupriya6274 5 ปีที่แล้ว +1

    I did this sister very nice n healthy too thank u n love u😘😘

  • @kamaleshp7i920
    @kamaleshp7i920 4 ปีที่แล้ว +2

    Ur recipe very useful and different very healthy thank you

  • @sujaynithish3196
    @sujaynithish3196 3 ปีที่แล้ว +1

    Today I tried this very tasty thank u mam

  • @selvarani7994
    @selvarani7994 4 ปีที่แล้ว

    I will try sister

  • @natarajank7811
    @natarajank7811 3 ปีที่แล้ว +1

    Superb, congratulations

  • @raginikannan6301
    @raginikannan6301 4 ปีที่แล้ว

    Super pa 👌👌👌

  • @lakshmipriya9570
    @lakshmipriya9570 4 ปีที่แล้ว +2

    Thank you... i will try mam👍🏻👍🏻

  • @rajendranrajendran7781
    @rajendranrajendran7781 3 ปีที่แล้ว

    நல்ல தகவல் நன்றி

  • @PraveenKumar-vo4ss
    @PraveenKumar-vo4ss 5 ปีที่แล้ว +1

    Very useful tips. Tq mam

  • @HariShankar-ld8qj
    @HariShankar-ld8qj 5 ปีที่แล้ว

    akka super dips voice nice today i am try laddu

  • @sagadevan6336
    @sagadevan6336 5 ปีที่แล้ว +1

    My chidrens like very well .thankyou so much

  • @sksabarigaming2909
    @sksabarigaming2909 4 ปีที่แล้ว +3

    I will try it .really super nga sister .its healthy food

  • @Jeniferjeba10
    @Jeniferjeba10 4 ปีที่แล้ว

    Thank u I will try mam

  • @kamu2602
    @kamu2602 5 ปีที่แล้ว +6

    Thank you...will try..👍

    • @mohanrajk3853
      @mohanrajk3853 5 ปีที่แล้ว

      Verygoodidea.thankyouverymuch.

  • @vairamuthu7833
    @vairamuthu7833 3 ปีที่แล้ว

    3 month varaikkum ready pannalamanga der

  • @jithishachandrakumar4863
    @jithishachandrakumar4863 4 ปีที่แล้ว

    I tried this sister super ha iruku how many laddu eat per day sis

  • @jayasubramanian5501
    @jayasubramanian5501 4 ปีที่แล้ว +5

    Super all the ingredients added r rich in protein.... tomorrow me gonna make👍

    • @kalaivaniramalingam2504
      @kalaivaniramalingam2504 4 ปีที่แล้ว +1

      I'll I'll I'll I'll I'll I'll I'll I'll I'll I'll I'll I'll I'll I'll I'll I'll I'll I'll I'll I'll Into I'll q

  • @RahiniJi
    @RahiniJi 4 ปีที่แล้ว +1

    I tried this... thank you so much

  • @Pappumaworld
    @Pappumaworld 3 ปีที่แล้ว +1

    1 week than kettu pogama irukuma mam

  • @selvakumarelavarasi5554
    @selvakumarelavarasi5554 3 ปีที่แล้ว

    Hai thanks very very very thanks

  • @tnpsceasytricksformaths7583
    @tnpsceasytricksformaths7583 5 ปีที่แล้ว +2

    Healthy recipe ...nice

  • @kamalavenisridaran342
    @kamalavenisridaran342 4 ปีที่แล้ว

    Can i use uluthu maavu...thank you

  • @BaluBalu-sn8dz
    @BaluBalu-sn8dz 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for you sister

  • @kirthiramramkee2439
    @kirthiramramkee2439 4 ปีที่แล้ว

    Sisssyyy entha dish ghee illama eppdi panrathuunu sollungaa sis...

  • @manimurali2655
    @manimurali2655 5 ปีที่แล้ว

    Akka unga voice semma..

  • @kanishktm4801
    @kanishktm4801 5 ปีที่แล้ว

    Super mam Its simply awesome it is good and natural. Its really great.👌👌

  • @khanayub5086
    @khanayub5086 4 ปีที่แล้ว

    Thank you sister very useful video back pain enku

  • @elamuruguporselviramachand4906
    @elamuruguporselviramachand4906 5 ปีที่แล้ว +12

    செம சகோதரி! நன்றி!

  • @priyaedu7286
    @priyaedu7286 4 ปีที่แล้ว

    Thank u sis, i sent tis video to my grandparents, they prepared it and liked it.

  • @kalaramakrishnan3797
    @kalaramakrishnan3797 4 ปีที่แล้ว

    Super madam try pandren thank you so much

  • @malagopala
    @malagopala 4 ปีที่แล้ว

    Thank you madam. Very nice recipe

  • @palanikrishnanp5348
    @palanikrishnanp5348 4 ปีที่แล้ว

    Akka super

  • @kajahussain8483
    @kajahussain8483 3 ปีที่แล้ว +1

    Medam puthusa eeg attan Panna kolanthaikalukku kotuttha nallatha mam sollunga please

  • @FundamendalTube
    @FundamendalTube 4 ปีที่แล้ว

    மேடம் உங்க வீடியோ எல்லாமே அருமை பொறுமை எளிமை தெளிவு... பட்
    உங்க வீடியோ பார்த்து பார்த்து எம் பொண்டாட்டியும் உங்களை போலவே உங்க குரல் ல எப்போ பார் பேச ஆரம்பிச்சிட்டா...
    நாங்களே கொங்கு... இருந்தும், ங்க இல்லாம அழகா டா போட்டே 14 வருஷமா போயிட்டிருந்த வாழ்க்கை, இப்படி மாத்திட்டீங்களே 👌💐
    ஆனா கொடும என்னன்னா, பேச மட்டும் தான் செய்யறா, அவ செய்யறது ஏதும் பேசற மாதிரி வர்ரதே இல்ல 🤔

  • @priyapandiyan1650
    @priyapandiyan1650 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much mam. Nanga senjom mam. It becomes amazing mam... 😍😍😍

  • @jessijoel9744
    @jessijoel9744 5 ปีที่แล้ว +2

    Thanks sis. Nw am 6th mnth prgncy .enaku rmpave hlpful

  • @vighshanmani6655
    @vighshanmani6655 4 ปีที่แล้ว

    Super tasty and hygenic items. Black udid dal mixing. Normally now a days b. u not using. But for this recepi it is very useful. Thanks dear💕

  • @saisrisuriyaprabha5718
    @saisrisuriyaprabha5718 4 ปีที่แล้ว

    Madam kuzhanthai ku weight gain recipe podunga mam please.

  • @velavela5393
    @velavela5393 4 ปีที่แล้ว

    Super akka.

  • @surya.2401.D
    @surya.2401.D 3 ปีที่แล้ว

    Super thank you

  • @mgokila572
    @mgokila572 5 ปีที่แล้ว

    Hi mam enaku intha recipe rompa pidichuruku.... Very healthy laddu... But gee enaku pidikathu so athuku alter ah enna use panrathu eppadi laddu seiyarathu solluga mam

    • @Rockfortsamayal
      @Rockfortsamayal  5 ปีที่แล้ว

      Nala ennai or thengai ennai serthu pidithukollalam sister

  • @ஜெய்ஸ்ரீராம்ராம்டைலர்

    உளுந்து
    அரிசி
    வெர்கடலை
    வருகடலை
    வெல்லம்
    ஏலக்காய்
    கல் உப்பு
    நேய்

  • @abiramivenkatesh7338
    @abiramivenkatesh7338 4 ปีที่แล้ว

    I tried dis...... Super tq sis

  • @leemarose7734
    @leemarose7734 5 ปีที่แล้ว

    Very nice recipe sister 👌👌👌👍🙏🙏🙏

  • @sumathivenkat2792
    @sumathivenkat2792 5 ปีที่แล้ว

    Super very nice thank you

  • @revathil8557
    @revathil8557 3 ปีที่แล้ว

    Best idea

  • @ManiKandan-vd7ti
    @ManiKandan-vd7ti 2 ปีที่แล้ว

    Tq sister

  • @muthukumar7166
    @muthukumar7166 4 ปีที่แล้ว

    அருமையான டிப்ஸ்

  • @mageswarimanogaran8323
    @mageswarimanogaran8323 4 ปีที่แล้ว +1

    Super mam 🙏🏼🙏🏼

  • @devil8329
    @devil8329 5 ปีที่แล้ว

    நல்ல உணவு பொருட்களை நன்றி 👌💐

  • @kasthurimatha9545
    @kasthurimatha9545 4 ปีที่แล้ว

    super madam enakku anubavam irukkirathu

  • @ajju-amudhu
    @ajju-amudhu 4 ปีที่แล้ว +3

    Nanum pannen ..as you said ..romba taste and healthy

  • @dhandusummedhandusumme.k2681
    @dhandusummedhandusumme.k2681 5 ปีที่แล้ว +1

    Super Akka