Muchas gracias por hacer este video!, recuerdo que en el de muscle up comentaste que si queriamos un video enfocado en la transicion lo realizarias, por ello, me da mucho gusto ver este video, los tips que compartes son muy buenos, los llevare a cabo y te reitero mi agradecimiento, saludos cordiales.
La transicion es lo que mas me kga, tengo la dominada bajo el pecho, he visto gente que lo saca incluso si su dominada solo llega hasta ahi, solo me faltaria meter el cuerpo (la transicion a fondo) y lo saco
con ese numero ya puedes comenzar a añadir lastre bro, un poco de peso extra que te complique pero que te permita sacar unas 5-6 reps, hasta que vuelvas a sacar esas ocho. Cundo quites el lastre seguro llegas a 10 reps, y así te la llevas.
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Muchas gracias por hacer este video!, recuerdo que en el de muscle up comentaste que si queriamos un video enfocado en la transicion lo realizarias, por ello, me da mucho gusto ver este video, los tips que compartes son muy buenos, los llevare a cabo y te reitero mi agradecimiento, saludos cordiales.
Gracias a ti por tu gran apoyo, esperemos seguir siendo parte de tu progreso como atleta, saludos Bryan Kent✅🚀
La transicion es lo que mas me kga, tengo la dominada bajo el pecho, he visto gente que lo saca incluso si su dominada solo llega hasta ahi, solo me faltaria meter el cuerpo (la transicion a fondo) y lo saco
Hola buenas noches, como hago para aumentar el número de dominadas no paso de 8 help
con ese numero ya puedes comenzar a añadir lastre bro, un poco de peso extra que te complique pero que te permita sacar unas 5-6 reps, hasta que vuelvas a sacar esas ocho. Cundo quites el lastre seguro llegas a 10 reps, y así te la llevas.