MI DIA A DIA /VAMOS AL GYM /COMIDA SALUDABLES

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
  • #vlogdiarios #diaadia #elardyvlogs
    Hola mis amores hoy tenemos un videito de mi dia a dia espero les guste y comensemo una buena etapa de videos. Los amoo. No olviden suscribirse y compartir para seguir cresiendo.
    Elardyvlogs,#cubanoenportugal,#cubanporelmundo,Cubanoenlisboa,#vivirenlisboa,Comidasaludable,Emigraraportugal,Cubanoviviendoenportugal,Salidydieta,Gym,Diadegym
    Facebook
    / arday.pineiro
    Instagram
    @pineiroarday
    TH-cam
    / @elardy1992
    Página de facebook
    / ardycuba
    Grupo facebook
    www.facebook.c...

ความคิดเห็น • 22

  • @bernyanlleu555
    @bernyanlleu555 2 ปีที่แล้ว +2

    Saludos y bendiciones para ti cuídate mucho mucho amigo Ardy gracias por compartir tu día a día con nosotros sabes me encantó tu desayuno sencillo y nutritivo delicioso q se ve sigue adelante tú puedes y la combinación del ejercicio es súper genial fenomenal sabes te ves muy delgado y mas guapo 😊☺️😊☺️😊☺️😊te mando un abrazo grande y mágico y aquí estamos apoyándote siempre se te quiere mucho mucho 🤗♥️👍🏻

  • @niurkaarnedo8384
    @niurkaarnedo8384 2 ปีที่แล้ว +3

    Que te valla bien Ardy y siguete cuidando 🏃‍♀️🏃‍♀️

  • @adamazoperez7195
    @adamazoperez7195 2 ปีที่แล้ว +2

    Te ves súper bien sigue cuidándote te amamos 🥰🥰

  • @suelenemarques4464
    @suelenemarques4464 ปีที่แล้ว +1

    Oyeeeee que pratos ricos e fácil de haver. Necessito haver dieta ❤❤❤

  • @itsrosie6828
    @itsrosie6828 2 ปีที่แล้ว +2

    Hola ardy , sigue asi !

  • @niurkaarnedo8384
    @niurkaarnedo8384 2 ปีที่แล้ว +2

    Saluditos Ardy que bueno verte 👍🙏

  • @zay69
    @zay69 2 ปีที่แล้ว +3

    Hola ardy que bien y que sorpresa nos diste bien por ti y sigue así bendiciones🙏 de ❤🥰👍👌😘🇨🇺🇪🇦 zay

    • @bernyanlleu555
      @bernyanlleu555 2 ปีที่แล้ว +2

      Saludos y bendiciones para ti Zay cómo estás? Te mando un abrazo grande y mágico ♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🤩🌺

    • @zay69
      @zay69 2 ปีที่แล้ว +1

      @@bernyanlleu555 berny gracias lo propio te deseo muchas bendiciones 🙏❤🇨🇺🇪🇦😘👍

  • @gabrielamachadomosquera226
    @gabrielamachadomosquera226 2 ปีที่แล้ว +2

    Salidos Ardy sigue cuidandote 😍🤗🙏👍👍

    • @elardy1992
      @elardy1992  2 ปีที่แล้ว +1

      Saludos besos😘😘😘

  • @tarotvanessacristine8646
    @tarotvanessacristine8646 2 ปีที่แล้ว +1

    Está muito boa essa dieta Ardy, perfeita! Vou seguir suas dicas, estou precisando! Obrigada 🥰

  • @daisydays8130
    @daisydays8130 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola Ardy!!

  • @mariamaciasintriago5192
    @mariamaciasintriago5192 2 ปีที่แล้ว +2

    HOLA CUANDO TE VI POR PRIMERA VEZ ME ENCANTASTES ,PERO TE HAZ VUELTO MUY INESTABLE Y QUE PENA QUE NOS PRIVES DE ESOS VIDIOS TAN BONITOS .

    • @elardy1992
      @elardy1992  2 ปีที่แล้ว +1

      Gracias amor y muchas gracias por el apoyo entiendo su sentir porque se que son super fieles pero desgraciadamente empese en tiempo de pandemia el canal y mis trabajos han sido muy inestablas y ma afectan mucho los horarios y el cansansio siempre recordar que este no es mi trabajo prinsipal porque y nesesito tiempo pero despues de un tiempo me di cuenta que mendevo esforsar mas u por eso estoy comensando ya Gracias

  • @ibamorales5767
    @ibamorales5767 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola Andy gracias por tu canal y lo natural que eres,se ve que eres cubano.Yo también lo soy hace poco volví a Portugal y me gustaría que hablaras si es posible ya que estás en Lisboa dónde está el consulado cubano, cómo,cuanto y que necesitamos los cubanos para renovar el pasaporte cubano? Gracias yo he estado averiguando y no consigo toda la información que necesito y pensando que eres un coterráneo cerca de esta oficina si puedes te agradezco desde ya por interesarte.Un abrazo.Iba.

  • @yerigarcia5454
    @yerigarcia5454 2 ปีที่แล้ว

    Ardy siempre un placer verte,si es cierto lo que me pasa a mi con las dietas que no varió la comida y termino dejando las dietas🤦🏻‍♀️besitos

  • @mariamaciasintriago5192
    @mariamaciasintriago5192 2 ปีที่แล้ว +1

    YO ESPERO QUE VALORES EL APOYO QUE TE DAMOS Y RESPETES EL DESEO DE VERTE MAS SEGUIDO .

  • @beltranbernard2063
    @beltranbernard2063 2 ปีที่แล้ว +1

    Amigazoo sos perfecto . Casate conmigo

    • @elardy1992
      @elardy1992  2 ปีที่แล้ว

      😏😏😏😏

  • @johanngonzalez6958
    @johanngonzalez6958 ปีที่แล้ว +1

    Cuánto pagas de gym?

    • @elardy1992
      @elardy1992  ปีที่แล้ว

      Yo pago 30 € mensuales más hay de diferentes rangos según una calidad del gimnasio