упражнение для шеи от Харитонова очень понравились. У меня проблемы с шейными позвонками и раньше я часто травмировался, делая классические вещи для шеи. С этими упражнениями весь травматизм ушел.
ЭТО НЕ КРОССФИТ! это обычное новое фитнес упражнение с гантелями ("Обратная гребля") за 3 года занятий Кроссфитом - этого упражнения в тренировках не было вот ни разу вообще в тренировках))) только по собственному желанию, как разминку или как дополнение круговые армейские тренировки - это одна из частей Кроссфита, но не весь Кроссфит и не только они
Если он не будет перебивать, программа не уложится в лимит времени. А Бадюк ,кстати, мастер спорта по пяти видам. Вряд ли есть кто-то более продвинутый в этой теме на нашем ТВ.
![CAMPปลิ้น | รวม Highlight 2024! PART [1/2]](http://i.ytimg.com/vi/6hnvNnvYloU/mqdefault.jpg)
упражнение для шеи от Харитонова очень понравились. У меня проблемы с шейными позвонками и раньше я часто травмировался, делая классические вещи для шеи. С этими упражнениями весь травматизм ушел.
бадюк радует нас с раннего утра! Спасибо ваб сергей :)
И кстати спасибо за упражнения с жгутом , понравилось , возьму на заметку !
одновременно говорят, башка заболела даже бить меня не надо
Очень интересно .Серега спасибо.
Что за новая система???)
Очень хотелось бы увидеть: Харитонов - Дос Сантос.
До чего же Харитонов шумный человек)) Ему даже не обязательно с вами драться, достаточно поболтать минут пять, и вы в ауте))
зачем заново придумывать велосипед? не понимаю..
Я просто потише сделал и все стало хорошо
полезненько)))
Zangief is that you???!??
2:57 Кто тоже не любит приседать палец вверх ! :)
ЭТО НЕ КРОССФИТ!
это обычное новое фитнес упражнение с гантелями ("Обратная гребля")
за 3 года занятий Кроссфитом - этого упражнения в тренировках не было вот ни разу вообще в тренировках)))
только по собственному желанию, как разминку или как дополнение
круговые армейские тренировки - это одна из частей Кроссфита, но не весь Кроссфит и не только они
Без этого дилетанта вообще не будет передачи!!!
не жалко Харитонова?
Два Мужика с большой буквы:)
Колени самое главное!
этот дилетант опять перебивает, неужели нельзя нормального ведущего поставить?
Если он не будет перебивать, программа не уложится в лимит времени. А Бадюк ,кстати, мастер спорта по пяти видам. Вряд ли есть кто-то более продвинутый в этой теме на нашем ТВ.
Серега должен справиться)
32 года - рассвет для тяжеловеса.
Харитонов уже не молодой.
Сергей подсушился что-ли?
зарабатывают как могут...
Ммда... Харитонов ели лыко вяжет.
Мдаа....Был боец мма,стал фитнесс инструктором...
Наверное уже не увидим Сергея в серьёзных боях мма..