Rotina da manhã: 1. Agradecer (momento de gratidão) 2. Arrumar sua cama 3. Beber 500ml de água 4. Banheiro (escovar os dentes, lavar o rosto, etc) 5. Trocar de roupa 6. Skincare matinal e massagem facial 7. Make básica (opcional) 8. Ler um livro 9. Trabalhar (estudar, escrever, etc) 10. Ir pra academia/fazer exercício 11. Café da manhã (ovos e fruta) 12. Tomar um banho 13. Make básica (opcional) 14. Almoço 15. Ir pra academia treinar/ fazer exercício É isso Bjusss
Me inspira de mais, tenho mt pouco mas sempre tento ter minha rotina e tudo,sei que com isso vou conseguir não só ser uma pessoa melhor mas ter meus objetivos
Oi, conheci seu canal hoje!! E realmente o exercício físico não é só sobre aparência, quando comecei foi, não vou negar, mas depois percebi que ajudava muito na questão de ansiedade, relaxava a mente ❤ amei seu canal, ganhou mais uma inscrita! Sucesso linda
Há previsão é tentar grava vídeo de produção de rotinas mas não seu gravar que disse eu seu né gravar pq eu tenho um canal no TH-cam pq eu vejo todas das meninas no canal do TH-cam fazendo seus vídeos ❤
Rotina da manhã:
1. Agradecer (momento de gratidão)
2. Arrumar sua cama
3. Beber 500ml de água
4. Banheiro (escovar os dentes, lavar o rosto, etc)
5. Trocar de roupa
6. Skincare matinal e massagem facial
7. Make básica (opcional)
8. Ler um livro
9. Trabalhar (estudar, escrever, etc)
10. Ir pra academia/fazer exercício
11. Café da manhã (ovos e fruta)
12. Tomar um banho
13. Make básica (opcional)
14. Almoço
15. Ir pra academia treinar/ fazer exercício
É isso
Bjusss
Obrigada❤
Lu, grava um tour pelo seu quarto
Upppp
Me inspira de mais, tenho mt pouco mas sempre tento ter minha rotina e tudo,sei que com isso vou conseguir não só ser uma pessoa melhor mas ter meus objetivos
Oi, conheci seu canal hoje!! E realmente o exercício físico não é só sobre aparência, quando comecei foi, não vou negar, mas depois percebi que ajudava muito na questão de ansiedade, relaxava a mente ❤ amei seu canal, ganhou mais uma inscrita! Sucesso linda
arrasou, anaaaa!
nossa minha primeira vez no seu canal e ja amei!
Amei,já tô seguindo!
vc ja tentou usar um correrivo com um subtom mais rosado? acho que se adequaria melhor ao seu tom de pele
Ameeei o vídeo!
Lu vc mora sozinha??
Vou seguir
Seus vídeos são os melhores ❤️🌹
inspo demais!!
Amei
Lindaaaaaaa ❤️
achei alguém com o mesmo sobrenome que o meu, legal :)
adoro seus vídeos de rotina
Muito bom o vídeo parabéns ❤
Ameiii
ai que diva
Amo seus vídeos ❤
Amei vídeos eu tenho vergonha de fazer vloq
Que delícia de vídeo quando o meu video chegar no nível do seu ta bom
Vc pesa quanto AMG?trás comprinhas na shein amo seus videos ❤
Oiiiii❤ boa tarde! Poderia me ajudar???? Onde eu acho essas música pra colocar de fundo????? Me responde por favor
AMG tem no cap cut
Na barra de músicas:vlog
Oii! No site artlist você também acha várias músicas para colocar de fundo dos vídeos, só escolher o tema ☺️
Nn gostei da mais meio forte mas amei a sua rotina❤❤
❤
Que esmalte lindo
posta mais videooooooo
Quero fazer o meu nicho sobre rotina
Há previsão é tentar grava vídeo de produção de rotinas mas não seu gravar que disse eu seu né gravar pq eu tenho um canal no TH-cam pq eu vejo todas das meninas no canal do TH-cam fazendo seus vídeos ❤
Como realizar o sonho de me tornar TH-camr?
Apenas comece a gravar e postar
Lu você mora sozinha
Como eu queria minha rotina meu nome é leticia mourão em campo mourão
Você mora sozinha😅
Larga dewntira
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Mentira