根性無いやつは不可能！！歩くテストステロン扇谷式のマジでイカれた最高の腕トレ！！1種目目の二頭編
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025
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#筋トレ #減量 #ボディビル
![Popeye Sekine knocks down the Japanese champion! [Muscle vs Arm Wrestling]](http://i.ytimg.com/vi/lz6iZIVG09w/mqdefault.jpg)
![Popeye Sekine knocks down the Japanese champion! [Muscle vs Arm Wrestling]](/img/tr.png)
これが同じ人間？って疑うぐらい強すぎる
こんな強度に耐えられる体がすごいよな。こんなん呼吸荒れまくってできんわ
しばらくオススメに出てこんかったんだけど、なんかすげーデカくなってる！
トレーニング用語におけるoverworkというワードを遥かに凌駕する言葉
「テストステロン」
恐るべし...
ネガティブがめちゃ丁寧
扇谷さんどの種目でも、すげえ強度でかなりストレッチ効かせるトレーニングしてるのに怪我しないのすごすぎる
久々に見ました めっちゃでかくなってる やっぱ継続と気合が必要だな
尊敬します ずっと応援です
てか最近サイヤマンもやばいな。
扇谷さんとかツカケンと並んでてもちゃんとデカいなって感じる
テストステロンさん、ネガティブで絶対逃さないの流石すぎる
13:55
水を避けてあげる奥さん優しい。素敵
その重量でその丁寧さは異次元😂
同じ消防士として尊敬しかない！サイヤマンと動画出てるたけですご過ぎる！！！！！
消防士やってるだけでもすげーよ!!
ケガには気をつけてくれよな!!( *˙ω˙*)و
@
ありがとう！！
平和なコメント欄(*^^*)
消防士ってどんな体でも別にいいんやな。もっと専門的な肉体が必要なのかと思ってた。
@@ファイバー光-l7e
みんなが同じ活動するわけではないので、なんとも難しいところですね
マラソン体形の人、プロレス体形の人、扇谷さんみたいな人(いない)など様々です
サイヤマンさんの筋トレ、ほんとに筋トレ好きなんだなと見ててモチベーション上がります！
腕トレで痛みから逃げないお二人本当に凄い…！！
確かに足トレのような辛さを感じる動画でした、流石でした！
サイヤさんもめっちゃデカくなってるのに、それを凌駕してる。。すごい。。
これが前足のトレーニングかぁ
恐ろしやぁ
今日扇谷式2頭やってきました。
ただ自分は最終セットの4セット目だけ扇谷式。
バーベルカール限界→レスト→限界→ドロップ限界→レスト→限界→インクラインダンベルカール限界→レスト→限界→ドロップ限界→レスト
でやってます。
サイヤさんが言うようにバーベルを握る時の緊張感は半端じゃないですが、確実にデカくなってるのでやめられないです。
腕弱くて、気になるんですけど、大体どのくらいの期間で成長実感しましたか？？
@@とうふ-j6e一回目で実感した笑笑
@@とうふ-j6eやり過ぎるのはやめたほうがいい。ほんとに腕怪我しちゃう自分がもう無理と思った所＋2〜3回位が丁度いいよ！
扇谷選手が目立ってるけどサイヤマンもえぐいな、、wやっぱり粘り半端ないし毎動画ごとにデカくなってる気がする、、ww
扇谷さんの腕の迫力がやばい
緊張感半端ない🔥
すぐ次の動画見たい。そして全部永久保存したい。
サイヤマンの腕が細く見えるのバグりすぎてる
一回扇谷さんの腕トレまんまやったことあるけどまじでやばいこんなん毎回やってんのえぐい
0:43 バルクハラスメント
ほんといい奥さんだなぁ
扇谷さんまたデカくなったのでは…
増量中やしデカくなる
フラットな状態でもインクライン21kgなんて一回もできねえ…
腕の構造した脚にしか見えないw
マジで面白い週1テストステロンと合トレ動画あげてください
昨日介くん！見てるか？
これだよこれ！
先日、小田原のエニタイムでお見かけしましたが、圧倒的サイズ感で様子がおかし過ぎました。笑
まじか！あそこに出現するのか！頑張って通おう
これ見ると自分のやってきた筋トレが準備体操なのが思い知らされる😅
1セットで動画一本できるのやばすぎ
奥さんの笑いが良い笑
腕がかわいそう
また来ちゃった見るテストステロン動画
マジでこれがトレーニングだと再認識。自分のは軽い運動でした。すみません😢
横川くんとか木澤さんにシバかれたときのサイヤマンと同じこと言ってる
重量もやり方も凄いなー。重量下げれば根性次第でその人なりの追い込みは出来るのかもしれないが怪我が怖い。追い込みの成長と怪我は紙一重。二頭怪我して回復まで時間かかった身としては真似したくても出来ないかしない方が良いか😢
ネガティブの耐え方すげぇな
もうトレ前の1番のプレワークアウト
めちゃくちゃかっこいい腕だ…
3:20〜 三頭バグってて草
10:05もバグってるw
13:37 ここは腕の構造がわからなくなってる
三頭筋に死角できるの面白すぎる
休んでるときの三頭筋がすごい！
いや、扇谷さんのかがんでる時の三頭のでかさよまじで
クレアチンとクレアルカリンどちらを飲むとより力がはっきできますか？やはり、人によるんでしょうか？
人によるとは思いますが、クレアチンのほうが力が出ると言う方は多い気がします
ありがとうございました。ぼくは、クレアルカリンの方がいい気がするから、クレアルカリンをのみます。
この方と会ったことで、僕の頭にある山本さんの考えが全て消え去りました。
扇谷さん筋肉付けすぎて腕短く見えるのかわいい
奥さん笑ってるのいいね👍
扇谷さんの背中トレがめちゃくちゃ気になる、、
これが筋トレか 今までの自分は筋トレではなかったです
サイヤマンでけえと思ったのに、テストステロンのセット始まったらテストステロン出てきて笑った
久々にサイヤマンさんのフル食が見たいです。
この動画が1番効くプレワークアウト
これやってる時よりも後に腕伸ばせないくらい筋肉痛になるのほんと辛い
この世で一番恐ろしい言葉だなチャンスタイム
サイヤマンのトレ動画が好き。
55kgで10発ちょいまで丁寧に挙げられるサイヤマンも十分すぎるほど化け物なのにな笑、てかよく握力持つわ
次元が違いすぎる
サイヤマンってこんなにデカいのか
すげえ
やる気貰える
クソかっこいい
サイヤ人すぎる😂
逆に扇谷さんが重量伸ばすだけに集中したら体がどうなるのか興味ある
サムネ見てポンデリングのモッパンかと思って動画開いたら扇谷選手の肩腕でした
反動でも上がらない時に、すかさず膝を使って上げるとかヤバすぎ
とんでもない精神力。
サムネ見て勝手にHGと勘違いしてました💦
私は24時間ジムなのでジャイアントセットやりにくいので、EZバーカールで扇谷式（ヒサーノがやっていた少し改造版？）先日やりました
始めて2頭トレで吐きましたよ＾＾
サムネの破壊力やばすぎだろがい
3:14 人間の上腕とは思えない謎の生命体が画面左に映ってるんだけど。
書こうとしたら既にあった。何この三頭の形。
背中強いんだから背中トレやればいいのに
これもう脚だろ
サムネの扇谷君の腕やばいｗ
三頭でかい人はいるけど二頭がこんなにでかい人って他にいる？
今日はミノスさん居ないのかー。残念。
こういうトレーニング苦手だから出来ない1セットで終わりたい
サムネの腕どないなっとんねんww
やっぱ身長170cm越えてかつバルクあると迫力あるよな
刈川くんとか寺山さんも恐竜みたいな身体してるし
2人分の1セットで15分の動画終わるの草
なんで前腕の方が肩より太いの？
まさかこれで1セットとは言わんでしょうね
70キロってワイのベンチやんけ
伸び代しかないな
根性あっても無理だろ
こんなにやったら腕壊れるわ
扇谷TシャツXL買ったけど普通もっと腕余りまくるんよ
俺のベントオーバーローと同じ重量でバーベルカールは泣ける
デカすぎて笑っちゃう
3:15見たことない腕の形してて草
こんなのジムにいたらみんな見てしまうわwww
チャンスタイムは草
冗談抜きので俺の太ももくらい腕周りあってやば
ダンベル上げてレストする人間初めてみたわ笑
これで怪我せんからこうなれるのよね…(多分)
サムネ腕肩でだんご3兄弟になってるの面白すぎるだろ
なんだその前腕は
重量も回数もバグってて草
これを何セット行うんやろ？
😊
ななな70！！！？！？
チャンスタイム突入‼️笑
俺にもテストステロンがあるとは思えない
ヒサーノのコラボ相手が言ってた恐竜の世代のひとりだね😊
ナチュラルのね。