الإجهاد والتعب الكظري سببه خلل في الغدد الكظرية ويؤدي إلى مشاكل خطيرة وحلها سهل ومن غير أدوية !

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2022
  • #lifestylewithnadia #adrenalglands #الغدة_الكظرية
    يعتبر الإجهاد والتعب الكظري حالتين مترابطتين، حيث يشير الإجهاد إلى الحمل النفسي والجسدي الشديد، بينما يعتبر التعب الكظري تعبًا مزمنًا ينجم عن خلل في وظيفة الغدد الكظرية.
    تعتبر الغدد الكظرية هامة جدًا للجسم، حيث تفرز هرمونات مهمة مثل الكورتيزول والألدوستيرون. وعند حدوث خلل في وظيفتها، يمكن أن ينتج عنها تعب مزمن واضطرابات في الصحة العامة.
    يشمل علاج التعب الكظري استبعاد المسببات الأخرى للأعراض وتنظيم النشاط البدني والراحة الكافية والتغذية المتوازنة.
    الإجهاد الكظري سببها إجهاد الغدد الكظرية ويعاني منه الكثير ولا يعلمون مدى خطورته على الجسد
    الاعراض
    - عدم استطاعة النوم
    - القلق، والتوتر، والخوف
    - عصبية مفاجئة
    - مزاج متقلب
    - اسهال أو امساك
    - الشراهة في الأكل مالح أو حلو
    - صعوبة في التركيز
    استمعوا إلى كيفية التخلص من هذه الأعراض للحصول على صحة جيدة
    الروابط شرح وتعريف الإجهاد الكظري
    www.mayoclinic.org/diseases-c...
    www.health.harvard.edu/blog/i...
    www.healthdirect.gov.au/adren...
    newsnetwork.mayoclinic.org/di...
    www.mayoclinic.org/diseases-c...
    www.mayoclinic.org/diseases-c...
    www.webmd.com/a-to-z-guides/a...
    Tag save and share with friends
    FOLLOW ME:
    Instagram: / lifestyle.with.nadia
    Facebook: / lifestlye.with.nadia
    Tiktok: / nadiabarzaq
    إخلاء المسؤولية:
    ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو العلاج.
    احصلي دائما على مشورة طبيبك بشأن أي أسئلة قد تكون لديك .
    نصيحة:
    لا تتجاهلي أبدا النصائح الطبية بسبب شيء قرأتيه أو شاهدتيه من أي شخص في فيديوهات، ولا تتوقفي أبدا عن تغيير أدويتك دون استشارة طبيب العائلة.
    وشكراً

ความคิดเห็น • 610

  • @user-cj4ld1qe7w
    @user-cj4ld1qe7w 4 หลายเดือนก่อน +12

    ياريت الاطباء لي ياخذوا فلوسنا ويعتمدوا فقط على الادوية يتعلموا الحمد لله على اليوتيوب لي عرفنا على مثل سيادتكم .تحية وتقدير من المغرب

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  4 หลายเดือนก่อน +3

      الله يبارك فيك وبعمرك كلنا مررنا بتجربه مع الاطباء للاسف الشديد كل ما يعرفونه ويتعلمونه هو الادويه فقط، وهذا يعود بالافاده لهم ولشركات الصيدله التي تقوم بعمل الادويه من المواد الكيميائيه التي تسبب سموم في جسم الانسان.
      كل الادويه مكتوب عليها الاضرار السلبيه التي ممكن ان تدمر اعضاء الجسم.

  • @user-wv6kv9xv8o
    @user-wv6kv9xv8o 11 หลายเดือนก่อน +34

    شكرا
    ذكر الكلمة الطيبة "لا إله إلا الله" و بأعداد كثيرة تقوي البدن و تنشطه و تحدث فيه تأثيرا كبيرا

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  11 หลายเดือนก่อน +3

      الله يسعدك ويبارك فيك

    • @najwandamra8829
      @najwandamra8829 10 หลายเดือนก่อน

      😮😮😮 انا عندي متلازمة بوتس و اجهاد كظري و حديثا تشخصت روماتويد

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  10 หลายเดือนก่อน +1

      @@najwandamra8829 حبيبتي انا ذكرت الحلول من غير ادويه اذا انت تبعثي فيها ان شاء الله باذن الرحمن تشافي من أي الامراض

    • @user-ll9vx5wl5d
      @user-ll9vx5wl5d 9 หลายเดือนก่อน +2

      لا إله إلا الله

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  9 หลายเดือนก่อน +2

      لا اله الا الله محمد رسول الله

  • @saidasawify1151
    @saidasawify1151 ปีที่แล้ว +2

    والله اول مره اسمع هيك معلومات عن الداء اديسون وافيه شكرااا من كل قلبي صحه والتوفيق يا رب امين

  • @rajaayehyaa3964
    @rajaayehyaa3964 10 หลายเดือนก่อน +8

    شكرا الك على المعلومات 👍 الافضل هو ، في فترة المساء قراءة ورد من القران و الصلاة ثم اذكار النوم 🙂

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  10 หลายเดือนก่อน +5

      شكرا لك على المشاركة
      القران والدعاء والاستغفار والصلاة شي مفروغ منه وفرض على الجميع، ولا شك ان الجميع لا يقصر من الناحيه الدينيه.
      وكمان الحفاظ على الصحة من الإيمان بنعمة خلقه.😀

    • @rajaayehyaa3964
      @rajaayehyaa3964 10 หลายเดือนก่อน

      @@lifestylewithnadia1 كلامك صحيح 👍🌹

  • @sabahelcheikh3178
    @sabahelcheikh3178 ปีที่แล้ว +3

    روووووعة معلومات مهمة جداً الله يجعله بميزان حسناتك. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @elkhedimlila6250
    @elkhedimlila6250 10 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله كل خير شرحتى شرح مفصل نشاء الله فى ميزان الحسنات

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  10 หลายเดือนก่อน

      الله يبارك في عمرك ويرزقك الصحه والعافيه

  • @sabahelcheikh3178
    @sabahelcheikh3178 ปีที่แล้ว +6

    روعة روعة ياست الكل الله يعطيكي الف عافية حبيبتي والله يزيدك من علمه ويجعله في ميزان حسناتك 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว

      الله يسعدك ويبارك في عمرك 🙏
      حبيبتي

  • @zahialimouri7591
    @zahialimouri7591 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا جزيلا على هاذه المعلومات القيمة الله يجعلها في ميزان حسناتك.

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  2 หลายเดือนก่อน

      الله يبارك فيك ويرزقك الصحه والعافيه يا رب

  • @mareya4722
    @mareya4722 3 หลายเดือนก่อน

    شكراً جزيلاً للمعلومه وفقك الله العلي العظيم

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  3 หลายเดือนก่อน

      بارك الله في عمرك ربنا يرزقك الصحه والعافيه

  • @houneidahosni4823
    @houneidahosni4823 2 วันที่ผ่านมา

    شكرا ،الفيديو افادني جدا ووضح لي جوانب كانت خافية عني وتفسير الحالة التي امر بها.

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  2 วันที่ผ่านมา +1

      @@houneidahosni4823 الله يسعدك ويبارك في عمرك ويرزقك الصحه والعافيه
      اشكرك على المشاركه

  • @user-rn4vy2ke3r
    @user-rn4vy2ke3r 3 หลายเดือนก่อน

    اجمل دكتورة جزاكي الله عني كل خير

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  3 หลายเดือนก่อน

      الله يسعدك ويبارك في عمرك يا ام ابراهيم ويرزقك الصحه والعافيه

  • @fatima_ouabi
    @fatima_ouabi ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤❤❤ شكرا حبيبتي على الافادة

  • @HananAbuSara
    @HananAbuSara 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا لك على المعلومات القيمة

  • @manalelmasremix8307
    @manalelmasremix8307 5 หลายเดือนก่อน

    جزاكي الله خيرا حبيبتي على الموضوع الرائع والمميز والمعلومات المفيده جدا جدا

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  5 หลายเดือนก่อน +1

      حبيبتي الله يسعدك ويبارك فيك
      اشكرك على المشاركه
      أهلا وسهلا بك الى القناه

    • @manalelmasremix8307
      @manalelmasremix8307 5 หลายเดือนก่อน

      @@lifestylewithnadia1 حبيبتي تسلمي يارب ❤️❤️

  • @rahmanfawze7377
    @rahmanfawze7377 ปีที่แล้ว +5

    احسنتي احسنتي في ميزان حسناتك

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว

      الله يسعدك ويبارك فيك

    • @rahmanfawze7377
      @rahmanfawze7377 ปีที่แล้ว

      @@lifestylewithnadia1 الله يبارك بعمرك

  • @amalbasmaji5817
    @amalbasmaji5817 11 หลายเดือนก่อน +2

    الف شكر دكتورة

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  11 หลายเดือนก่อน

      الله يسعدك ويبارك فيك

  • @queenyshaath4109
    @queenyshaath4109 ปีที่แล้ว +3

    I love the video ♥️♥️♥️

  • @milouddkhantar6665
    @milouddkhantar6665 6 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا لك دكتورة

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  6 หลายเดือนก่อน

      الله يبارك في عمرك
      العفو اشكرك على مرورك الكريم

  • @hanabarzak
    @hanabarzak ปีที่แล้ว +2

    ما شاء الله عليكي ❤ معلومات قيمه

  • @aminaslimani3058
    @aminaslimani3058 ปีที่แล้ว +3

    Chokrane dc

  • @everything741
    @everything741 หลายเดือนก่อน

    تسلمى شكرا جزيلا

  • @faizafifi1846
    @faizafifi1846 ปีที่แล้ว +3

    دكتورة ربي يحميك ممكن تحكيلي عن مريض الغدة الكظرية بنسبة للاطفال

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +1

      حبيبتي انا أخصائية تغذية
      الأفضل تسألي طبيب اطفال متخصص
      ربنا يشفيه ويعافيه يا رب

  • @nechmiemna8245
    @nechmiemna8245 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤الله يعافيك جعله الله في ميزان حسناتك

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  11 หลายเดือนก่อน

      الله يبارك فيك ويحفظك 🤲

    • @nechmiemna8245
      @nechmiemna8245 11 หลายเดือนก่อน

      @@lifestylewithnadia1 آمين و أجمعين و الله يكثر من أمثالك العالم بحاجة لأمثالكم بوركتي سيدتي😘😘😘😘😘🤝🤝🤝

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  11 หลายเดือนก่อน

      @@nechmiemna8245 الله يبارك في عمرك

  • @user-yn8ts1jr9y
    @user-yn8ts1jr9y หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  หลายเดือนก่อน

      @@user-yn8ts1jr9y بارك الله في عمرك

  • @pi8d32
    @pi8d32 ปีที่แล้ว +1

    شكرا استاذا

  • @user-xh1uq9jo7z
    @user-xh1uq9jo7z 10 หลายเดือนก่อน +1

    مشكورة استاذة

  • @user-jy9ki8hn5f
    @user-jy9ki8hn5f ปีที่แล้ว +2

    الله يباركلك

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว

      الله يبارك فيك ويحفظك

    • @user-nr7ly8gh6i
      @user-nr7ly8gh6i ปีที่แล้ว

      د اني ينخفض عندي الدم الواطئ ٥ والعالمي يصل ل١٠. وعصبي وراسي دايخ وممركز ورجليه ثقيله ومااكدر امشي وتفتر بي الأرض ومن امشي احس بأن الأرض تزحف من تحتي .. افيدونا

  • @k.o6848
    @k.o6848 ปีที่แล้ว +7

    ما شاء الله كلامك سهل فهمه انا اعاني من قصور في الغدة الكظرية وعمري مافهمت الاسباب واليوم فهمت لان اسلوبك في الشرح عجبني كتير الله يجازيك خير👍👍👍👍👍

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +3

      الله يبارك فيك ويسعدك ويشفيك ان يرزقك الصحه والعافيه يا رب واشكرك على مرورك الكريم 🙏

    • @k.o6848
      @k.o6848 ปีที่แล้ว +3

      @@lifestylewithnadia1 محتواك مفيد استمري كل التوفيق عزيزتي 😍😍😍

    • @user-nx2qd8qi7u
      @user-nx2qd8qi7u ปีที่แล้ว

      هل يؤثر على المرآه الحامل يعني تكدر المرآه تجيب اطفال او لا ؟

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +1

      @@user-nx2qd8qi7u اذا كانت المراه عندها الهرمونات منتظمه ان شاء الله تنجب الاطفال لكن اهم شيء ان تعتمد على الاكل الصحي وتبتعد عن الضغط النفسي .

  • @user-vw6yz4bb4c
    @user-vw6yz4bb4c หลายเดือนก่อน

    الف شكر

  • @mohamedwhbaa8709
    @mohamedwhbaa8709 ปีที่แล้ว +9

    والله عانيت منه مدة طويلة ولاسف ما كان حد بيعرفه واتعالجت منه بهذا الطريقة ربنا يوفقك

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว

      ربنا يرزقك الصحة والعافية ويبارك في عمرك 🙏

    • @MoroZeko-tb8hy
      @MoroZeko-tb8hy ปีที่แล้ว

      ماذا كانت الاعراض لو سمحت ؟؟ وكيف تعالجت؟؟

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว

      @@MoroZeko-tb8hy كل الأعراض ذكرتها في الفيديو مع العلاج

    • @ninanat5591
      @ninanat5591 11 หลายเดือนก่อน

      ممكن منوفضلك تقوليلي ماذا شريت هل فيتامين سي يكفي

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  11 หลายเดือนก่อน

      @@ninanat5591 لا يكفي اذا كان عندك العدوى

  • @user-sj2ue6cz9m
    @user-sj2ue6cz9m 7 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك ربي كل الخير ربي يعطيك الصحه والعافيه ويطول باعمرك
    ويرزقك الرزق الكثير

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  7 หลายเดือนก่อน

      الله يسعدك ويبارك في عمرك ولك بالمثل ربنا يوسع رزقك يارب العالمين 🤲

    • @user-sj2ue6cz9m
      @user-sj2ue6cz9m 7 หลายเดือนก่อน

      @@lifestylewithnadia1 اللهم آمين
      اجمعين ان شاء الله

  • @rachidaait9916
    @rachidaait9916 2 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله خير الجزاء ووالديك أختي الغالية جزاك الله جنة الفردوس الأعلى اختي انا عندي ضغط الدم المرتفع بعض المرات السن سنتين سنة جواب اختي الكريمة انا من المغرب

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  2 หลายเดือนก่อน

      الله يسعدك ويرزقك الصحة والعافية، الجواب حتلاقيه في حلقة متلازمة الأيض وهي واحدة من مجموعة أمراض معاً فيها الأعراض متشابهة والحل موجود بالتفصيل

  • @user-si5kh6vt3z
    @user-si5kh6vt3z ปีที่แล้ว +12

    جزاك الله على هذه الحلقة المميزة ممكن تكلمينا ماهي الأمراض الناتجة عن الإجهاد الكظري

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +3

      الحلقة شاملة الأعراض، والامراض والأسباب والحلول، بارك الله فيك حبيبتي

    • @user-si5kh6vt3z
      @user-si5kh6vt3z ปีที่แล้ว +1

      @@lifestylewithnadia1 بارك الله فيك 🤲

    • @user-dw5cp1rp5l
      @user-dw5cp1rp5l ปีที่แล้ว

      الإجهاد والعصبية وأضطرابات في النوم ،

  • @fatima.12388
    @fatima.12388 9 หลายเดือนก่อน +1

    ماشاء الله عليك دكتورة

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  9 หลายเดือนก่อน

      الله يبارك فيك ويحفظك

    • @fatima.12388
      @fatima.12388 9 หลายเดือนก่อน

      لماذا عند التوتر يعطوناحقنة الكورتزول وما هي الأطعمة المحفز لضبط الكورتزول لاسيما المسنين نساء وشكرا بنتي

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  9 หลายเดือนก่อน

      @@fatima.12388 ​
      الاطعمه الموجوده فيها فيتامين سي واوميجا 3 ، والأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم مثل المكسرات وغيرها
      كل الاطعمه المضاده للاكسده وعملت لها حلقه لو سمحتي تشوفيها

    • @user-px3xq9wh4h
      @user-px3xq9wh4h 2 หลายเดือนก่อน

      ❤​@@lifestylewithnadia1

  • @fouzialaqsir7321
    @fouzialaqsir7321 8 หลายเดือนก่อน

    السلام ورحمة الله ممكن تكلمينا عن السكر الكاذب وشكرا لك دكتورة

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  8 หลายเดือนก่อน

      وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
      شو تقصدي حبيبتي عن السكر الكاذب؟

  • @user-yn8ts1jr9y
    @user-yn8ts1jr9y หลายเดือนก่อน +1

    انار الله قلبك

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  หลายเดือนก่อน +1

      @@user-yn8ts1jr9y الله يسعدك ويبارك فيك حبيبتي

  • @FatimaFatima-lm6yj
    @FatimaFatima-lm6yj 7 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا استفدت كثيرا كان شرح مبسط وكأنك تحكي عن حالتي بضبط

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  7 หลายเดือนก่อน +1

      حبيبتي ان شاءالله الشفاء العاجل
      الله يبارك فيك

  • @elham_proteinhairproteinha2655
    @elham_proteinhairproteinha2655 ปีที่แล้ว

    روعة

  • @gfdgugfgjh6105
    @gfdgugfgjh6105 9 หลายเดือนก่อน

    رااااااائع

  • @Keltoumdiyafi
    @Keltoumdiyafi 10 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا على المعلومات

  • @user-je3ib2zg5f
    @user-je3ib2zg5f 6 หลายเดือนก่อน

    نشكرك دكتوره

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  6 หลายเดือนก่อน

      العفو، ربنا يبارك في عمرك

  • @user-wu2xh4lf5k
    @user-wu2xh4lf5k ปีที่แล้ว +8

    انا زوجتي مصابه بهاذا المرض بس الله موجود والعصر عندي مراجعه ادعولي وياكم

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว

      الله يرزقك الصحه يا رب

    • @user-wu2xh4lf5k
      @user-wu2xh4lf5k ปีที่แล้ว +2

      @@lifestylewithnadia1 الله يرضا عنك دكتوره ويخليك
      دكتوره سوال اذا وصل التعب للقشور الغده اكو في امل تتحسن القشور ويرجع عمله للعمل هي قبل كم سنه تشافت سنه كامله
      ارجو تردي عليه

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +1

      @@user-wu2xh4lf5k الله يبارك في عمرك .
      انا دائما اؤمن انه ما في مرض في الدنيا كلها ما له علاج،
      اولا توكل على الله واليقين في الله ثانيا الاخذ بالاسباب بالاكل الصحي والنفسيه والرياضه ان شاء الله بالشفاء يارب

    • @user-wu2xh4lf5k
      @user-wu2xh4lf5k ปีที่แล้ว +1

      @@lifestylewithnadia1 دكتوره انا امس راجعت الدكتور بس ممكن النضام الصحي في العراق مايحكولنه نضام صحي ومايشجعونه ع الرياضه يااختي اكون ممنون منك هي زوجتي وام اولادي وروحي الذي بين جنبي والله انا تعبان اكثر منه لن بيني وبينه عشره وموده ورحمه الطريق بلاه صعب
      وياريت تغدميلي شي ينفعني يااختي لاتقصري وحزاك الله عني خير، الجزاء
      في عندك صفحه فيس بوك او اي شي

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +1

      @@user-wu2xh4lf5k الله يشفيها ويعافيها يارب العالمين 🙏
      عندي صفحة على الفيس بوك، نفس اسم القناه

  • @ulkerhm8332
    @ulkerhm8332 3 หลายเดือนก่อน

    جزاكي الله كل خير ❤

  • @meriemesalmi6684
    @meriemesalmi6684 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا دكتورة. يعني في أمل إن شاء الله اني اتعالج من الاجهاد الكظري. انا تعبت و تشخصت اني بيا اكتئاب و بس. و لازلت على أدوية الاكتئاب و ما في فائدة. الله يجازيك عنا كل خير

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  2 หลายเดือนก่อน

      في امل طالما في امل في الله،
      اكيد في امل انك انت تتعالجي منه انا كنت اعاني منه لكن مشيت على نفس النصائح اللي ذكرتها، و بفضل الله لي اكثر من عشر سنوات وانا والحمد لله ما عندي اي مشكله.
      اذا كنت بتاخدي ادويه للاكتئاب اطلبي من الطبيب انك تريدين الاستغناء عنها والطبيب راح ينصحك كيف انك انت توقفيها.
      اعطي لنفسك فرصه لمده ثلاثه اشهر باذن الرحمن تتعالج وتشفي بس اتبعي كل النصائح.
      وبعدين ارجعي لي وقولي لي كيف اتحسنت.😢

  • @user-ct5jc7zn1z
    @user-ct5jc7zn1z 3 หลายเดือนก่อน

    سبحان الله

  • @amiramalki5809
    @amiramalki5809 ปีที่แล้ว +4

    دكتورة ربي يفتح عليك جاوبني

  • @jamaalmnawar7543
    @jamaalmnawar7543 ปีที่แล้ว

    دكتورة جزاك الله خيرا انا لا اعرف كيف يكون زيادة اونقص في الكورتزون تكون عندي نفس الاعراض

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +1

      لو سمحت روحي عند دكتور متخصص في الغدد للفحص
      وبنفس الوقت اتبعي النصائح التي ذكرتها في الفيديو حتساعدك كثير

  • @mekikakhadidja5163
    @mekikakhadidja5163 2 วันที่ผ่านมา

    السلام عليكم اكتشفت هذا المرض مؤخرا و انا في احباط تام بماذا تنصحيني في أول طريق للعلاج يا دكتورة جعل الله نصائحك في ميزان حسناتك

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  วันที่ผ่านมา

      @@mekikakhadidja5163 السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
      معظمنا مره في هذه المرحله وانا واحده منهم، نصيحتي ان تبدئي اولا بالتقرب الى الله سبحانه وتعالى بالصلاة وبالتسبيح وبذكر الله وقراءه القران بيقين مع اتباع النظام الصحي واخذ الفيتامينات الضروريه والمعادن
      وممارسه الرياضه هذا كله باختصار شديد .
      باتباعك ما ذكرته تكوني قد حفظتي نفسك صحيا ونفسيا وروحيا
      وانا ان شاء الله راح اعمل حلقه عن التخلص من هذا الاحباط والاكتئاب.
      وفي قناه عندي حتلاقي حلقات عن الاكل الصحي والرياضه وحلقات كثيره كيف عن الصحه.

  • @azzoujda8721
    @azzoujda8721 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    دكتورة استحلفك بالله ان تردي علي انا عندي مشكلة بالغدة الكضرية واتناول دواء hidrocortisona 20 لمدة سنة والان اصبح البوتاسيوم عال والصوديوم منخفض واشعر بشدة العياء ماذا افعل ؟

  • @azzaaboshamia5179
    @azzaaboshamia5179 ปีที่แล้ว

    جزاكي الله خير بس الفيتامينات بناخدها على كول بدون توقف ولا ايش

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว

      يفضل الفيتامينات تخديها دائما، وبين فتره وفتره توقفيها لمده اسبوعين وبعدين ترجعيلهم
      الا الايسين خذيه وقت العدوى لمده اسبوعين

  • @user-ui7el6zz1j
    @user-ui7el6zz1j ปีที่แล้ว +9

    معلومات رائعه جدا تحتاجينها كل إنسان بسبب الأوضاع الصعبة في هذا الزمن

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +1

      الله يسعدك ويبارك فيك اخي الكريم

    • @aminabourhim5718
      @aminabourhim5718 ปีที่แล้ว +1

      اوضع صعبة و صعبة جدا جدا

  • @asiatanger577
    @asiatanger577 5 หลายเดือนก่อน

    O5ti ana asat3mil kotizin moda 18 sana ama ayom mrito bizikam walam azid filados dawae wastlo ila in3ach wba3da dlik dktor rod ktrili filadz dawa konit a5od 20 kram asabhto a5od 4o kram dktora mhowa hal likaw an9os mudawe arjok jawab jaab❤

  • @ameldahmane8544
    @ameldahmane8544 ปีที่แล้ว +3

    هل دواء تلفاست مسموح لمريض حساسية الغلوتين والنشويات واللاكتوز ؟

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  2 หลายเดือนก่อน

      توجد مكونات أخري في الدواء قد تحتوي بعض أنواع التيلفاست على مكونات إضافية يمكن أن تحتوي على الغلوتين أو النشويات أو اللاكتوز. لذا، يجب على المريض التحقق من قائمة المكونات قبل استخدام الدواء

  • @myhousemykingdom7824
    @myhousemykingdom7824 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا دكتورة على معلومات القيمة ،انا عندي الكورتيزول في الحد الادنى من القيمة الطبيعة واعاني من اعياء شديد صباحا ومل تحاليل سليمة ،هل هدا اجهاد كظري او بداية مرض اديسون ،ارجو الرد دكتورة

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  2 หลายเดือนก่อน +1

      الله يرزقك الصحه والعافيه،
      انا ذكرت كل الحلول في الحلقه بالتفاصيل لو اتبعتيها باذن الرحمن ربنا يرزقك الشفاء والعافيه واهم شيء الابتعاد عن الهموم والمشاكل النفسيه وعن الاكل غير الصحي الخبز عشان الجلوتين المدمر للصحه انا عملت له حلقه كمان الحليب بيزيد الالتهابات لازم النوم والرياضه والاكلات الصحيه اللي فيها كل المضادات الاكسده.
      حلقات كثير ذكرتها لكن انا من الصعب اني انا اشخص حالتك بما انني اخصائيه تغذيه انصحك باتباع النصائح التي ذكرتها وحاولي اتباع الصيام المتقطع.
      ربنا يرزقك الشفاء يا رب

    • @myhousemykingdom7824
      @myhousemykingdom7824 2 หลายเดือนก่อน

      @@lifestylewithnadia1 شكرا دكتورة على ردك

  • @user-jb1nh1ww5t
    @user-jb1nh1ww5t 10 หลายเดือนก่อน +1

    لو سمحتي يادكتوره عندي نفس الاعراض دي وبقالي ١٠ سنين تايهه وكل دكتور يقولي الفايبرومالجيا وعندي تعب باامعده وحموضه علي طول اتصرف إزاي

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  10 หลายเดือนก่อน +1

      طب ارد عليك بكلمتين في عندي حلقة بنشرح عن مشاكل حموضه المعده
      اذا التزمت بالتعليمات اللي ذكرتها ان شاء الله تتحسني

  • @user-id6qx6pg8g
    @user-id6qx6pg8g 11 หลายเดือนก่อน +1

    سلام 👋 حبيتي صار عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ ه̷̷َـَْـُذآ المرض لان اخذ علاج للحساسيه الموسميه فدوه حبيتي وصفيلي علاج للحساسيه خالي م̷ـــِْن الكوتيزون واني اشكرج مقدمه

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  11 หลายเดือนก่อน +1

      الله يسعدك ويبارك فيك
      ربنا يرزقك الصحة والعافية
      شوفي حلقة نبات القراص فيها علاج الحساسيه

    • @user-id6qx6pg8g
      @user-id6qx6pg8g 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@lifestylewithnadia1 يعني بس اعشاب ماكو ادويه خاليه م̷ـــِْن الكرتيزون بله زحمه عليج حبيبتي

  • @hobamedo6518
    @hobamedo6518 ปีที่แล้ว +1

    دكتوره انا مريضه غده كظريه وغده درقيه خامله ومقاومه انسولين م درجه تانيه ممكن تقوليلي اعمل اي لان انا تعبانه جدااااا 😢

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +4

      الله يشفيك ويعافيك ويرفع عنك المرض، حبيبتي لو اتبعت النصائح اللي ذكرتها عن الاكل الصحي والابتعاد عن السكريات والمقالي والنشويات وشوية رياضه والفيتامينات والابتعاد عن الضغط النفسي ان شاءالله راح تشوفي صحتك تتحسن.
      راح تاخد وقت لكن شوي شوي راح تشعري بتحسن كبير.

  • @sameeralmosawi309
    @sameeralmosawi309 ปีที่แล้ว +5

    السلام عليكم دكتورة،
    بس بلا زحمة ما ذكرتي كمية الجرعة المطلوبة من الفيتامينات B, c الي المفروض ناخذها ؟

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +2

      فيتامين B ناخد 100ملغ وفيتامين سي 1000 ملغ
      وهذا للكبار

  • @user-st4zj9pv5t
    @user-st4zj9pv5t 10 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم اختي الله يجازيك ويفتح عليك انا عندي مشكلة تبلد الاحساس الكامل اثناء العلاقة الزوجية ونحافة تحت الخط الاحمر ممكن تفيدي ارجوكي وربي يحقق كل امياتك

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  10 หลายเดือนก่อน

      السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
      انا مش طبيبه انا أخصائية التغذيه
      بالنسبه لسؤالك لازم تابع طبيب معالج للفحوصات حتى تصل للعلاج

    • @user-st4zj9pv5t
      @user-st4zj9pv5t 10 หลายเดือนก่อน

      شكرا جزيلا رربي يرزقك فرحة تدمع لها العين

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  10 หลายเดือนก่อน

      @@user-st4zj9pv5t الله يرزقك الصحه والعافيه ويبارك في عمرك

  • @ma-lf8rf
    @ma-lf8rf 11 หลายเดือนก่อน +1

    الله يعافيك هل الاشواغندا وعشبة رهوديلا تتاسب اللي عندهم الكرتيزول ناقص بسبب الاجهاد لاني سمعت انهم ينزلون الضغط وضغطي والصوديوم نازل

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  11 หลายเดือนก่อน

      لسه ما عملت دراسه عن الاشواجندا ان شاء الله في الحلقات الجاي بتصير

    • @babyface2981
      @babyface2981 11 หลายเดือนก่อน

      نفس السؤال. ونفس الاعراض

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  10 หลายเดือนก่อน

      @@babyface2981 الاعشاب هذه ممكن تؤثر على ضغط الدم وتجعله منخفض
      اما بالنسبه للصوديوم المنخفض الافضل ان تستعملي ملح الهملايا لو سمحتي شوفي حلقه ملح الهملايا
      وبالنسبه للكورتيزول ممكن ان تساعد هذه الاعشاب في توازن الكورتيزول، لكنها تعارض المشاكل الثانية اللي عندك
      نصيحتي ان تذهبي الى الطبيب المعالج لاجراء الفحوصات الكامله حتى تاخذي العلاج الصحيح

    • @babyface2981
      @babyface2981 10 หลายเดือนก่อน

      @@lifestylewithnadia1 كل دكتور بيبص لتخصصه بس وانا توهت بينهم بوبستخدم فعليا ملح هيمالايا
      انا بجد شكرا لحضرتك ل اهتمامك وردك علي

    • @user-hq7zp5lf3x
      @user-hq7zp5lf3x 9 หลายเดือนก่อน

      الاشوجندا مضره جدا لمن عنده اي مرض بالمعده أو بالجهاز الهضمي كامل...عن تجربه

  • @fatmahashour7840
    @fatmahashour7840 2 หลายเดือนก่อน

    ارجوك عندي سؤال هل ريجيم د. أسامة حمدي جيد ؟؟وهل لت اضرار على من عندها تقرحات قولون

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  2 หลายเดือนก่อน

      فاطمه حبيبتي الله يسعدك بعتذر انا ما سمعت عن الدكتور هذا، فصعب اني انا ارد عليك.
      بس في عندي حلقات كثير تذكر علاج للتقرحات والالتهابات في قناتي ممكن تشوفيها.

  • @samarali9519
    @samarali9519 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    ممكن اعرف ايه اسم التحاليل اللى ممكن اعملها عشان أتأكد من المرض لان عندى كل الاعراض.
    بس عايزة اعرف هل الكورتيزول مرتفع ام منخفض

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว

      وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
      الدكاترة المتخصصة في الغدد ممكن تعمل لك التحاليل الطبية اللازمة
      ان التزمت بالنصائح اللي ذكرتها راح تتحسني
      وكلها تبدأ من الضغوط النفسية وسوء التغذية

  • @ulkerhm8332
    @ulkerhm8332 3 หลายเดือนก่อน +1

    الكورتيزول والحياة صعبة الحمد لله

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  3 หลายเดือนก่อน +1

      الله يرزقك الصحه والعافيه

  • @saidasawify1151
    @saidasawify1151 ปีที่แล้ว +1

    ربي يحفظك على هل شرح الوافي انا بنتي عندهه داء اديسون اثر صدمه تاخذ كورتيزون وفيتامينات سؤال هل الحجامه تفيدهه

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว

      الله يبارك فيك ويحفظك ويشفي بنتك يا رب.
      بالنسبة للحجامة ما عندي خلفيه كثير عنها.

    • @saidasawify1151
      @saidasawify1151 ปีที่แล้ว

      اهااا شكرا جزيلا التوفيق والنجاح الدائم ان شاالله

  • @ulkerhm8332
    @ulkerhm8332 3 หลายเดือนก่อน +1

    أنا مبلية بهذا المرض ورغم استئصال الغدة الكظرية اليسرى والاثار موجود ه ❤

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  3 หลายเดือนก่อน +1

      الله يرزقك الصحه والعافيه

  • @directeurofficiel6168
    @directeurofficiel6168 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا هل الصيام مضر للغدة كظرية ام مفيد؟

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +6

      الصيام مفيد لكن يعتمد على الحاله الصحيه اللي فيها الشخص،
      في بعض الحالات يكون الصيام مضر في حالات اخرى يكون مفيد هذا يعتمد على التحاليل الطبيه من الطبيب المعالج

    • @directeurofficiel6168
      @directeurofficiel6168 ปีที่แล้ว +1

      @@lifestylewithnadia1 جزاك الله خيرا

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +1

      @@directeurofficiel6168 بارك الله فيك

  • @jamaalmnawar7543
    @jamaalmnawar7543 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم انا مصابة بهادا المرض لمدة 10سنوات ولمدة سنتين اصبت بالغدة الدرقية والغط عندي عال اخد الدواء والوزن يزيد لا انام في الليل لا استيقد باكرا العياء التوتر والحمد لله

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว

      اتبعي النصائح وحتساعدك كثير
      خاصه الابتعاد عن الضغط النفسي

  • @user-lb5rj2ek7q
    @user-lb5rj2ek7q 7 หลายเดือนก่อน +1

    صحيح انا من التفكير بس دكتوره انا عندي الكرتزون ما يفرز في الغد الكظريه

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  6 หลายเดือนก่อน +2

      عادةً، الكورتيزون هو هرمون مهم يفرزه الغدد الكظرية. ولكن يمكن أن تتأثر هذه الغدد بعوامل مثل الأمراض المزمنة مثل تليف الغدة الكظرية أو الاضطرابات الوراثية التي تؤثر على وظيفة الغدد الكظرية، مما يؤدي إلى عدم إفراز الكورتيزون بشكل طبيعي.
      ضروري متابعه الطبيب المعالج والفحوصات اللازمه للعلاج.
      ربنا يرزقك الصحه والعافيه

  • @Shshshhshhdhdhhsbshb
    @Shshshhshhdhdhhsbshb 3 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم بعد صعدو الكوتيزول بعد علاج بشهر ونص والاعراض بعدها ماراحت هم تحتاج وقت يالله تروح الاعراض مثل ارهاق شديد والم عضلات والم بطن

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  3 หลายเดือนก่อน

      ممكن تاخذ من شهرين الى ثلاثه اشهر
      اهم شيء بالالتزام بكل التعليمات والابتعاد عن الضغط النفسي المسبب الاساسي لكل الامراض

  • @user-ku4ji1bb5o
    @user-ku4ji1bb5o 11 หลายเดือนก่อน +1

    ابنتى النسبه فى الغده الكظريه خمسه افيدنى افدكى الله

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  11 หลายเดือนก่อน

      تابعي الطبيب المتخصص وبنفس الوقت تابعي التعليمات التي ذكرتها في الفيديو لو سمحتي
      ربنا يشفيها ويعافيها

  • @user-cl1md8qn6q
    @user-cl1md8qn6q ปีที่แล้ว +1

    دكتورة انا عندي ورم في الغدة الكظرية و عندي ضغط دم هل هيا حالة خطيرة

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว

      من ناحيه حاله خطيره هذا لازم يكون عن طريق طبيب معالج بتحاليل وقياس الضغط
      اذا مشيت على العلاج اللي ذكرته باذن الله تتحسن

  • @warda6837
    @warda6837 2 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم دكتور ة اريد ان اسالك عندما اتناول الاعشاب او انواع الفيتامينتات او انواع الادوية احس بالاختناق والاغماء وخفض الضغط خاصة في الليل هل عندي مشكل في الغدة الكضرية

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  2 หลายเดือนก่อน

      لازم تعملي فحوصات عند الطبيب المعالج حتى تعرفي السبب، لانه مش طبيعي انك تتعبي من الفيتامينات.

  • @user-ln2gy8nq2w
    @user-ln2gy8nq2w 2 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم اتمنى تجوابيني بخصوص الغده الكضريه عندي فشل الغده الكضريه ودائما اوصفه بلموت البطيء بلبدايه بس اديسون عندي بس صار عندي صدمه وبعدين فشل منذ ثلاث سنوات

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  2 หลายเดือนก่อน

      فهم مرض أديسون وفشل الغدة الكظرية
      مرض أديسون يحدث عندما تفشل الغدد الكظرية في إنتاج ما يكفي من الهرمونات الأساسية مثل الكورتيزول والألدوستيرون. يمكن أن يكون ذلك نتيجة لعدة أسباب، بما في ذلك: أمراض المناعة الذاتية حيث يهاجم الجهاز المناعي خلايا الغدة الكظرية. والعدوى والأورام وأسباب أخرى مثل النزيف داخل الغدة أو بعض الأدوية.
      الأعراض الشائعة، التعب والإرهاق الشديد، فقدان الوزن والشهية، انخفاض ضغط الدم، مما قد يؤدي إلى الدوخة أو الإغماء.
      آلام في المعدة والغثيان والتقيؤ.تغيرات في لون الجلد، حيث يصبح الجلد داكنًا. والرغبة في تناول الملح.
      يجب زيارة الطبيب المعالج مختص في الغدد الصماء لإجراء الفحوصات الدورية للتحقق من مستويات الهرمونات والمواد الأخرى في الدم.
      أنا أخصائية تغذية أوعي الناس على العلاج بالأكل الطبيعي والفيتامينات، عليك الالتزام بالنصائح التي ذكرتها راح تساعدك كثيراً
      تناول نظام غذائي متوازن وشرب كافي من الماء ملح الهيمالايا أو السيلتك، وعملت حلقات عنه.الحفاظ على رطوبة الجسم بشرب الكثير من الماء، خاصة في الأجواء الحارة أو عند ممارسة التمارين. والتعامل مع التوتر لأن التوتر يمكن أن يزيد من حاجة الجسم للكورتيزول. تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، وقراءة القرآن والذكر، عندي في القناة حلقة عن تمارين الاسترخاء اليومية شوفها لو سمحت. بالشفاء إن شاء الله

  • @aminaslimani3058
    @aminaslimani3058 ปีที่แล้ว

    Lah.yhefdekom

  • @yaminabenkemouch
    @yaminabenkemouch ปีที่แล้ว +5

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا جزيلا على هاذ الشرح الوافي أنا عندي كل الأعراض التي ذكرتها منذ زمن طويل عملت كل الفحصات والأشعة متطورة داءما يقولون لي كل سليم، وأنا المي ما يعله إلى الله سبحانه وتعالى، مع العلم أنا أعيش في أوروبا، وأول مرة أسمع يهاذ المرض لو سمحتي من هوا الطبيب المتخصص لعلاج هاذ المرض أرجوا الرد شكرا مسبقا

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +1

      ربنا يشفيك ويعافيك ويرفع عنك ويرضيك
      الدكتور المتخصص في الغدد ممكن يفيد.
      على الأرجح الطبيب العام يقوم بتحويلك الى الطبيب المختص.

  • @user-lg3lk6qb5e
    @user-lg3lk6qb5e 5 หลายเดือนก่อน +1

    عل يسبب تضخم عضلة القلب

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  5 หลายเดือนก่อน

      نعم، يمكن أن يسبب الاختلال في الغدد الكظرية تضخم في القلب. الغدد الكظرية تفرز الهرمونات التي تلعب دوراً هاماً في تنظيم ضغط الدم ومستويات السوائل في الجسم، وعندما يحدث اختلال في هذه الغدد، قد يؤدي ذلك إلى زيادة في ضغط الدم وزيادة في تراكم السوائل في الأنسجة، مما يمكن أن يؤدي في النهاية إلى تضخم في القلب.

  • @mnyrhajlndany157
    @mnyrhajlndany157 2 หลายเดือนก่อน +1

    طيب عندي نفس الاعراض وعملت تحليل الكرتيزول مرتفع جدا وجربت اشياء كثيره بس للاسف مافيه حل

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  2 หลายเดือนก่อน

      لو اتبعت الخطوات التي ذكرتها في الفيديو باذن الله تتحسن، لا تيأس كل مرض وله علاج لو اتبعت الطرق الصحيحه.

  • @yassinetaha9012
    @yassinetaha9012 ปีที่แล้ว +4

    اختي تعاني منه وهذه المرة منعو عليها الصيام وهي مش راضية بالمرض أدعو لها بالشفاء

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว

      اتمنى لها الشفاء العاجل يارب العالمين 🙏 وجميع المرضى

    • @basmaabdelmoniem
      @basmaabdelmoniem ปีที่แล้ว +1

      ليه منعوا الصيام؟

    • @user-ku1zh7tj9j
      @user-ku1zh7tj9j ปีที่แล้ว

      لانه هذا المرض ينخفظ ضغط الدم والسكر واي مجهود صغير كانك صعدتي جبل الله يشفيها

    • @basmaabdelmoniem
      @basmaabdelmoniem ปีที่แล้ว +1

      اصل اتا كمان كده بس بصوم وفغلا بتعب

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +1

      @@basmaabdelmoniem استشيري الطبيب المعالج ،
      والصيام المتقطع يختلف عن صيام رمضان

  • @ulkerhm8332
    @ulkerhm8332 2 หลายเดือนก่อน

    وماهو الحل مع الشكر❤

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  2 หลายเดือนก่อน

      كل الحلول موجوده في الفيديو

  • @NinaBen-xb4ro
    @NinaBen-xb4ro ปีที่แล้ว +1

    أنا عندي نشاط الغدة لكن لا أدري ما العلاج والان أعاني من مشاكل صحية لم يجدو لها الأطباء تفسير يعني ممكن من الغدة؟

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +2

      انا أخصائية تغذية، حالتك لازم تروحي للطبيب المعالج،
      بقدر أقول لك اتبعي الأكل الصحي والرياضة وكل فيديوهاتي بتشرح اكيد راح تتحسني بالتدريج.
      وابتعدي عن الحليب والزيوت النباتية والسكر والجلوتين، والضغوط النفسية،
      نامي بالليل واتبعي الصيام المتقطع
      ولاحظي نفسك شوي شوي راح بإذن الله تتعافى.

  • @saidasawify1151
    @saidasawify1151 ปีที่แล้ว +2

    دكتوره فدوه صار كلف بالوجه جهتين الوجه و من اثر المرض وباي علاج ماراح ماذا نفعل

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  24 วันที่ผ่านมา

      تعب الغدة الكظرية لا يُعتبر سبباً مباشراً للكلف. الكلف عادةً يحدث نتيجة لزيادة إنتاج الميلانين في الجلد بسبب عوامل متعددة مثل التعرض للشمس، التغيرات الهرمونية (مثل الحمل أو تناول حبوب منع الحمل)، وبعض الأدوية.
      ومع ذلك، يمكن أن يكون للإجهاد العام وتأثيره على الجسم تأثير غير مباشر على الجلد وصحته. قد يؤثر الإجهاد المزمن على توازن الهرمونات في الجسم، مما قد يؤدي إلى مشاكل جلدية، لكنه ليس مسبباً مباشراً للكلف.

    • @saidasawify1151
      @saidasawify1151 24 วันที่ผ่านมา +1

      @@lifestylewithnadia1 تعب الجسم والنفس صحيح لان شغلي متعب اما حمل او تناول حبوب لا لان اصلا سنين عديده ارمله شكرا جزيلا لرد الوافي صحه وتوفيق دائم امين يا رب

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  23 วันที่ผ่านมา

      @@saidasawify1151 تعب الجسم والنفس لو اثر سلبي كثير على الهرمونات واضطرابها.
      حاولي تتبع النظام الذي ذكرته ان شاء الله تتحسن حالتك.

    • @saidasawify1151
      @saidasawify1151 23 วันที่ผ่านมา

      @@lifestylewithnadia1 ان شاءالله شكرا جزيلا

  • @fatimaalyousef7220
    @fatimaalyousef7220 หลายเดือนก่อน +2

    ياريت تزبطي الديكور ،، لو كنتي جالسة أحسن ،،، وكمان الصوت ما زابط الصوت مفخم ومو واضح كثير ،، بالتوفيق

  • @ahmedallal9341
    @ahmedallal9341 10 หลายเดือนก่อน +1

    يعطيك الصحة أختي على هذا الفيديو وبالتوفيق والنجاح الدائم لكي وقناتك متابعيك من الجزائر ونتمنالك مسيرة موفقة باءذن الله و لكي كل الشكر تقديم جميل وانت الاجمل سؤال من بعد اذنك ماهي التحاليل الخاصة بالغدة الكظرية وشكرا

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  10 หลายเดือนก่อน +1

      الله يحفظك ويبارك فيك واهلا وسهلا فيك
      بالشفاء ان شاء الله
      1. اختبارات مستوى الكورتيزول: يمكن أن يتم اختبار مستوى الكورتيزول في الدم والبول لتقييم وظيفة الغدة الكظرية.
      2. اختبار ACTH: يقيس مستوى هرمون ACTH في الدم، وهو هرمون يسهم في تنظيم إفراز الكورتيزول. يمكن استخدامه لتحديد ما إذا كانت المشكلة تكمن في الغدة الكظرية أم في الغده النخامية
      3. تحليل البلازما للألدوستيرون: إذا كان هناك اشتباه في وجود اضطراب في الإفراز الزائد للألدوستيرون (الذي يتحكم في توازن السوائل والكهارلة)، يمكن أن يكون هذا التحليل ضروريًا.

    • @ahmedallal9341
      @ahmedallal9341 10 หลายเดือนก่อน

      @@lifestylewithnadia1 سيدة محترمة وطيبة الله ايوفقك في حياتك وقناتك أختي الكريمة شكرا جزيلا على الرد السريع والاهتمام

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  10 หลายเดือนก่อน

      @@ahmedallal9341 جزاك الله خير وربنا يبارك في صحتك

  • @alinakacem2429
    @alinakacem2429 ปีที่แล้ว +2

    اظن انايضا سبب في الامراض المناعية الذاتية لاني حصلت لي مثل هذه الحالة قبل اصابتي بالمرض المناعي الذي أعاني منه الآن

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +2

      فعلا هذا كله ممكن يؤدي الى الاصابه بالامراض المناعيه، ربنا يعافيك ويشفيك يا رب 🙏

    • @alinakacem2429
      @alinakacem2429 ปีที่แล้ว

      شكرا لك على الرد هل اذا تم علاج الاجهاد الكظري استعيذ عافيتي

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +1

      @@alinakacem2429
      بإذن الله تعالى، وبفضل الله إذا اتبعت النصائح تستعيدي عافيتك، ولا تهملي نصيحة واستمري عليهم حتى لا تتدهور صحتك ، بالشفاء العاجل

    • @alinakacem2429
      @alinakacem2429 ปีที่แล้ว +1

      @@lifestylewithnadia1 لك جزيل الشكر على المعلومات وعلى التوضيح
      حبذا لو تعملي فيديو يوضح العلاقة بين الاجهاد الكظري والامراض المناعية الذاتية لأني دورت كثير مالقيت اي حدا تكلم على الموضوع لكي تعم الفائدة ولا يتكل مرضى المناعة الذاتية على الادوية الطبية وفقط لان الاطباء يدعون أن الخلل في المناعة ليس له اسباب وجزاك الله كل الخير تحياتي

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว

      @@alinakacem2429 ان شاء الله

  • @hadilalkchikech7449
    @hadilalkchikech7449 6 หลายเดือนก่อน

    دكتورة انا اعاني من نوبات هلع قوية بسبب الغدة الكظرية هل في حل؟

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  6 หลายเดือนก่อน +1

      ربنا يرزقك الشفاء والعافيه
      انا ذكرت في فيديو الاجهاد الكظري كل الحلول اللي حتساعد من التخلص من مشاكل الغده الكظريه، شوفيها لو سمحت اهمها الابتعاد عن الحزن الشديد والهموم على قدر المستطاع.

  • @omaromari2888
    @omaromari2888 9 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم
    طيب كيف بنخفض الالدوستيرون

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  9 หลายเดือนก่อน

      تغيير النمط الغذائي: في بعض الحالات، يمكن تقليل استهلاك الملح (الصوديوم) في الطعام للتحكم في مستوى الألدوستيرون.
      مراقبة ضغط الدم: إذا كان ارتفاع ضغط الدم ناتجًا عن زيادة الألدوستيرون
      يجب متابعة مع الطبيب المعالج

  • @nabilaabourayan6100
    @nabilaabourayan6100 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤د الاطفال

  • @hudabarzak6499
    @hudabarzak6499 ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤

  • @annaadan8935
    @annaadan8935 11 หลายเดือนก่อน +1

    عندي تأخر الانجاب بسبب خلل في الغدة الكظرية
    عندي 4 سنوات بدون انجاب
    دكتورة هل يوجد احتمال اني انجب بعد شفائي من الغدة الكظرية؟
    و ارجو منكي ان تنصحيني شو اعمل؟

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  11 หลายเดือนก่อน +2

      خللي املك بالله
      التزمي بالتعليمات اللي ذكرتها من ناحية النفسية والاكل وربنا يرزقك الصحة والعافية والخلف الصالح
      وتابعي مع الطبيب المعالج

    • @thorayathoraya6964
      @thorayathoraya6964 8 หลายเดือนก่อน

      هل شفيتي منها

  • @babyface2981
    @babyface2981 11 หลายเดือนก่อน

    هلدغي علاقه بين زياده هرومون الاستروجين. وال الاديسون
    لان عندي ٢ ورم ليفي قافلين الرحم والمبيض اليمين كله 😭

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  10 หลายเดือนก่อน

      مرض أديسون هو اضطراب في الغدة الكظرية ولا يرتبط مباشرة بمستويات هرمون الاستروجين أو تليف الرحم. هذا المرض يحدث عندما تكون الغدة الكظرية غير قادرة على إفراز كميات كافية من هرمون الكورتيزول والألدوستيرون.
      تليف الرحم هو حالة تشمل تشكل نسيج ندبي في عضلات جدار الرحم ولا يرتبط أيضاً بمرض أديسون. تليف الرحم قد يسبب أعراضاً مثل الألم الحوضي والنزيف الشديد أثناء الدورة الشهرية، ويمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية والخصوبة.
      إذا كنت تعاني من مشاكل صحية تتعلق بأي من هذه الحالات، فإنه من الضروري استشارة طبيب مختص للتقييم والتشخيص والعلاج المناسب لكل حالة على حدة.

    • @babyface2981
      @babyface2981 10 หลายเดือนก่อน

      @@lifestylewithnadia1 انا فعلا متابعه التخصصين بس ظهرو مع بعض ف بشوف هل في علاقه بينهم ولا صدفه وهل بيتاثرو ببعض او لا
      شكرا جزيلا لحضرتك
      هل في حاجه طبيعيه تقلل حجم الورم لان العمليه فيها قلق علشان الاديسون علشان هبوط السكر والضغط
      وانا عملتها كمان من ١٠ سنين ورجعو ورمين تاني ليفين

    • @babyface2981
      @babyface2981 10 หลายเดือนก่อน

      @@lifestylewithnadia1 شكرا جزيلا لذوق حضرتك وردك

  • @taimtaim9866
    @taimtaim9866 ปีที่แล้ว +3

    دكتورة عندي قلق واكتؤاب داءم قطعت سكر نهاءيا ونشويات الانو عندي مقاومة انسولين نصحوني بنظام الكيتو مع اني قطعت كل شي يحفز الانسلين وامارس رياضة الا ان القلق والاكتءاب والدهون في منطقة البطن زادت اين السبب تعيشي هل هناك اجهاد في الغدة الكظرية ولازملي تحاليل ماهو الحل ربي يحفظك وشكرا

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +1

      اولا لازم تحاليل حتى تعرف السبب،
      بعدين حاول تتخلص من الاكتئاب لانه بخلي الكورتيزول في الجسم يزيد بالتالي السكر في الدم بيزيد وهذا يمنع حرق الدهون، خلي تمارين الرياضه بالاثقال حتى تبني عضلات لتساعد على حرق الدهون. ونظام الكيتو ينظم الهرمونات ويساعد على خسارة الوزن. كل النصائح لو اتبعتها رحت لحظه تغيير في جسمك وصحتك
      بالشفاء يارب

    • @ahmedallal9341
      @ahmedallal9341 10 หลายเดือนก่อน

      يعطيك الصحة أختي على هذا الفيديو وبالتوفيق والنجاح الدائم لكي وقناتك متابعيك من الجزائر ونتمنالك مسيرة موفقة باءذن الله و لكي كل الشكر تقديم جميل وانت الاجمل

  • @user-qu1tn9qy9b
    @user-qu1tn9qy9b 2 หลายเดือนก่อน

    مرحبا دكتورة هل مرض اديسون يؤثر ع الحمل تأخر الحمل

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  2 หลายเดือนก่อน

      نعم، مرض أديسون يمكن أن يؤثر على الخصوبة ويؤدي إلى تأخر الحمل. مرض أديسون هو اضطراب نادر يحدث عندما لا تنتج الغدد الكظرية ما يكفي من الهرمونات الضرورية، بما في ذلك الكورتيزول والألدوستيرون. هذه الهرمونات تلعب دورًا مهمًا في تنظيم العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك التوازن الهرموني الذي يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية والقدرة على الإنجاب.
      النساء المصابات بمرض أديسون قد يعانين من اضطرابات في الدورة الشهرية أو غيابها تمامًا، مما يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في الحمل. كما أن الإجهاد الناتج عن المرض يمكن أن يؤثر سلبًا على الخصوبة. علاج مرض أديسون يتضمن عادة تناول هرمونات بديلة لتحل محل تلك التي لا تنتجها الغدد الكظرية بشكل كافٍ، وقد يساعد في تحسين الأعراض وزيادة فرص الحمل.
      إذا كنت تعانين من مرض أديسون وتواجهين صعوبة في الحمل، من المهم استشارة طبيب مختص في الغدد الصماء وأخصائي في الخصوبة للحصول على التقييم والعلاج المناسبين.

  • @MarhAlfahed
    @MarhAlfahed 3 หลายเดือนก่อน

    دكتورة انا عندي وجع كتير برقبتي وبحس بتورم برقبتي وعملت فحوصات كتير ومافي شي عندي بالغدد الحمدلله وطلع عندي نقص بالكورتزول هل الكورتزول يسبب الم وتورم بالرقبة؟

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  3 หลายเดือนก่อน

      بالفعل ممكن نقص الكورتيزون يسبب الام انتفاخ في الرقبه

  • @user-fq6vx4mr2i
    @user-fq6vx4mr2i 5 หลายเดือนก่อน

    من فضلك هذه نتيجة التحليل على الساعة الثامنة 201,852nmol/Lهل صوم شهر رمضان لا يؤثر في النتيجة من فضلك

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  5 หลายเดือนก่อน

      الله يبارك فيك افضل ان تسالي الطبيب المعالج بعد عمل الفحوصات وقياس الضغط والسكر.
      ربنا يرزقك الصحه والعافيه

  • @user-ys3hr5wq8y
    @user-ys3hr5wq8y 2 หลายเดือนก่อน

    يعطيك الف عافية احى صدفة. ابني عندو سمار على شفايفو وبقع متفرقة على اللثة ولكنه حركي اخدتو للمستشفى عملولو اتحليل الكورتيزول طلع 144بالدم وتحليل البول 6والنسبة تكون بين11. 400 هنا الخلل في الغدة الكظرية او النخامية اسفة طولت عليك

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  2 หลายเดือนก่อน

      ما في داعي للاعتذار، من المهم معرفة الحالة الصحية لطفلك بدقة. الأعراض التي تصفينها (تغير لون الشفاه واللثة، ونتائج تحليل الكورتيزول) قد تشير إلى مشكلة في الغدد الكظرية أو النخامية. التحاليل والمستويات الطبيعية.
      الكورتيزول في الدم، مستوى الكورتيزول الذي تم قياسه 144 يمكن أن يكون ضمن النطاق الطبيعي أو غير طبيعي اعتمادًا على وقت أخذ العينة. مستوى الكورتيزول يتغير خلال اليوم، عادةً ما يكون أعلى في الصباح وأقل في المساء. أما بالنسبة الكورتيزول في البول، القياس المعتاد للكورتيزول في البول على مدار 24 ساعة يمكن أن يعطي صورة دقيقة عن إنتاج الجسم للكورتيزول. المستوى الذي ذكرتيه (6) أقل من النطاق الطبيعي (11-400).
      الغدة الكظرية التي تقع فوق الكلى تنتج هرمونات مهمة مثل الكورتيزول والألدوستيرون. انخفاض مستوى الكورتيزول يمكن أن يشير إلى مشكلة في الغدة الكظرية (مثل مرض أديسون). أما الغدة النخامية التي تقع في قاعدة الدماغ وتتحكم في إنتاج الكورتيزول عن طريق إفراز الهرمون المنشط لقشرة الغدة الكظرية (ACTH). إذا كانت الغدة النخامية لا تنتج كميات كافية من ACTH، يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض مستويات الكورتيزول.
      قصور الغدة الكظرية الأولي (مرض أديسون) يمكن أن يحدث نتيجة تدمير الغدة الكظرية، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الكورتيزول. قصور الغدة الكظرية الثانوي نتيجة انخفاض إفراز ACTH من الغدة النخامية، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الكورتيزول. وغير مشاكل أخرى مثل الالتهابات، الأورام، أو تأثيرات دوائية يمكن أن تؤثر على مستويات الكورتيزول.
      لازم استشارة أخصائي الغدد الصماء، طبيب مختص في الغدد الصماء يمكنه إجراء المزيد من الفحوصات لتحديد مصدر المشكلة بدقة. قد تشمل الفحوصات الإضافية اختبار تحفيز ACTH، والتصوير بالرنين المغناطيسي للغدة النخامية، وتحليل الهرمونات الأخرى. أنا أخصائية تغذية ولازم متابعة الحالة مع طبيب مختص لإجراء الفحوصات اللازمة ووضع خطة علاجية مناسبة.

  • @bensafibensafi4795
    @bensafibensafi4795 ปีที่แล้ว +2

    سلام عليكم انا باخد هيدرو كوغتيزول 3مرات في اليوم وعندي هبوط في السكر كل 3سا وطبيب منع عني الصيام لو سمحتي ان تنصحيني بريحيم معين

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว +1

      لو سمحت اسألي الطبيب المعالج
      انا أخصائية تغذية،
      كل اللي بقدر اقوله اذا اتيعت الاكل في فيديو جديد نزلته لرمضان راح يساعدك.
      وجبتين في اليوم حتى لو لم تصومي.
      اذا منعك الطبيب من الصيام اكيد لسبب،

    • @bensafibensafi4795
      @bensafibensafi4795 ปีที่แล้ว +1

      @@lifestylewithnadia1 بارك الله فيك

  • @user-cj5hr8tj3v
    @user-cj5hr8tj3v 11 หลายเดือนก่อน +1

    الخبز مهم خصوصا القمح العضوي ولا يمكنني الاستغناء عنه

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  2 หลายเดือนก่อน +1

      السؤال هل يوجد قمح عضوي في هذا الوقت؟ للاسف كله معالج بالمواد الكيماوية، شوفي حلقة الخبز وأضراره

  • @rajamoualhi9721
    @rajamoualhi9721 ปีที่แล้ว +3

    السلام عليكم ابني جسمو مايفرز كرتزول وبالتالي بؤاخذ ثلاث مرات هيدرو كرتزول في اليوم هل يمكن ان يصوم في رمضان

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  ปีที่แล้ว

      حبيبتي انا أخصائية تغذية
      الأفضل تسألي الطبيب المعالج

  • @ishakishaksihkah8250
    @ishakishaksihkah8250 9 หลายเดือนก่อน

    دكتورة الله يخليك سويت سونار بتركيا طلع عندي عقدة فوق كيلة وضغطي يرتفع وأعاني من الأرق وتوتر شنو علاج

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  9 หลายเดือนก่อน +1

      ذكرت العلاج الطبيعي ولا تستهيني فيه، لو اتبعت النظام الغذائي الصحي والرياضه وتغيير النفسية راح تتخلصي من الضغط العالي والقلق والتوتر النفسي لانهم لهم اثر سلبي على الصحة.
      وبعد فترة راح تتحسني.

    • @ishakishaksihkah8250
      @ishakishaksihkah8250 9 หลายเดือนก่อน

      @@lifestylewithnadia1 شكرا

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  9 หลายเดือนก่อน

      @@ishakishaksihkah8250 العفو

  • @user-tc6jq2gk1t
    @user-tc6jq2gk1t หลายเดือนก่อน

    دكتوره الله يرضى عليك اني عندي خلل بالهرمونات وشعري كله وكع وشعر بوجهي خشن كلش وعمري ٤٥ سنه راجعت أطباء كثير وبدون فايده وصار شهرين رحت أخصائي غدد وعملي تحاليل طلع عندي خلل بالغده الكضريه واعطاني علاج وتحسن وضعي كلش هسه اني استمر على العلاج لوبيه اضرار

    • @lifestylewithnadia1
      @lifestylewithnadia1  หลายเดือนก่อน

      أخدتي العلاج وبتقولي تحسن وضعك، يبقى الأن ابدإي في اتباع الحلول التي ذكرتها في الحلقة حتى تتجنبي الرجوع لنفس المشكلة،
      اعتمدي على العلاج من غير أدوية لأن الأدوية دائماً لها أضرار جانبية وتدخلي في متاهة وتصبحي مضطرة تعيشي فقط على الادوية. مع ذلك أنصحك سؤال الطبيب المعالج