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難怪黑木太太的中文那麼好，可以很深入的表達自己的想法與感受，這也是經過很辛苦的學習語言的過程，最後有的收穫。真的很棒，很羨慕能把第二語言講得這麼好的人!
只聽老公的哲學課學很多中文（哲學也是啦 哈哈哈
英文也很好！😍
我也是為了老公來日本27年目⋯心境はまったく一緒😅
中文是黑木太太的第三語言第二語言英文也是厲害到不行🎉適應環境的過程真的很辛苦
可以用中文討論這麼深度的話題，黑木太太的中文真的令人驚嘆
很難想像那麼開朗的黑木，原來也有黑暗時期，感謝你走過來了，讓我們有那麼可愛的黑木可以看，原來老公那麼正能量，讚讚
我們要跟白岩師傅諮詢 哈哈哈
黑木先生是個很有智慧的人，但黑木太太願意聽進去也很棒，讚讚👍
使用超級感謝來表達超級感謝！ 謝謝黑木太太願意展現 vulnerable 的自己，分享過去的辛苦時刻以及表達現在的想法，這個時代有很多很多人都會困惑、煩惱、焦慮，而你這樣的分享絕對是大大的給了這些人很棒的提醒以及幫助，超級感謝！（最後不要一直太努力，好好休息也是努力前進的，不可略過的重要仕事喔！）
非常阿里嘎都！！！希望大家每天多笑一次啦☺️
謝謝黑木太太這一集的分享，回想起自己剛到法國的第一年也是幾乎每天都有生氣的理由和我先生發脾氣，也總覺得是「為了你」我連吃飯洗澡睡覺的時間都要配合你的習慣「為了你」我才變成一個亂生氣的瘋女人「為了你」我離開我的家人朋友工作來到這個到處是討厭鬼的國家「為了你」我連買菜都沒辦法自己開口說「為了你」我找不到工作。。。雖然每次發完脾氣也都覺得自己太無理取鬧，也覺得我先生其實也很倒楣要接受我這樣的任性。。。但每次都有理由「忍不住」生氣。。。太多太多，但終究是自己的選擇才是現實的狀況，因為沒有人強迫我要遠離家鄉。後來回台灣一趟和家人在一起兩個月，才驚覺自己原來並沒有準備好一下子生活這麼大改變，讓兩個人稍稍喘息後，確認兩人還是想繼續走下去，心理也調適了些。不要抱怨真的好重要，抱怨是累積很多負能量的根源，現在回想起來過去那些日子真的是生病了。半年後很幸運的開始工作，現在工作了四個半月，雖然法文還是說的很彆腳但也進步不少，總算找到積極生活的態度，也和先生訂下兩人短期和長期的目標，能把問題解決才是我喜歡自己的樣子。話說黑木先生是心理醫生嗎？居然可以這麼理性的切入及分析，真是非常令人佩服。最後，我希望自己的法文也能像黑木太太的中文一樣好👍🏻
我真的很理解黑木太太說的，我嫁來美國一年，我剛來的每天都很難過憂鬱也恐慌各種不適應，我甚至不敢去收信，也覺得這邊的治安沒台灣好，需要看諮商師。我也埋怨我老公，我為了你遠嫁來這裡，我放棄我長大的國家，跟工作，最重要是離我的家人很遠，什麼都要重新適應⋯然後我會各種發火⋯⋯但我也漸漸接受這個現實，畢竟的確也沒有人逼我嫁過來😂
滿喜歡夫妻能聊聊這種心靈層面的事情，這就是現在大部份夫妻不會去聊，溝通，理解，諒解，關懷，互相.....等等！~~~~這才是夫妻能不能長久方法！~~~😊
我覺得男女頭腦差異真的讓我們很容易衝突雖然我們影片裡這麼理性，但也很常衝突了 哈哈哈
@heimutaytay 會衝突是一定會有的，只要是人都會有衝突和爭吵，而且還會有爭議。因為每個人都是獨立的個體，因為生活的環境不一樣，經歷不一樣，所以才造就了現在的自己，溝通就是一種橋樑，能讓人與人之間不在爭吵！~~~~當然，這很難，也不容易！~~~
長時間情緒低落老公還一直陪伴著你不離不棄真的很棒, 跟我一起十多年的男友就受不了我跟我分手, 到最後他都沒注意到我一直在抑鬱, 但現在分開了, 我自己也慢慢把自己照顧好起來,這個病讓我把不適合的人都放手了,相信自己會康復起來
自從知道黑木太太之後都一直覺得太太和先生是很神奇的組合 讓人很嚮往愛情的那種存在 原來一路走來消化了這麼多苦澀 也讓人覺得更敬佩了 祝福黑木太太黑木先生苦盡甘來 繼續快樂生活！
很棒的一段夫妻交流，相信這樣的體諒 .溝通.跟反省應該是彼此都努力了一段時間，真的很棒，二位都很棒，給最大的祝福
我找對人了！YEEEESSSSS🙌
@@heimutaytay有好せんせい！
承認才有辦法面對～～黑木遇到能跟她深談的人，很幸福啊！！
黑木太太真的很聰明，能順暢地用第二語言思考或敘述心底的想法真的很不容易，對於異國戀情有相同困擾的人真的有很大的幫助。也很慶幸黑木太太能遇到像黑木先生一樣包容性高跟理解對方感受的另一伴，真的在異國生活會是一個很大的助力。
中文講這麼好！感受到您努力融入台灣生活的努力，辛苦了！我們都會把您當成一家人，所謂「久居他鄉是故鄉」這裏也是您的故鄉。
黑木太太已經夠好了，要抱抱自己、秀秀自己，你正在做的事情對世界是很有幫助的，背後有很大的意義和影響力。謝謝你，很喜歡你。
沒想到黑木太太也曾經歷過心靈這麼黑暗的時刻謝謝妳願意勇敢分享最近正好在經歷比較低潮的時刻忍不住一直責備自己我也要試著練習不抱怨的生活💛黑木先生也好有耐心感覺得出來在黑木太太經歷低潮的時期做了很多功課祝福你們未來持續擁有幸福且心靈富足的生活
我當時也感到走在永遠持續的黑暗洞穴裡但最近讓我發現經過了痛苦時間才有一切都覺得幸福的現在
在最輕鬆的壽司店，聊最嚴肅的新住民的語言心理問題😂😂😂挺好的，有些事當下看不清楚，但是講開來才能看清自己，並踏出下一步
壽司郎我的最愛🫶
第一次留言，常常被黑木太太的樂觀表現感染好心情，但是這次這個話題讓我更喜歡你了。我自己是年紀大在日本留學找工作目前第二年，現在正是就活最痛苦的時期，常常也會抱怨日本的文化和對外國人與年齡的排擠等等。但是我也是發現抱怨沒有用，這是我自己選擇的道路，我是已經知道會有這些困難仍然選擇來到日本，那我就應該接受現實並且停止抱怨。抱怨除了增加不安與壓力毫無用處，我學會把抱怨的精神拿去增強自己的實力和克服困難，希望我與黑木太太能夠在同樣異國生活的路上一起成長。
兩個人都用很成熟的心態去討論這件事，覺得正在日本過得很壓抑的我，感到舒暢了很多。謝謝你們兩個拍了這部影片，雖然主題跟平常不一樣，但意外的也能幫助到人。啊～～在異地使用不是自己的母語跟人互動，久了真的會變得好負面啊～久了還會怕給人麻煩就過得更封閉。你們一起走過了，超棒的！
看完有種被撫慰的感覺 ❤覺得黑木太太的狀態很像某些時期後的自己謝謝 黑木太太和先生🌷祝你們平安快樂順心
一切都好轉了～今天先好好吃飯好好休息☺️
夫妻二人能有這充滿深度智慧哲理的對話，比蜂蜜更甜，比金子更貴重。老公的引渡，黑木太太的反思，都反人深省。黑木太太可以用中文作如此深入的討論，實在令人讚嘆！希望妳在未來的日子，不要將自己拉得太盡，給自己有休息的機會，因為追求無止境的成功是個無底深淵的惡性循環，只會將你撕裂。
謝謝！
5:27先從不抱怨開始❤ 「抱怨就沒有思考的空間了」7:24 「不抱怨就是轉變的開始」10:33 「講狀態，也算一種抱怨」：好熱好累好餓13:59 自我標準訂太高，達不到理想一直在焦慮，永遠覺得還不夠14:17 方法一「將注意力分散給別人，多關心別人，對自己也好」15:01 核心的問題是「你覺得你是一個怎麼樣的人？」
謝謝黑木太太和先生用這麼坦誠、輕鬆的方式分享！好正向的影響力！
分享一本「#有錢人的頭腦跟你想的不一樣」，這是我在人生的思考觀念當中很重要的轉淚點。 有很多都是過去的「制約」影響我們現在的行為，那些潛意識覺得「過去以來我都是這樣的想法」卻無法解決目前的困境。
辛苦了❤我也是因為結婚搬到國外，當初找了幾個月找不到工作陷入憂鬱每天抱著老公大哭，人生就是有不斷的難題需要突破，要保持正面思考真的是一輩子的課題
很高興黑木小妹妹撐過了那段人生中很大的挑戰!!!BTW，你現在的中文跟台灣人基本上已經沒什麼差別了!! 超讚!!! 加油!!!
喜歡黑木太太跟先生的Quality time!
黑木先生是很棒的輔導老師 今天是黑木太太的心靈雞湯 原來看起來很樂天派的黑木太太 也是是情緒障礙的撞牆期
當時我都禁止過老公講中文、看中文節目、播中文歌 哈哈哈熬過了那些天中文都變這麼好了！！！
@@heimutaytay婚姻真的很容易見不得另一半好，進而折磨伴侶幸好雙方都有愛與智慧渡過了
你們兩個是真愛, 才能挺過。❤冷靜分析，敢於面對。最怕是那種，會撥開支持的那隻手！😮相互扶持，共度一生。💪
愛你愛你😘
能用非母語順暢地交流這種比較深刻的情緒,實在是很厲害...
黑木先生說不用真的要想通😊真的很棒！❤從容面對和自在是很好的解方
謝謝黑木太太和先生的分享很有收獲的ㄧ集❤你們超棒的
我非常能體會異國生活適應的問題，希望異國婚姻的夫妻能都克服，也希望台灣人能好好對待這些勇敢為愛離開家鄉的新住民，黑木太太好棒!!!☺
謝謝台灣讓我做自己！！！
突然對黑木先生充滿了好奇，喜歡聽你們聊心靈
黑木太太的老公感覺很會開導大家，可以引導大家如何去思考問題，慢慢地找到事情根源，因為有時候真的很容易陷入自己給自己的困境….透過這影片的一些話，也試著去觀察自己的狀態，希望可以朝著正向的方向前進～謝謝老師哈哈恭喜黑木最後找到答案了～
黑木太太很棒，老公也很棒。兩個人是很棒的一對。
先生的智慧、強大的素質，先控管了自己的情緒、心理，再進而引導黑木太太，讚啦。有些人用母語都邏輯不能，黑木太太居然能用非母語討論生活哲學，果然是自我要求極高、標準持續上修的人。
你老公是可以聊心的很棒喲我老公也是會在乎心裡感受，聊天時會去在乎我所想的，決定的原因、各種方面他都會喜歡聽也會有回應~~我老公也是可以把任何討厭的小事變成好笑的事，所以討厭的情緒都不會停留很久，生活中大部分都覺得很有趣~我想黑木的家庭的抱怨也是把不開心的事轉換成幽默看待能解決的事，就不用煩惱不能解決的事，煩惱也沒用
感謝能分享這樣的歷程~😢常常聽到有些人在碰到困難/憂鬱時，會被旁人說「這個是你自己選擇的啊，又沒有人逼你，發生什麼問題在做決定之前就應該想好了吧」「你想一想世界上還有很多比你悲慘的人，就會開心多了」「等你經歷過，就會覺得這都沒什麼啦」感覺這些都是對當下心情或是狀態毫無幫助的關心/安慰...😂😂😂我自己也有碰過狀態很糟糕的時期（而且當時隊友的狀態更糟），大約半年以後就有去尋求心理師的協助。我不敢說諮商有沒有用，但是當時我需要一個非親友的人聽我講很長的來龍去脈，因此覺得有點幫助😂祝大家都健康平安~😁
我覺得黑木太太可以開語言學習課耶，黑木太太的中文程度真的讓我覺得吃驚的好，因為黑木先生說的詞彙（有點深度耶），黑木太太可以像母語者一樣立刻反應，思考~好厲害呀， 讓我覺得非常好奇，黑木太太是怎麼學第二語言，才會像母語者這麼樣直覺式思考~好強
喜歡黑木太太超級久 第一次留言因為真的太太太太喜歡這集了💓看完非常感觸 也覺得更珍惜身邊陪伴自己的另一半我是一名工程師 一年前我在不喜歡的公司工作 有個情緒化的主管剛畢業的我 能力不足又有不會教只會發脾氣的主管 所以每天下班都在抱怨另一半也會試著引導我 但當時的我很難消化 覺得為什麼我不能不開心！現在和男友搬出來 也住在永春附近 在喜歡的公司剛滿適用期公司有系統的培養員工 主管脾氣也非常好 既使需要加班我的情緒依然穩定就像黑木先生(？ 說的一樣 明白自己為什麼會這樣 就不會痛苦了要加班可能是自己不夠強 但是這可以透過學習達成 如此以來就不煩惱了直到今天看完影片 才想到當時自己的另一半也是這樣帶領我覺得非常偉大心中充滿感謝（我想這也是一種關心別人吧）最重要的是 黑木太太能傾聽別人的教誨並自我吸收 真的超級優秀～～～會繼續一直喜歡黑木太太的！😚😚😚
人不可能一出生就知道自己想要過什麼人生，迷路是正常的，迷路沒有不對。因為未知所以恐懼，但未知也是可能性，是一切的源泉。我有兩則佳句很喜歡，希望你會喜歡：不要害怕迷惘。應該害怕的是──除了迷惘，什麼也不做。人生不可能總是順心如意，但持續朝著陽光走，影子就會躲在後面。刺眼，卻是對的方向。 加油😊😊
哇！結尾好想哭！被別人說妳就是因為太閒所以才會焦慮或煩惱會感到更痛苦原來不是我超廢還接受不了現實，而是因為 懷抱一個有理想的思維！算不確定對我的現狀 有什麼改變可是我覺得 好療癒❤😢
黑木太太加油 兩位都辛苦了 祝平安開心一切順利
黑木太太和先生兩個人互相支持成長真的是很棒的典範這集我也獲益良多我正在學習少抱怨但有時候情緒一來，或是累積過多情緒時 就會不自主抱怨起來真的是要時時刻刻自我覺察要做到不抱怨 真的不容易
黑木太太加油！祝福你們全家人幸福快樂健康平安順心如意心想事成！
黑木太太的中文好到可以聊內心煩惱，用全中文！這代表妳已經融入台灣了，恭喜成為台灣人！
黑木先生是心靈導師…原來妳都一直在上課，所以妳不需要其它的心靈課程了。言歸正傳，我是被妳的笑容😊吸引進來看影片的，笑容很美、很有感染力。覺得妳很放鬆
謝謝你們，在我開店遇到瓶頸、生活遇到壓力，準備要開始抱怨的時候看到這個，我活過來了！
很高興有幫助到你！
謝謝您願意分享 感受很深
黑木太太的中文真的是一級棒，根本就是台灣人了
能願意面對問題的時候 通常是解決問題的時候 喜歡你們這樣的對話 願意說出自己的想法 然後放寬心胸去接住對方 讓兩人不是0.5+0.5=1 而是1+1＞2的想處模式 好讚！好棒！祝福～
好棒的分享 一個人到不同的語言文化中生活 本身就是一個挑戰 恭喜黑木太太 有對的人相伴 找到自己的答案
每天堅持運動可以對抗負面情緒
我恐慌症當時被老公強迫被帶走健身房運動～邊哭邊跑跑步機😂😂😂
又來看黑木太太了，廢話不多說趕緊先按個讚
你很棒😂
好真實的兩個人；適合安心相愛❤❤
我覺得人不可能了解自己的全部，我也有過那種很黑暗的過程，但要走過那段路真的需要改變自己，不能期望別人救你，你也要救你自己，不然別人也會跟你一樣卡在那個漩渦，但如果能更理智的去面對去談話才會發現自己不一樣的地方！所以我覺得和別人對話很重要，會看見自己的盲點～
真的謝謝分享，真誠的討論真的好棒，人都要一直去了解自己接納自己，你們兩位好有愛❤❤❤
深層的溝通，精準的用語，很好的結果。🎉🎉
老公真的很有智慧
‘’我接受了我的問題‘’ 很簡單，但是有很神奇的力量，你可以開始檢視自己有的東西，感受到周圍的人，然後往前走
黑木太太的中文已經說的和台灣一樣好了！說明已經完全融入台灣社會！
我現在還比在日本舒適 哈哈哈
我以前也會因為覺得自己個性內向，不懂得跟人社交，不喜歡這樣的自己所以去參加學校社團刻意選活動組，希望自己突破自己的個性做這些事畢業工作也選擇要接觸人，要常常上業務課程之類的工作後來也確實把我的個性突破很多，以前安靜內向，現在可以很自在跟人講話但是我發現我的本性並不喜歡一直社交，我可以做到社交的行為，但如果能不社交我會很放鬆很開心~當我認清自己，更知道自己是什麼樣的後，我就不會像以前常常覺得自己不好，覺得應該要怎麼做才能成長不會一直給自己壓力，也不會一直覺得自己不夠好我會在有興趣的事物上學習跟研究，不會因為覺得我不如某個人而覺得自己很糟
太棒了！跳脫宰制自己的框架了，你自由了。
黑木先生聲音很好聽,感情就是需要聆聽,黑木太太嫁了好先生~棒👍
我也很愛低鼻音🫣
耶!!! 我一直以為黑木太太都是這樣樂觀, 原來也曾經也曾經歷過兩年的心理黑暗期, 恭喜你們夫妻兩能撐過那時候的困境
等下，肚子餓講出來不算是抱怨吧......它就是一種人類本能的生理反應，身體若不舒服哪裡痛都要直接講出來，是一種正常反應，講出來才能即時解決。若是心裡的煩惱或外來的困境、麻煩、騷擾，我們還是會提出來，然後解決，如果不提出來，恐怕會回到像日本社會一樣的壓抑，若都不解決又一直掛在嘴邊三不五時就拿出來碎碎唸，那就真的是抱怨了
居然有這個過程！辛苦了每一位新住民！❤
真是超有智慧的一場對談
非常推薦這篇內容，很有智慧跟深度，也貼切生活中的點滴，比專家還厲害！
完蛋了！好喜歡這種申論內容😂黑木先生為什麼那麼像心靈導師
題外話：持續這個角度整部影片，還這麼漂亮的就是黑木太太了❤
咦！黑木太太，曾經有每天昏倒的黑歷史，很特別啊！初次見聞。好在沒問題了，看這個問答好像是心理影嚮生理，不是醫生只能猜了，妳們夫婦心靈也真是堅強，不是一、二次也能走過這樣的歲月，恭喜。日本的環境，個人猜測相對容易養成強迫症人格，和已知雷同度高，太累了，辛苦了，感恩！
嗚哇~~~黑木太太的中文已經可以聊到這麼心靈層次的話題，真的有夠厲害的.........
真棒的討論跟成長 謝謝黑木先生和黑木太太
黑木太太，妳有個很棒的先生!
對不對☺️
我很喜歡看黑木桑的視頻❤
上班的時候曾經遇到黑木夫妻倆來店裡買東西那時候覺得妳們好可愛 那種相處模式好喜歡！😍
還好你撐過來了！黑木太太～
一起攜手成長的夫妻，很棒！ 👍 黑木太太，已經很強了！ 精通目前世界的三種主要語言： 日、英、中。
苦盡甘來，習慣台灣後應該會覺得生活起來也是不錯的地方😏
黑木太太真的很棒！謝謝你們夫妻分享如何走過來！
愛你們，很珍貴的分享
你們這個比現在最紅的心靈成長課有用吧 !!還是黑木先生其實是那類課程的老師啊?!
我一直跟他講他很適合當教祖 哈哈哈哈·
黑木的老公很有智慧黑幕太太也是
なんとか…就是這集太棒了!
辛苦啦~~~~走過了就真正的能夠強大起來好棒棒~~
被討厭的勇氣 裡面重點的課題分割真的很有感覺但實際上要落實其實蠻難的
這老公不錯
好棒的對話～謝謝黑木先生 老師
希望黑木太太能開始做日本商品輸入，可以常常回去日本看看家人❤❤❤
好激勵人心的一集🎉
這段談話很棒
很發人省思的談話。發現到我也很常抱怨，真的很讓人生氣的就會去找人說出來，小事就會都隱忍下來，然後想要抱怨的時候都忘記了XD
謝謝黑木先生太太，奶奶的智慧讓我印象深刻❤❤非常感謝你們，這段對話讓我獲益匪淺
雖然原本就有在看你ig但是看完這部影片整個被圈粉了😍沒想到黑木太太還有這樣的歷史，謝謝你和大家分享認識自己是一條沒有終點的路，但是我覺得很有趣😆偷偷說，我覺得黑木太太的中文，比我認識的一些台灣人還要好餒👍厲害~
離鄉背井真的不容易，我太太當初也是這樣，雙方需要更多的理解，也是一個學習的過程
7:05 80萬😂這部影片受益良多，感謝
真的很開心現在台灣可以帶給你歡樂與生活動力還有金錢上的收穫!成功的人真的都是很努力很努力來的!!
學會感知情緒，擁抱當下情感，後續再客體分離的分析事情。很完整的流程。辛苦黑木太太了 加油💪🏼💪🏼
抱怨也是抒發情緒的一種方法，抱怨情緒來自自己無法立即解決的情緒反應，屬於一種自然的情緒反應。但只有人類會一直反覆陷入在這種情緒之中，所以能自覺靜下心理性分析多和別人聊聊天，可以降低和減少這些焦慮和情緒反應。
難怪黑木太太的中文那麼好，可以很深入的表達自己的想法與感受，這也是經過很辛苦的學習語言的過程，最後有的收穫。真的很棒，很羨慕能把第二語言講得這麼好的人!
只聽老公的哲學課學很多中文（哲學也是啦 哈哈哈
英文也很好！😍
我也是為了老公來日本27年目⋯心境はまったく一緒😅
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第二語言英文也是厲害到不行🎉
適應環境的過程真的很辛苦
可以用中文討論這麼深度的話題，黑木太太的中文真的令人驚嘆
很難想像那麼開朗的黑木，
原來也有黑暗時期，
感謝你走過來了，
讓我們有那麼可愛的黑木可以看，
原來老公那麼正能量，讚讚
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黑木先生是個很有智慧的人，但黑木太太願意聽進去也很棒，讚讚👍
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（最後不要一直太努力，好好休息也是努力前進的，不可略過的重要仕事喔！）
非常阿里嘎都！！！希望大家每天多笑一次啦☺️
謝謝黑木太太這一集的分享，回想起自己剛到法國的第一年也是幾乎每天都有生氣的理由和我先生發脾氣，也總覺得是「為了你」我連吃飯洗澡睡覺的時間都要配合你的習慣「為了你」我才變成一個亂生氣的瘋女人「為了你」我離開我的家人朋友工作來到這個到處是討厭鬼的國家「為了你」我連買菜都沒辦法自己開口說「為了你」我找不到工作。。。雖然每次發完脾氣也都覺得自己太無理取鬧，也覺得我先生其實也很倒楣要接受我這樣的任性。。。但每次都有理由「忍不住」生氣。。。太多太多，但終究是自己的選擇才是現實的狀況，因為沒有人強迫我要遠離家鄉。後來回台灣一趟和家人在一起兩個月，才驚覺自己原來並沒有準備好一下子生活這麼大改變，讓兩個人稍稍喘息後，確認兩人還是想繼續走下去，心理也調適了些。
不要抱怨真的好重要，抱怨是累積很多負能量的根源，現在回想起來過去那些日子真的是生病了。半年後很幸運的開始工作，現在工作了四個半月，雖然法文還是說的很彆腳但也進步不少，總算找到積極生活的態度，也和先生訂下兩人短期和長期的目標，能把問題解決才是我喜歡自己的樣子。
話說黑木先生是心理醫生嗎？居然可以這麼理性的切入及分析，真是非常令人佩服。
最後，我希望自己的法文也能像黑木太太的中文一樣好👍🏻
我真的很理解黑木太太說的，我嫁來美國一年，我剛來的每天都很難過憂鬱也恐慌各種不適應，我甚至不敢去收信，也覺得這邊的治安沒台灣好，需要看諮商師。我也埋怨我老公，我為了你遠嫁來這裡，我放棄我長大的國家，跟工作，最重要是離我的家人很遠，什麼都要重新適應⋯然後我會各種發火⋯⋯但我也漸漸接受這個現實，畢竟的確也沒有人逼我嫁過來😂
滿喜歡夫妻能聊聊這種心靈層面的事情，這就是現在大部份夫妻不會去聊，溝通，理解，諒解，關懷，互相.....等等！~~~~這才是夫妻能不能長久方法！~~~😊
我覺得男女頭腦差異真的讓我們很容易衝突
雖然我們影片裡這麼理性，但也很常衝突了 哈哈哈
@heimutaytay 會衝突是一定會有的，只要是人都會有衝突和爭吵，而且還會有爭議。
因為每個人都是獨立的個體，因為生活的環境不一樣，經歷不一樣，所以才造就了現在的自己，溝通就是一種橋樑，能讓人與人之間不在爭吵！~~~~當然，這很難，也不容易！~~~
長時間情緒低落老公還一直陪伴著你不離不棄真的很棒, 跟我一起十多年的男友就受不了我跟我分手, 到最後他都沒注意到我一直在抑鬱, 但現在分開了, 我自己也慢慢把自己照顧好起來,這個病讓我把不適合的人都放手了,相信自己會康復起來
自從知道黑木太太之後都一直覺得太太和先生是很神奇的組合 讓人很嚮往愛情的那種存在 原來一路走來消化了這麼多苦澀 也讓人覺得更敬佩了 祝福黑木太太黑木先生苦盡甘來 繼續快樂生活！
很棒的一段夫妻交流，相信這樣的體諒 .溝通.跟反省應該是彼此都努力了一段時間，真的很棒，二位都很棒，給最大的祝福
我找對人了！YEEEESSSSS🙌
@@heimutaytay有好せんせい！
承認才有辦法面對～～黑木遇到能跟她深談的人，很幸福啊！！
黑木太太真的很聰明，能順暢地用第二語言思考或敘述心底的想法真的很不容易，對於異國戀情有相同困擾的人真的有很大的幫助。也很慶幸黑木太太能遇到像黑木先生一樣包容性高跟理解對方感受的另一伴，真的在異國生活會是一個很大的助力。
中文講這麼好！感受到您努力融入台灣生活的努力，辛苦了！我們都會把您當成一家人，所謂「久居他鄉是故鄉」這裏也是您的故鄉。
黑木太太已經夠好了，要抱抱自己、秀秀自己，你正在做的事情對世界是很有幫助的，背後有很大的意義和影響力。謝謝你，很喜歡你。
沒想到黑木太太也曾經歷過心靈這麼黑暗的時刻
謝謝妳願意勇敢分享
最近正好在經歷比較低潮的時刻
忍不住一直責備自己
我也要試著練習不抱怨的生活💛
黑木先生也好有耐心
感覺得出來在黑木太太經歷低潮的時期做了很多功課
祝福你們未來持續擁有幸福且心靈富足的生活
我當時也感到走在永遠持續的黑暗洞穴裡
但最近讓我發現經過了痛苦時間才有一切都覺得幸福的現在
在最輕鬆的壽司店，聊最嚴肅的新住民的語言心理問題😂😂😂
挺好的，有些事當下看不清楚，但是講開來才能看清自己，並踏出下一步
壽司郎我的最愛🫶
第一次留言，常常被黑木太太的樂觀表現感染好心情，但是這次這個話題讓我更喜歡你了。
我自己是年紀大在日本留學找工作目前第二年，現在正是就活最痛苦的時期，常常也會抱怨日本的文化和對外國人與年齡的排擠等等。
但是我也是發現抱怨沒有用，這是我自己選擇的道路，我是已經知道會有這些困難仍然選擇來到日本，那我就應該接受現實並且停止抱怨。
抱怨除了增加不安與壓力毫無用處，我學會把抱怨的精神拿去增強自己的實力和克服困難，希望我與黑木太太能夠在同樣異國生活的路上一起成長。
兩個人都用很成熟的心態去討論這件事，覺得正在日本過得很壓抑的我，感到舒暢了很多。謝謝你們兩個拍了這部影片，雖然主題跟平常不一樣，但意外的也能幫助到人。
啊～～在異地使用不是自己的母語跟人互動，久了真的會變得好負面啊～久了還會怕給人麻煩就過得更封閉。你們一起走過了，超棒的！
看完有種被撫慰的感覺 ❤
覺得黑木太太的狀態很像某些時期後的自己
謝謝 黑木太太和先生🌷
祝你們平安快樂順心
一切都好轉了～今天先好好吃飯好好休息☺️
夫妻二人能有這充滿深度智慧哲理的對話，比蜂蜜更甜，比金子更貴重。老公的引渡，黑木太太的反思，都反人深省。黑木太太可以用中文作如此深入的討論，實在令人讚嘆！
希望妳在未來的日子，不要將自己拉得太盡，給自己有休息的機會，因為追求無止境的成功是個無底深淵的惡性循環，只會將你撕裂。
謝謝！
5:27先從不抱怨開始❤
「抱怨就沒有思考的空間了」
7:24 「不抱怨就是轉變的開始」
10:33 「講狀態，也算一種抱怨」：好熱好累好餓
13:59 自我標準訂太高，達不到理想一直在焦慮，永遠覺得還不夠
14:17 方法一「將注意力分散給別人，多關心別人，對自己也好」
15:01 核心的問題是「你覺得你是一個怎麼樣的人？」
謝謝黑木太太和先生用這麼坦誠、輕鬆的方式分享！好正向的影響力！
分享一本「#有錢人的頭腦跟你想的不一樣」，這是我在人生的思考觀念當中很重要的轉淚點。
有很多都是過去的「制約」影響我們現在的行為，那些潛意識覺得「過去以來我都是這樣的想法」卻無法解決目前的困境。
辛苦了❤我也是因為結婚搬到國外，當初找了幾個月找不到工作陷入憂鬱每天抱著老公大哭，人生就是有不斷的難題需要突破，要保持正面思考真的是一輩子的課題
很高興黑木小妹妹撐過了那段人生中很大的挑戰!!!
BTW，你現在的中文跟台灣人基本上已經沒什麼差別了!! 超讚!!! 加油!!!
喜歡黑木太太跟先生的Quality time!
黑木先生是很棒的輔導老師 今天是黑木太太的心靈雞湯 原來看起來很樂天派的黑木太太 也是是情緒障礙的撞牆期
當時我都禁止過老公講中文、看中文節目、播中文歌 哈哈哈
熬過了那些天中文都變這麼好了！！！
@@heimutaytay
婚姻真的很容易見不得另一半好，進而折磨伴侶
幸好雙方都有愛與智慧渡過了
你們兩個是真愛, 才能挺過。❤
冷靜分析，敢於面對。最怕是那種，會撥開支持的那隻手！😮
相互扶持，共度一生。💪
愛你愛你😘
能用非母語順暢地交流這種比較深刻的情緒,實在是很厲害...
黑木先生說不用真的要想通😊真的很棒！❤從容面對和自在是很好的解方
謝謝黑木太太和先生的分享
很有收獲的ㄧ集❤你們超棒的
我非常能體會異國生活適應的問題，希望異國婚姻的夫妻能都克服，也希望台灣人能好好對待這些勇敢為愛離開家鄉的新住民，黑木太太好棒!!!☺
謝謝台灣讓我做自己！！！
突然對黑木先生充滿了好奇，喜歡聽你們聊心靈
黑木太太的老公感覺很會開導大家，可以引導大家如何去思考問題，慢慢地找到事情根源，因為有時候真的很容易陷入自己給自己的困境….透過這影片的一些話，也試著去觀察自己的狀態，希望可以朝著正向的方向前進～謝謝老師哈哈
恭喜黑木最後找到答案了～
黑木太太很棒，老公也很棒。兩個人是很棒的一對。
先生的智慧、強大的素質，先控管了自己的情緒、心理，再進而引導黑木太太，讚啦。
有些人用母語都邏輯不能，黑木太太居然能用非母語討論生活哲學，果然是自我要求極高、標準持續上修的人。
你老公是可以聊心的
很棒喲
我老公也是會在乎心裡感受，聊天時會去在乎我所想的，決定的原因、各種方面他都會喜歡聽也會有回應~~
我老公也是可以把任何討厭的小事變成好笑的事，所以討厭的情緒都不會停留很久，生活中大部分都覺得很有趣~我想黑木的家庭的抱怨也是把不開心的事轉換成幽默看待
能解決的事，就不用煩惱
不能解決的事，煩惱也沒用
感謝能分享這樣的歷程~😢
常常聽到有些人在碰到困難/憂鬱時，會被旁人說「這個是你自己選擇的啊，又沒有人逼你，發生什麼問題在做決定之前就應該想好了吧」
「你想一想世界上還有很多比你悲慘的人，就會開心多了」「等你經歷過，就會覺得這都沒什麼啦」
感覺這些都是對當下心情或是狀態毫無幫助的關心/安慰...😂😂😂
我自己也有碰過狀態很糟糕的時期（而且當時隊友的狀態更糟），大約半年以後就有去尋求心理師的協助。我不敢說諮商有沒有用，但是當時我需要一個非親友的人聽我講很長的來龍去脈，因此覺得有點幫助😂
祝大家都健康平安~😁
我覺得黑木太太可以開語言學習課耶，黑木太太的中文程度真的讓我覺得吃驚的好，
因為黑木先生說的詞彙（有點深度耶），黑木太太可以像母語者一樣立刻反應，思考~
好厲害呀，
讓我覺得非常好奇，黑木太太是怎麼學第二語言，才會像母語者這麼樣直覺式思考~好強
喜歡黑木太太超級久 第一次留言因為真的太太太太喜歡這集了💓
看完非常感觸 也覺得更珍惜身邊陪伴自己的另一半
我是一名工程師 一年前我在不喜歡的公司工作 有個情緒化的主管
剛畢業的我 能力不足又有不會教只會發脾氣的主管 所以每天下班都在抱怨
另一半也會試著引導我 但當時的我很難消化 覺得為什麼我不能不開心！
現在和男友搬出來 也住在永春附近 在喜歡的公司剛滿適用期
公司有系統的培養員工 主管脾氣也非常好 既使需要加班我的情緒依然穩定
就像黑木先生(？ 說的一樣 明白自己為什麼會這樣 就不會痛苦了
要加班可能是自己不夠強 但是這可以透過學習達成 如此以來就不煩惱了
直到今天看完影片 才想到當時自己的另一半也是這樣帶領我
覺得非常偉大心中充滿感謝（我想這也是一種關心別人吧）
最重要的是 黑木太太能傾聽別人的教誨並自我吸收 真的超級優秀～～～
會繼續一直喜歡黑木太太的！😚😚😚
人不可能一出生就知道自己想要過什麼人生，迷路是正常的，迷路沒有不對。
因為未知所以恐懼，但未知也是可能性，是一切的源泉。
我有兩則佳句很喜歡，希望你會喜歡：
不要害怕迷惘。應該害怕的是──除了迷惘，什麼也不做。
人生不可能總是順心如意，但持續朝著陽光走，影子就會躲在後面。刺眼，卻是對的方向。
加油😊😊
哇！結尾好想哭！
被別人說妳就是因為太閒所以才會焦慮或煩惱會感到更痛苦
原來不是我超廢還接受不了現實，
而是因為 懷抱一個有理想的思維！
算不確定對我的現狀 有什麼改變可是我覺得 好療癒❤😢
黑木太太加油 兩位都辛苦了 祝平安開心一切順利
黑木太太和先生兩個人互相支持成長
真的是很棒的典範
這集我也獲益良多
我正在學習少抱怨
但有時候情緒一來，或是累積過多情緒時
就會不自主抱怨起來
真的是要時時刻刻自我覺察
要做到不抱怨 真的不容易
黑木太太加油！
祝福你們全家人幸福快樂健康平安順心如意心想事成！
黑木太太的中文好到可以聊內心煩惱，用全中文！這代表妳已經融入台灣了，恭喜成為台灣人！
黑木先生是心靈導師…原來妳都一直在上課，所以妳不需要其它的心靈課程了。言歸正傳，我是被妳的笑容😊吸引進來看影片的，笑容很美、很有感染力。覺得妳很放鬆
謝謝你們，在我開店遇到瓶頸、生活遇到壓力，準備要開始抱怨的時候看到這個，我活過來了！
很高興有幫助到你！
謝謝您願意分享 感受很深
黑木太太的中文真的是一級棒，根本就是台灣人了
能願意面對問題的時候 通常是解決問題的時候
喜歡你們這樣的對話 願意說出自己的想法 然後放寬心胸去接住對方 讓兩人不是0.5+0.5=1 而是1+1＞2的想處模式
好讚！好棒！祝福～
好棒的分享 一個人到不同的語言文化中生活 本身就是一個挑戰 恭喜黑木太太 有對的人相伴 找到自己的答案
每天堅持運動可以對抗負面情緒
我恐慌症當時被老公強迫被帶走健身房運動～邊哭邊跑跑步機😂😂😂
又來看黑木太太了，廢話不多說趕緊先按個讚
你很棒😂
好真實的兩個人；適合安心相愛❤❤
我覺得人不可能了解自己的全部，我也有過那種很黑暗的過程，但要走過那段路真的需要改變自己，不能期望別人救你，你也要救你自己，不然別人也會跟你一樣卡在那個漩渦，但如果能更理智的去面對去談話才會發現自己不一樣的地方！所以我覺得和別人對話很重要，會看見自己的盲點～
真的謝謝分享，真誠的討論真的好棒，人都要一直去了解自己接納自己，你們兩位好有愛❤❤❤
深層的溝通，精準的用語，很好的結果。🎉🎉
老公真的很有智慧
‘’我接受了我的問題‘’ 很簡單，但是有很神奇的力量，你可以開始檢視自己有的東西，感受到周圍的人，然後往前走
黑木太太的中文已經說的和台灣一樣好了！說明已經完全融入台灣社會！
我現在還比在日本舒適 哈哈哈
我以前也會因為覺得自己個性內向，不懂得跟人社交，不喜歡這樣的自己
所以去參加學校社團刻意選活動組，希望自己突破自己的個性做這些事
畢業工作也選擇要接觸人，要常常上業務課程之類的工作
後來也確實把我的個性突破很多，以前安靜內向，現在可以很自在跟人講話
但是我發現我的本性並不喜歡一直社交，我可以做到社交的行為，但如果能不社交我會很放鬆很開心~
當我認清自己，更知道自己是什麼樣的後，我就不會像以前常常覺得自己不好，覺得應該要怎麼做才能成長
不會一直給自己壓力，也不會一直覺得自己不夠好
我會在有興趣的事物上學習跟研究，不會因為覺得我不如某個人而覺得自己很糟
太棒了！
跳脫宰制自己的框架了，你自由了。
黑木先生聲音很好聽,感情就是需要聆聽,黑木太太嫁了好先生~棒👍
我也很愛低鼻音🫣
耶!!! 我一直以為黑木太太都是這樣樂觀, 原來也曾經也曾經歷過兩年的心理黑暗期, 恭喜你們夫妻兩能撐過那時候的困境
等下，肚子餓講出來不算是抱怨吧......它就是一種人類本能的生理反應，身體若不舒服哪裡痛都要直接講出來，是一種正常反應，講出來才能即時解決。若是心裡的煩惱或外來的困境、麻煩、騷擾，我們還是會提出來，然後解決，如果不提出來，恐怕會回到像日本社會一樣的壓抑，若都不解決又一直掛在嘴邊三不五時就拿出來碎碎唸，那就真的是抱怨了
居然有這個過程！辛苦了每一位新住民！❤
真是超有智慧的一場對談
非常推薦這篇內容，很有智慧跟深度，也貼切生活中的點滴，比專家還厲害！
完蛋了！好喜歡這種申論內容😂黑木先生為什麼那麼像心靈導師
題外話：持續這個角度整部影片，還這麼漂亮的就是黑木太太了❤
咦！黑木太太，曾經有每天昏倒的黑歷史，很特別啊！初次見聞。好在沒問題了，看這個問答好像是心理影嚮生理，不是醫生只能猜了，妳們夫婦心靈也真是堅強，不是一、二次也能走過這樣的歲月，恭喜。日本的環境，個人猜測相對容易養成強迫症人格，和已知雷同度高，太累了，辛苦了，感恩！
嗚哇~~~黑木太太的中文已經可以聊到這麼心靈層次的話題，
真的有夠厲害的.........
真棒的討論跟成長 謝謝黑木先生和黑木太太
黑木太太，妳有個很棒的先生!
對不對☺️
我很喜歡看黑木桑的視頻❤
上班的時候曾經遇到黑木夫妻倆來店裡買東西
那時候覺得妳們好可愛 那種相處模式好喜歡！😍
還好你撐過來了！黑木太太～
一起攜手成長的夫妻，很棒！ 👍 黑木太太，已經很強了！ 精通目前世界的三種主要語言： 日、英、中。
苦盡甘來，習慣台灣後應該會覺得生活起來也是不錯的地方😏
黑木太太真的很棒！謝謝你們夫妻分享如何走過來！
愛你們，很珍貴的分享
你們這個比現在最紅的心靈成長課有用吧 !!
還是黑木先生其實是那類課程的老師啊?!
我一直跟他講他很適合當教祖 哈哈哈哈·
黑木的老公很有智慧
黑幕太太也是
なんとか…就是這集太棒了!
辛苦啦~~~~
走過了就真正的能夠強大起來
好棒棒~~
被討厭的勇氣 裡面重點的課題分割
真的很有感覺
但實際上要落實
其實蠻難的
這老公不錯
好棒的對話～謝謝黑木先生 老師
希望黑木太太能開始做日本商品輸入，可以常常回去日本看看家人❤❤❤
好激勵人心的一集🎉
這段談話很棒
很發人省思的談話。
發現到我也很常抱怨，真的很讓人生氣的就會去找人說出來，小事就會都隱忍下來，然後想要抱怨的時候都忘記了XD
謝謝黑木先生太太，奶奶的智慧讓我印象深刻❤❤非常感謝你們，這段對話讓我獲益匪淺
雖然原本就有在看你ig
但是看完這部影片整個被圈粉了😍
沒想到黑木太太還有這樣的歷史，謝謝你和大家分享
認識自己是一條沒有終點的路，但是我覺得很有趣😆
偷偷說，我覺得黑木太太的中文，比我認識的一些台灣人還要好餒👍厲害~
離鄉背井真的不容易，我太太當初也是這樣，雙方需要更多的理解，也是一個學習的過程
7:05 80萬😂
這部影片受益良多，感謝
真的很開心現在台灣可以帶給你歡樂與生活動力還有金錢上的收穫!成功的人真的都是很努力很努力來的!!
學會感知情緒，
擁抱當下情感，
後續再客體分離的分析事情。
很完整的流程。
辛苦黑木太太了 加油💪🏼💪🏼
抱怨也是抒發情緒的一種方法，抱怨情緒來自自己無法立即解決的情緒反應，屬於一種自然的情緒反應。但只有人類會一直反覆陷入在這種情緒之中，所以能自覺靜下心理性分析多和別人聊聊天，可以降低和減少這些焦慮和情緒反應。