Gostei sob seu vídeo. Evidentemente ele tem relação com minha vida. Mas gostei da sua coragem em falar que certas situações são naturais mas que o sistema médico as torna patológicas e causam mais terror no povo.
Sensacional! Com.a senhora está? A senhora é muito importante pra nós. Como comentei em outros vídeos, esse seu bom humor, alegra qualquer ser humano fragilizado. Já dei gargalhadas vendo um dos seus vídeos com crise de ansiedade. Muito abençoada! Bjs
Oi , kkk eu logo fui procurando na informação do video se tinha o whatsaap da senhora de tanto que eu gostei da senhora . Tenho isso já algum tempo e tipo,a senhora é a única até hoje que fala exatamente oque sinto e pelo que eu Paço. Sempre pesquiso e sempre estudo a respeito desse mal e já vi muitas pessoas boas ,ótimas profissionais.mais igual a senhora primeira vez .parabéns prima profissional. Deus abençoe
angela5455 querida. Você precisa ver se sua pressão BASAL é alta ou ela sobe e desce dependendo do que faz e sente. Se for basal, tem remédio.para isso. É se for pela segunda hipótese é bom ter bastante informação.para aprender a pensar sobre o assunto. Sugiro 2 vídeos: 1 o que é ansiedade e 2 medo dos sintomas de ansiedade. Abracao
O que eu amo em seus vídeos, é que você além de explicar tudo tão direitinho, você vai lá e faz. Mostra pra gente ver. Você testa em você.... Adoro seus vídeos principalmente aquele que fala sobre hiperventilacao.
linda...tu és maravilhosa! obrigada por esse video que classifico com sensacional. Deus te abençoe pela ajuda, muitos de nós que sofremos com essa terrivel doenca e necessitamos de ouvir esse tipo de conteudo.
Doutora eu adorei o video, me ajudou muito eu sofro de síndrome do pânico há muito tempo, fazem muitos dias que eu nao durmo , sempre acordo assustada com medo do meu coroação , ja fiz varios elétros, sempre deram tudo perfeito, mas eu tenho muito medo, muitissimooo obrigado por esse video, que Deus te abençoe..
Cry Baby se já fez os exames então se acalme. Veja o vídeo EXERCICIO PARA ANSIEDADE , pegue esse pensamento que lhe dá medo e faça como no exercício... vai melhorar. Abraco
@Sonia Roman Acabei De ter Uma Crise De Panico E Achei Seu Video Aqui... Me Ajudou Muito Me Acalmou... Estou cm tanto medo dona Sonia er horrivel estou tomando anafranil jah tem dois dias... Nao aguento essas crises horriveis de panico
@@Quiteria jah Fiz exames deram normal... Sempre vem as crises e depois passam mais ja fico com medo de ter elas de novo... Tenho medo de sair na rua e passar mal... Eh Horrivel
@@LuanaSantos-hg3qd é o medo do medo. Tem um.vídeo sobre MEDO DE SAIR DE CASA. Acho que pode lhe dar uma ideia do que fazer para diminuir gradativamente o medo. Abração.
A Sra, como sempre, muito explicativa! Vídeo maravilhoso. Quero agradecer mais uma vez por ter me tirado do fundo do poço com seus vídeos lá em 2015. Por me ensinar a lidar com isso e perceber que nem tudo é pânico. O refluxo me disparava o coração de tal maneira que achava que era crise de pânico. O que me incomoda ainda são as extras, mas consigo lidar melhor. Gratidão eterna por tudo!!!
Sonia Roman são extrassistoles. No meu ultimo volta e deram 382, sinto cada uma delas. Às vezes mais fortes, as vezes mais fracas. Passei por 2 cardiologistas que disseram pra não me preocupar. Ambos me encaminharam para uma psiquiatra. Estou medicada com venlafaxina 150MG, quarto mês de tratamento, mas não diminuíram. Eu discordo muito de ser "pânico" pois meu coração dispara mesmo devido ao estômago, refluxo, alimentação excessiva... mas é complicado fazer com que médicos entendam isso. Minha última crise min tal frequência foi a 178bpm, uma dor monstra no peito mas acreditaram ser "pânico".
Olá Doutora! Como é louvável saber q podemos te acesso à estas informações. Tenho TAG há mais de 10 anos... faço tratamento com remédios já durante este tempo e nunca procurei orientação psicológica, vejo o qto ajuda esta orientação através do seu canal. Procuro sempre manter meu tratamento por medicações, exercito minha fé em Deus e agora sei q posso contar com o seu canal. VOU VENCER TODOS OS MEUS OBSTÁCULOS.
Eu fui viciado em drogas da adolescência até os 25 anos,já tive várias crises de Pânico,como não entrar em farmácia filas viajar sozinho... Já venci tudo isso a 10 anos hoje me parece uma bobagem essas coisas, mas tem uma coisa que ainda não venci toda vez que vou aferir a pressão meu coração vai a mil, e sempre da alta. Já fiz todos os exames no médico cardio ele me falou que não tenho absolutamente nada. Fiz aquele mapa de medir a pressão 24 h minha pressão dava quase sempre a baixo de 12/8 .mas já quando vou medir em alguma clínica me transformo em um animal inrracional e o gatinho da mente abre é inevitável. Todas as outras psiqués me libertei sozinho Lendo livros e entendendo minha mente, nunca precisei ir ao um psicólogo ou psiquiatra. Mas agora estou pensando em procurar ajuda pra me libertar desse último vírus mental . Olha que estou na minha melhor forma fisica prático corrida e musculação todos os dias . Fui medir a pressão para um exame periódico estava confiante que não ia acelerar meu coração mas na hora da máquina apertar o pulso o coração foi a mil não sinto nenhum outro mal estar mas a pressão foi a 17, médica clínica nova, aparentemente incompetente fez aquele drama me deixando mal o resto do dia 😔
Eu te amo muito, obrigado demais. Utilizo alprazolam quando os ataques comecavam e estava ajudando, porem quase tive uma agora, tomei e nao estava fazendo efeito, depois deste video melhorei muito. Obrigado
Que bom. Excelentes informações. Aproveitar cada uma . Também sou ansiosa . Controle emocional é tudo na vida. Faça um vídeo sobre inteligência emocional. Aprendendo muito com você , Sônia. Beijo grande querida.
Renata Andressa que bom querida que gostou. Não sei qual assunto se refere sobre mim.mas tive muitas crises de pânico ao.longo de minha boda e sei a saída e por isso este canal. e em 2017 tive um.problema grave de coluna e fique um ano deitada. Abraço
Eu vivi intensamente tudo que vc diz. Até o dia que resolví num acesso de raiva com um diagnóstico médico, intuitivamente através da raiva , descobrir como era e funcionava meu corpo. Hj sou uma "envelhescente" consciente da funcionalidade do meu organismo, e com outro médico , e este com outro método pra me aconselhar.... Muito semelhante ao seu. Aliás amo seus vídeos . Eu
há dois anos faço tratamento para ansiedade e pânico, nesse tempo venho com força e fé tocando a vida e os efeitos, as crises tem dia que acho que vou enlouquecer, só quem passa sabe o sofrimento que é. todos essas dicas são muito importantes para quem sofre de transtorno e distúrbios psicológicos, todo dia tento por em pratica essas dicas, horas funciona, horas não, mas não desisto de ficar curado e deixar os medicamentos. abraço.
Junior rb oi Junior... não precisa ficar curado, basta diminuir a intensidade dos sintomas. Veja os vídeos: Síndrome de Pânico n. 1, 2 e 3. Tem.informações para lhe ajudar. Abraco
Essa mulher é maravilhosa. Dra. Sonia, como não tem a opção de amar o vídeo, só curtir, vou colocar meu sentimento aqui: 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 A senhora está falando comigooooo! Que Deus a abençoe sempre, Vida longa e feliz!
Oi minha querida Dra. Sônia! Mais um video maravilhoso e que ensinamento hein? Sem palavras. Sigo todas as suas orientações e tem me ajudado muito. Tem feitos vários enxames e justamente hoje retirei o mapa e depois desse vídeo não estou nem um pouco preocupada com o resultado é já estou saindo agora pra fazer outros exames. Médico diz que estou no climatério. Sabe como estou? estou administrando minha ansiedade.? Como a senhora mesmo diz em outro vídeo ENFRENTANDO! Mais uma vez meus parabéns por mais um vídeo maravilhoso e que tem me ajudado muito e além disso é muito agradável. Adorooooo Sou muito sua fã Dra. Sônia. Meu canal favorito. Obrigada por me ajudar e a muitos outros. Beijos minha linda! Estamos juntas. 💝
Oi Dra. Sônia minha querida! Passei no seu canal. Só pra te desejar um feliz natal com muitaaaa saúde e que Jesus te abençoe a cada dia. Então um feliz natal com muita paz Dra. Sônia. Até próximo vídeo sua linda! Beijos! Com muito carinho da sua paciente do seu canal!🌲💚
Joana Wanzeler minha querida paciente, sua linda também. Muito obrigada pela mensagem de Natal! Aproveito.para desejar-lhe muita luz e a sua família também. Abraço fraterno.
M eire Kely Costa sim passei por isso é já sofri muito. Pesquisei muito r consegui me curar. Como é sempre uma exposição, deixei pra falar no final do vídeo para aqueles que valorizam o trabalho, assim como você. Obrigada. Bjo
Nossa vc ajudou muito com seu vídeo Eu tenho síndrome do pânico a um ano e meio E não tomo remédio nenhum eu faço musculação e ciclismo tem dias q tremo muito de medo mais não desisto não pois sei q um dia vou esquecer essa doença sei q isso e coisa da cabeça e esses remédios bravos so vão me viciar A unica coisa boa e que larguei de beber cerveja e me fez um bem grande.
Ótimo. Continue assim! Faça seus exercícios pois fazem bem. Veja 2 vídeos: 1 o que é ansiedade e 2 medo dos sintomas de ansiedade. Vai melhorar mais ainda. Abracao
Simplesmente adorável este conteúdo, tendo em vista o momento de mudança que estou vivendo. Me mudei pra Itália, hj dia 19/12/17, e ao chegar sofri esse desconto da temperatura. Meu ar faltou, coração disparou, o medo se instalou de forma descomunal. E lá estava eu vivendo mais uma vez o pânico. Porém sob as orientações que meu psiquiatra passou e é claro sob medicação, não me desperei... Pois aprendi a lidar com as sensações, apesar de continuar hipervigilante as sensações do meu corpo. ABS Vídeo sensacional você é nota 1000
Fabricio Bambirra Fabrício, firme e forte na Itália, com boa informação vamos lidando com o.panico. Se precisar use meu e-mail soniaroman@terra.com.br Não se sinta sozinho! Abraço.
Sonia Roman obrigado querida!! Como havia dito vc é nota 1000. Agradeço sua atenção ao meu comentário, pequenos gestos ajudam imensamente nessa luta. Nos da mais confiança ainda.. Qualquer coisa nos falamos por e-mail, e se possível marcamos uma consulta por algum meio de comunicação.. Deus abençoe Abraços
Fabricio Bambirra rapaz, então isso é com muita gente. Perguntei isso a várias pessoas pessoas e todas disseram que sim... Eu tbm penso, ja pensei mais que hj, já faz dois anos e n fiquei totalmente livre. Temos que achar uma solução a isso, não é possível
parabéns pelo seu trabalho amo a área de psicologia não estudo tenho problema de toc tag e síndrome do panico com esse seu vídeo eu pude perceber que são coisas da mente que fazem com que a gente fique transtornado ja amei você de primeira
MUITO BOM . OBRIGADO. tenho TAG E ÁS VEZES SINTO crise onde a pressão aumenta e etc... hoje já mais controlado depois de 4 anos após a 1º crise... porém algumas vezes que dou a crise minha glicose cai também (não sou diabético) hoje por exemplo me veio uma crise , medi minha glicose em casa estava 45, aí o medo veio, eu sozinho, a pressão foi a 17/10 e 156 bpm;... porque a glicose baixa? uns médicos dizem não ter nada haver outros dizem que tem relação sim.. queria saber a opnião da senhora. abraço
Passei a semana passada inteira, molinha. Começou terça feira, fui ao dentista e, tenho hipertensão acredito que por ansiedade; faço tratamento pra depressão há 18 anos, depressão e pânico. Coisa séria! E lá ao aferir a pressão estava 18x12, fiquei super ansiosa, vim prá casa tomei propanolol, e, o episódio não saia da mente. De tarde pressão, 14x9. De noite 18x10. Tomei propanolol e fui ao pronto socorro. Pressão 14x10. O médico me deu um captopril e me mandou para casa tomar o meu diazepam. E aí não tive sossego. Até ver esse vídeo seu. Estou ótima! Muito obrigada. Continue assim, simpática, maravilhosa. Um abraço!
Estou assim , minha pressão fica oscilando e não tenho nada já fiz tudo quanto é exames sou muito ansiosa, ontem chorei tanto com medo da pressão estar Alta
Eu amei vc..de vdd.
Sofro de ansiedade generalizada e crises de Pânico e é exatamente assim.
Ficamos se vigiando o tempo todo.
A pior fase da minha vida o pânico.....agora luto contra a depressão .....dói não ter apoio da família e ninguém acreditar ....dói na alma
Estamos juntas...tudo tem saída. E procurar e não desistir. Abraco
Oi Solange, para mim é a mesma coisa. A família não apoia nem um pouco e me critica. Só a minha fé e o tratamento têm me ajudado.
Já que sua família não ajuda,procura apoio dos amigos,dos médicos,psicólogo e acima de tudo DEUS. Vai passar vc vai ficar boa
Eu tbm estou assim 🥺😔
Que jeito simpático de explicar.
Gostei sob seu vídeo. Evidentemente ele tem relação com minha vida. Mas gostei da sua coragem em falar que certas situações são naturais mas que o sistema médico as torna patológicas e causam mais terror no povo.
Saudades Saudades Saudades Saudades 😘😘😘😘😘
Ninguém nunca tinha me explicado isso. Meu Deus. Mt obrigada, me fez entender tanta coisaaaaa!!!!
Meu Deus, essa mulher é usada por Deus pra nos ajudar
Cai aqui de paraquedas,como me ajudou,Deus te abençoe
Sensacional!
Com.a senhora está?
A senhora é muito importante pra nós. Como comentei em outros vídeos, esse seu bom humor, alegra qualquer ser humano fragilizado. Já dei gargalhadas vendo um dos seus vídeos com crise de ansiedade.
Muito abençoada! Bjs
Mary Oliveira estou melhorando devagar. Obrigada por seus elogios... me renovam a vontade.. Abraco
Sonia Roman ♡
Ela está me salvando. Pessoa abençoada, graças a Deus achei esse canal.
@@antoninatoto9212 Como se sente?
Espero que esteja bem!🙏
@Gisele Alves melhorou?
Você é fabulosa! Gratidão por nos dar informações tão valiosas!
Eu amo seu jeitinho de conversar conosco,agradeço de coração,pelo seu tempo dedicado a nós. Parabéns
helena francisca teixeira da fonseca muito obrigada querida... por palavras.tao.gentis.. abracao
Linda maravilhosa minha doutora preferida
Sonia Roman, vc é demais! Tem me ajudado muito!
Obrigada Denise. Carinho
Linda. Você é demais Sônia. Parabéns pela forma de abordagem, me divirto com as ironias.
Como eu não te conheci antes! 😪 a senhora é um amor! Até dá uma paz assistindo 💕
aline dobeck que bom.lhe passo paz, fico muito feliz. Abraco
Obg por todo esse ensinamentos ♥️ Deus te abençoe 🙏🏼
Que explicação maravilhosa deus abençoe você 🥰
Oi , kkk eu logo fui procurando na informação do video se tinha o whatsaap da senhora de tanto que eu gostei da senhora . Tenho isso já algum tempo e tipo,a senhora é a única até hoje que fala exatamente oque sinto e pelo que eu Paço. Sempre pesquiso e sempre estudo a respeito desse mal e já vi muitas pessoas boas ,ótimas profissionais.mais igual a senhora primeira vez .parabéns prima profissional. Deus abençoe
Obrigada eu também sabendo da pressão sempre quando vou medir no posto esta alta
Gratidão gratidão,q Jesus te abençoe grandemente ,respondeu todos os meus questionamentos.
Estou muito mais tranquila.
Muito obrigada
Sua voz me acalma e sua sabedoria está me ajudando semana toda passando mal com pressão alta e pânico .. Obrigada
angela5455 querida. Você precisa ver se sua pressão BASAL é alta ou ela sobe e desce dependendo do que faz e sente. Se for basal, tem remédio.para isso. É se for pela segunda hipótese é bom ter bastante informação.para aprender a pensar sobre o assunto. Sugiro 2 vídeos: 1 o que é ansiedade e 2 medo dos sintomas de ansiedade.
Abracao
Maravilhoso o vídeo. Como me acalmou
Muito importante neste comentário.
Estou passando exatamente por isso, muito ruim.
O que eu amo em seus vídeos, é que você além de explicar tudo tão direitinho, você vai lá e faz. Mostra pra gente ver. Você testa em você.... Adoro seus vídeos principalmente aquele que fala sobre hiperventilacao.
Anna Melo oi Anna, é verdade. Fazer na prática e bom.porque sai do teórico e o aprendizado fica melhor. Adorei seu post, muito.obrigada. Bjinho
Demais!!!!!!tirou todas minhas dúvidas!!!
Parabéns! vídeo quase único. grandes revelações DEUS Te deu a respeito deste assunto.
por favor continue nos ajudando! grato
Alex gonçalves viera muito obrigada por paparazzo carinhosas. Abraco
Sensacional
linda...tu és maravilhosa! obrigada por esse video que classifico com sensacional. Deus te abençoe pela ajuda, muitos de nós que sofremos com essa terrivel doenca e necessitamos de ouvir esse tipo de conteudo.
Obrigada Joice querida pelo carinho. Abraco
Amei
Amei.Parabéns.
Gostei do vídeo, bem explicativo Deus te abençoe grandemente.
NOTA MIL PARA A SENHORA , TODAS ESSAS INFORMAÇÕES NOS AJUDA DEMAIS , QUE DEUS ABENÇOE A SENHORA A CADA DIA MAIS UM FORTE ABRAÇO
Rebeca Narciso obrigada Rebeca pelos elogios. Abraco
Gratidão é pouco... somente Deus pode retribuir, Sónia!!! Gratidão 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Doutora eu adorei o video, me ajudou muito eu sofro de síndrome do pânico há muito tempo, fazem muitos dias que eu nao durmo , sempre acordo assustada com medo do meu coroação , ja fiz varios elétros, sempre deram tudo perfeito, mas eu tenho muito medo, muitissimooo obrigado por esse video, que Deus te abençoe..
Cry Baby se já fez os exames então se acalme. Veja o vídeo EXERCICIO PARA ANSIEDADE , pegue esse pensamento que lhe dá medo e faça como no exercício... vai melhorar. Abraco
Dra. Vc é muito simpática explica muito bem já vario vídeos seu parabéns
Vc é maravilhosa disse tudo sbre o sintomas parabéns!
Melhor psicologa do mundo
@Sonia Roman Acabei De ter Uma Crise De Panico E Achei Seu Video Aqui... Me Ajudou Muito Me Acalmou... Estou cm tanto medo dona Sonia er horrivel estou tomando anafranil jah tem dois dias... Nao aguento essas crises horriveis de panico
Calma, tem muita coisa a ser feita. Veja 3 vídeos: NAO E SINDROME DE PANICO N. 1, 2 E 3. Tem muita informação.... E é um aprendizado.... abraco
@@Quiteria jah Fiz exames deram normal... Sempre vem as crises e depois passam mais ja fico com medo de ter elas de novo... Tenho medo de sair na rua e passar mal... Eh Horrivel
@@LuanaSantos-hg3qd é o medo do medo. Tem um.vídeo sobre MEDO DE SAIR DE CASA. Acho que pode lhe dar uma ideia do que fazer para diminuir gradativamente o medo. Abração.
Abrigada Dr tem me ajudando muito
Parabéns pelo seu trabalho, sou grata não nos abandone
Celina Andrade obrigada Celine, de coração.
Celina
Maravilhosa! Obrigada
Infinitamente sou teu Fã.....A Sra é um show de bola em pessoa!!bjos
Léo Ortorgato oi Léo, muito obrigada pelo carinho. Abracao
Senhora e abençoado pelo senhor Jesus vc é um anjo que deus deixou pra nos ajuda continue ta me ajudando muito
Amém querida e muito.obrigada.
A Sra, como sempre, muito explicativa! Vídeo maravilhoso. Quero agradecer mais uma vez por ter me tirado do fundo do poço com seus vídeos lá em 2015. Por me ensinar a lidar com isso e perceber que nem tudo é pânico. O refluxo me disparava o coração de tal maneira que achava que era crise de pânico. O que me incomoda ainda são as extras, mas consigo lidar melhor. Gratidão eterna por tudo!!!
Karol Mss sim... o refluxo engana muito. Fico muito feliz em ajudar pois sei o quanto sofremos. Muito obrigada é forte abraço.
Karol Mss o que são extras?
Sonia Roman são extrassistoles. No meu ultimo volta e deram 382, sinto cada uma delas. Às vezes mais fortes, as vezes mais fracas. Passei por 2 cardiologistas que disseram pra não me preocupar. Ambos me encaminharam para uma psiquiatra. Estou medicada com venlafaxina 150MG, quarto mês de tratamento, mas não diminuíram. Eu discordo muito de ser "pânico" pois meu coração dispara mesmo devido ao estômago, refluxo, alimentação excessiva... mas é complicado fazer com que médicos entendam isso. Minha última crise min tal frequência foi a 178bpm, uma dor monstra no peito mas acreditaram ser "pânico".
MAravilha!... A Senhora é fabulosa... Amei
domingos.carvalho. quitembo muito obrigada querido Domingos. Abraco
Vc é o máximo Sônia!!!! Adoro seus vídeos
Renata Carvalho obrigada Renata. Divulgue se gostou... e muito obrigada, de coração.
Espetacular, fantástico....
Que Bom ter a senhora de Volta 😊😊😊
senira costa obrigada Débora. Abraco
Adorei a Senhora. Nota 10.
Você é incrível Sônia! Parabéns pelo seu trabalho!!!
Márcio Luiz Matuchaki oi Marcio que bom.gosta. Obrigadissima e abraco
Olá Doutora! Como é louvável saber q podemos te acesso à estas informações. Tenho TAG há mais de 10 anos... faço tratamento com remédios já durante este tempo e nunca procurei orientação psicológica, vejo o qto ajuda esta orientação através do seu canal. Procuro sempre manter meu tratamento por medicações, exercito minha fé em Deus e agora sei q posso contar com o seu canal. VOU VENCER TODOS OS MEUS OBSTÁCULOS.
Você deve ter síndrome do jaleco branco
obrigado pelo video
Eu amo essa senhora e seus ensinamentos 😍
Tem me ajudado bastante
Obrigado pelos ensinamentos
DOUTORA A SENHORA E SENSACIONAL ! AMO SEUS VIDEOS! NAO DEIXE DE POSTAR!
Radical Radical muito obrigada. Estou correndo.para não ter que parar pois o gasto é maior que o ganho, infelizmente. Abracao
Sonia Roman Doutora Sônia gostaria de sugerir um video que a senhora falece sobre o elo entre a hipocodria e o panico
Radical Radical anotei.
Obrigado !!!!!
Gostei da sua explicação e tanbém das dicas! Muito legal sua maneira de falar as coisas.
Clea Marisa obrigada querida Cléa. Abraco
Esta senhora é nota 1000! Me tirou de uma crise hoje. Deus te abençoe, sra. Tudo que sinto a senhora falou.👏👏👏👏👏
Ou Ana, como é bom saber que ajudamos alguém. Muito obrigada. Sucesso.
Eu fui viciado em drogas da adolescência até os 25 anos,já tive várias crises de Pânico,como não entrar em farmácia filas viajar sozinho... Já venci tudo isso a 10 anos hoje me parece uma bobagem essas coisas, mas tem uma coisa que ainda não venci toda vez que vou aferir a pressão meu coração vai a mil, e sempre da alta. Já fiz todos os exames no médico cardio ele me falou que não tenho absolutamente nada. Fiz aquele mapa de medir a pressão 24 h minha pressão dava quase sempre a baixo de 12/8 .mas já quando vou medir em alguma clínica me transformo em um animal inrracional e o gatinho da mente abre é inevitável. Todas as outras psiqués me libertei sozinho Lendo livros e entendendo minha mente, nunca precisei ir ao um psicólogo ou psiquiatra. Mas agora estou pensando em procurar ajuda pra me libertar desse último vírus mental .
Olha que estou na minha melhor forma fisica prático corrida e musculação todos os dias .
Fui medir a pressão para um exame periódico estava confiante que não ia acelerar meu coração mas na hora da máquina apertar o pulso o coração foi a mil não sinto nenhum outro mal estar mas a pressão foi a 17, médica clínica nova, aparentemente incompetente fez aquele drama me deixando mal o resto do dia 😔
Também acontece comigo isso😢
Eu te amo muito, obrigado demais. Utilizo alprazolam quando os ataques comecavam e estava ajudando, porem quase tive uma agora, tomei e nao estava fazendo efeito, depois deste video melhorei muito. Obrigado
費艾倫 que bom pude ajudar. Fico muito feliz. Obrigada. Abraco
Nossa, a senhora fala tudoooo nunca tinha escutado nenhum psicologo assim...boa demaiss obrigada ❤
ISSO É UMA MARAVILHA!!! PARABÉNS - ME AJUDOU MUITO. DEUS ABENÇOE!!!
Deus o abencoe também por seu retorno. Feliz por ajudá-lo. Abraço
Amei você. Deus te abençoe.
Rosa Rodeiro muito.obrigada Rosa..Abraco
Gente,a senhora é sensacional!! Que vídeo👏👏👏
Muito obrigada. Abraco
Que bom. Excelentes informações. Aproveitar cada uma . Também sou ansiosa . Controle emocional é tudo na vida. Faça um vídeo sobre inteligência emocional. Aprendendo muito com você , Sônia. Beijo grande querida.
Carla Lucas obrigada pelo retorno. Abraco
To aqui a senhora nos ajuda muito.
Ótimo esclarecimento. Gratidao!
gostei do vídeo parabéns
Amo vc seu vidios sao maravilhosos . A maneira de vc falar nos passa seguranca.Aparecida Maranguape Ceara.Compartilho seu vidios com amigas.
Obrigada minhas querida por sua mensagem. Adorei. Abração.
O que a senhora.tinha entrei no seu canal ontem e já tô.amando
Renata Andressa que bom querida que gostou. Não sei qual assunto se refere sobre mim.mas tive muitas crises de pânico ao.longo de minha boda e sei a saída e por isso este canal. e em 2017 tive um.problema grave de coluna e fique um ano deitada. Abraço
Sonia Roman e que alguém.comentou se vc estava melhor
Obg
Amei esse vídeo
Regiane Almeida muito obrigada. Abraco
Amei esse vídeo...
Ela e uma Fofura
Eu vivi intensamente tudo que vc diz. Até o dia que resolví num acesso de raiva com um diagnóstico médico, intuitivamente através da raiva , descobrir como era e funcionava meu corpo. Hj sou uma "envelhescente" consciente da funcionalidade do meu organismo, e com outro médico , e este com outro método pra me aconselhar.... Muito semelhante ao seu. Aliás amo seus vídeos . Eu
eleonora souza que bom encontrou ideias funcionais para você. Parabéns a seu medico. Volte sempre! Abraco
há dois anos faço tratamento para ansiedade e pânico, nesse tempo venho com força e fé tocando a vida e os efeitos, as crises tem dia que acho que vou enlouquecer, só quem passa sabe o sofrimento que é. todos essas dicas são muito importantes para quem sofre de transtorno e distúrbios psicológicos, todo dia tento por em pratica essas dicas, horas funciona, horas não, mas não desisto de ficar curado e deixar os medicamentos. abraço.
Junior rb oi Junior... não precisa ficar curado, basta diminuir a intensidade dos sintomas. Veja os vídeos: Síndrome de Pânico n. 1, 2 e 3. Tem.informações para lhe ajudar. Abraco
Vc é muito boa !! Parabéns pelos vídeo, vc passa Uma tranquilidade , q generosidade em ajudar as pessoas q passam pela essa doença
Nossa eu sou tão preocupada com minha pressão
Obrigada querida por seu carinho. Não sei se lhe respondera antes mas na duvida escrevo de novo. Obrigada,querida!
Essa mulher é maravilhosa. Dra. Sonia, como não tem a opção de amar o vídeo, só curtir, vou colocar meu sentimento aqui: 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
A senhora está falando comigooooo! Que Deus a abençoe sempre, Vida longa e feliz!
Carmen Luiza Moura kkkkk muito obrigada, adorei os coraçãozinhos. Que bom.você gosta! Sinto-me feliz! Abraco
Que exemplo. Eternamente grata! Ainda mais agora que estou sem poder pagar terapia e as crises só aumentam.
Katya Almeida obrigada querida pelas palavras. Abraco
Ti amo
Amo ouvir os seus conselhos 😍😍😍🤗
Maravilhoso!!! Bom demais!
Anderson Guerra muito obrigada, de coração.
Me ajudou bastante!!! Obg🙌🙌🙌
Que bom. Abraco
Oi querida muito obrigado por sua ajuda!
Eu que lhe agradeço Viviane. Abraço
Eu amei o seu vídeo doutora 😘😘
Muito obrigada querida. Abraco
Oi minha querida Dra. Sônia! Mais um video maravilhoso e que ensinamento hein? Sem palavras. Sigo todas as suas orientações e tem me ajudado muito. Tem feitos vários enxames e justamente hoje retirei o mapa e depois desse vídeo não estou nem um pouco preocupada com o resultado é já estou saindo agora pra fazer outros exames. Médico diz que estou no climatério. Sabe como estou? estou administrando minha ansiedade.? Como a senhora mesmo diz em outro vídeo ENFRENTANDO! Mais uma vez meus parabéns por mais um vídeo maravilhoso e que tem me ajudado muito e além disso é muito agradável. Adorooooo
Sou muito sua fã Dra. Sônia. Meu canal favorito. Obrigada por me ajudar e a muitos outros. Beijos minha linda! Estamos juntas. 💝
Joana Wanzeler você me faz ficar emocionada, tocou meu.coração. Como fico feliz em saber que esta enfrentando..Abracao
Oi Dra. Sônia minha querida! Passei no seu canal. Só pra te desejar um feliz natal com muitaaaa saúde e que Jesus te abençoe a cada dia. Então um feliz natal com muita paz Dra. Sônia. Até próximo vídeo sua linda! Beijos! Com muito carinho da sua paciente do seu canal!🌲💚
Joana Wanzeler minha querida paciente, sua linda também. Muito obrigada pela mensagem de Natal! Aproveito.para desejar-lhe muita luz e a sua família também.
Abraço fraterno.
Mais um vídeo SHOW!. E como é importante você dizer que já passou por isto. Muito obg pelo seu trabalho.
M eire Kely Costa sim passei por isso é já sofri muito. Pesquisei muito r consegui me curar.
Como é sempre uma exposição, deixei pra falar no final do vídeo para aqueles que valorizam o trabalho, assim como você. Obrigada. Bjo
Nossa vc ajudou muito com seu vídeo
Eu tenho síndrome do pânico a um ano e meio
E não tomo remédio nenhum eu faço musculação e ciclismo tem dias q tremo muito de medo mais não desisto não pois sei q um dia vou esquecer essa doença sei q isso e coisa da cabeça e esses remédios bravos so vão me viciar
A unica coisa boa e que larguei de beber cerveja e me fez um bem grande.
Ótimo. Continue assim! Faça seus exercícios pois fazem bem. Veja 2 vídeos: 1 o que é ansiedade e 2 medo dos sintomas de ansiedade. Vai melhorar mais ainda. Abracao
Mas gente, por onde anda essa pessoa maravilhosa?????
Adorei muito bom
Altani Torquato muito obrigada
Sônia vc me dá muita segurança por explicar como é o nosso corpo não devemos preocupar tanto né rsrs.grata Camila
Marcos amil de souza isso mesmo Camila. Há uma simplicidade em tudo isso que é esquecida. Abraco
Quer dizer que quando prestamos atenção no nosso corpo no que acontece ficamos com medo é mais ou menos isso
Obrigado
Simplesmente adorável este conteúdo, tendo em vista o momento de mudança que estou vivendo. Me mudei pra Itália, hj dia 19/12/17, e ao chegar sofri esse desconto da temperatura. Meu ar faltou, coração disparou, o medo se instalou de forma descomunal. E lá estava eu vivendo mais uma vez o pânico. Porém sob as orientações que meu psiquiatra passou e é claro sob medicação, não me desperei... Pois aprendi a lidar com as sensações, apesar de continuar hipervigilante as sensações do meu corpo. ABS
Vídeo sensacional você é nota 1000
Fabricio Bambirra Fabrício, firme e forte na Itália, com boa informação vamos lidando com o.panico. Se precisar use meu e-mail soniaroman@terra.com.br
Não se sinta sozinho! Abraço.
Sonia Roman obrigado querida!! Como havia dito vc é nota 1000. Agradeço sua atenção ao meu comentário, pequenos gestos ajudam imensamente nessa luta. Nos da mais confiança ainda..
Qualquer coisa nos falamos por e-mail, e se possível marcamos uma consulta por algum meio de comunicação..
Deus abençoe
Abraços
Fabricio Bambirra vc observa a respiração?
corrigindo seu português, sim. O tempo todo.. esse é um dos parâmetros mais catastróficos que desenvolvi. Mas estou bem, e vc?
Fabricio Bambirra rapaz, então isso é com muita gente. Perguntei isso a várias pessoas pessoas e todas disseram que sim... Eu tbm penso, ja pensei mais que hj, já faz dois anos e n fiquei totalmente livre. Temos que achar uma solução a isso, não é possível
Adoro seus videos. Parabéns!
Jayne Santos obrigada Jayne, abração
parabéns pelo seu trabalho amo a área de psicologia não estudo tenho problema de toc tag e síndrome do panico com esse seu vídeo eu pude perceber que são coisas da mente que fazem com que a gente fique transtornado ja amei você de primeira
Allison James que bom você gostou. A mente quando não esta conduzida adequadamente é terrível! Abraco
Maravilhosa porque não te conheci antes?! Amei essas informações!
Abração querido
MUITO BOM . OBRIGADO. tenho TAG E ÁS VEZES SINTO crise onde a pressão aumenta e etc... hoje já mais controlado depois de 4 anos após a 1º crise... porém algumas vezes que dou a crise minha glicose cai também (não sou diabético) hoje por exemplo me veio uma crise , medi minha glicose em casa estava 45, aí o medo veio, eu sozinho, a pressão foi a 17/10 e 156 bpm;... porque a glicose baixa? uns médicos dizem não ter nada haver outros dizem que tem relação sim.. queria saber a opnião da senhora. abraço
Oi ,eu sofro de pânico e minha pressão sobe durante crise 😔
Se fica ansioso a pressão sobe e é normal!!!!! Abraço
Passei a semana passada inteira, molinha. Começou terça feira, fui ao dentista e, tenho hipertensão acredito que por ansiedade; faço tratamento pra depressão há 18 anos, depressão e pânico. Coisa séria! E lá ao aferir a pressão estava 18x12, fiquei super ansiosa, vim prá casa tomei propanolol, e, o episódio não saia da mente. De tarde pressão, 14x9. De noite 18x10. Tomei propanolol e fui ao pronto socorro. Pressão 14x10. O médico me deu um captopril e me mandou para casa tomar o meu diazepam. E aí não tive sossego. Até ver esse vídeo seu. Estou ótima! Muito obrigada. Continue assim, simpática, maravilhosa. Um abraço!
Kkkk que bom, como fico feliz. A pressão altera conforme suas preocupações... como a sua oscila, deve ser ansiedade mesmo. Forte abraco
Estou assim , minha pressão fica oscilando e não tenho nada já fiz tudo quanto é exames sou muito ansiosa, ontem chorei tanto com medo da pressão estar Alta
Só quero dizer OBRIGADO. Senti um alívio instântaneo.
Edvando Santos fico feliz por você! Abraco