➜ 30-Min Standing Exercises to Shape Your Waist into an Hourglass!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025
  • กีฬา

ความคิดเห็น •

  • @body-now
    @body-now  2 หลายเดือนก่อน +2

    ⚠ Explore our website for FREE workouts, nutritional advice, and invigorating exercises! Visit workoutguru.fit/workouts/for-women/

  • @DuniaJoseph-fx8cn
    @DuniaJoseph-fx8cn หลายเดือนก่อน +2

    Tanks you 👏

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      You're welcome! It was my pleasure to help. Is there anything else I can assist you with?

  • @shaina3345
    @shaina3345 หลายเดือนก่อน +1

    Love the pace!!
    I grabbed a couple of weights & sweated like crazy after 30 min.
    Thank you ❤

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      Thank you so much for your comment! I'm glad you enjoyed the pace of the workout. It's always great to hear that you were able to get a good sweat going in just 30 minutes. Keep up the great work!

  • @pelagiebimasha740
    @pelagiebimasha740 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup pour ce séance de sport 💪🏼🔥🔥🙏🏽

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน +1

      De rien, c'était un plaisir de partager cette séance de sport avec vous. J'espère qu'elle vous a été bénéfique et que vous avez apprécié. À la prochaine !

  • @Alejandro24629
    @Alejandro24629 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, merci ❤❤❤❤❤❤

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      You're welcome, thank you for your kind words. I'm glad I could help. Have a great day!

  • @shaina3345
    @shaina3345 หลายเดือนก่อน +1

    Perfect intensity
    Very effective
    Thank you

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน +1

      Thank you for your feedback. It's great to hear that you found the intensity of our product to be perfect and that it was effective for you. We appreciate your support and hope to continue providing quality products. Have a wonderful day!

  • @DeonGamble-fx5xe
    @DeonGamble-fx5xe หลายเดือนก่อน +1

    THANK YOU SO MUCH

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      You're welcome, I'm glad I could help!

  • @ЖекаДресвянкин
    @ЖекаДресвянкин หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю ❤❤❤

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      Thank you for your comment. I appreciate your kind words. Have a great day!

  • @vfrcbvrf
    @vfrcbvrf 28 วันที่ผ่านมา

    Люблю заниматься с Body Now! Эфективные упражнения, классная музыка, больше ничего не нужно для хорошей тренировки. И всё это есть у Body Now. Спасибо за все видео, спасибо за всё!

    • @body-now
      @body-now  28 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much for your kind words! I am glad to hear that you are enjoying your workouts with Body Now. We strive to provide effective exercises and motivating music to help make your workout experience enjoyable. Your support means a lot to us, and we appreciate you taking the time to share your positive experience. Keep up the great work and thank you for choosing Body Now!

  • @Барчиной-ф2х
    @Барчиной-ф2х หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      Thank you for taking the time to leave a comment. Your feedback is greatly appreciated.

  • @rominalorenzin8939
    @rominalorenzin8939 หลายเดือนก่อน

    Grazie ❤❤❤❤

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      You're welcome!

    • @juremagoncalves9411
      @juremagoncalves9411 หลายเดือนก่อน +1

      São gostosos os exercícios ❤❤❤

  • @feliciaflinders
    @feliciaflinders 16 วันที่ผ่านมา

    nice and effective x

    • @body-now
      @body-now  16 วันที่ผ่านมา

      Thank you for your feedback. I appreciate it. Have a great day!

  • @LadaannshopLada
    @LadaannshopLada หลายเดือนก่อน

    ❤ขอบคุณคะ🎉

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      Thank you for your kind words. It means a lot to me. Your support and appreciation are greatly appreciated. Have a wonderful day!

  • @mittwerfam5433
    @mittwerfam5433 13 วันที่ผ่านมา

    Great workout I now am added light weights as I am getting stronger from your workouts. Thanks

    • @body-now
      @body-now  13 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much for your comment! I am thrilled to hear that you are getting stronger from my workouts and have now added light weights. Keep up the great work and continue challenging yourself. Your progress and dedication are inspiring. Thank you for being a part of our fitness community!

  • @Барчиной-ф2х
    @Барчиной-ф2х หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      Thank you for your feedback! I appreciate your opinion and will take it into consideration. Have a great day!

  • @nailausman5880
    @nailausman5880 หลายเดือนก่อน

    It's useful for muffin top

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      Thank you for sharing your thoughts! I'm glad you find it useful for muffin top. Have a great day!

  • @User16mt02
    @User16mt02 หลายเดือนก่อน +1

    🧚👯‍♀🏃‍♀🧚‍♀💥👋👋👋!

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน +1

      Hi there! Thank you for your comment. I appreciate your input and will take it into consideration. Have a great day!

  • @LadyGreen23
    @LadyGreen23 หลายเดือนก่อน

    ❤👍👍❤️🍀🤍🍀🙏

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      Hi there, thank you for your comment. I appreciate your feedback and will take it into consideration. Have a great day!

  • @يانايانا-و3ث
    @يانايانا-و3ث หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      Sure, I would be happy to reply without using emojis. Thank you for your feedback. I will keep that in mind for future comments. Have a great day!

  • @ЕвгенияСазонова-е1и
    @ЕвгенияСазонова-е1и 24 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

    • @body-now
      @body-now  24 วันที่ผ่านมา +1

      Hi there! Thank you for sharing your thoughts. I understand your perspective, but I believe that emojis can add an extra layer of expression to written communication. However, I also respect your preference and will refrain from using them in this reply. Have a great day!

  • @kazangapkazangap2783
    @kazangapkazangap2783 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      Hi there,
      Thank you for your comment. I appreciate your feedback and am glad to hear that you enjoyed my post. Your support means a lot to me. Have a great day!