CARA MASAK NASI SEHAT ALA DR ZAIDUL AKBAR KAYA SERAT, ASAM AMINO DAN MINERAL

NASI SEHAT
BAHAN:
BERAS 2 CUP
BAWANG MERAH 4 SIUNG
BAWANG PUTIH 4 SIUNG
CABE KERITING 1 BUAH
DAUN SALAM 2 LEMBAR
SERAI 1 BATANG
JERUK NIPIS 1 SDM
GARAM SEUJUNG SDM
LADA 1 SDT
Phesi Esterju Kitchen FanPage: m.facebook.com...
Stalk me, please
Ig: / phesi_ej
Fb: / phesi
Twitter: @phesi_bp
business email: [e-mail]
wa: 085268351459
###########################################
Order Produk Mito Bisa Langsung ke Instagram Mitochiba
@Mitochiba Electronic atau @mito.id
---- www.instagram.... atau
www.instagram.... ----
Order Produk Wajan dan Sutil Stein cookware bisa langsung ke Instagram Steincookware
@steincookware
---- www.instagram....
atau via Shopee
-----
#resepnasidrzaidulakbar #phesiesterju #mito

[@saribangkok3290]

yg paling sehat adalah ala kampung..nasi dikaru baru dikukus di langseng...itu baru sehat kadar gula akan turun.melalui lobang2 kecil yg di saringan langseng

[@ravlesmychannel4977]

waaahhh nyimak cara masak nasi yang sehat, mantap punya 👍👍

[@Purwanti-nh9uc]

Sdh nyoba enak lezat..

[@mamawiryati9801]

Assalamualaikum..mba..trimakasih ya infonya..

[@sangpenjelajahwaktu7600]

Saya dah coba ternyata jauh lebih enak

[@sitiannisachannel9285]

kelihatan enk bgt kk

[@lutfiaasror1292]

Bisa buat orang duabet ini

[@didipribadi8172]

Mending pakai lada asli tumbuk sendri. Klw lada instan itu sudah campuran flever

[@cikguadieschannel8077]

gud idea...tq ilmunya

[@jejejuandajeje6833]

Terimakasih atas ilmunya

[@Simeongkay]

Saran aja, kaldu bubuk itu ada penguat rasa dan perasa sintetik, kalau lada setauku pakai lada hitam, bukan lada biasa. Kayaknya juga ndak pakai garam😁

[@kakiayam7508]

pake garam!!...garam laut atau garam himalaya kalo mau lebih kaya mineral

[@dianefitasari9980]

Setau aku pke lada hitam dan tidak pke garam,, karena garam kalau udh dalam proses panasan jd tidak baik

[@tlogosaribandaka3174]

Tq mbak resep nasi bagi penderita diabet ...akan sy coba

[@dapurmamaphesi]

Sama2 bun moga selalu sehat

[@harrywanjaluhun4977]

Tolong dijawab : setelah resep di video dibuat saat menanak kita tambahin ==> daun pandan ?
Terima kasih🙏

[@kangahmad5496]

Udah bner masak nasi nya sehat, ujung2 nya makan nya pake ayam goreng 😅😅😅😅

[@muhammadramadhan7273]

Izn save ya kk 😊

[@alifmuham6802]

kok gak ada nasi kurmanya kayaknya pake kurma Deh di tausiahnya

[@sableesab7637]

Waalaikumsalam 😍😍👌

[@iyahkustiah3616]

Nasi sehat ..harum wangi mengundang selera rasanya gurih nikmat .bdn jadi sehat shngg slu berfikir positif

[@lunamitah488]

👍🙏🏻 .... Nnti AQ kan coba masak nasi sehat ni

[@dapurmamaphesi]

Selamat mencoba

[@nithaaugustin6800]

Kalau aku masak nasi cuma di kasih perasan jeruk nipis aja

[@sriyatihasan8902]

Apa boleh ditambahkan ikan suir suir?

[@aminahmakmur6892]

O, kayak nasi liwet ya'

[@tonisanjaya7631]

Itungannyan nya kaya nasi liwet ngegonjleng

[@srisugiarti-cs5ru]

Yang aku tau kata dr jaidul Akbar, masak nasi biasa terus nasi di tumis dengan bawang merah dan putih, rimpang

[@kakiayam7508]

ada banyak versi dari dr.zaidul..yg begini jg bisa

[@zubaidahzara4469]

Vitaminnya gosong cuma aroma doang

[@israisra1665]

Apakah cocok untuk asam lambung kk?

[@dapurmamaphesi]

Cocok gak ada masalah kok..

[@papimami6116]

Pake minyak zaitun,. Waduh sabotase resep namanya ini,.

[@imeldaimelda6638]

Klu untuk penderita diabetes bisa ndak cara seperti ini

[@sirentamer8347]

Prinsipnya bukan di sehatnya atau nggak kalau diabetes buk, tapi sesuai porsi untuk kebutuhan tubuhnya, jumlah, jenis dan waktunya harus benar. Untuk mendapatkan panduan makan boleh langsung datangi nutrisionis ahli gizi buk, dan langsung tanyakan kepada ahlinya buk 🙏

[@TantiKurniawati]

Mbak... ukuran air nya biasa ya... makasi

[@dapurmamaphesi]

Sesuai ukuran air kita biasa masak aja

[@andripalani2853]

​@@dapurmamaphesigak di cuci dulu berasnya

[@lutfiaasror1292]

Busa buat orang duabet

[@MrSulaibougag]

Perasaan gak pake garam & lada y.

[@kakiayam7508]

pake sea salt atau Himalaya salt kalo mau pebih banyak mineral