الماشطو فالكوكوط في دقائق بأروع طريقة كعشاء خفيف و سريع بدون لحوم و بدون بيض او اجبان

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2020
  • اللوبيا خضراء فالكوكوت عشاء خفيف و سريع من قناة لك
    طريقة تحضير لوبيا خضراء مشرملة
    موشطو صوتي، ماشطو سوتي، ماشطو فالكوكوت
    طبق صيفي سريع, اسهل وجبة عشاء وغذاء, فكرة لعشاء سهل وسريع, طبق بدون لحوم, اكلات سريعة في المقلاة, وجبة سريعة, اطباق صيفية بلا تكاليف, وصفات سهلة بالبطاطا, وصفات بالبطاطا والبيض, عشوة فالمقلة, عشاء بالبطاطا والطماطم والبيض, عندك زوج حبات بطاطا, matbakh , Cook, cousina , وجبة عشاء مطبخ , وصفات , wasafat bla lham, wasafat sayfiya bidoun louhoum, wajba sariaa,blbayd,كراتان الباذنجان, وجبة غذاء سهلة وسريعة, كراتان بالفلفل الأخضر, كراتان بالخضر, كراتان أوم وليد, وصفات سريعة التحضير, وصفات أم وليد, كراتان بالخضر في الفرن, كراتان بالبطاطس, جديد الكراتان, كريب بحشوة مالحة, كريب مالح, بيتزا سائلة في المقلاة, بيتزا بدون فرن, وجبة غذاء أو عشاء, وصفات ناجحة, مسمن معمر في الفرن, مسمن مورق وخفيف, وجبات رئيسية, شهيوات بسومة, شهيوات شميشة, شهيوات أم العربي, شهيوات زينب المغير, وصفة نيت, وصفات حليمة الفيلالي, شهيوات حليمة الفيلالي

ความคิดเห็น • 419

  • @LakiChannelOran
    @LakiChannelOran  3 ปีที่แล้ว +33

    قناتي الثانية باللغات الأجنبية مليون مرحبا بالجميع th-cam.com/channels/kzrhUN7X4m_bv4TE27weNw.html

    • @ayloulamira9654
      @ayloulamira9654 3 ปีที่แล้ว +2

      هدرتك كما ام اياد

    • @LakiChannelOran
      @LakiChannelOran  3 ปีที่แล้ว +2

      @@ayloulamira9654 لخاطرش في زوج من الغرب انا وهرانية و هي سعيدية 😉

    • @rahimben2872
      @rahimben2872 3 ปีที่แล้ว +1

      جججججج

    • @realmadrid-tr6fg
      @realmadrid-tr6fg 3 ปีที่แล้ว +1

      @@rahimben2872on

    • @yasminyasmin6779
      @yasminyasmin6779 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ayloulamira9654 je ne

  • @bdj6750
    @bdj6750 2 ปีที่แล้ว +10

    راني جربتها جات بنينة بزاف بزاف مصح زدتلهافي نصف الطياب كاس ماء سخون و زوج حبات بطاطا منمن بعد غلقت الكوكوطة

  • @user-ux5el4yv4k
    @user-ux5el4yv4k 3 ปีที่แล้ว +140

    بصل رابي وزيت وطماطم مقطعة لششراءح رقيقة ولوبيا ماشطو ونرابي سنات ثوم ملح فلفل اسود سكنجبير كمون ونضيف باقي ماشطو ونغطي ونبلع عل نار هادءة مدة عشرون دقيقة

    • @zola7384
      @zola7384 2 ปีที่แล้ว +2

      بدون ماء؟

    • @zinouzin4633
      @zinouzin4633 ปีที่แล้ว +1

      @@zola7384 هههههههههههههههههههه منييتك راكي تحكي باااااااينة بلي ديري الما

    • @lareine8382
      @lareine8382 ปีที่แล้ว +1

      @@zola7384 /:3'

    • @imenbensari8989
      @imenbensari8989 ปีที่แล้ว +1

      La mafihach l ma

    • @FROOMTotl-nd6rp
      @FROOMTotl-nd6rp 10 หลายเดือนก่อน +2

      @@zola7384 بلا ماء اختي نطيب فالما تاع الطماطم والبصل برك ديريها على نار قليلة

  • @hadjerbenhrira8184
    @hadjerbenhrira8184 3 ปีที่แล้ว +14

    جربتها جات روعة أول مرة ناكلها بلا بيض يسلم ايدك

  • @mamimimi8118
    @mamimimi8118 3 ปีที่แล้ว +7

    ماشاء الله عليك خفة وضرافة روعة روعة جربت بزاف وصفات ناجحين 100/100 الله يجازيك ويجعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين

  • @fouziacherif3932
    @fouziacherif3932 3 ปีที่แล้ว +8

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على الوصفه السهله والسريعة

  • @user-by5wh4gu4q
    @user-by5wh4gu4q 3 ปีที่แล้ว +8

    وصفةسريعة و سهلة.يعطيك الصحة
    😋👌

  • @zizozizo276
    @zizozizo276 3 ปีที่แล้ว +1

    ما شااء الله ..المزيد من التألق و النجاح

  • @samiabenchouhra1008
    @samiabenchouhra1008 3 ปีที่แล้ว +2

    وصفة هائلة والاجمل منها هو بديتي الكيفية بسرعة بدون كلام كثير مشكورة

  • @Hadjer.21
    @Hadjer.21 ปีที่แล้ว +5

    والله وليت نعشق وصفاتك اول ما ندخل نحوس على وصفة في اليوتيوب نكتب حداها قناة لك لانو نتي اكثر وحدة نوثق فيها 🥰❤

  • @chamsmed8191
    @chamsmed8191 3 ปีที่แล้ว +5

    وصفاتك مفهومة ومفصلة ربي يحفظك

  • @omdouaa8423
    @omdouaa8423 ปีที่แล้ว +1

    يعطيك الصحة وصفة بسيطة و صحية وغير مكلفة

  • @samsam5465
    @samsam5465 3 ปีที่แล้ว +5

    الله يبارك شهتني ختي جاتك روعة

  • @user-fb3js7mh8u
    @user-fb3js7mh8u 3 ปีที่แล้ว +13

    جربتها وخرجتلي هايلة ربي يخليك ويوفقك😘😘😘

  • @user-wo6cv9qb5z
    @user-wo6cv9qb5z 2 ปีที่แล้ว +1

    غادي نجربها اليوم إن شاء الله

  • @vifuf1744
    @vifuf1744 2 ปีที่แล้ว +10

    يعطيك الصحة جربتها الان و زدت عليها بطاطا مقطعة شرائح رقيقة و جات روعة ... شكرا

    • @imeneimi5634
      @imeneimi5634 ปีที่แล้ว +1

      البطاطا درتيها فالطبقة الاخيرة؟

  • @ritajratouja4512
    @ritajratouja4512 3 ปีที่แล้ว +4

    الله يبارك جات مجمرة 👍👍👍راكي تووووب

  • @user-lv1fx6fe2b
    @user-lv1fx6fe2b 3 ปีที่แล้ว +3

    الله يعطيك الصحة على الوصفة

  • @zouzourzg395
    @zouzourzg395 2 ปีที่แล้ว +1

    ربي يبارك فيك
    شكراااااا على هذه الوجبة

  • @user-wo6cv9qb5z
    @user-wo6cv9qb5z 2 ปีที่แล้ว +3

    يعطيك الصحة بارك الله فيك جربتها خرجت هبال ما شاء الله بوركت اختي ربي يحفظك

  • @zaza1zozita542
    @zaza1zozita542 3 ปีที่แล้ว +4

    الله يعطيك الصحة انا ملي جربت المقرود نتاعك وليت منستغناش على وصفاتك 😍😎

  • @Karima.S
    @Karima.S 3 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك اختي الكريمة آلله يعطيك العافية

  • @salsbilbeauty9791
    @salsbilbeauty9791 2 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحا غدي جربها اليوم

  • @user-dp8qz8bu8u
    @user-dp8qz8bu8u 3 ปีที่แล้ว +2

    ماشاء الله يعطيك الصحة

  • @nabilvitch9409
    @nabilvitch9409 3 ปีที่แล้ว +4

    ربي يحفظك ويبارك فيك اختي الكريمة كل وصفاتك هايلة وتقدر عليها كل العايلات بجميع اطيافها يعطيك الصحة والعافية

  • @user-uh7hs2uy2t
    @user-uh7hs2uy2t 3 ปีที่แล้ว

    ما ش ء الله تبارك الله 🛎👁👉🌷🌷

  • @samarloulou7459
    @samarloulou7459 11 หลายเดือนก่อน +4

    ملي شفت الوصفة هذي وانا نعتمد فيها ساهلة وبنينة أعطيك الصحة مزيدا من النجاحات ختي إن شاء الله 🤲❤️❤️❤️🍯

  • @OumFatima-fp2fd
    @OumFatima-fp2fd 3 ปีที่แล้ว +5

    درتها للعشاء يعطيك الصحة 👍♥️

  • @amenhosen8025
    @amenhosen8025 3 ปีที่แล้ว +12

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    بسم الله ما شاء الله تسلم ايدك وبارك الله فيكى
    وجبه خفيفه ورائعة وصحية شكرا لكم احبابى. للعلم نحن فى مصر نقول فاصوليا خضراء وعندكم لوبيا

    • @thewolfgirl7295
      @thewolfgirl7295 2 ปีที่แล้ว

      صحيح صديقي نحنا بالجزائر بنقلها لوبيا خضراء واهلا وسهلا فيك بين اخواتك ورد🙋🌹🥀

  • @waahabait2295
    @waahabait2295 3 ปีที่แล้ว

    اللهم صل على نبينا محمد وآله وصحبه اجمعين

  • @nourdinnemadi4810
    @nourdinnemadi4810 3 ปีที่แล้ว

    نديرها اليوم انشاء الله ونردلك الخبر

  • @vdayemv1187
    @vdayemv1187 3 ปีที่แล้ว

    ما شاء الله محترفة 😋😋😋😋😋😋😋👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @oum3oyoni417
    @oum3oyoni417 3 ปีที่แล้ว +7

    يعطيك الف صحة والله والله والله قاناتك احسن قناة تعجبيني بزاف اقتصادية وتنحي الحيرة الله يحفظك ختي

  • @user-rg5rb3cq6v
    @user-rg5rb3cq6v 3 ปีที่แล้ว +3

    قلت لعشية ندير لوبيا خضرا العشا لقيت فيديو تاعك قدامي صدفة

  • @LaylaChan212
    @LaylaChan212 3 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك بتوفيق إ نشأ الله

  • @animestars0804
    @animestars0804 3 ปีที่แล้ว +1

    الله يبارك مشاء الله 🌹

  • @user-qm6sn1tu8v
    @user-qm6sn1tu8v 3 ปีที่แล้ว +1

    وصفاتك روعة حبيبتي

  • @user-gx4ej1ym9b
    @user-gx4ej1ym9b 3 ปีที่แล้ว +4

    الله يفك اسره اخي يارب العالمين واسره وكل مسلم يارب العالمين

  • @asmagomez8767
    @asmagomez8767 3 ปีที่แล้ว +15

    يعطيك الصحا جربتها 2 مرات وجاتني بزاف بنينة 🤗😍

    • @sarabouka98
      @sarabouka98 2 ปีที่แล้ว

      درتي الزيت ولا لالا

  • @milladjidji8342
    @milladjidji8342 3 ปีที่แล้ว

    شكر حبيبتي على الوصفة نتمنلك التوفيق والنجاح المستمر يارب العالمين

  • @elhadjaoumi4636
    @elhadjaoumi4636 3 ปีที่แล้ว

    شكرا على الوصفة يعطيك الصحة والعافية فور

  • @zahiamadani2134
    @zahiamadani2134 3 ปีที่แล้ว +1

    اسعمل هذه الطريقة منذ زمن طويل وجي بنينة تهبل

  • @fatimadrissi277
    @fatimadrissi277 3 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحة مشاء الله غزالة الله يحفضك

  • @minirobloxian
    @minirobloxian 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا على الوصفة احلى لايك

  • @fatifatouhadz7625
    @fatifatouhadz7625 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة ماشاءالله حبيبتي

  • @fatimafatima-jp3bc
    @fatimafatima-jp3bc 2 ปีที่แล้ว +4

    طيبتها لاول مرة جات تهبل ماشاء الله ♥😍

  • @juliyajuliya2426
    @juliyajuliya2426 3 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة يا الشطارة

  • @mohamadmamar6466
    @mohamadmamar6466 3 ปีที่แล้ว +2

    يعطيك الصحه واصلي 😘😘

  • @rnimoo717
    @rnimoo717 3 ปีที่แล้ว +2

    الله يعطيك الصحة

  • @zoubidaghaffar1234
    @zoubidaghaffar1234 2 ปีที่แล้ว +4

    جربته اليوم جاني بنين وطايب يعطيك الصحة

  • @osmanosman1374
    @osmanosman1374 3 ปีที่แล้ว +1

    تسلم يدك يا ست الكل

  • @retimsaadjiji
    @retimsaadjiji 3 ปีที่แล้ว +1

    يعطيك الصحة والعافية

  • @widadtaleb1061
    @widadtaleb1061 ปีที่แล้ว

    جربتها وعجبتني

  • @user-dd6hz2wk4p
    @user-dd6hz2wk4p 3 ปีที่แล้ว +9

    سلام اختي البارح شفت فيديو بالصدفة من صوتك دخلتي قلبي والوصفات سميتك سلاكت الحاصلين والله نبهرت من الوصفات ساهلين لا شيكي لا بروتكول والله كرهنا من وحد القنوات غير الزوخ ربي يحفظك واصلي

  • @user-kf2ij8im8l
    @user-kf2ij8im8l ปีที่แล้ว +5

    جربتها وجات هبااال عجبتهم بزاف يسلامو يعطيك الصحة

    • @LakiChannelOran
      @LakiChannelOran  ปีที่แล้ว

      بصحتتتتكم يالحبيبة نتمناك تجربي هذا القاطو
      th-cam.com/video/vvOgWpImRuo/w-d-xo.html

  • @sousou.h.7023
    @sousou.h.7023 3 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة ماشاء الله

  • @nadiaben7950
    @nadiaben7950 3 ปีที่แล้ว +3

    Ça a l,aire succulent,👍👍👍👍👍

  • @amelbel1988
    @amelbel1988 3 ปีที่แล้ว

    وصفة روعة اعطيك الصحة

  • @bnmouhamed5610
    @bnmouhamed5610 3 ปีที่แล้ว

    غادي نسيها وتقولك merci

  • @ahmedaja589
    @ahmedaja589 ปีที่แล้ว

    شكرا لك استعملت هده الوصة خاصة للسكرين

  • @ossozs3078
    @ossozs3078 3 ปีที่แล้ว +1

    فكرة مليحة ربي يحفظك

  • @joujoutajou4086
    @joujoutajou4086 2 ปีที่แล้ว +4

    يااختي شانقولك سييت شعال من حاجه عليك روعه الكعك لي يذوقه يحكي ويتحاكة بيه الطعام كلش كلش فوق الروعه وشكرا على المصداقية

    • @LakiChannelOran
      @LakiChannelOran  2 ปีที่แล้ว

      الحمد لله حبيبة وبالف صحة يااارب كل لقمة كليتوها نتمنى تعاونوني بالبارتاج لوصفاتي جزاكم الله خير 🌹

  • @snaamilot7820
    @snaamilot7820 7 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا لك أستاذتي الراقية

  • @nahimohamed2740
    @nahimohamed2740 2 ปีที่แล้ว

    ربي يحفظك على الوصفة

  • @RabahiChafika
    @RabahiChafika 21 วันที่ผ่านมา

    الله ابارك مبدعة

  • @user-uu8sp1qg8m
    @user-uu8sp1qg8m 3 ปีที่แล้ว

    شهيتني يعطيك الصحة والعافية روعة من ام يوسف سلام

  • @sousouSousou-qw6mb
    @sousouSousou-qw6mb ปีที่แล้ว

    جربتو اليوم وش نقلك جا بنين عسل شكرا

  • @khnfoussatmamati9450
    @khnfoussatmamati9450 3 ปีที่แล้ว +2

    🌼 تستاهلي ملايين 👍👍❤❤❤❤ أختي

  • @asmahilali7389
    @asmahilali7389 3 ปีที่แล้ว +3

    ماشاءالله تبارك الله عليك حبيبتي
    اتمنى لك التوفيق
    اسماء مغربية من ألمانيا

  • @benamarmennad2576
    @benamarmennad2576 3 ปีที่แล้ว

    والله قلتي الصح ختي الصمت حكمة

  • @djamaasahraoui9899
    @djamaasahraoui9899 3 ปีที่แล้ว

    يعطيك الف صحة و عافية

  • @user-mn1lf4tn3l
    @user-mn1lf4tn3l 3 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة ختي

  • @joumanaikhlass6722
    @joumanaikhlass6722 3 ปีที่แล้ว +1

    تعجبيني مين تقولي بسم الله والصلاة السلام على رسول الله

  • @user-zp6ix5ro2c
    @user-zp6ix5ro2c 3 ปีที่แล้ว +1

    بنينة وزوينة

  • @user-np3bp3mk5r
    @user-np3bp3mk5r 3 ปีที่แล้ว +3

    راح نجربها وندعيلك ان شاء الله😋😋😋😋

  • @mohammedkihal8597
    @mohammedkihal8597 3 ปีที่แล้ว +7

    الله الله عليك ربي يقدرك ويفرحك موافقة ان شاء يعطيك الصحة

  • @SafiSafi-jm9sx
    @SafiSafi-jm9sx 3 ปีที่แล้ว

    جمييييل

  • @belmouna2967
    @belmouna2967 3 ปีที่แล้ว +5

    وصفة شابة و ساهلة الله يبارك أختي ربي يقدرك.

  • @user-xo4qv9pc2q
    @user-xo4qv9pc2q 3 ปีที่แล้ว

    بتوفيق فيديو في مستوىٌ

  • @fadilabenguella2300
    @fadilabenguella2300 3 ปีที่แล้ว

    Top alah yartik essaha

  • @amoulaoum8205
    @amoulaoum8205 3 ปีที่แล้ว +4

    يعطيك الربح جربتها خرجت رووووعة نخلعو فيها الضياف

    • @hidayathidayat3443
      @hidayathidayat3443 3 ปีที่แล้ว +1

      منحرقش كي مادرتيش الماء

    • @RawanZiadi
      @RawanZiadi 10 หลายเดือนก่อน

      @@hidayathidayat3443 لالا ماتتحرقش لخاطر البصلة فيها الما ولوبيا تاني فيها لما وطملطيش فيه الما يعني ماتخافيش

  • @omayma6725
    @omayma6725 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا

  • @mahfoudemohamed4974
    @mahfoudemohamed4974 2 ปีที่แล้ว +3

    جربتها وخرجتلي روووووعة مع انو زوجي ذواق قالي ولي دايمن ديريها هكا متزيدي متنقسي 😇😇

    • @imeneimi5634
      @imeneimi5634 ปีที่แล้ว

      اختي درتي طماطم شرايح كبار كيفها ولا رابيتيها وبصحتكم

  • @yahiahadjer6679
    @yahiahadjer6679 8 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا غادي نديرها دروك

  • @canmkzlarm1248
    @canmkzlarm1248 3 ปีที่แล้ว +2

    روعة ماشالله

    • @rawyatarak4612
      @rawyatarak4612 3 ปีที่แล้ว

      انا اختكم من فلسطين وضعى صعب ممكن دعمى امى مريضة بالسرطان اخى مقعد حركيا ممكن الاشتراك معى ودعم المشاهدة....ز

  • @MiMi-et4fu
    @MiMi-et4fu 2 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحه الاخت

  • @awladymavie2326
    @awladymavie2326 3 ปีที่แล้ว

    اول مرة نشوف قناتك عجبتني موفقة ان شاء الله

  • @user-hq8fo4it2p
    @user-hq8fo4it2p 3 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك صحة

  • @user-gt1gk5yo4k
    @user-gt1gk5yo4k 3 ปีที่แล้ว +3

    السلام عليكم أم غفران ربي يحفظك كل اليوم وصفة سهلة وبسيطة الله يبارك فيك وجزاك كل الخير ربي يسجيلك الجنان أن شاء الله أختك أم عبد الرحمن

  • @hibahiba2144
    @hibahiba2144 3 ปีที่แล้ว +1

    يعطيك الصحة حبيبة عاونينا بوصفات للنساء العاملات

  • @naouelhanachi9173
    @naouelhanachi9173 3 ปีที่แล้ว

    ربي يبارك فيك

  • @algerinazaraa9888
    @algerinazaraa9888 3 ปีที่แล้ว +17

    الله يعطيك الصحة ختي ...سبحان الله البارح شريت اللوبيا الخضراء واليوم قلت نديرها عشا كي ذخلت اليوتيوب أول فيديو شفته نتاعك و الصدفة اللوبيا الخضراء سبحان الله 🌹

  • @hadikhouloud1180
    @hadikhouloud1180 3 ปีที่แล้ว +9

    Idée شابة ربي يحفظك ومزيد من النجاحات يارب نتمنى لك أن تفوزي بذرع الذهبي إن شاء الله 💖💖😘😘😘

  • @koukoufoufou6019
    @koukoufoufou6019 ปีที่แล้ว

    جربتها أحلى من العسل برافو

    • @imeneimi5634
      @imeneimi5634 ปีที่แล้ว

      اختي طماطم درتي طماطم شرائح؟ نورمالمو جي تبان

  • @oumislem4089
    @oumislem4089 2 ปีที่แล้ว +2

    اول مرة نجربو بهاذ الطريقة بنتو بنة فيه حلاوة وي خلاص على لي موالفة نديرو يعطيك الصحة موالفة نقليه ومن بعد نلوحو في لاصوص حمراء واليوم هاذ الوصفة ساهلة وبنتها هايلة

    • @LakiChannelOran
      @LakiChannelOran  2 ปีที่แล้ว +1

      بصحتتتتك

    • @oumislem4089
      @oumislem4089 2 ปีที่แล้ว

      @@LakiChannelOran الله يسلمك حبيبة

  • @oumislam8187
    @oumislam8187 3 ปีที่แล้ว +1

    حبيبتي 💞 يعطيك صحا حبيبتي 💞

    • @cuisineloubna6161
      @cuisineloubna6161 3 ปีที่แล้ว

      اشتركي بقناتي حبيبتي 😘 الله يعطيك ما تتمني ونتبادل الأفكار والوصفات ردي الآمنة بصدق واخلاص

  • @fatimamoussaoui6581
    @fatimamoussaoui6581 3 ปีที่แล้ว

    سلام عليكم أختي يعطيك الصحة وصفة روعة اقتصادية شكرا بتوفيق ومزيد انشاء الله

  • @user-le8gm5df6n
    @user-le8gm5df6n 3 ปีที่แล้ว +1

    حبيبتي جرتو جا ايهوبل😍😍😍😍😍😍شكرا

  • @nacira9716
    @nacira9716 3 ปีที่แล้ว

    ما شاء الله

  • @harratnacera2214
    @harratnacera2214 3 ปีที่แล้ว

    Allah ya3ti saha benti wi keter mamtelek hadihiya mra sadjya