L5-S1 СОХАСИДАГИ ДУМГАЗА ГРИЖАСИНИ ДАВОЛОВЧИ МАШКЛАР | Grija mashqlari dumg`aza sohasidagi l5-s1
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- Ushbu rolik yoqqan bo`lsa pastdan like tugmasini (bosh barmoq tepaga) bosish va fikr mulohazalaringizni kamentlarda qoldirishni unutmang ! Sog` va salomat bo`ling do`stlar !
Muolajaga yozilish uchun tel : +998903922158
Manzilimiz: Toshkent shahri , Belariq ko`chasi 23-uy ,
ART RAKAT MEHMONHONASI
Mo`ljal: Rakat mahallasi Korzinka.uz Supermarket
Geolokatsiya : yandex.uz/maps...
Meni ijtimoiy tarmoqlarda ham kuzatib boring:
Instagram - / zuhriddin_s. .
Telegram kanalimiz- t.me/davotabib
Зухриддин ака сизга котта рахмат менда Л4- Л5 ва Л5-С1 сохада гирижам бореди йурушга кийналиб когандим сизни курсативингиздан машикларни куриб 15 кун бажаргандим хоззир йугурадиган булдим ОЛЛОХ сиздан рози булсин
Асаламу алейкум ока ростдан фойда бердими мендаям худди шу грежа бор Л4/5 ваЛ5/С 1
@@user-me2ry4wc6q Саломалайкум ха ака менда Л4-Л5 да 06 л5-с1 да07 катталикда борэди хоззир зурман доктирга рахмат мени ракамим 93_931-93-94 менга бир богланинг
@@uraleshqobilov9090 менда хам худди шундай хозир россиядаман личения оляпман файдоси унча эмас хали.ростанам машкни фойдоси борми жавоб езинг илтимос
@@uraleshqobilov9090 Ассалому алайкум шу дардан оегим жуда огрийд и сизда кандай кечди огиз еки бел кисмиз огрийдими мен Россиядаман мен бу машкларди килаяпман лекин фойда булмаяпти
@@user-oq3uu7yk9e Рассияни кайридасиз мен Петрдаман мен хам шу дард билан огрийман хозирча бу машк фойдасини курмаяпман 18 кун булди
Машклар жуда фойда берар екан катта рахмат
Катта рахмат сизга дунега келирган ота онангизга минг рахмат Аллох рози булсин
Э катта рахмат Зухриддинжон.жуда яхши етказиб тушунтириб бердингиз.Оллох килган хизматингиздан рози булсин деймиз.шифосини Оллох узи берсин.
Бу каналда жудаям кўп ўрганишимиз керак бўлган нарсалар бор экан, қанча одамлар грижадан қийналяпти хозирги вақтда, сизга рахмат коттакон.
Рахмат доктор маслахатиз ун белим 2кундан бери букчайиб коливди укол олаетган эдим тузалса албатта бажараман машкни оллох сиздан Рози болсин Ота онангизгава узизга катта Рахмат сог болинг❤❤
Ассалому алайкум доктор
L4L5 da 6mm L5 S1da 8mm.13 mm bo‘lsa nima qilish kerak
Дохтир маслахатиз учун рахмат
Aka ishoning paxta qoyish emas xozirgacha 10 mlyonli ukol olib bu mashq bergan roxatni olmadim doyim siz uchun duvodaman raxmat
Яхши буп колдизми
Рахмат, Зухриддин укам. Сог булинг. Ота-онангизга рахмат, шундай яхши угилни тарбиялаб, вояга етказишибди. Рохатларингизни куришсин.
@@user-pn3no1iu1c arzimaydi sog salomat boling
Ассалому алайкум доктор менда L5=S1 сохамда 9-16 мм грижа бор Эди Онг ойогим музлаб кучсиз болиб колганди 19.08 24 куни эндоскопическая аператсия килдирдим ойоким терлаб яхши болиб колди лекин сондаги ипга ухшап огрик тортишиш бор дохтирим секин секин нерфлар тикланади деди сиз нима маслахат берасиз
Э сог булинг доктор сизни дунега келтирган ота онангизга минг рахмт
Рахмат доктор
I realize it's kind of randomly asking but do anyone know a good site to watch newly released series online?
@Saul Jase flixportal :)
@Alfonso Lucas thanks, I signed up and it seems like a nice service :D I appreciate it!
@Saul Jase Glad I could help :)
КАТТАКОН РАХМАТ УМРИЗ УЗОГ БОЛСИН СОГ ЮРИН БИРОДАР ОЛЛОХИМ ЯНАДА ЗИЁДА КИЛСИН АМИН
Salom Aka og'riq kuchli bolsa nimaqilish kerak
А малому алайкум бу машикданкийн огрик йуколадими доктор
Xuddi jurnalistlarday aniq-aniq tushunarli qilib judayam sodda qilib tushuntirdingiz. Raxmat katta. Videolaringizni ko'rib ancha bilimlarimizni oshiryapmiz. Doim sog'lom bo'ling siz ham doktorjon
😅
akka bittada foyda berdi ogriq kamaydi olloh rozi bolsin ota onangizga rahmat addushiy
АЛЛОХ РОЗИ БУ́ЛСИН СИЗДАН ОТА-ОНАНГИЗГА РАХМАТ ИККИ ДУНЁ КАМ БУ́ЛМАНГ АМИН,СОГ БУ́ЛИНГ,ОГРИМАНГ!
Люетах
Люетах
Койил жуда тушунарли.Чарчаманг Сог бу́линг
Котта рахмат
Бел герижа кайирларда огрик булади
Зухридинжон углим Берган маслахатингиз учун катта Рахмат тожикистонлик мухлисингиз
Чинчаним оруяпти нима килсам болади коп отуруш кыйын боляпти ошини айтинчи
Рахмат хеч качон чарчаманг
Вай Рахмат шунча мехнат килиб курсатавосиз, Оллох рози булсин
Доктор Рахмат каттакон сизга.
Илмингизни Оллох зиеда килсин.
Бу йулда чарчаманг куч кувват берсин!!!👍👍👍👍👍
Рахмат. Доктор. Аллохим. Мартабаларингни. Бунданда. Зиёда. Килсин. Ишларингга. Доимо. Аллох. Кулласин
жуда куп инсонни дардига маслахат бердиз сиздай инсонларни яратган Аллохимга минг шукур
Салом ман тожикистондан ёшим 30 да мандаям грижа бор чап оегим огриди нима маслихат берасиз
Ака рахмад аншу машиқ мега жуда ёқди оғриқлар қолмади бормаган килиникам қолмовди оллох рози булсин
Rahmat doktor sizdek bemorga samimiy tushuntirib beradiganlar ko'paysin
Rahmat Allah rozi bulsin sizdan doktor
Рахмат уриздан барака топиг
Q
Raxmat baraka toping👍
Ома гап йук мен сиз БН тепа тенг машик киляпан менда хам шунака огриклар бор ашунчун сиз килган машикларди киламан
Ассалом Алейкум Зухриддин ака маслатигиз учин Рахмат бугиндан бошлайман менда огрик камайган мен тожикистон лик мухлисингизман катта рахмат
Доктор катта Рахмат сизга бунчалик яхши эринмай тушунтирасиз хар доим кузатаман сизни оллох сиздан Рози булсин илохим умрингиз узок булсин Кам булманг докторжон
Tashakkur , bizni kuzatib borayotganiz uchun sizga ham raxmat
@@ZuhriddinSalohiddinov ZUXRIDDIN AKA SIZGA TEL QILDIK XECH KIM KOTARMADI MALUMIT OLMOQCHI EDIK BORMOQCHI EDIK ILTIMOS YORDAM BERING SIZ BN QANAQA QILIB BOGLANSA BOLADI
@@azizarustamova9038 Ассалому алайкум духтир сизга рахмат оллох сиздан рози булсин
Машик учун рахмат файдаси бор экан ишингизга омад
@@ZuhriddinSalohiddinov Assalouma Aleykum Zuhriddin aka,ishlar yaxshimi,oka mening yoshim 16 da belim hozir òtirsam,ishlasam juda og'riydi.Og'ir yuk ko'targanim sababli deb yurubman.Oka manga nima maslahat bera olasiz.Javob uchun oldindan rahmat,videolariyzni kuzatib siz bilan birgaman.Javob kutaman oka
Рахмат доктор берган маслахатиз учун 3кундан бери курсатган машклар бн шугулланиб узимни жуда яхши хис килдим
Доктор оллох рози бўлсин сиздан тавсияларингиз барчасини қилиб юраман хозирда яхши соғлом оғриқсиз юраман рахмат
Ассалом оллохим сог саломат булинг икки олам содатли булинг девор тагига кийин борардим угариб билмагандан ташлаб куйгандим бугундай бошлайман меники унг думгаза 40йилдан буйон кийналардим рахмат дохтир болам
Оллох рози болсин сизни машкларингиз бн мен яхшиман кыргызстондан
Rahmat akajan
ОЛЛОХ рози болсин
Do'stim sizga katta raxmat. Sz bergan barcha maslaxatlarizi eshitib amalda bajaryapman. OLLOH ROZI BO'LSIN🤲🤲🤲
Оллох Рози булсин илохимм дард курманг Ота онангиз рохатизи курсинлар
Каатта рахмат. Аллох рози булсин.
Битта лайк хар доимгидек. Эл хизматидан чарчаманг!
Доктор рахмат МАСЛАХАТИЗ у н мен хам L 4.L5 ташхиси берилди машкни бошладик ОЛЛОХ шифо берсин
Ассаломалейкум Аллох рози бусин катта рахмат маслахатлариз учун жудаям зур маслахатлар
Рахмат доктор умриз узок булсин доим сог булинг
Чин юракдан берган маслахатингиз учун рахмат бахтимизга сог саломат булинг
Рахмат сизга жуда яхши маслахатлар учун
Мен зам шу харакатни киламан рахмат тушунтиришни етказиб бераоласиз экан маша оллох Оллох рози булсин
размат беминат маслахатлариз учун оллох рози булсин илохим
Куп куп рахмат умрингиз узок булсин аллохим панохида асрасин
Ассалому алайкум мен киргизтонданман машикларингизни бажариб белдаги огрикларсал коляпти узингизга омад сог саломат булинг
Эй доктор доктор бунча зурсиз.очик аник тушинтиртингиз.и орасида кулибам олдим машик орасидаа
Ассалому алайкум после операция мумкинми бу машклар
Аллох рози булсин роса фойдалик маслахат бердиз
Рахмат жуда яхши фойда берди
Boringizga shukur oglimga yolinggizni bersin inshollox Ota onanggizga ming raxmat sog boling
Jonli tarzda ko‘rsatkaningiz uchun raxmat.
Ассалому алайкум хомиладорларга хам мумкинми
yoqdi
Assalomu alaykum doctor Sizdan Alloh rozi bulsin sizdek tarbiyali iymonli Insofli insonla kupayaversin bolalaringizni rohatini kuring ishingizga omad Ota Onangizni tarbiyalariga suz ojiz eng yomon kuningiz Hajga borish tuy tantama bulsin Olim Obid bulib keting Alloh O'z panohida asrasin ishingizga omad 👍✈️🕋🛩🇺🇿🇸🇦
Alloh rozi bolsin sizdan ota-onangizga raxmat
Xalq dardi uchun xarakat qilayotgan.fidoyi shifokorimiz Allox sizdan rozi bo‘lsin raxmat.
Ассалому алайкум мен йикилишим окибатида думгаза сохамда синиш холати юз берди кандай муолажа килишни тавсия киласиз
Assalomalekum hammaga kamentti öqisam hammada shu dard mandayam shu jumladan hammaga Ollohdan madad va shifo sörab qolaman ayni Rôza oylarida ihlos bilan sôriyman vrachgayam Olloh rivoj bersin hammaga shifoi komil bersin Ilohim
Рахмат доктор доим сог болинг жуддаям оддий тушинтиргансиз
АССАЛОМУ. АЛАЙКУМ ДОКТОР РАХМАТ. ЖУДА. ХАМ КЕРАКЛИ. МАШК. УМРИНГИЗНИ АЛЛОХ ЗИЙОДА. КИЛСИН . МОСКВА
Ollox rozi bo'lsin ,bilimingiz bundanda ziyoda bo’lsin
Ассалому алайкум рахмат каттакон
Assalomu aleykum Zuhridinjon men angi obunachingizman .Men vidyolaringizni toʻsaddan yutibda koʻrib qolib azo boʻldim va avvali Alloh sizni grijaga davo boʻladigan mashqlaringizni bajarib oʻzimda ancha oʻzgarishlarni his qilyapman va bundan juda hursandman .Sizga tarbiya bergan ota onangizga rahmat .Sizni bu savobli ishingizga Alloh rivoj bersin va Alloh rozi boʻlsin kattakon raxmat.
Чон рахмат зухридин кыргызстан
Ассалому алейкум Доктор сизга рахмт сизни бизга курсатга машикларингиз анча фоеда берди умрингиз зийода булсин .
рахмат хамма шифо топсин мен хам
Сизхам грижасизми грижа ози умуман йок болиа кетарканми
Salom duktir dovolaydigon joyingiz qaysi viloyatda
Амиин
Асолому алейкум Зухриддин адресингиз каер езиб юборинг илтимос
😂😂@@anas-jb6nn
Аллох Рози болсин сздан уже биттада зор результат сездим, мазза кимадии рахмат
Rahmat doktr. pul to'lab kirgan vrachim ham bunaqa maslahat bermagan edi. Bollariz rohatini KO'RING.
Rahmat kottakon manda natija zoʻr boʻld foydasini bildim.👍
Рахмат иллохим умрингиз узок булсин Сургутдан салом 🤲🤲🤲🤲🤲🙂🙂🙂🙂
Салом илтимос доктор телефон ракамизни беринг
Zor.foyda.berayopti.raxmat..umringizdan.barko.toping.doktut
Аллох Рози булсин илохиим ишларизга омад бизларга бераетган ердамиз ун Аллох ажр мукофотини УЗИ берсин
Асалом доктор каерда клиникез
Javobingiz uchun oldindan rahmat ollox rozi bolsin
Kotta rahmat bu mashq menga yordam berdi birdan ogʻriq yoqoldi
Raxmat sizga siz oʻrgatgan mashqla boʻyicha ancha ogriqlarim qoldi sog bolin
Рахмаат мен кыргызстандан мен сиз айткан l5 s1чыккан мындан 9жыл мурун бел оору мн курошуп келе жатам сиз айткан физараткаларды жасап коройунчу
Ассалому Алейкум
машкларни жуда секинли билан
Отлично тушунтирсиз
Сизга Каттта Рахматтт
Мен хам машкларни килишни бошладим
yashang raxmat sizga
@c
Зухриддин ака ассалому алейкум, халкка савобли ишларингизда доимо омад тилайман, менда доим унг оекка огрик бериб келади 10 йилча булди, лекин хеч кандай даволаниш килмадим, факат узим разминка ишлаб юраман лекин огрик кетмаяпти маслахатингиз
Омад....ва омад оллохим хамани шифосини берсин
Alloh rozi bulsin rahmat mashqlarni bugundan boshladim Menda l4 l5 s1 dumgʻazada 17 m ekan
Assalomu alaykum doktor. Man yangi obunachiman. Poisk berib topdim sizni kanalizni. Manda L5 S1 grija chiqardi MRT.da. 3,5-4,5 mm deb yozilgan. Mashqlarni foydasi bormi?. Iltimos ayting. Maslahatlariz uchun kaaaatta raxmat. Beminnat maslahatlaringizga rozi bo'ling. Ilmingiz ziyoda bo'lsin.
Болажоним аллох рози булсин.ота онагизга рахмат.мартабангиз улуг булсин.
Диагноз куйди сизи кузатиб боряпман Узбекистонга борсам бораман кабулизга сог булинг
Ассалому алайкум к.ай юртдан кузатиб бораябсиз ва узга юрта узингизни авайланг
ассалому алайкум яхшимисиз оек чаногимда белда кучли огрик буляпти
Avvalroq ko‘rmagan ekanman sizi tavsiyalariyizi 3,4 yildan beri qiynalib kelaman
Rahmat sizga
Assalomu alaykum.Inversionniy stol bilan davolash qanchalik samarali? Bu muolajadan keyin faqat og'riqlar yóqoladimi, yoki grija ham yôq bôladimi
Асалому..алайкум..зухриддин..машгулотингизга..азо..булмокчиман..мен..юлдашова..мухаббат..курсатувингиз..жуда..екти..рахмат
Салом духтур ешим 34 га l 5 s1 7мм 11мм буган екан борсам клиникайизга давола буладими чап оекда кучли огрик жавобингиз учун рахмат
Салом ака мендаям худду шундай l5 s1 6мм 11мм факат манда унг оёгимда огрик кандай доволаняпсиз?
Nima qildilariz mandayam shu
Qanday davo topdilariz
Asalomu aleykum kotta raxmat sizga Allox uzi rozi bulsin sizdan menda huddi wunda belim dumğaza va chap oyoğim bn oğriydi chidab bölmaydi👍👍👍
Асаломалекум зухридин унверсиёний стол тогрисида малумот Беринг илтимос. L5 S1 га мумкунми стол.
Менда..хам..л4л5..бор..хамл5..с1..бор..мен..баткендан..буламан.энди..мен..кандай.муолажа..килишим..керак
@@maksatkj2990 жавоб топдингизми менда хам сиздагидай.
Rahmat doktor dunyo turguncha turing, juda batafsil maʼlumot berdingiz
Доктор котта рахмат Сизга бу машклар ердам бераяпди 👍👍👍👍👍👍👍👍
Assalomu alaykum yaxshimisiz
Ассалому алайкум, ажойиб хаммаси зур бир мартада ургатилар экан хамма хаммага шфосини берси олохим!!!@
Доктор умирингиз узок булсин
Assalomu alaykum doktor.Sizga katta raxmat.
Аллах разы болсун доктор менин грыжам L5s1 5 ммЖана L3 2 мм грыжа бар
Maslahatiz uchun rahmat. Zõr ok👍
Huddi menda shunaqa dumg'aza qismi oyoq bilan birga og'riydi. L5 S1
Асалому алекум жониз сог булсин кам булмаг.
сизда канака огрик манда ток ургандай булади сиздаямми
+++++++
@@anvarboltaev3008 assalomu aleykum menda ham shunday ogriq boladi sizda shu mashqlarni bajarib ogriqlaringgiz qoldimi
@@axroreshqobilov3186 каранг буни сабаблариям куп экан л5 с1да грежада буларкан кейин ноксимон мушак касаллигида буларкан мандаям грида бор лекин нервимга тегмаган докторлар гридадан деди лекин ман мушак машкини килсам тук уриши бумаяпти ман уйладим мугак касаллиги манда сизда шу пазвонкада гижа бор булса уганданам булиш мумкин чуздиринг белни
Assalomu alaykum allohim rozi bolsin rahmat ukajon
Raxmat ukajon joniz sog bo'lsin
Alloh umringizni ziyoda qilsin
Тавсиялар учун рахмат
Ассалому алайкум доктор. Умрингиз узок булсин. Жуда катта савобга коляпсиз. VTh 11-12, VL4-5 ХАМДА VL5-S1. ШУ БУЙИЧА ГРИЖАНИ МАШКЛАРИ БУЙИЧА КУРСАТМАЛАР БЕРСАНГИЗ. ЖАВОБИНГИЗ КУТИБ КОЛАМАН ИЛТИМОС.
Рахмат катта менда хам L5 S1
Rahmat Alloh rozi bòlsin Andijondan...ش
Ассаламу алейкум менда хам грыжа L4-L5 5,5mm L5-S1 2mm ..инверсионный столда шугилансам боладими доктор?
Шуни жавобини олдингизми?
Menga ham shuning javobi kerak
Assalomu alaykum Zuhriddin aka kattakon rahmat,menda grija og‘rig‘i xuddi siz aytganday "Ramasi qiyshaygan" laqabli edi.Siz ko'rsatib bergan o‘sha 2 turdagi mashqni bir sutkada 3 mahal bajardim ancha og‘riqdan halos bo‘ldim.Ko‘p yashang!
Asalomu aleykum ZUHRIDDINAKA Sizlardan ALLOH rozi bösin manda grija bor L4 L5 5M L5 S1 7M nechta amaliyotan keyin oğriğlari qoladi Jovop uchun raxmat
Nimalar qildiz yozvorin bizam bilaylik
Raxmat ALLOH rozi bo'lsin og'riq qoldi
Qanaqa trenajorlar bor shu xaqidayam bitta rolik qiling
Илтимос кутиб коламиз
асосан орка попани ишлаталиган машклар утириб туриш оёкни купро ишлатиш кк и утиришни камайтиринг утирганда ортапед клач оаолинг оптекадан
Ассаламу алайкум мен Киргизистонданман Узбекистонди кайси шахридасилар.менда l5 s1 7mm грижаси бор экан каттик огрик беряпти ойокларга хам. инвестиционный стол б.н фойдалансам боладими олдиндан рахмат
Алишер ака салом. согайиб кеттизми меники хам шундай l5-c1 8 mm сиз билан кандай боглансам булади
Raxmat borizga shukur hurmatga loyiq foydasi tekyapti
Салом доктор мени чап думгазам утирсам увишиб чап бикинимга огрик беряпти маслахат беринг уй шаротида даволасам буладими
menda ham shunaqa chap oyoqim l5 s1 degan grijani alomati man jihoma bn zulk oldim