Gran podcast, muy buen aporte sobre todo para la gente que acaba de debutar y está muy perdida. Yo soy diabético tipo 1 con boli desde hace 3 años (tengo 41) y suelo estar en torno al 90-95% en rango. He llegado a estar al 99% en ocasiones, pero requiere llegar a un punto cercano a la obsesión y no es recomendable, ya que vives por y para la diabetes. Referente al parche, este verano probé a ponérmelo en la pierna (lado del muslo) y el primero marcaba +30 respecto al destro, pero el segundo +10 (lo normal) así que ahí se ha quedado y tan bien. No se ve y para mí es más cómodo. Con el número de mediciones estoy por las 90 diarias 😅 Pero no es obsesión, es que si no lo miro de continúo, me encuentro la sorpresa del pico o la bajada y prefiero corregir a tiempo. El truco: mientras estás haciendo cosas, dejar la app abierta y vas echando un ojo a la pantalla. Respecto al tener pareja, es cierto que tienes que estar con alguien que sepa a lo que se enfrenta. Porque tiene que ser alguien muy paciente y comprensivo. Lo ideal, estar con otr@ diabétic@ 😂 Con el tema del trabajo sí es verdad que si es una labor física o de estrés, mejor ver otras opciones. En resumen, se trata de llevar una vida sana con buenos hábitos. Dormir 7-8h, hacer deporte (cardio y de fuerza) y llevar una rutina de alimentación equilibrada haciendo 4-5 comidas a la misma hora siempre y algún snack o fruta para corregir entre medias. Para recuperar peso, aconsejo tomar creatina monohidrato creapure a diario con algún zumo o batido. Aún yendo al gym no pasaba de 60kg, 57 cuando debuté. Y ahora 6 meses después estoy en 69, con vista a los 70 como obetivo y ya dejar de consumirla. Personalmente lo llevo bien, pero sí es cierto que hay planes sociales en los que no participo, ya que es estresante ser "una incomodidad" para el resto. Planes de 2 mejor. Y algo que me caracteriza desde que debuté, es que siempre salgo de casa con mi mochilita con agua y algún zumo o snack. Por desgracia, cada vez somos más los diabeticos 🥴 Saludos
Siempre estuve en contra de decir: yo soy hipertensa, yo soy diabética, etc, etc......Yo soy una persona CON UNA ENFERMEDAD,!!! NO SOY UNA ENFERMEDAD.!! Me molesta mucho escuchar decir soy diabética, etc. Somos personas no una enfermedad, yo digo: tengo diabetes, tengo tensión arterial baja/alta, y así con lo que tengas!!!
Yo soy diabética tipo 2 recién diagnosticada y estoy en tremenda lucha para mantenerme en rango, a veces paso se 150 mg/dc y me da pánico y no puedo evitar la ansiedad y depresión, estoy obsesionada con la enfermedad 😢
También mi cuerpo está afectado con la subidas de azúcar en sangre y desde una visión espiritual se dice que el azúcar representa el amor (tanto dar como recibir), en la glucemia no tenemos receptores del amor o al menos asi lo interpreta nuestro ser profundo de forma que el amor (azúcar), vaga por la vida (sangre), sin que sea admitido como nutriente necesario (mitocondrias o a otros seres). Así lo siento en realidad, es lo que he de aprender y sanar.
De miparte no volbi a consumir a zucar ni ? Arroz camino y mucho ejercicios es tube a 550 mi clocosa- y de alli baje ya a 100 .. ya no paso a 110 . Y tomo la planta insulina 3 beces al día y vinagre madre de manzana y no tomo la meformina
Muy buena información oero eso de "arriba el lenguaje inclusivo es tremendo. Como pueden dejarse influir hasta ese punto por la tiranía del " lenguaje inclusivo"'?? Señora, la Real Academia de la lengua española nos dice que el masculino incluye los dos géneros , no hace falta esa pesadez constante de referirse a todo en masculino y en femenino. Es patética la cosa.
Y por qué no mejor educan para tener una mejor alimentación y así no tener que usar insulina porque debido a que ésta baja a ph el azúcar, la gente come más desordenado y es un círculo vicioso que cada vez se complica más. Es una locura mortal eso de la diabetes.
@@milagroslopez557como puedes ver ella tiene acento andaluz ,en Andalucía y Extremadura al hablar nos comemos las s muchas veces,ya en la escritura ✍️ no lo hacemos
Diabetes tipo 2 se revierte con una alimentación baja en los alimentos que la producen. No con medicación. A ver medicos que enferman a la poblacion usar el sentido común, sino, dedicaros a otra actividad.
Mi cuerpo esta afectado por unas subidas de azucar en sangre, es decir : el cuerpo en el que habita mi ser esta, en este momento, con diabetes pero yo no soy la diabetes del cuerpo.
Muchas gracias, si es cierto debemos tener Auto Control
Estupenda información geacuas a los dos.
Gran podcast, muy buen aporte sobre todo para la gente que acaba de debutar y está muy perdida.
Yo soy diabético tipo 1 con boli desde hace 3 años (tengo 41) y suelo estar en torno al 90-95% en rango. He llegado a estar al 99% en ocasiones, pero requiere llegar a un punto cercano a la obsesión y no es recomendable, ya que vives por y para la diabetes.
Referente al parche, este verano probé a ponérmelo en la pierna (lado del muslo) y el primero marcaba +30 respecto al destro, pero el segundo +10 (lo normal) así que ahí se ha quedado y tan bien. No se ve y para mí es más cómodo.
Con el número de mediciones estoy por las 90 diarias 😅 Pero no es obsesión, es que si no lo miro de continúo, me encuentro la sorpresa del pico o la bajada y prefiero corregir a tiempo. El truco: mientras estás haciendo cosas, dejar la app abierta y vas echando un ojo a la pantalla.
Respecto al tener pareja, es cierto que tienes que estar con alguien que sepa a lo que se enfrenta. Porque tiene que ser alguien muy paciente y comprensivo. Lo ideal, estar con otr@ diabétic@ 😂
Con el tema del trabajo sí es verdad que si es una labor física o de estrés, mejor ver otras opciones.
En resumen, se trata de llevar una vida sana con buenos hábitos. Dormir 7-8h, hacer deporte (cardio y de fuerza) y llevar una rutina de alimentación equilibrada haciendo 4-5 comidas a la misma hora siempre y algún snack o fruta para corregir entre medias.
Para recuperar peso, aconsejo tomar creatina monohidrato creapure a diario con algún zumo o batido. Aún yendo al gym no pasaba de 60kg, 57 cuando debuté. Y ahora 6 meses después estoy en 69, con vista a los 70 como obetivo y ya dejar de consumirla.
Personalmente lo llevo bien, pero sí es cierto que hay planes sociales en los que no participo, ya que es estresante ser "una incomodidad" para el resto. Planes de 2 mejor. Y algo que me caracteriza desde que debuté, es que siempre salgo de casa con mi mochilita con agua y algún zumo o snack.
Por desgracia, cada vez somos más los diabeticos 🥴
Saludos
Siempre estuve en contra de decir: yo soy hipertensa, yo soy diabética, etc, etc......Yo soy una persona CON UNA ENFERMEDAD,!!! NO SOY UNA ENFERMEDAD.!! Me molesta mucho escuchar decir soy diabética, etc. Somos personas no una enfermedad, yo digo: tengo diabetes, tengo tensión arterial baja/alta, y así con lo que tengas!!!
Comprendo aún más que no me debo estresar por los rangos a conciencia .
Víctor cómo montaste ese plato podcast tan chulo?
Yo soy diabética tipo 2 recién diagnosticada y estoy en tremenda lucha para mantenerme en rango, a veces paso se 150 mg/dc y me da pánico y no puedo evitar la ansiedad y depresión, estoy obsesionada con la enfermedad 😢
También mi cuerpo está afectado con la subidas de azúcar en sangre y desde una visión espiritual se dice que el azúcar representa el amor (tanto dar como recibir), en la glucemia no tenemos receptores del amor o al menos asi lo interpreta nuestro ser profundo de forma que el amor (azúcar), vaga por la vida (sangre), sin que sea admitido como nutriente necesario (mitocondrias o a otros seres).
Así lo siento en realidad, es lo que he de aprender y sanar.
El estrés, y el sistema que te quiere hacer dependiente, busca otras opciones
@@tao2012 🙄
Mide con glucómetro y revisa cuánto tiempo estás fuera de rango.
th-cam.com/video/pNWiQnm7Dpc/w-d-xo.htmlsi=xFMO4FfEuUUdvjio
De miparte no volbi a consumir a zucar ni ? Arroz camino y mucho ejercicios es tube a 550 mi clocosa- y de alli baje ya a 100 .. ya no paso a 110 . Y tomo la planta insulina 3 beces al día y vinagre madre de manzana y no tomo la meformina
Que es planta insulina?
@haroldcanotorres9739 tomas 3 veces la planta de insulina? Que significa?
Es la diabetes en buena parte "emocional"? Y otra parte problema de alimentación
?
Muy buena información oero eso de "arriba el lenguaje inclusivo es tremendo. Como pueden dejarse influir hasta ese punto por la tiranía del " lenguaje inclusivo"'?? Señora, la Real Academia de la lengua española nos dice que el masculino incluye los dos géneros , no hace falta esa pesadez constante de referirse a todo en masculino y en femenino. Es patética la cosa.
Y por qué no mejor educan para tener una mejor alimentación y así no tener que usar insulina porque debido a que ésta baja a ph el azúcar, la gente come más desordenado y es un círculo vicioso que cada vez se complica más. Es una locura mortal eso de la diabetes.
Como una persona con unos estudios puede decir deo
Los diabeticos 1 necesitan la insulina. No les funciona el pancreas.
No solo viene por comer mal la diabetes, eso es un error
@@milagroslopez557como puedes ver ella tiene acento andaluz ,en Andalucía y Extremadura al hablar nos comemos las s muchas veces,ya en la escritura ✍️ no lo hacemos
Que es oa bomba?
Diabetes tipo 2 se revierte con una alimentación baja en los alimentos que la producen.
No con medicación. A ver medicos que enferman a la poblacion usar el sentido común, sino, dedicaros a otra actividad.
Eso no existe....el sistema es asi
Los médicos dicen que no
Me parece que no te has enterado de nada. No hay alimentos que "produzcan" diabetes
Mi cuerpo esta afectado por unas subidas de azucar en sangre, es decir : el cuerpo en el que habita mi ser esta, en este momento, con diabetes pero yo no soy la diabetes del cuerpo.
He visto todo el video me parece muy interesante pero no entiendo el titulo del mismo la estafa de los picos de glucosa?
A mí está charla solo me ha asustado
Por qué estafa?