افضل 10 اشياء اذا قمت بها ستخفض كثيرا احتمال الاصابة بالسكري من النوع الثاني

[@nourelhouda3265]

جزاك الله خيرا على هذه المعلومات والتي يحتاجها أغلب الناس لتفادي الوقوع في هذا الداء المزمن، حفظنا الله وإياكم وجميع المسلمين منه

[@Amoura566]

جزاك الله خيرا دكتور الرضواني على هاته النصائح حفظك الله 🤲🎩❤️

[@hadjisaid7954]

اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد عدد ما ذكره الذاكرون و عدد ما غفل عن ذكره الغافلون

[@nadiagourani5833]

جزاكم الله خيرا

[@ommohafssa7919]

الله يجازيك بالخيردكتور.المرجو الرفع من مستوى الصوت قليلا وشكرا مرة اخرى على تنويرنا في الجانب الصحي

[@anasabou3932]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور جزاكم الله خيرا وبارك الله فيك هذا فيديو ارفع القبعة الله احفظك

[@Fati-bad-m7n]

شكرا جزيلا دكتورنا العزيز على هده المجهودات المبذولة من طرفك والقيمة والله هو لغادي يجازيك ويجعلها لك في ميزان حسناتك واحفض لك ولداتك

[@AdamTarek-j9e]

😢😢والاعنده خلاص وموش قادره ابطل سكر ومعنديش طاقه ودماغي بتوجعني علطول وبنسي علطول
ياريت يادكتور تقولنا الاكل الابيخلنا مننسش ونكول ايه
قناتك جميله جدا شفتها صدفه
مروه

[@leiladiwan7873]

عليك بلقهوه سوداء بدون سكر

[@bhajjibhajji5847]

يا اخي صحتك اهم من اي شيء في الدنيا. مافيه شيء اسمه مااقدر وماعندي طاقة. يبدو لي انك مدمن سكر ونشويات لسنين طويلة وانك تعاني من السمنة وربما تعاني كذلك من الضغوط النفسية والنتيجة انك فقدت السيطرة على الامور . لذلك يجب ان تتحلى بالصبر والانضباط وتبدا في الحركة والنشاط وتعتمد على التغذية الصحية. فابدا وتوكل على الله خطوة خطوة لاتضغط على نفسك . فالخطوات الصغيرة تتراكم يوم بعد يوم وتصبح داخلة في الروتين اليومي وخلال شهرين تبدا النتائج تظهر. اصعب حاجة هي البداية والاستمرارية. اعمل لك برنامج صحي متكامل وتوكل على الله وقدامك العافية . تحياتي

[@ilafbenhassan3209]

السلام دكتو ر عندي طلب ان تتكلم عن الامراض المناعية وخاصة الرماتويد

[@aichamossaoui2248]

اللهم اشفى مرضانا يارب

[@ST-gg7bz]

اكتشفت قناتك صدفة فاعجبتني كثيرا.متتبعة جديدة.

[@Najia_El]

شكرا دكتور على هاده المعلومات و خصوصا رقم 10

[@RachidaElfilalia]

مشتركة جديدة جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل على كل معلومة طبية تقدمها لنل جعلها الله في ميزان حسناتك🎉🎉🎉

[@zohramedina9201]

شكرا جزيلا لك

[@saidabennis7989]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكثورنا الفاضل شكرا جزيلا على كل المعلومات القيمة ربي يحفظك ويسعدك ويعطيك الصحه ياربي ياكريم

[@fatimalahrour7529]

نصائح من ذهب..شكرا

[@asmaa-q3k3u]

شكرا جزيلا دكتور. جزاك الله خيرا على كل النصائح.❤❤❤

[@مليكة-ي2ل]

شكرا دكتور على النصيحة 😊

[@sidiajerd9291]

جزاك الله خيرا دكتور و بارك فيك

[@tamritijani]

جزاكم الله خيرا دكتورنا الفاضل

[@mohamedelfarssi1850]

جزاك الله خيرا وبارك في جهودكم

[@ZenebBajou-yk8se]

جزاك الله خيرا دكتور

[@سيدحامدابووسام]

أحسنت دكتور بارك الله فيك

[@linazouhair2747]

يا دكتور عندي وزن زاءد ممكن اسم الدواء وشكرا متتبعة جديدة

[@ArredouaniA.-rr4oy]

@@linazouhair2747 الدواء الاول هو الحمية والرياضة

[@nadaoujda943]

Merci bcp doctor

[@أمابتسام-ش9غ]

جزاك الله خيرا

[@NourElimane-p2u]

شكرا جزيلا دكتور

[@RootX-i6s]

تحياتي دكتورنا الفاضل اكتشفت قناتك الرائعة بالصدفة و اشتركت فيها و عملت لايك و سأشترك فيها ايضا من هاتف اخر 🎉🎉🎉

[@sanaaelaamrani3510]

Merci beaucoup saydi

[@bouchrakamal8907]

انا عشت مع ماما مرضات بالسكري في 30سنة كانت تاخذ diamicro من بعد وصلات الانسولين من بعد القلب من بعد الروماتيزم من بعد العينين والكلاوي من بعد zepamواحد المهديء خطير .من بعد ماتت .

[@NouzhaNaji]

اللهم ارحمها

[@oumzaineb9064]

بعض الدكاترة يرجعون الاصابة ببعض الامراض كالسكري وظغط الدم المرتفع وحتى السرطان للمشاكل الشديدة والتي ينجم عنها القلق الدائم كيفما كنقولو العصب وأنا عاشرت حالات اصيبت بالسكري وبالسرطان نتيجة كثرة المشاكل والفقسة كيفما كنقولو اشنو رايك دكتور رأيك يهمني وشكرا جزيلا

[@salwaayoub3975]

مزبوط 100%

[@ouardiamoumkine2724]

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@سعاد777]

الوالدة ديالي عندها مرض سكري نوع ثاني كتعمل انسولين ولكن السكر دايما طالع فالدم مع العلم انها تنقص من اكل الخبز او الكربوهيدرات شنو خصها تعمل فهاد الحالة دكتور للاشارة هي كتقلق وكتعصب بسرعة شنو رايكم دكتور فعمل فحص كورتيزون يقال انه هو السبب في عدم نتزيل السكر بالرغم من الانسولين تحياتي

[@aicha5175]

🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@latifaouzaouit4555]

❤❤❤❤

[@Fati-bad-m7n]

للأسف هده هي الكارتة العضمى هم الدجالين الدين غمروا وسائل التواصل الاجتماعي

[@Reemalshahin]

🤲🏼🤲🏼🤲🏼👍👍❤️🇦🇪👌👌👌🇦🇪👍🤲🏼

[@saniatrmel8466]

أول دكتور على وساءل التواصل الاجتماعي يتحدث عن السجاءر و الخمر وتأثيرها على السكري نوع الثاني خصوصا..
وكأن هؤلاء الناس يعتبرون خارج رحمة الله...
شكرا جزيلا لكم واذا تفضلتم شرح المزيد عن تأثير التدخين على مرضى السكري الثاني..
شكرا

[@bhajjibhajji5847]

شكرا دكتور على المعلومات والنصائح القيمة. ممكن نضيف تجنب الضغوط النفسية والسهر والنوم الغير الكافي فهي تؤثر على النشاط الهرموني وتسبب مقاومة الانسولين. لوتسمح لي دكتور اصحح معلومة وردت في الفيديو وهي ان زيادة الوزن خاصة محيط الخصر اي الكرش لاتسبب مقاومة الانسولين لكن العكس هو اللي يحصل. فالمقاومة تسبب بروز الكرش لان الانسولين هو كذلك هرمون للتخزين بحيث يقوم بتخزين السكر الزائد على شكل دهون في الكرش. فمقاومة الانسولين تاتي نتيجة للتغذية الغير الصحية والغنية بالنشويات والسكريات بحيث يتلقى الجسم اكثر من حاجاته لدرجة ان الخلايا تقاوم امتصاصه مما يزيد من ارتفاع مستوياته. لذلك يجب اتباع النصائح الواردة في الفيديو لتفاديها. وشكرا.

[@FARIDADH-z2d]

غير قلت الرقص،، وانا نتفكر المقطع اللي حطو لنا ياسين شانيل ديال العشاب ملي قال لديك السيدة: طلقي عبيدات الرمى وارقصي.... 😅....
على سبيل المزاح فقط..... شكرا لك دكتور على هذه المعلومات القيمة...

[@assiaouachi9581]

شكرا دكتور على هذه النصائح القيمة

[@proudman5663]

جزاك الله خيرا

[@zinebakchoure5237]

جزاك الله خيرا