【ご質問】自分を愛せない場合はどうしたらいい？

[@araran111]

大丈夫です。60年を過ぎていますが、これまで失敗と思われる事数えきれません、そしてこれからも失敗するでしょう。でも自分は生きています。いちいち自分を責める必要は無いし、自分を愛さなくて良いですよ。愛するラインって明確なものはありません？ほとんどは、それをどう解釈したからです。完璧の基準もありません。相対の世界だから、違う物、者が無いと訳分からなくなる、仮の世界だから、ざっくばらんで！

[@kokoro_aki]

そのとおりですねー😌✨
ありがとうございます💫🙏

[@りょ-f6p]

惚れやすくて人を好きになることは度々ありますが、自分好き〜って思えたことはほぼないです。
大嫌いな母親と似ているせいかむしろ洗面台で顔を見るたび親を思い出して苦しくなり目を背けて歯磨きしております。
とゆうことは自分好きは両親との関係と比例しているんだろうなと薄々気づいてますが、まず「許そう」「許せない自分も許そう」としてますがちょ〜難しいです🤣

[@MM-jw1bc]

私も母の事を大っ嫌いだった時期があるのですごく分かります！母の実家に行くと近所の人から、〇〇ちゃんの娘だろ！って言われるくらいそっくりみたいで、それがまた嫌で嫌で…。でも、母の育ちを知った時、なるほど…と納得したのです。量子力学の村松大輔さんが嫌いな人の背景を知る。と言う言い方をされてます。
その人がなぜ嫌な言動をしてくれるのか、その人の生い立ちや環境を知る。家庭やお友達、職場で何か問題を抱えているのかも知れないのです。と。
その人はその人で大変な苦労もされれて、それで歪んでしまった人格もあるのだと思ったら私は納得出来てそれじゃあ仕方ないよね。と許せたんです。許せて自分がとても楽になれましたよ😊
村松大輔さんもみんなつぶつぶの素粒子なんですって話されてました✨

[@kokoro_aki]

コメントありがとうございます✨
改めて動画でお話しますねー☺️🌈

[@kokoro_aki]

コメントとエピソード、ありがとうございます🥰✨🙏

[@みっぽん-q1f]

あきさんこんばんは。🌙
私はSNSで、痩せている方とどうしても比べてしまいます。
「体型なんて比べても仕方ない！」と言い聞かせても、お風呂に入ったり着替えるたびに嫌いな自分の体型を見て鬱っぽくなり、自分を傷つけてしまいます。（そんな自分も嫌いです...） どうしたらいいのか分からなくて毎日辛いです。
あきさんはどうやって割り切っていますか？『痩せてる＝美しい』みたいな文化についてどう思いますか？
また動画で取り上げて頂けると嬉しいです。

[@kokoro_aki]

コメントありがとうございます✨
改めて動画でお話しますね😊
私は、痩せ＝美しいとは全く思っていませんよ🤗

[@kazukazu599]

宇宙のつぶつぶ論いいですね

[@kokoro_aki]

☺️🙏✨

[@kazamigo]

これで～いいのだ〜♪
深く考える必要ないにゃ〜(ΦωΦ)

[@kokoro_aki]

んだんだにゃ！😸

[@MM-jw1bc]

akiさん♡こんばんは〜上手にお話しされますね〜☺️💕
akiさん…生きてる価値ないなんて思ってた事があるんですか…生きててくれてありがとう❤

[@kokoro_aki]

こちらこそ✨ありがとうございます🥰
今もたまに思いますよ！😂