メンタル不調の中で気づいた利他＝利己

[@彩幸-f4g]

アキさんこんにちは😊
先程動画拝見させて頂きました😊
体調、メンタル的に優れない中でもひとつひとつ自分と向きあってやりたいことに素直に行動されてこの動画聴かせて頂きすごく良い気分になれました😊ありがとうございます❗
自助グループのお話どのように進んだか分かりませんがアキさんがご活躍されるの楽しみにしてます❗️😊

[@kokoro_aki]

ありがとうございます☺️✨💗

[@hiroem6631]

アキさん、こんにちは😃
.何かしなきゃ、生み出さなきゃって焦りますよね💦💦
ご自分の現状を包み隠さずお話ししてくれるアキさんの存在にどれだけ勇気＆元気貰ってる人が多いことか..‼️👏👏👏
お身体、お大事になさってくださいネ❤

[@kokoro_aki]

ありがとうございます☺️✨
そんなメッセージに私もとっても癒されます〜💖

[@みっぽん-q1f]

あきさんこんばんは。
私は鬱から少し脱する事ができ、最近週2日ではありますがバイトを始めました。（保育関連）
その中で、早く仕事を覚えようと行動し、分からないことは質問してと仕事内容を覚えてきたのですが....。
先日勤務の時に先輩（パートで毎日勤務）に素っ気ない態度を取られる様に感じました。
「何か出しゃばりすぎたのか？」「嫌われたくない。」「私悪いことしたのかな？」と頭の中がいっぱいで、泣きながら帰りました。
他者とのコミュニケーションの中で、良くも悪くも自分を犠牲にしている気がしています。「嫌う人には嫌われてもいい！」というのも分かりますが、仕事上そういうわけにもいかず...。
あきさんは仕事で同僚や先輩とのコミュニケーションで困った経験はありますか？
もしこのテーマについて取り上げて頂けたらとても嬉しいです。よろしくお願いします。

[@kokoro_aki]

コメントありがとうございます✨
動画で改めてお話いたしますね！
お聞かせくださりありがとうございます☺️

[@ayuzawaharumi7083]

なんか、気持ちすごくわかります。
なにかやらなきゃって、焦ったり。
私もそういう時期あります。
とりあえず目の前の出来ることをやってみるだけでも良いですよ。
スランプも愛の流れですよね。
のりさんとのコラボライブからこのチャンネルと出会いました^_^
応援しています💕

[@kokoro_aki]

ありがとうございます☺️
繋がりに感謝です🙏✨

[@ローけんた]

ぎっくり腰は辛いですね　自分も20代と30代の時やりました。最初は身動きも取れずめちゃくちゃ痛いので、鎮静剤飲んで安静にするしかなくて、気持ちがとても落ち込みます(泣)　でも1ヶ月位でかなりマシになるので、3ヶ月後には笑い話になりますよ

[@kokoro_aki]

そうでしたか😌
おかげさまでだいぶよくなりました！✨
再発しないように気をつけます🥶

[@人生野遊373ほのちゃんねる]

あきさん、みのちゃん、のリアルスナック？喫茶店？があれば行きたいです。そこでCS60とかヨガとかしてくれても楽しそう🤣そこにたまにノリさんとか来てたらワクワクです。オンラインスナックも楽しそうです。
僕も良く何かしら「しなきゃ！しなきゃ！何も生み出せてない」と焦って疲れる時もあります。
いつか皆さんお会い出来る日を楽しみにしていまーす！！
居場所を作るための資金を送りま〜す。
お金持ちじゃないので、少しだけ〜w
いつも元気貰ってます。ありがとうございます。

[@kokoro_aki]

なんと✨🥹✨✨
ありがとうございます🙏✨✨
応援コメント嬉しいです🥰
実現したら是非お待ちしてますね😆💗

[@クマくん]

でも、akiさんは分かってますよね

[@kokoro_aki]

わかってるのかな？どうなんでしょうね😂
すぐ忘れちゃうし〜😂✨