Vão numa academia de bairro, com halteres antigos, e ensinem lá. Cheguem de surpresa. Vai ser legal... minha academia e a da maioria q tá aqui é de "pobre"
Façam mais vídeos assim, gostamos de vídeos assim de treinos. E não vídeos ostentando só vídeos de carros, carros. Façam mais vídeos de projetos, dicas, não perca a essência de vocês.
48:49 Com certeza Cariri, o que você e o Juju fizeram nesse vídeo, é essencial para quem está buscando conhecimento, vocês estão de parabéns ❗ 😉👍 Não fiquem chateados com o carinho que eu tratei você e Juju 😅, mas vocês fazem parte da vida de muitas pessoas, em situações e momentos em nossas vidas que vocês nem imaginam❗ 😉👍 Sucesso meus queridos❗
Tava na hora de vídeos interessantes, gostaria que o cariani postasse videos de treinos pernas, peito, costas etc vou começar na academia e quero aprender pra aplicar
ele ja tem muitos videos disso, só pesquisar o nome dos exercícios ou o grupo alvo que você quer, mas não começa com esses treinos prontos não, faz 1 mês com treino adaptativo primeiro se não tu vai sentir muita dor nos primeiros dias.
Cara eu gosto muito de ver o crescimento dos dois, e principalmente do Júlio, as conquistas, as novas amizades, aparenta estar feliz, leve, sou muito fã
29:18 sobre o desenvolvimento eu vejo muita galera subindo e batendo os halter, so que olha o Julio e renato somente direcionaa o peso para cima não precisa encostar um no outro.
Já estava sentindo falta desse estilo de vídeo de vocês dois que são grandes profissionais! Bem melhor que os vídeos de resenha com "piadas" sem foco nos treinos. Acompanho desde a Max, e seria legal manter a linha didática de treino pro pessoal, aprendo muito e é uma aula pra mim. Continuem.
Que vídeo sensacional, o mais interessante foi o Tiozão e o Julio pensarem de uma forma que todos podem fazer, ou seja, com os equipamentos que tem em qualquer academia ou até mesmo em casa
Para ombros eu so uso exercícios livres por conta de sentir muitas dores, traz um treino de pernas com ênfase em todas as porções,, vocês são feras,, parabéns..
Amei esse vídeo. Didático, bem humorado, de alto valor ! *Treino de Peitoral* tenho muita dificuldade em progredir carga e as vezes dói o ombro (posição errada)
Tiozão e Julhera, é uma aula de como progredir carga, com muita técnica e qualidade no isolamento de cada grupamento muscular, e o principal que é sem se lesionar. Parabéns monstros
Tenho 53 anos , comecei a pouco meus treinos , as dicas de vocês ajudam muito a tirar as dúvidas e evitar movimentos errados e lesões!!! Super valeu!!!👊🏻👊🏻👊🏻
Esses vídeos são sem sombra de dúvidas os melhores do canal (pra quem gosta de treino) muito conhecimento, técnica e base. Sensacional. Muito obrigado.
Até mais fraco….to fazendo ombro com mesmo peso e repetições. Quem diria…eu achava que meu melhor nível comparado eles seria qdo Júlio ficou internado 😂
É por esse tipo de vídeo que eu me inscrevi no canal há anos atrás. Esse tipo de vídeo é muito importante para quem não tem condições de pagar um persona, e não tem um direcionamento do professor na sala de musculação.
Por mais conteúdos assim! Extremamente didáticos, instrutivo, necessário e diretos. E serve tanto pra homens quanto pra mulheres. Continuem, please! E Maurício, continue fazendo perguntas… você é nosso intermédio. 💪🏻🙏🏻
Excelente. Profissional, didático. Orientação focada. Desde grupo muscular e suas divisões, tipos, formas, variações e execuções dos exercícios. Cuidados com as execuções. Para mim, a melhor sacada, é o treino completo focando em um músculo. Perfeito parabéns a todos.
Sim se fizer uma pesquisa a maioria quer esse tipo de vídeo, isso é de alto nível foi uma aula nota mil muito obrigado continuem trazendo esses conteúdos.
Por isso que eu gosto de treinar 5h da manhã, porque é o único horário que se tem alguma tranquilidade para fazer algumas técnicas. Estou adorando esses vídeos, Mauricião, perdão, Renatão!
Por mim, só teria esse tipo d vídeo. Muito instrutivo, didático e sem complicações.
"Por mim"
E muita resenha
Vdd
Aí o canal ficaria saturado
SIMMM
Maurícão continue nessa pegada de fazer perguntas,isso tira a dúvida da gente que só assiste os vídeos
Isso!!!!
muito melhor videos assim do que com aqueles que tem preguiça de treinar, por favor voltem pra essência!! vídeo top
Pode jogar o peso no chão?
@@2wgsha academia é dele....
Mauricião é um bom câmera, além de filmar ele canta kkk,tira boas dúvidas dos exercícios
Monstro da câmera.👍
merece um aumento ne nao renato
@@trindadexlll409 Sai do fake mauriciao kkkkk
Proximo treino de BICEPS!!
pprt
Up
Up
Up up up
De Panturrrilha seria uma boa tbm com bastante dicas
esse tipo de video é muito melhor do que os projetos porque agrega de verdade. por mim os projetos deveriam estar num canal separado
"Projetos"
Errado, esse vídeo era para estar no canal da Growth.. canal do Cariani é sobre a vida do Cariani
Projeto tem q ser sério como foi o do serjao, se não for pra ser assim não vale a pena
@@victoracl pois é
Infelizmente esse tipo de vídeo tem menos visualizações que os com aqueles donzelos do gordão da xj, maumau, boca...
VIDA LONGA A TODOS QUE ESTÃO LENDO ESSA MENSAGEM!🕊🕊❤❤❤❤🕊🦁
Scar?
😂@@goulartfake4119
Esses videos da vontade de ir treinar, mantem a glr raiz .. , ajuda a aprimorar os treinos, seria bom ter sempre..
Eu gostei muito deste vídeo, prefiro vídeos assim do que no formato de resenha o tempo todo ❤
Up...
Renatão é esse tipo de vídeo que gostamos, faz um próximo de peito e triceps.
Aí sim, um vídeo de treino aí tem like.
Nossa vocês não imaginam como me ajudou esse video, ganhei 4 exercicios novos que eu não conhecia na minha rotina de treino , vlw demais.
Sensacional, pode fazer mais, desiste daqueles que não querem progresso!!
Vão numa academia de bairro, com halteres antigos, e ensinem lá. Cheguem de surpresa. Vai ser legal... minha academia e a da maioria q tá aqui é de "pobre"
Top
ue mas so foi exercicio livre
?
essa é a essência desse canal e não esses videos com influencers zuado.
Renato precisa meter um shape novamente. Um projeto daquele top é cheio de informação tiozâo 👏🏼💪🏼🏆
Se pá o shape dele tá melhor que o seu
Acredito que ele está secando por conta da idade, daí está abaixando o uso do suco
Mas ele tá no shape kkk
Não tenho o costume de comentar nos vídeos, porém em
Conteúdos como esse faço questão de tentar de alguma forma aumentar o engajamento!
Façam mais vídeos assim, gostamos de vídeos assim de treinos. E não vídeos ostentando só vídeos de carros, carros. Façam mais vídeos de projetos, dicas, não perca a essência de vocês.
Esses tipos de vídeos que queremos senhores !!
Adorei essa idéia de passar treinos de mobilidade/flexibilidade para alguns casos específicos, é algo que vemos cada dia mais.
O Juilão é top, muito técnico e preciso
48:49 Com certeza Cariri, o que você e o Juju fizeram nesse vídeo, é essencial para quem está buscando conhecimento, vocês estão de parabéns ❗
😉👍
Não fiquem chateados com o carinho que eu tratei você e Juju 😅, mas vocês fazem parte da vida de muitas pessoas, em situações e momentos em nossas vidas que vocês nem imaginam❗
😉👍 Sucesso meus queridos❗
A verdade pra chegar no físico desses caras é tomar hormônio, não tem geito.
Curto dms, de vez e quando só o Júlio e o cariri sozinhos na academia treinando pesado
Renato e Júlio mais uma vez arrebentou nessa aula de ombros gratidão
Tava na hora de vídeos interessantes, gostaria que o cariani postasse videos de treinos pernas, peito, costas etc vou começar na academia e quero aprender pra aplicar
ele ja tem muitos videos disso, só pesquisar o nome dos exercícios ou o grupo alvo que você quer, mas não começa com esses treinos prontos não, faz 1 mês com treino adaptativo primeiro se não tu vai sentir muita dor nos primeiros dias.
Tem um vídeo fera do correa ensinando a aplicar
Acabei de ir no canal dele que tem isso da uma olhada lá, o nome do canal é Masterclass Renato cariani
Assiste os vídeos dos projetos do Baptista, Acreano, Sacani, Igor 3k
Julão vc é o nosso Adão Negro ❤️
Cara eu gosto muito de ver o crescimento dos dois, e principalmente do Júlio, as conquistas, as novas amizades, aparenta estar feliz, leve, sou muito fã
EU QUE TREINO EM ACADEMIA DE BAIRRO E NÃO TENHO COMO PAGAR UM PERSONAL PARA ESTAR ENSINANDO ESSE VÍDEOS SÃO MUITO BONS
GRAVA UM DE TREINO DE PERNAS
Juliao usando roupas as coladinhas agora ...solteirice fez bem pra ele rss
Agora sim um vídeo digno!
Esses conteúdos são os melhores, são os que motivam
Por mais vídeos assim....já tava perdendo a essência do canal.
Que daora ver os dois treinado juntos. Que aula 💪🏻👍🏼👍🏼
ensinando dms, renantao!!! quero costas na proxima
Esse vídeo foi maravilhoso, principalmente pra mim, pq tenho muito dificuldade nesse exercício do ombro para aprender.
''vamos fazer um exercício para pessoas que não tem a máquina de crucifixo, se chama crucifixo com halter'' JULIO O MELHOR
Esse tipo de video direto e pático é o que sempre preferi
Julião tá com 4 meses já. Ano que vem tem bebê vindo aí
Esse tipo de vídeo, é o melhor, ajuda muito!
Gostaria de um vídeo de treino de biceps e triceps, com os Mestres!
29:18 sobre o desenvolvimento eu vejo muita galera subindo e batendo os halter, so que olha o Julio e renato somente direcionaa o peso para cima não precisa encostar um no outro.
Dois mestres dando aula
Já estava sentindo falta desse estilo de vídeo de vocês dois que são grandes profissionais! Bem melhor que os vídeos de resenha com "piadas" sem foco nos treinos. Acompanho desde a Max, e seria legal manter a linha didática de treino pro pessoal, aprendo muito e é uma aula pra mim. Continuem.
Ontem msm procurei um treino de ombro pra me inspirar
Mas conteúdos como esse 👏👏👏👏👊🫡
E por causa desse vídeo , e pq no canal sempre tem iniciantes e que acompanho todos os vídeos , pq estou sempre aprendendo
Sem piada ou entretenimento artístico … entendo isso !! Entretanto para quem gosta de academia e conhecimento nos treinos está excelente!!!
Esses vídeos técnicos são os melhores, faz um desse para peitoral e para quadriceps
Muito bom ver a felicidade do Julio
Melhor aula de musculação
Rapaz o peso de aquecimento e série de preparo dos cara é absurdo slc pra mim já é o peso máximo do máximo kkkkkk top demais
SIm, seria legal ter esse tipo de vídeo umas duas vezes na semana , o entretenimento do canal ficaria com mais uma opção para o público.
Fico feliz que voltaram a da dicas de treino....
Estava sentindo falta desse tipo de vídeo! Excelentes, sempre!
Que vídeo sensacional, o mais interessante foi o Tiozão e o Julio pensarem de uma forma que todos podem fazer, ou seja, com os equipamentos que tem em qualquer academia ou até mesmo em casa
Por mais videos assim , top .
Esse é o video que mais ensina ctz
Tiozão trabalhando demais. A Lata esta acabadinha, mas sou fã. Como diz...Treino, Alimentação E DESCANSO. Muito bom o vídeo.
Meu novo objetivo agora é treinar até notar as minhas veias mesmo estando de camisola que nem o Julião...caracaaa 💪🇵🇹
Esses conteúdos são os melhores.
Treino de quadriceps para quem tem tendinite no joelho
Julio vc ficou tão lindão com essa camisa " garradinha" parece mesmo o Superman!! 👋🏻👋🏻😍
Cariani cara de onça, fera D+!!
Kkkkk
o cara depois de fazer uma série matadora, ainda consegue pensar e falar pra passar conhecimento
Júlio é monstro demais
Para ombros eu so uso exercícios livres por conta de sentir muitas dores, traz um treino de pernas com ênfase em todas as porções,, vocês são feras,, parabéns..
Muito bom fiz toda a aula hoje !!!!!
To em Israel ......
Amei esse vídeo. Didático, bem humorado, de alto valor !
*Treino de Peitoral* tenho muita dificuldade em progredir carga e as vezes dói o ombro (posição errada)
O Renato parou mesmo de usar hormônios, que legal 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 parabéns
Tiozão e Julhera, é uma aula de como progredir carga, com muita técnica e qualidade no isolamento de cada grupamento muscular, e o principal que é sem se lesionar. Parabéns monstros
A cicatrização de Renato é ótima por causa dos creminhos hidratantes que usa. Ele quer, ele pode!
Kkkkkkkkk
Renato cariani emagreceu muito
Ele reduziu o uso de anabolizantes, por conta da saúde.
cariri tá frango
Só baixar as doses e o shape vai para o ralo! E tem quem diga que bomba é só a cereja do bolo. Kkkkk
@@caboquinhoo queria ser frango desse jeito kkkkkkk
@@H.santos. só treinar dieta bomba
Tenho 53 anos , comecei a pouco meus treinos , as dicas de vocês ajudam muito a tirar as dúvidas e evitar movimentos errados e lesões!!! Super valeu!!!👊🏻👊🏻👊🏻
Esses vídeos são sem sombra de dúvidas os melhores do canal (pra quem gosta de treino) muito conhecimento, técnica e base. Sensacional. Muito obrigado.
Um dos melhores vídeos do canal. Menos reality show e mais técnica de treino. Gostamos
O Xulião tá gigantesco!!!
Mais vídeos como este. Tiozão e Julião. Que o próximo seja para desenvolver um braço de respeito.
Grande RENATO CARIANI, cadê o SERJÃO DOS FOGUETES! Gente boa está ali, dedicado e humilde!
SSUDADES DELE!
VOLTA SERJÃO!!!
🤝👊👊👊👊
45.59 Fake News " Não pegámos no celular ..." O Renato pegou 🙂 Parabéns pelo Canal Lisboa Portugal
Carai,o Renato emagreceu dms
também reparei, perdeu mt volume , ainda mais nos ombros peitoral
Até mais fraco….to fazendo ombro com mesmo peso e repetições.
Quem diria…eu achava que meu melhor nível comparado eles seria qdo Júlio ficou internado 😂
Ele parou de tomar bomba
Parou de tomar suplementos da max😂
É por esse tipo de vídeo que eu me inscrevi no canal há anos atrás. Esse tipo de vídeo é muito importante para quem não tem condições de pagar um persona, e não tem um direcionamento do professor na sala de musculação.
Uau video de treino
Por mais conteúdos assim! Extremamente didáticos, instrutivo, necessário e diretos. E serve tanto pra homens quanto pra mulheres. Continuem, please!
E Maurício, continue fazendo perguntas… você é nosso intermédio. 💪🏻🙏🏻
Vou retornar aos treinos depois de anos... E vocês são nossos incentivadores...
Tenho uma história de superação, e esse será mais um capítulo!
Caraca o Júlio todo estrala quando faz desenvolvimento, o cara é crocante
Comecei a fazer academia faz 1 mês, faço desenvolvimento com 8kg, me sinto um girino vendo esses vídeos kkkk
Quem sabe um dia eu consiga
Melhor tipo de vídeo que vcs podem fazer.
Próximo treino, dorsal.
Cadê o vídeo do desafio da bicicletas
Up
Up
Acho que é por causa das eleições para prefeito de São Paulo! Mais tem que cumprir.
Pablo tá focado nas eleições né difícil ser Agr
um treinão de dorsal pra todo mundo ficar largo atrás seria excelente.
O segredo: 💉💉💉
Caraca, tá pra nascer uma mente mais poderosa do que a sua Renato Cariani, meus parabéns!
Os vídeos interativos são legais e essenciais... Mas, esses vídeos técnicos são perfeitos! Top!!!!
Esses vídeos são os melhores. Ensinam demais. Porfavor façam mais. 🙌
Os caras cada vez melhores na interação com seus seguidores. Julio seu extremo conhecimento e sua humildade ao transmitir conhecimento é monstro!!!!!!
Excelente. Profissional, didático. Orientação focada. Desde grupo muscular e suas divisões, tipos, formas, variações e execuções dos exercícios. Cuidados com as execuções. Para mim, a melhor sacada, é o treino completo focando em um músculo. Perfeito parabéns a todos.
Caraca, treino muito bom, uma tonelada de conhecimento, obrigado.
Sim se fizer uma pesquisa a maioria quer esse tipo de vídeo, isso é de alto nível foi uma aula nota mil muito obrigado continuem trazendo esses conteúdos.
maquinas criam musculos, exercicios livres criam força.
tinha que ter video assim de cada musculo. mais que uma aula
Eu gostei muito deste vídeo e gostaria de ver muito mais aulas só com halteres. Treino para todos os grupos musculares somente com halteres.
Continuem fazendo esse tipo de vídeo, tenho certeza que estão ajudando muito mais pessoas além de mim. Sabem muito 🔥
Por isso que eu gosto de treinar 5h da manhã, porque é o único horário que se tem alguma tranquilidade para fazer algumas técnicas. Estou adorando esses vídeos, Mauricião, perdão, Renatão!
Mais vídeos explicativos assim, seria sensacional!