PPCE: O INSANO TAF DA POLÍCIA PENAL DO CEARÁ ! CONCURSO 2024 .

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 เม.ย. 2024

ความคิดเห็น • 376

  • @douglashenrique6470
    @douglashenrique6470 3 หลายเดือนก่อน +29

    7 barras
    2500 metros 12 minutos
    35 repetições 1 minuto
    25 apoio de frente 1 minuto
    1,90 metros impulsão

  • @samuelf.l4487
    @samuelf.l4487 3 หลายเดือนก่อน +50

    A TURMA ALOPROU DE VERDADE. ACHO QUE SEREMOS TREINADOS PRA CORRER ATRAZ DOS PRESOS NA BR 116 ATE ITAITINGA😂

    • @SnowGamer-mq6pb
      @SnowGamer-mq6pb 3 หลายเดือนก่อน

      😅😅😅😅 também acho

    • @jovemlucas6785
      @jovemlucas6785 3 หลายเดือนก่อน

      KKKKKKKKKKKKKKKKK mano, melhor comentário

    • @noahzitto274
      @noahzitto274 3 หลายเดือนก่อน

      KKKKKKKKKK faz sentido

    • @Livyperigosa34
      @Livyperigosa34 2 หลายเดือนก่อน

      Pqp 😂

  • @pablorafael4853
    @pablorafael4853 3 หลายเดือนก่อน +63

    Temos uns 5 meses pra virar o Batman, lets go 👊📚

  • @IRLINHOOficial
    @IRLINHOOficial 3 หลายเดือนก่อน +34

    Ninguém comentando sobre o corte de 60% da prova e 50% por matéria (disciplina). Vai cair muita gente mesmo. Arrisco dizer que não fará 600 aprovados até o fim do certame.

    • @werbetharaujo6845
      @werbetharaujo6845 3 หลายเดือนก่อน

      Mano, mas a maioria dos concursos são assim, normal isso. O problema é que realmente essa prova veio pesada.

    • @marcelovinicius6759
      @marcelovinicius6759 3 หลายเดือนก่อน +1

      Lembrando que o corte total (os do 60%) é sobre a pontuação e não pelo número de questões. As materias específicas pontuam 2 pontos por questão.

    • @werbetharaujo6845
      @werbetharaujo6845 3 หลายเดือนก่อน +6

      @@marcelovinicius6759 Exatamente! Fazer 60% da total de ponto não é o maior problema do concurso. Mas fazer 50% de cada matéria sim é mais arriscado, pois um ponto a menos na porcentagem pode colocar em risco tua aprovação, independentemente se o candidato faz 80 ou 90% da prova

    • @leonardogabriel4387
      @leonardogabriel4387 3 หลายเดือนก่อน +4

      Olha eu tenho alguma experiência em concursos públicos e posso dizer com tranquilidade que com esses índices se sobrar 100 é muito

    • @werbetharaujo6845
      @werbetharaujo6845 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@leonardogabriel4387 não entendi. Sobrar 100 o quê?

  • @33471288
    @33471288 หลายเดือนก่อน +1

    Vou ter que usar o kaioken

  • @lobosilva1248
    @lobosilva1248 3 หลายเดือนก่อน +30

    Tá um mel

    • @rafaellookkooooo
      @rafaellookkooooo 3 หลายเดือนก่อน

      mel com açucar, e um caldinho de cana pra deixar mais doce.

  • @cabulosoatoa
    @cabulosoatoa 3 หลายเดือนก่อน +40

    7 barras é muito, 2500 mt na corrida muita gente vai passar mal, principalmente com este sol da região que é 40 graus na sombra, pra quem é de outra região do brasil, vai sofrer.
    O filtro esta grande neste certame.

    • @Mikeppce
      @Mikeppce 3 หลายเดือนก่อน

      Treinar né.

    • @edvaldorodrigues2012
      @edvaldorodrigues2012 3 หลายเดือนก่อน +2

      O Taf tá no padrão guerreiro é só treinar que vai...

    • @guilhermematheus5055
      @guilhermematheus5055 3 หลายเดือนก่อน

      @@edvaldorodrigues2012 teu c* kkk

    • @jadsondemesson7802
      @jadsondemesson7802 3 หลายเดือนก่อน

      A barra é pronada ou supinada ?

    • @natanaelgarcia3118
      @natanaelgarcia3118 3 หลายเดือนก่อน

      Tá padrão Ceará kkkk

  • @Cj_groves
    @Cj_groves 2 หลายเดือนก่อน +1

    Barra supinada é bem mais facil que a tradicional, eu com 95 kilos consigo fazer 10..

  • @kaiquegom3s
    @kaiquegom3s 3 หลายเดือนก่อน +13

    para efeito de comparação, o taf para admissão no curso do COT (comando de operações táticas da polícia federal) é 10 barras, secretario viajou legal, e é para torcer que o examinador esteja em um bom dia, caso contrário é fogo!

  • @CR7-DO-DIREITO-CANONICO
    @CR7-DO-DIREITO-CANONICO 3 หลายเดือนก่อน +15

    A galera que fala que esse TAF é moleza pode ter certeza que deve ser pequeno e pesar no máximo 70/75kg. Um maluco alto e com mais de 85kg pra bater todos esses indices vai ser brutal.

    • @Marcio83j
      @Marcio83j 3 หลายเดือนก่อน +3

      Ou simplesmente nem tá batendo os índice mínimo do Taf.
      Ser humano é algo orgulhoso, tem o ego alto, pensa ser capaz de tudo na hora que quer, mas na hora H é que ver que precisa de esforço e dedicação

    • @wesleycoelho2286
      @wesleycoelho2286 3 หลายเดือนก่อน

      62kg kkkk o difícil é a objetiva😿😿😿, e outra, esse tava ai plmds kkkkkk, tão querendo um atleta.😅

    • @Uberconcurseiroo
      @Uberconcurseiroo 2 หลายเดือนก่อน

      tenho 88 kg com 1,69 de altura, estava com 103 em janeiro, treina que da !

    • @andrecosta8680
      @andrecosta8680 17 วันที่ผ่านมา

      Pode tomar bomba?

  • @joaopedrocastro-bn8en
    @joaopedrocastro-bn8en 3 หลายเดือนก่อน +3

    por mais tafs assim, tem que apertar mesmo

  • @brunopaiva3431
    @brunopaiva3431 หลายเดือนก่อน

    faz um video com numero de inscritos ppce..

  • @eletrohidsolucoes9817
    @eletrohidsolucoes9817 หลายเดือนก่อน

    Pra mim o mais fácil Seria a barra
    E o apoio, já a corrida e o salto bem mais difícil

  • @abelmelo6061
    @abelmelo6061 25 วันที่ผ่านมา

    Até agora preparado pro TAF, 2500m em exatos 10:59min, até 7 barras tranquilo no padrão, flexão 30 no padrão, só não vi o salto ainda e o abdominal é meu ponto fraco mas tem que melhorar. Só preocupado com a objetiva, tá cruel

  • @patrickfreitasconcurso
    @patrickfreitasconcurso 3 หลายเดือนก่อน +8

    Estou com 31 anos e posso dizer que faco esse taf tranquilamente.
    Estou treinando pro taf desde que comecei a estudar para o bombeiro, dois anos atrás.
    Comecei tudo muito devagar. Hoje, faco tranquilamente 10 barras, execução exemplar bem devagar com as pernas esticadas para baixo ou 16 barras no modo explosivo, mas ainda sim corretamente, padrão taf.
    2700 KM EM 12. Record 2800, mas tento manter sempre 2400 em 12 min para não forcar minhas articulações.
    40 ABS QUALQUER MODO. Remador, cruzado.
    Salto não treino muito, mas minha primeira tentativa, bati a métrica da PRF e como acho muito lesivo, prefiro deixar só no pré taf..
    Flexão faco 30, mas não me dedico nos treinos constantes.
    natação fiz 1 e 25 100 metros.
    Deus me de forca para continuar e a todos aqueles que querem

    • @franciscochicaodasilva1558
      @franciscochicaodasilva1558 3 หลายเดือนก่อน +3

      Quem te perguntou mané?

    • @coltin16
      @coltin16 3 หลายเดือนก่อน

      E o salto , 1,90 metros - detalhe : o candidato Tem que está parado 😅

    • @ericksonbraz1964
      @ericksonbraz1964 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@franciscochicaodasilva1558 pqp kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, parabéns pelo comentário irmão!

  • @martins_prf9307
    @martins_prf9307 3 หลายเดือนก่อน +16

    O TAF tá mais difícil que o da Polícia Federal kkkkkkkkkkkkk

  • @diegomeloz
    @diegomeloz 3 หลายเดือนก่อน +13

    Massa essa Jaqueta Coração de Ferro do Alexandre.

  • @rafaellira6996
    @rafaellira6996 2 หลายเดือนก่อน

    Falei que era 50 anos de idade.
    *Art. 14 - É fixada em cinqüenta (50) anos a idade máxima para inscrição em concurso público destina do a ingresso nas categorias funcionais instituídas de acordo com a Lei Estadual nº. 9.634, de 30 de outubro de 1972, ressalvadas as exceções a seguir indicadas:
    *Redação dada pela Lei nº 10.340, de 22.11.1979 - D. O. 3.12.1979 - Apêndice.
    *A Constituição Federal de 1988 não prevê idade má xima para inscrição em Concurso Público.
    Agora e ingressar com ação para retificar o edital ou anulá-lo... em 1972, 1974 parte para 45 anos 50 anos...

  • @lucasbragamontenegro651
    @lucasbragamontenegro651 2 หลายเดือนก่อน

    Concurso para Hércules.

  • @GCPMNETTO
    @GCPMNETTO 3 หลายเดือนก่อน +4

    Além do TAF "insano" o valor de inscrição R$ 185,00 é outro absurdo deste edital.

  • @leonardofernandes3389
    @leonardofernandes3389 3 หลายเดือนก่อน +12

    Tenho 37 anos, faço 15 barras e corro 3 km em 12 minutos. O último TAF que fiz foi em Santos -SP dia 17/02. Depois do resultado do TAF fui para sétimo na ampla e me tornei o 01 das cotas. Atualmente sou PP MG (PSS).

    • @gabrielbrito172
      @gabrielbrito172 3 หลายเดือนก่อน +1

      Boa guerreiro

    • @endryosena8623
      @endryosena8623 3 หลายเดือนก่อน +1

      Quando o TAF é classificatório é top pra quem treina muito

    • @patriota3680
      @patriota3680 3 หลายเดือนก่อน +1

      Bolt. Certeza

    • @joseLima-tl9vg
      @joseLima-tl9vg 3 หลายเดือนก่อน +1

      A escala de vocês é de 24/72?

    • @amandaswelidesalesmelo5290
      @amandaswelidesalesmelo5290 2 หลายเดือนก่อน +1

      Vc é uma exceção

  • @Junior-sm1vu
    @Junior-sm1vu 3 หลายเดือนก่อน +18

    Nem PF nem PRF e tudo isso

    • @eviosilva6364
      @eviosilva6364 3 หลายเดือนก่อน

      Pq são atividades distintas

  • @franciscobruno9842
    @franciscobruno9842 3 หลายเดือนก่อน +7

    Faltou pedir natação, 50 metros em 1 minuto.

  • @jeilsonmoura9830
    @jeilsonmoura9830 3 หลายเดือนก่อน +13

    Muita exigência pra se tornar refém das facções

  • @coltin16
    @coltin16 3 หลายเดือนก่อน +2

    Espero que não mude, quem quer pertencer , tem que se dedicar em tudo ,

  • @williawm
    @williawm 3 หลายเดือนก่อน +14

    O edital em si está bem pesado. Os critérios de avaliação das provas estão rígidos demais.

    • @enzocosta8680
      @enzocosta8680 3 หลายเดือนก่อน +2

      vdd, campeão! O cara acertar no mínimo metade em todas as disciplinas não é fácil.

    • @williawm
      @williawm 3 หลายเดือนก่อน +3

      ​@@enzocosta8680 Nível médio, por isso apertou na régua. Entretanto, só nos resta estudar.

  • @Carlim1990
    @Carlim1990 หลายเดือนก่อน

    E é que o concurso é pra polícia penal,Imagina se fosse para o concurso pra entrar no bope

  • @carloshenrique1504
    @carloshenrique1504 3 หลายเดือนก่อน

    Nem as FA exigem tanto kkk

  • @tomas2973
    @tomas2973 3 หลายเดือนก่อน

    É só treinar...

  • @brunopaiva3431
    @brunopaiva3431 3 หลายเดือนก่อน +2

    eu adorei o taf!!

  • @abmaelhoffmann433
    @abmaelhoffmann433 หลายเดือนก่อน

    Prova fosse facil ,passava todos inscritos.

  • @jairtonsoares3336
    @jairtonsoares3336 หลายเดือนก่อน

    Não sou contra ampla concorrência homem e mulher. Mais se falam que os dois irão desempenhar a mesma função, então o TAF também deveria ser igual para os dois sexos.

  • @xthomasxful
    @xthomasxful 3 หลายเดือนก่อน +1

    Já venho treinando pro TAF do CBM-PE. Vou manter a pegada, já que é bem parecido.

  • @mariaalicesantos5780
    @mariaalicesantos5780 3 หลายเดือนก่อน +1

    Meu Deus 😮😮😢😢

  • @Marcos-1121
    @Marcos-1121 3 หลายเดือนก่อน +6

    Eu quero vê os novinhos que ficava questionando que era razoável baixar a idade, bora vê como vão se sair😅😅

  • @mariosoares632
    @mariosoares632 2 หลายเดือนก่อน

    Muito bom, tem q ser assim mesmo os cheios de mimimi ficam pelo "caminho"

  • @dheniferoliveira2958
    @dheniferoliveira2958 3 หลายเดือนก่อน +1

    A flexão é com punho fechado?

    • @alexandrefarma
      @alexandrefarma  3 หลายเดือนก่อน

      Não , as mão são abertas!

  • @sdfarias8836
    @sdfarias8836 3 หลายเดือนก่อน

    so 7 barras reprova 50%.

  • @mayck_pereira
    @mayck_pereira 3 หลายเดือนก่อน +7

    O choro começou cedo...
    Aquele que não tem dedicação e competência para treinar, procure um concurso de banco, tec. Judiciário, administrativo...
    Agora ficar nesse choro todinho.
    Eu faço 5 km em 17 min, o diferencial é que estudo e me condiciono para o cargo que quero atuar.

    • @ericksonbraz1964
      @ericksonbraz1964 3 หลายเดือนก่อน +1

      Mais um Zé ruela kkkkkkkkkkkk

    • @mayck_pereira
      @mayck_pereira 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@ericksonbraz1964 você mesmo se auto comentou...

    • @vlogdopalmeirasomaiordobra1609
      @vlogdopalmeirasomaiordobra1609 3 หลายเดือนก่อน +1

      Nem todo mundo tem todo tempo livre para estudar, não entende isso?

    • @GiilBastos
      @GiilBastos 3 หลายเดือนก่อน

      Que palh@ço. Deve ser um neném que mora na casa dos pais ainda. Como se atreve julgar as pessoas sem nem saber da realidade de cada um seu inseto? Cada uma viu

  • @pedrofilho711
    @pedrofilho711 3 หลายเดือนก่อน +3

    Rapaz, eu nunca vi 7 barras pra incresso inicial
    Se alguem souber onde ja teve me diga

  • @ryanalves5357
    @ryanalves5357 3 หลายเดือนก่อน +10

    Nem o taf da esa(escola de sargento das armas) que é o local onde se formam os sgt de carreira do EB tem um taf tão puxado assim😅

    • @c.galvao3368
      @c.galvao3368 3 หลายเดือนก่อน +3

      Por isso que o nome é Polícia Penal e não ESA.

    • @Beltrao-ll5us
      @Beltrao-ll5us 3 หลายเดือนก่อน +2

      Mas tem um detalhe e só pra entrar depois lá dentro o índice aumenta muito e tem reciclagem todo ano

    • @The_Power2
      @The_Power2 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@c.galvao3368 Claro, Policiais penais vai ficar correndo no presídio e fazendo barra fixa nas grades kkkk, ao contrário da ESA que treina combatentes de guerras

  • @jovemlucas6785
    @jovemlucas6785 3 หลายเดือนก่อน +1

    O taf ta puxado mesmo, mas o terror vai começar mais cedo... 50% em cada disciplina + redação. Se brincar vai ter um numero de inscritos menor ou igual a PPPI

  • @andrecosta8680
    @andrecosta8680 17 วันที่ผ่านมา

    Mas n é até 34 anos?

  • @ramonmonteiro2884
    @ramonmonteiro2884 3 หลายเดือนก่อน +42

    Sera que o secretário consegue fazer esses 2500 na corrida 😂?

    • @rodrigocosta9937
      @rodrigocosta9937 3 หลายเดือนก่อน +13

      Ele já é um senhor, e policial a muitos anos. Não precisa provar nada a ninguém.

    • @ericksonbraz1964
      @ericksonbraz1964 3 หลายเดือนก่อน

      Consegue porra nenhuma! É um louco sem noção!

    • @vendasimports7227
      @vendasimports7227 3 หลายเดือนก่อน +2

      Quem tá acima do peso não vai ser fácil

    • @werbetharaujo6845
      @werbetharaujo6845 3 หลายเดือนก่อน +6

      Mano, o Secretário de lá é operacional. Ele faz

    • @gatoajato8482
      @gatoajato8482 3 หลายเดือนก่อน +1

      Consegue sim, se acompanhar ele vai ver que é operacional, faz até mais que isso.

  • @faeldesocupado1575
    @faeldesocupado1575 3 หลายเดือนก่อน

    quem ta se preparando vai ser facil pra quem n ta ai vai ser dificil mesmo, em 3 meses da pra se preparar deixa de choro

  • @Rafael32164
    @Rafael32164 3 หลายเดือนก่อน +18

    Eles pegaram o Taf do comitê olímpico! Kkk
    Já trabalhei na SAP, Secretária da Administração Penitenciária, entrei em 97..kkk
    Hoje a média do peso dos agentes ( com a comida recebida pelo Estado com salitro, é de 100 kg ) Esse taf só elimina, depois lá dentro impera o sedentarismo! Lamentável

    • @ericksonbraz1964
      @ericksonbraz1964 3 หลายเดือนก่อน +6

      Comentário mais sincero e inteligente!

    • @andrecosta8680
      @andrecosta8680 17 วันที่ผ่านมา

      Salitro? Oq é isso

  • @eltonlobo1094
    @eltonlobo1094 2 หลายเดือนก่อน +9

    O Secretário tem que dar o exemplo, correr os 2500mt em 12min. e fazer as sete barras, caso contrário é pura incoerência. Só se pode cobrar dos outros aquilo que se faz!

  • @ewertons.a2333
    @ewertons.a2333 3 หลายเดือนก่อน

    Muito bom, já vai sabendo que é um concurso Polícial, quem quer treina e supera quem não quer vai fazer concurso para o INSS

  • @SeanIcaro-p2o
    @SeanIcaro-p2o 24 วันที่ผ่านมา

    cara tô fazendo o tempo da corrida, mas colocando os bofes pra fora kkkkkk Corrida de 2,500 é chão galera kkkkk

  • @fassisb
    @fassisb 3 หลายเดือนก่อน +32

    o que vai lascar mesmo é ter que fazer 50% de cada disciplina

    • @JOAOVICTOR-yu1es
      @JOAOVICTOR-yu1es 3 หลายเดือนก่อน +5

      Isso por ventura, é em todos os concursos

    • @eclesian305
      @eclesian305 3 หลายเดือนก่อน +2

      E se tu fecha não esqueça que tem redação se for ruim nela já era parceiro

    • @vendasimports7227
      @vendasimports7227 3 หลายเดือนก่อน +2

      Não é 60% o minimo

    • @adop2926
      @adop2926 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@JOAOVICTOR-yu1esnão é em todos não, alguns não pode zerar.

    • @ThallesHGB
      @ThallesHGB 3 หลายเดือนก่อน +1

      Muita gente vai cair nesse Corte ai de 50%, é complicado viu

  • @user-tb9tf1pt2q
    @user-tb9tf1pt2q 3 หลายเดือนก่อน

    Tá ótimo

  • @jefferson.portto
    @jefferson.portto 3 หลายเดือนก่อน +3

    Acabei de colocar um vídeo falando sobre TAF feminino e masculino, e vem esse vídeo para mim. Cara... 7 barras é muito. Nem a PF faz isso. Se criassem um TAF eliminatório e classificatório, faria algum sentido colocar 7 como pontuação máxima, mas tratar 7 barras em pronação para eliminação, não é razoável. E o detalhe é que é na barra onde geralmente está a maior dificuldade de evolução, por ser uma questão de ganho de força. A corrida dá para fazer com a preparação normal. Boa sorte aos candidatos, vão precisar. (PS.: Sobre o meu vídeo, eu nunca publiquei nada no TH-cam, de fato comecei hoje e vou seguir fazendo isso).

    • @ordep1986
      @ordep1986 3 หลายเดือนก่อน

      Se o MP não agir logo é capaz de ter tragédias, de morrer candidatos treinando ou no próprio TAF. Até a corrida com 300 metros a mais, e abdominal com 05 a mais do que o normal já exigem muito do candidato. Nem para os cursos de intervenção é isso tudo. 07 barras? Que droga foi essa que ele usou pra pedir isso?? 😂😂😂 Completa loucura.

  • @andersonlopezz3366
    @andersonlopezz3366 3 หลายเดือนก่อน

    Direitos iguais. Vamos para cima.

  • @Uberconcurseiroo
    @Uberconcurseiroo 2 หลายเดือนก่อน

    por mim poderia ser 12 barras, por mais tafs assim, vamos buscar mais um !

  • @FelipeBarreto7
    @FelipeBarreto7 3 หลายเดือนก่อน

    Capitães América da polícia penal kk

  • @Dede_762
    @Dede_762 3 หลายเดือนก่อน

    Não pude me inscrever por não ter 18 anos ainda, a inscrição vai ate 03/06 e faço 18 dia 07/06. Por causa de 4 dias 😢

    • @amandaswelidesalesmelo5290
      @amandaswelidesalesmelo5290 หลายเดือนก่อน

      Prorrogou a inscrição

    • @Dede_762
      @Dede_762 หลายเดือนก่อน

      @@amandaswelidesalesmelo5290 ainda tá valendo???

  • @fabiodutra7551
    @fabiodutra7551 3 หลายเดือนก่อน

    Os fortes que se sustentem, os fracos que se arrebentem.

  • @gabrieldealmeida1999
    @gabrieldealmeida1999 3 หลายเดือนก่อน +1

    O concurso da PMSE de 2018 teve esse mesmo TAF

  • @rodolfobarbosa5391
    @rodolfobarbosa5391 3 หลายเดือนก่อน +7

    Esse TAF é nada perto do TAF CBMPE

    • @ThallesHGB
      @ThallesHGB 3 หลายเดือนก่อน +3

      Kkkk 40 abdominais em 1min , 8 barras, ta por fora o amigo ai

    • @rodolfobarbosa5391
      @rodolfobarbosa5391 3 หลายเดือนก่อน +2

      @@ThallesHGB CBMPE é 45 abdominais, 8 barras, 100 metros de natação em 1,50 e outros testes...

  • @randomxd2148
    @randomxd2148 3 หลายเดือนก่อน +1

    É porque vocês não viram o novo do cbmmg. 15 barras, 2400 em 8:30, 60 abdominais em 1 min, ...

  • @williawm
    @williawm 3 หลายเดือนก่อน +5

    acho que só as barras mesmo. PM 2021 foram 2300 km e 2023 foram 2700 km, mas 7 barras é de quebrar os ''braços''.

    • @Beltrao-ll5us
      @Beltrao-ll5us 3 หลายเดือนก่อน

      7 barra é pau

    • @RafaelOliveira-et4qy
      @RafaelOliveira-et4qy 3 หลายเดือนก่อน +1

      PMCE 2023 foi uma média de 5 pontos na somatoria dos testes, onde 2.100m a 2.199m era 1 ponto na corrida de 12 minutos, abaixo disso seria 0!

    • @JoaleceLucio
      @JoaleceLucio 3 หลายเดือนก่อน

      2300 quilômetros? Kkkkkk😂😂😂😂

  • @anathy_
    @anathy_ 3 หลายเดือนก่อน +1

    Pessoal tudo reclamando pq so querem moleza . Vao atras de treinar e se destacar e parar de arrumar desculpas

  • @Pereira7411
    @Pereira7411 3 หลายเดือนก่อน

    Quando eu me preparava para taf, eu nao queria saber a distancia so perguntava para qual lado correr.

  • @emersonsobreiradasilvasobr4329
    @emersonsobreiradasilvasobr4329 3 หลายเดือนก่อน

    Só treinar caveiras. Vamos parar de mimimimi... 💀

  • @eduardoserrra
    @eduardoserrra 3 หลายเดือนก่อน +33

    2500 é pra fuder, sou de correr a anos e sempre faço isso com muita exaustão

    • @lucasadomine
      @lucasadomine 3 หลายเดือนก่อน +13

      Deve estar correndo errado então

    • @rafaelrodrigues5101
      @rafaelrodrigues5101 3 หลายเดือนก่อน +4

      Pace de 4:30

    • @ThallesHGB
      @ThallesHGB 3 หลายเดือนก่อน

      Pace de 4 e 30 é foda mesmo

    • @BR21490
      @BR21490 3 หลายเดือนก่อน

      eu tbm, e quando a asma bate eu não bato o tempo nem caindo de um barranco kkkk espero q os colegas se preparem bem pra não passar mal lá

    • @eduardoserrra
      @eduardoserrra 3 หลายเดือนก่อน

      @@lucasadomine sai daí, grilo.

  • @ricardoramosramos116
    @ricardoramosramos116 3 หลายเดือนก่อน +32

    Tenho 46 anos e faço dez barras e corro 2600 em 12 minutos.Infelizmente estamos em um país que não da oportunidade ao cidadão.

    • @werbetharaujo6845
      @werbetharaujo6845 3 หลายเดือนก่อน +14

      Vamos ser sincero. Nesse país há muito tempo existe concurso, todo ano tem. 46 anos e não passou em um concurso, a culpa não é do Estado, é Sua; até porque tempo o senhor teve.

    • @Juliodutraf7
      @Juliodutraf7 3 หลายเดือนก่อน

      ​​​@@werbetharaujo6845deixa de ser besta, otário! Tu não sabe exatamente se o cara já vinha estudando pra concurso ou se ele resolveu estudar agora. Agora, pra tu, que ainda tá dentro da idade, tá de boa, mas é aquela coisa, tá bom pra mim que se lasque o próximo. Eu pir exemplo, estava estudando pesado pra esse concurso, no entanto fiz 35 anos em dezembro de 2023 e consequentemente não terei mas a oportunidade de fazer um concurso que estava aguardando.

    • @rinnas.
      @rinnas. 3 หลายเดือนก่อน +2

      Ei, colega, não deixe de fazer o concurso. Caso você passe em todas as fases, você entra com mandado de segurança e já era. E ganho de causa. Maaass....tem que, primeiro, passar em todas as fases. Estou com 45 e irei fazer. Tô nem aí pra idade. Ao final, judicializo e mostro que ganho.

    • @lucianofreire5494
      @lucianofreire5494 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@rinnas. não tem nem como ele fazer, a inscrição da IDECAN já vem com a condição de 29 anos e 11 meses, se passar disso, não da pra se inscrever.

    • @pedroavellar6750
      @pedroavellar6750 3 หลายเดือนก่อน +2

      @@lucianofreire5494 pessoal acha que é simples assim, rs. Se está no Edital, acabou, é a lei do concurso. A não ser que seja algo que vá contra normas constitucionais, o que não é o caso. O STF já entendeu diversas vezes que, em se tratando de carreiras policiais, não há óbice em limite de idade, tendo em vista que a atividade fim exige gozo das capacidades físicas e maior "vida útil" do servidor

  • @meo8891
    @meo8891 3 หลายเดือนก่อน +2

    Estou morrendo no TAF do CBMPE, 8 barras e 2400m em 12m, eu entendo que bombeiro precisa de um fisico exemplar, mas é osso, eu era sedentário e tenho depressão mas não estou desistindo!

    • @edvaldorodrigues2012
      @edvaldorodrigues2012 3 หลายเดือนก่อน

      Boa guerreiro é isso ai cara nos encontramos nesse taf, segue firme que vai dar certo...BRASIL

    • @meo8891
      @meo8891 3 หลายเดือนก่อน

      @@edvaldorodrigues2012 é isso parceiro, esforço e fé que a gente passa e se não passar continua

  • @NobreLopes
    @NobreLopes 3 หลายเดือนก่อน +1

    Salve Alexandre. O Mauro Albuquerque quer separar os homens dos meninos kk

  • @vendasimports7227
    @vendasimports7227 3 หลายเดือนก่อน

    para nivel medio R$185,00 de taxa tambem é pesado

  • @lucasadomine
    @lucasadomine 3 หลายเดือนก่อน +11

    Eu fiz 2700 em 12min no meu primeiro taf, treinando corrida em 1 mês… nunca corria, só puxava ferro… quem não passa é pq não se esforça!

  • @caiomarques8269
    @caiomarques8269 3 หลายเดือนก่อน +1

    Detalhe viu galera, os 5 exercícios realizados no mesmo dia com pausa mínima de apenas 10 minutos entre eles.

    • @netto4878
      @netto4878 3 หลายเดือนก่อน

      Pesadíssimo, aqui na PMPA o nosso taf vai ser em dois dias, primeiro dia dia 40 abdominais em 1 minuto, 4 barras masculino, 30 flexões em um minuto e no último dia 2.400 em 12 minutos

  • @JeffersonSantos-uu9pu
    @JeffersonSantos-uu9pu 3 หลายเดือนก่อน

    Tenho 63 anos, faço 22 barras e corro 6 km em 12 min.

  • @heitoralbuquerque2273
    @heitoralbuquerque2273 3 หลายเดือนก่อน

    Tenho 38 anos e faço esse TAF toda semana! Embora, não me iluda mais com esse papo de polícia... a mente mudou!!

  • @Ceifeirosonhador
    @Ceifeirosonhador 3 หลายเดือนก่อน +2

    Taf pra bater cadeado e cuidar de preso

    • @pdr3301
      @pdr3301 3 หลายเดือนก่อน

      Não é só isso. Vc é burro e desatualizado.

  • @ordep1986
    @ordep1986 3 หลายเดือนก่อน +4

    Sou PP no Piauí, aprovado no concurso de 2017. 07 barras é fora da realidade, completa loucura, e essa corrida também completamente desproporcional, vai morrer gente, o MP deve agir logo.
    Vou dizer algo do dia a dia de corredor, eu confio muito mais num antigao da barriga de cerveja, do que nessa turma só crossfit. Na hora do trampo o que vale é a experiência, a voz de comando e o respeito que vc impõe no preso, o físico mesmo nao quer dizer quase nada. A realidade do plantonista é essa.

  • @Notlew2009
    @Notlew2009 3 หลายเดือนก่อน +2

    Tu achou isso insano?! 😂😂 Isso é pq vc não viu o TAF da GCM de São Cristóvão/SE, e tiveram pessoas com mais de 35 anos passando de boas.

  • @barranova8462
    @barranova8462 3 หลายเดือนก่อน +1

    a Barra é pegada livre?

  • @JOAOVICTOR-yu1es
    @JOAOVICTOR-yu1es 3 หลายเดือนก่อน +29

    Que Deus me perdoe, mas, sou mais a polícia civil mesmo.

    • @Pereira7411
      @Pereira7411 3 หลายเดือนก่อน +1

      Pode ter certeza, ele te perdoa.

    • @JOAOVICTOR-yu1es
      @JOAOVICTOR-yu1es 3 หลายเดือนก่อน

      @@Pereira7411 kk porque.. cara! Tá muito puxado tanto no quantitativo de conteúdo, como nas fases de exames físico.

    • @davis4096
      @davis4096 3 หลายเดือนก่อน

      PC-PM-PP

  • @user-qy7lm1io3i
    @user-qy7lm1io3i 3 หลายเดือนก่อน

    faço 4 series 10 na barra livre então isso para me é tranquilo

  • @Raimunda-in5sz
    @Raimunda-in5sz 3 หลายเดือนก่อน

    O TAF é a única parte difícil 😢

  • @Levine_47
    @Levine_47 3 หลายเดือนก่อน +1

    Eu faço 2,4k em 10:40 e estou treinando para fazer 2,9k em 12 minutos, já que é a pontuação máxima na corrida no TAF da Guarda de Vitória. A dica que eu dou para todos em relação à corrida é: Reduza seu peso. Ficar cheio e musculoso é fator mais importante que atrapalha no desempenho da sua corrida. Reduza alguns quilos e você verá que seu desempenho melhora 30 ou 40%.

    • @daianedaiigor753
      @daianedaiigor753 3 หลายเดือนก่อน

      e qual preso vc indicaria para uma pessoa de 171cm ?

    • @RafaelOliveira-et4qy
      @RafaelOliveira-et4qy 3 หลายเดือนก่อน

      @@daianedaiigor753 tbm tenho essa média de altura, peso 75kg, vou tentar diminuir pra algo em torno de 66-69kg, mas de forma gradativa e acredito que em uns 6-8 meses que é o tempo até o TAF dá pra chegar, faço academia pra tentar manter os estudos melhores e tbm fortalecer pro TAF, o negócio é deixar a estetica pra depois, treinar somente pro TAF, não pra ser maromba!

    • @Levine_47
      @Levine_47 3 หลายเดือนก่อน

      @@daianedaiigor753 IMC para uma pessoa de 171 é entre 63-73 quilos, mas se você estiver acima do peso e que esse peso é em relação ao seus musculos, não há problema algum para exercícios que envolvem força, como barra ou flexão por exemplo. Agora, na corrida é diferente, pois mesmo que você seja musculoso acima do peso ou gordo acima do peso, ainda assim vai atrapalhar no seu desempenho. Por isso, o primeiro passo que você tem que dá é acostumar o seu corpo ao o estímulo de correr com o seu peso atual, após isso, reduza alguns quilos e continue com o mesmo estímulo, verá que seu desempenho melhora bastante. Eu corria 2,4k em 13:20 minutos quando tinha 78 quilos, reduzir meu peso para 73 e consegui correr em 11:48. Após isso, continuei treinando e batendo tempos récordes conforme os meses se passavam.

    • @daianedaiigor753
      @daianedaiigor753 3 หลายเดือนก่อน

      @@RafaelOliveira-et4qy Verdade chegar voando

    • @daianedaiigor753
      @daianedaiigor753 3 หลายเดือนก่อน

      @@Levine_47 E vc sabe sua altura, acho que meu caso é parecido com o seu, porém tenho 79 e estou em dieta para perda de preso, comecei a correr pouco tempo

  • @joseLima-tl9vg
    @joseLima-tl9vg 3 หลายเดือนก่อน +1

    Rapaz, o ministério público deveria impugnar esse edital. Uma aberração. Além do limite de idade que é inconstitucional, um edital pesado, e um taf desses. Culpa da glamourização dos cursinhos.

  • @gabrielbrito172
    @gabrielbrito172 3 หลายเดือนก่อน

    É disso que to falando aspira

  • @aldenifilho4813
    @aldenifilho4813 3 หลายเดือนก่อน +1

    Alguém sabe dizer se Escrivão de Polícia passa por essas etapas na Civil?
    TAF

    • @FaelLima-fq3rr
      @FaelLima-fq3rr 3 หลายเดือนก่อน +1

      Em SP não tem Taf na civil.

    • @fadocerol2488
      @fadocerol2488 3 หลายเดือนก่อน +1

      Claro que passa

  • @MarcosPaulo-vf8id
    @MarcosPaulo-vf8id 3 หลายเดือนก่อน

    A única coisa que faz medo mesmo é a prova objetiva, o resto eu me sinto já quase preparado! Pertenceremos.

  • @franciscoalexandresaleslei6416
    @franciscoalexandresaleslei6416 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sem conta que ainda tem redação 😅

  • @renanstark7
    @renanstark7 3 หลายเดือนก่อน

    Só vejo choro de gente preguiçosa.. vão treinar e estudar, se tem tempo pra tá aqui reclamando, tem tempo pra treinar.

  • @igorsouza4366
    @igorsouza4366 3 หลายเดือนก่อน

    Bom que tira a nutelagem que existe hoje em dia. Que entrem àqueles vocacionados!!

  • @eldiosantos8227
    @eldiosantos8227 3 หลายเดือนก่อน +1

    tem cara de 40 melhor que um de 20 bobagem se o secretário botou o teste físico pensando nisso

  • @CarlosEduardoFerreirabar-xw3fw
    @CarlosEduardoFerreirabar-xw3fw 3 หลายเดือนก่อน +5

    Coloca TAF pra ser político também, investigação social, nível superior, rapidinho eles dão um jeito de acabar com essa máfia, as bancas estão fazendo oq querem e ninguém tá vendo isso!

  • @ericorodrigues1056
    @ericorodrigues1056 3 หลายเดือนก่อน

    Ele quer é um Vingador

  • @thiagonautico6896
    @thiagonautico6896 3 หลายเดือนก่อน +8

    Apelação da porra 2500m em 12minutos e 7 barras vei

    • @vendasimports7227
      @vendasimports7227 3 หลายเดือนก่อน +2

      Tem que ir para prova fazer só o minimo, o que vai tirar muito são as barras e a corrida

    • @c.galvao3368
      @c.galvao3368 3 หลายเดือนก่อน +1

      Oxe, PMPE é 2400 em 11min30.

    • @ThallesHGB
      @ThallesHGB 3 หลายเดือนก่อน

      CBMPE Sao 8 barras e 40 abdominais em 1min

    • @Beltrao-ll5us
      @Beltrao-ll5us 3 หลายเดือนก่อน

      Corrida ainda ta normal agora as barra tá demais

  • @Lfr877
    @Lfr877 3 หลายเดือนก่อน +5

    Vai sobrar é vaga, palhaçada isso. O cara pra bater cadeado, uma frescura dessa.

    • @edvaldorodrigues2012
      @edvaldorodrigues2012 3 หลายเดือนก่อน +1

      Para de chorar e vá treinar e estudar guerreiro... tá dentro da realidade dos concursos no Brasil choro não vai te aprovar não pai...

  • @CarlosEduardo-kx4ix
    @CarlosEduardo-kx4ix 3 หลายเดือนก่อน +9

    Insano? Com minha mente de militar ja imaginei 13 barras, 100m de natação, 3300m em 12min kkk Mas comparando com outros concursos policiais ta mais puxado msm.

    • @jawilsonaetis9869
      @jawilsonaetis9869 3 หลายเดือนก่อน +1

      Pois cuida em passar na prova . Que no Taf você já passou . 👏

    • @CarlosEduardo-kx4ix
      @CarlosEduardo-kx4ix หลายเดือนก่อน

      @@jawilsonaetis9869nao vou fazer essa prova, meu foco é outro irmão. Tmj👊🏾

  • @vanilsonaguiar8758
    @vanilsonaguiar8758 3 หลายเดือนก่อน

    Edital mais difícil que depen😮

  • @FelipeFreire-cn5go
    @FelipeFreire-cn5go 3 หลายเดือนก่อน

    Provavelmente terá uma retificação mudando os índices,infelizmente. Taf bom pra quem tá preparado

  • @rody3358
    @rody3358 3 หลายเดือนก่อน

    E por isso que eles querem só os novinhos os coroas estão dispensado

  • @robertocosta1289
    @robertocosta1289 3 หลายเดือนก่อน +2

    Edital parecido com o da PC

    • @Ceifeirosonhador
      @Ceifeirosonhador 3 หลายเดือนก่อน

      Ta é longe

    • @pdr3301
      @pdr3301 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@Ceifeirosonhadorpara de choro pnc

  • @danielreinan8680
    @danielreinan8680 3 หลายเดือนก่อน

    O da PMPE eu acho pior kkkkk
    Corrida 2400 em 11min e 30seg
    Salto de 3,60m
    Natação 50m em 1min
    40 abd remador em 1min
    5 barras (o único que é padrão PM kkkk)

  • @guilhermehenrique-bq4yh
    @guilhermehenrique-bq4yh 3 หลายเดือนก่อน

    NA MORAL.ESSE MAURO É UM COMEDIA ISSO SIM.QUEM SEGURA PRESIDEO Ê OS ANTIGÃO.E NÀO NOVINHOS.AINDA TEM O FATO QUE ESSE MAURO JA ESTA NA APOSENTADORIA ENTÄO VELHO