*** Στην τελευταία συνταγή έκανα ένα λαθάκι εν τη ρύμη του λόγου και ανέφερα ότι το ντρέσινγκ έχει ταχίνι, μέλι και σιρόπι αγαύης. Αυτό που ήθελα να πω είναι ότι έχει ταχίνι, λεμονι, και σιρόπι αγαύης! Επίσης αν το θέλετε λίγο πιο αραιό μπορείτε να προσθέσετε και νεράκι. Και εννοείται για τους μη βίγκαν αντί για σιρόπι αγαύης μπορείτε να βάλετε και μέλι! 🙌🏻
I know im randomly asking but does someone know of a way to get back into an instagram account? I somehow lost the login password. I appreciate any tricks you can give me!
Γιατί κορίτσι μου;;,μην αφήνεις κανέναν κ τίποτα να σε χαλάει.πιστευω σε εσένα κ είμαι σίγουρη ότι είσαι αρκετά καλύτερα κ έτοιμη για το υπόλοιπο της μέρας σου.καλη συνέχεια κ μείνε ασφαλής βεβαια
Συγχαρητήρια! Τα video σου είναι εκπληκτικά! Με έχεις επηρεάσει θετικά και έχω αρχίσει κι εγώ να δημιουργώ τέτοια πιάτα :) Εύχομαι να είσαι πάντα δημιουργική και ενθουσιώδης! Καλή συνέχεια!
To makeup και το μαλλί πόσο on point είναι! Μ αρέσουν τόοοσο πολύ τα Buddha bowls, χωρίς να ξέρω ότι είναι "trend" το έκανα χρόνια με το φαγητό μου και ενθουσιάζομαι που το κάνει γενικά ο κόσμος!
Τέλειο βίντεο όπως πάντα 😉 Σημειωση: Εχω την εντύπωση ότι όταν βραζουμε κάτι (πχ εδώ ρυζι) είναι καλύτερα να προσθέτουμε το αλάτι στο τέλος, γιατί αλλιώς ο χρόνος βρασμού αυξάνεται. Επίσης, εφόσον έβαλες τον κύβο λαχανικών (που ήδη είναι αλμυρός) θα μπορούσες να δοκιμάσεις το ρύζι στο τέλος για να δεις αν όντως θέλει έξτρα αλάτι γιατί υπήρχε κίνδυνος να γίνει λύσσα 😜
Τις γλυκοπατάτες (λατρεύω) τις φτιάχνω με τον ίδιο τρόπο και κάποιες φορές προσθέτω κολοκυθάκια, μελιτζάνες και μετά τριμένο τυρί (ότι θέλεις) από επάνω και γίνονται γλύκισμα!
Αlexandra Tsimpidi όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί και με άλλες ανάγκες. Δεν προτείνω την μερίδα μου ή το μέγεθος του μπωλ μου αλλά τους συνδυασμούς τροφίμων και τη φιλοσοφία του Buddha bowl.
Δεν μου αρέσει το πιάτο σου, διότι έχει τόσα πολλά μέσα η τροφή αυτή είναι η υγιεινή αλλά δεν πρέπει να τρώμε ποικιλία! Το υγιεινό είναι να τρώμε ένα φαγητό και της σαλάτα μας εάν το φάω εγώ όλο αυτό που έκανες δεν θα πεινάω πέντε ημέρες
*** Στην τελευταία συνταγή έκανα ένα λαθάκι εν τη ρύμη του λόγου και ανέφερα ότι το ντρέσινγκ έχει ταχίνι, μέλι και σιρόπι αγαύης. Αυτό που ήθελα να πω είναι ότι έχει ταχίνι, λεμονι, και σιρόπι αγαύης! Επίσης αν το θέλετε λίγο πιο αραιό μπορείτε να προσθέσετε και νεράκι. Και εννοείται για τους μη βίγκαν αντί για σιρόπι αγαύης μπορείτε να βάλετε και μέλι! 🙌🏻
εισαι μια γλυκα, love you ❤
I know im randomly asking but does someone know of a way to get back into an instagram account?
I somehow lost the login password. I appreciate any tricks you can give me!
Δώσε διατροφικά βίντεο στον λαό σου ❤️
Ρε κορίτσι μου είσαι η χαρά του κόσμου του Θεού η δική μας της μαμάς σου του πατέρα σου κ φυσικά του αγοριού σου!!!
😂😂😂 Να σαι καλά μου έφτιαξες τη διάθεση και ήμουν από το πρωί πεσμένη!!
Γιατί κορίτσι μου;;,μην αφήνεις κανέναν κ τίποτα να σε χαλάει.πιστευω σε εσένα κ είμαι σίγουρη ότι είσαι αρκετά καλύτερα κ έτοιμη για το υπόλοιπο της μέρας σου.καλη συνέχεια κ μείνε ασφαλής βεβαια
μπορείς να προσθέσεις δενδρολίβανο όταν βράζεις ρύζι μπασμάτι , θα γίνει πολύ ωραίο !
Πολύ ωραίες οι ιδέες που μας πρότεινες Πηνελόπη!🖤
Τι ωραίες ιδέες!!!!! Καταπληκτική όπως πάντα!!!!❤
Μπράβο σου κορίτσι μου!!!
Μπράβο Πηνελόπη, όλα υγιεινά και νόστιμα, και το βίντεο τέλειο,η παρουσίαση σου,η μουσική από πίσω, είσαι υπέροχη, συνέχισε έτσι!!!!!!♥️
Ευχαριστώ πολύ!❤️
Σε ευχαριστούμε για τις μαγειρικές σου ιδεές και που μας ενθαρυνεις να τρώμε πιο υγιεινά.Θα δοκιμάσω σίγουρα κάποια απο αυτά που έδειξες στο μελλον❤❤
Εχω αλλαξει διατροφικες συνηθειες με τα βιντεο σου!!!❤👏👏
Περα απο το ως συνηθως ΣΟΥΠΕΡ βιντεακι,μπορουμε λιγο να αναφερθουμε στο ΤΕΛΕΙΟ μακιγιαζ της Πηνελοπης????
Δοκίμασε σολομό με πορτοκάλι στο φούρνο!! Είναι τελειοοοο
Συγχαρητήρια! Τα video σου είναι εκπληκτικά! Με έχεις επηρεάσει θετικά και έχω αρχίσει κι εγώ να δημιουργώ τέτοια πιάτα :) Εύχομαι να είσαι πάντα δημιουργική και ενθουσιώδης! Καλή συνέχεια!
Σε ευχαριστώ ❤️❤️❤️
Τι γλυκιά κοπέλα!!που σαι ... ευχαριστούμε γ το βιντεακι
Είμαι ενθουσιασμένη πολύ ωραίες συνταγές μπράβο σου κορίτσι μου !!!😋👋👋💯💋👍
❤️❤️❤️❤️
Πολύ ωραίες οι επιλογές Πηνελόπη μου👍 θα τις δοκιμάσω. Σε ευχαριστούμε για το όμορφο βιντεο. Φιλάκια!!!!!💓💓💓
Υπέροχο βίντεο, ευχαριστούμε πολύ για τις πεντανόστιμες αυτές ιδέες!
Απλά σε υπερλαυτευω ❤️❤️εισαιι ότι καλύτερο 😘
Σε ευχαριστούμε αγαπημένη μας πόσο έμπνευση μας δίνεις ❤️❤️❤️
Υπέροχο βιντεάκι Πηνελόπη! είσαι έμπνευση ❤️️
To makeup και το μαλλί πόσο on point είναι! Μ αρέσουν τόοοσο πολύ τα Buddha bowls, χωρίς να ξέρω ότι είναι "trend" το έκανα χρόνια με το φαγητό μου και ενθουσιάζομαι που το κάνει γενικά ο κόσμος!
Ευχαριστούμε πολύ για τις τέλειες ιδέες ! ♥️
Yummy yummy 😋
Ευχαριστούμε πολύ για την έμπνευση, Πηνελόπη !!!
Θεϊκό βίντεο 🤩ένα σου λέω έκατσα και εκανα pumpkin spice granola και έκατσα έφαγα ένα σούπερ ντουπερ πρωινό βλέποντας φυσικά βίντεο σου 🎃
Υπέροχες οι ιδέες που μας πρότεινες Πηνελόπη!🖤
Ευγε κοριτσακι μου.θα δοκιμαστουν σιγουρα
Οπως πάντα υπέροχο video κορίτσι μου και πάνω στην ώρα γιατί χρειαζόμουν έμπνευση για νέα πραγματάκια στη διατροφή μου :)
Mama Stalker αγαπημένη μουυυυυ❤️❤️❤️❤️☺️ χαίρομαι που βοήθησα! Φιλιά πολλά!
Τρε λα θη κα! 😍
Είσαι τόσο καλή απορώ αν θυμώνεις ποτέ;;;💜💜💜
Υπέροχα!Κάποιες ιδέες για μπωλ?Θα μου άρεσε ξύλινο!
Ωραίες και εύκολες επιλογές! Πόσες περίπου θερμίδες έχει το κάθε γεύμα από αυτά;
Εξαιρετικο βιντεο κι ακομη πιο εξαιρετικη μουσικη επενδυση!
Τέλεια! Εκείνα τα πράσινα φασολάκια μπορώ να τα βρω στο παντωπολειο της ασιατικής κουζίνας να φανταστώ;
Θέλω να τα δοκιμάσω όλα!!!!
Υπεροχη!!!!😍🤩
απο που παιρνεις τα φασολακια edamame;;
Πολυ ωραιες ιδεες!!!!Αντι για κινοα μπορω να βαλω πλιγουρι?
Γιατί όχι 💗
Μπορείς να μας πεις τί φοράς στα χείλια σου;;😊😊 φαίνονται υπέροχα λαμπεραα❤
Pes mas pes mas😂😂😂
Χαχαχαχα φοράω ένα ενυδατικό χειλιών με χρωμα, είναι το lanolips στην απόχρωση rose 🌹
Υπεροχο βιντεο
Σε ευχαριστώ πολύ! 180
Όλα ήταν υπέροχα!!!!
Είμαι βιγκαν ένα χρόνο και ακόμα μου είναι λίγο δύσκολο ευχαριστώ για το βίντεο σου
πημελοπη μου κανε πολλα βιντεο με φαγητα οτι θες!!! εισαι φοβερη
Τέλειο βίντεο ❤😍
Τέλειο βίντεο όπως πάντα 😉
Σημειωση: Εχω την εντύπωση ότι όταν βραζουμε κάτι (πχ εδώ ρυζι) είναι καλύτερα να προσθέτουμε το αλάτι στο τέλος, γιατί αλλιώς ο χρόνος βρασμού αυξάνεται. Επίσης, εφόσον έβαλες τον κύβο λαχανικών (που ήδη είναι αλμυρός) θα μπορούσες να δοκιμάσεις το ρύζι στο τέλος για να δεις αν όντως θέλει έξτρα αλάτι γιατί υπήρχε κίνδυνος να γίνει λύσσα 😜
Μου αρέσει πάρα πολύ
πολυ ωραιο βιντεο!!!
Φαίνονται όλα φανταστικά!!! Σολωμό που βρίσκεις?
Στο κρεοπωλείο δύσκολα
Ρωτάω γιατί ίσως υπάρχει κάποιο καλό ιχθυοπωλειο στη Θεσσαλονίκη που δεν ξέρω. Σίγουρα πάντως όχι σε κρεοπωλείο όπως ανέφερες.
Μπορείς να βρεις και στα super market στο τμήμα του ιχθυοπωλείου.
Ευχαριστουμεεεεεεεεεεεε!!!!!😘😘😘
είσαι απίθανη, συνέχισε έτσι
ποσο ομορφη!! τελειεσ ιδεεσ
Ευχαριστώ πολύ!! ❤️🙏🏼
Με δεινεις πραγματηκι έμπνευση ευχαριστώ πολύ 💖❤️💖❤️
Τις γλυκοπατάτες (λατρεύω) τις φτιάχνω με τον ίδιο τρόπο και κάποιες φορές προσθέτω κολοκυθάκια, μελιτζάνες και μετά τριμένο τυρί (ότι θέλεις) από επάνω και γίνονται γλύκισμα!
Μου αρέσεις που τα φτιάχνεις έτσι είναι πολύ υγιεινά αλλά δεν μας το λες πόσες θερμίδες έχει
Ωραίο βίντεο
Wow🖤🖤🖤🖤🖤
Είσαι σούπερ γκερλ!!!!
🙈🙈🙈🧡
Όταν βρίσκουμε αυτά τα γκόντα μπολ κοπέλα μου
Απίθανα τα μπολς σου Πηνελόπη!!!
τα ρεβυθια πριν τα βαλεις να βρασουν καταλαβα οτι ηταν κατεψυγμένα... είναι κάποιο κολπάκι αυτό;; τα φουσκώνεις και τα καταψύχεις;;
😘
👏👏👏👏👏👏👏👍🌹🤗🌞💞
'Έχω ήδη ψηθεί για τα δύο τελευταία ! Μη σου πω είμαι ήδη στο σούπερ μάρκετ για να πάρω τα υλικά! 😅
Χαχαχαχα θεά!
😍😍🌷🌷🌷💕💕💕💕💕💕
Χρυσοχερα!!!!!!
Το τελευταίο πιάτο ήταν το καλύτερο.
ενα τετοιο πιατο θεωρειται ωσ μεσημεριανο η βραδυνο?
Μεσημεριανό θα το έλεγα αλλά και βραδινό αν θες κάτι πιο χορταστικό, γιατί όχι!
Αυτοι οι συνδυασμοί είναι διετυκή
Mικρές μερίδες...
Αlexandra Tsimpidi όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί και με άλλες ανάγκες. Δεν προτείνω την μερίδα μου ή το μέγεθος του μπωλ μου αλλά τους συνδυασμούς τροφίμων και τη φιλοσοφία του Buddha bowl.
Δεν μου αρέσει το πιάτο σου, διότι έχει τόσα πολλά μέσα η τροφή αυτή είναι η υγιεινή αλλά δεν πρέπει να τρώμε ποικιλία! Το υγιεινό είναι να τρώμε ένα φαγητό και της σαλάτα μας εάν το φάω εγώ όλο αυτό που έκανες δεν θα πεινάω πέντε ημέρες
Τέλεια ❤️❤️❤️