[마라톤도전!] 마라톤 대비 1주차 훈련 | 인터벌, 시간주 | 마라톤훈련, 마라톤준비, 인터벌

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 11

  • @wek238
    @wek238 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    슬슬 훈련시즌이네용.. 동마나가시는군요! 그 많은사람속에 봬련지는 모르겠지만 부상없이 준비하셨으면!!

    • @jeju_kidung
      @jeju_kidung  4 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      ( ˶’ᵕ’˶ ) 아자아자 같이 준비해요 화이팅!

  • @쉐이크런
    @쉐이크런 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    훈련시작 하셨군요^^
    내년 풀코스pb 화이팅입니다

    • @jeju_kidung
      @jeju_kidung  4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      응원 감사합니다! (๑˃̵ᴗ˂̵)و 아자아자!

  • @양찬김
    @양찬김 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    건강항상 챙기길

    • @jeju_kidung
      @jeju_kidung  4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      네엥 ( ՞ෆ ෆ՞ )

  • @Dog_jisu91
    @Dog_jisu91 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    멋지군요.....
    구독하고갑니다😮

    • @jeju_kidung
      @jeju_kidung  4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      우왕 감사합니다 (ᐢ ‘ᵕ’ ᐢ )

  • @athlete_kr
    @athlete_kr 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    하~ 곧 그 트랙에 있을 생각하니 걱정이네요 ㅎㅎㅎ

    • @jeju_kidung
      @jeju_kidung  4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      기다리고 있습니다 (⸝⸝˃ ᵕ ˂⸝⸝)

  • @일론무스기
    @일론무스기 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    1080은 썩은물이지만 기가멕히가 좋다는. 진짜 뭐 살지 모르겠으면 1080 V14 사면 된다는.