【in NYC】#2-1 「姿勢や歩きで使う筋肉はおへそを中心に考える」RINA's LESSON in NYC

[@フロック-n7z]

おへそ綺麗✨

[@izumiyamaburo8033]

いや〜またまた深いです！　ほんとあけみ先生ずっと同じ事を教えてくれてるのに、、私も動き出すと緊張出ちゃう、、リナちゃんいつもありがとう！そしておへそに戻します！！

[@RinaMurakami-p4o]

こちらこそご視聴頂きありがとうございます😊

[@野口亜矢-o1q]

あけみ先生、リナちゃんこんにちは😊
今回も２人のレッスン楽しく視させていただきました！私もつい全身に余計な力が入って姿勢が崩れがちです(骨盤後傾)。動画視ながら動いていたら、少しコツがつ かめたかも？なのでブラブラ体操見直してみますね。自主トレ難しい・・・😂

[@RinaMurakami-p4o]

ご視聴頂きありがとうございます❣️ 自主練難しいですよね💝