تأمّل للتحرّر من الأرق | تأمل رائع للاسترخاء قبل النوم
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- سواء كنت تعاني من الأرق أو إن كنت تريد تحسين جودة نومك، ننصحك بممارسة هذا التأمل المقدم من تنفس قبل النوم ليساعدك على الاسترخاء والتمتع بتجربة نوم أفضل.
إعداد النص: ناديا أبوخوصة @the.nad1a
الأداء الصوتي والمونتاج: بنان اليوسف @banan.mj
صوت البناان الجميل ♥️♥️
شكراً لكِ !
اليوم الرابع وشعور جمييييل