Mindfulness Meditation Practical In-depth Guidance by Geo Kappen Spiritual Guru Metaphysics secrets
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2024
- Mindfulness Meditation Practical In-depth Guidance by Geo Kappen Spiritual Guru Metaphysics secrets
DISCLAIMER: This video is only for infotainment purposes and not intended to provide any advice or directions. So kindly seek the help of a registered meditation guide before taking any action. Use your critical thinking abilities to distinguish things.
In this video Spiritual master Geo Kappen performs an in depth analysis on mindfulness meditation, its scientific and spiritual benefits and effectiveness. Past is past, we cannot do anything on there, future is not yet come and we can't go there as we don't have a time travel machine, what we have right now is 'present' and the power of being here and now is unlimited. Mindfulness meditation helps one to be here and now or being in the present. If we are living in the past we may depressed. If you are living in the future, you may be anxious, those who are living in the present are in peace. We are only able to alter present. Our present state may be a result of past actions. So today's actions will determine tomorrow. Mindfulness meditation helps us to attain peace or calmness. It is one of the popular type of meditation and can be done anywhere anytime without any additional tools in order to attain peace or reduce stress. It helps us to clear negative thinking and overcome anxiety. It clears the mind and keeps it balanced and calm. Mindfulness helps one to enjoy each moment.
![[TH] Esports World Cup : Point Rush Stage](http://i.ytimg.com/vi/eLU-jnYp3Zs/mqdefault.jpg)
മെഡിറ്റേഷൻ തുടങ്ങിയ ശേഷം nonveg വളരെ കുറച്ചു.... വെജിറ്റബിൾ സ്നോട് അട്ട്രാക്ഷൻ തോന്നുന്നു.... സമാധാനം, സന്തോഷം, എനർജി, പേടി ഇല്ലാതായി, സൗന്ദര്യം വർധിച്ചു...ഒരുപാട് matangal.... എല്ലാവരും മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യണം.... കുട്ടികളെ കൊണ്ട് ചെയ്യിക്കണം... നല്ലൊരു തലമുറ വളർന്നു വരട്ടെ.... സൂപ്പർ sir താങ്ക് u
എനിക്ക് ഇതൊന്നും അറിയില്ല.. എങ്ങിനെ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യും.. food control ഒക്കെ പറഞ്ഞു തരുമോ....🙏
ശ്വാസത്തിൽ ശ്രദ്ദിക്കുക.... ചിന്തകൾ വരും അതിനെ ഒബ്സെർവ് ചെയ്യുക, പോസിറ്റീവ് വീഡിയോ s കേൾക്കുക... നല്ല ബുക്സ് വായിക്കുക.....
@@anoopgpilla6063കഴിയുന്നതും വെജ് കഴിക്കാം ദാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാം. ഫ്രഷ് ഫിഷ് ഇടക്ക് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് കുഴപ്പമില്ല. മെഡിറ്റേഷൻ ചെയുക മനസ്സിൽ ഒരുപാടു പക വിദ്വെഷമം അഹങ്കാരം ഇവൻ ഒഴിവാക്ക അപ്പോൾ തന്നെ എല്ലാം ശെരിയാകും
Booksinte പേര് പറയാമോ
Corect ,ഇതൊക്കെ നമ്മുടെ education ന്റെ ഭാഗം ആക്കണം
Santhakumari . Thank you brother . Very clear explanation about meditation . Effective . I'll practice it to reduce my stress . ❤ Pranamam
After my retirement I got paralysed for 3 years. Doctor advised me that don't do any Yogas or exercise without his advise. Now I'm OK and I'm thankful to my Mathew Verghese Doctor for retaining my life back.
Thank you 🙏
❤ thank you universe ❤
Thank you Sir 🙏🙏🙏
Thank you sir 🙏
Hi sir waiting for your video
Thank you sir ❤ Thank you Universe 🙏
Sir you are great ❤❤❤🙏🙏🙏
Great video
Thanks🙏🌹
Thank you sir
Thank you sir ❤❤
Thank You So Much ❤
Thank you Universe 🥰🥰🥰👍
Thank you sir 🙏🥰🥰🥰🌹🌹🌹
Thank you❤🙏🏻
Great Topic❤❤❤❤❤
❤🙏❤നന്ദി നമസ്കാരം ❤️🙏❤️സമാധാനത്തിൽ ജീവിക്കുന്നു ❤️🙏❤️നല്ലറിവുകൾക്ക് കോടി കോടി നന്ദി നമസ്കാരം ❤️🙏❤️
Thank u universe
Thank you sor❤❤❤
Effecting is strong ❤
Thanks sir...your timing of this video is perfect as I was confused with this mindfulness for some days.
Thank u sir
Thankuu bro 🙏good information👍🏻expect more vedeos about meditation❤❤❤🥰🥰🥰
Good Work Sir,🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Excellent. 🎉 Etanu. Real. Karunyam
Very correct.. Sir paraunna oro points um ente anubhavangal aakunnu
വളരെ ഉപകാര പ്രദമായ പോസ്റ്റ്
❤🙏
വളരെ നല്ല വിവരണം. ഉപകാരപ്രദമായ വിഷയം .നന്ദി. നമസ്കാരം
Thankyou sir 🙏🙏🙏🙏❤🌈🌈🦋🦋🦋🌈🌈🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋🦋🦋🦋🌈🌈🌈🌈🌈🦋🦋🦋
Namaste sir
very good Sir
❤😊 very nice ❤🎉
Good morning sir
🙏🏻🙏🏻
❤❤
നമസ്തേ സർ. 25:24 Mindfullness മെഡിറ്റേഷനുള്ള basic information പകർന്നു തന്നതിന് വളരെ നന്ദി സർ. Guided meditation വീഡിയോയ്ക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു.Thank u sir ❤
Thank You Sir.Excellent Presentation of the Topic.
🙏🙏
❤
🙏🙏🙏
❤❤❤
ഹരി ഓം🕉️🕉️🕉️🙏 സൂപ്പർ👍
നമസ്തേ ഗുരു 🙏🙏🙏
Work and mind is Power of God. absent minded is vertu... God bless u all mind , and knowledge..
🙏❤️🙏
🙏🙏🙏🙏
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
👍
🙏🙏🙏🙏🙏
👍🙏🙏🙏
🙏🙏🌹❤
Sir, I'm not doing meditation. But Morning and evening time I will pray to God for some time. And will do vows (Vrutham) Twice or thrice a month.
🎉🎉🎉🎉🎉❤❤
🙏🏻💐👌🏻❤️🙏👍🏻👍🏻
🥰🙏🥰🙏💐
Sir മെഡിറ്റേഷൻ എല്ലാം കാര്യങ്ങളും കുറിച്ച് വീഡിയോ ഇടണേട്ടോ വളരെ ഉപകാരം ആവും ഞാൻ 2വർഷമായി മെഡിറ്റേഷൻ രണ്ടു neravum ചെയ്യുന്നു എനിക്ക് ഇതിൽ ഗുരു ഒന്നും ഇല്ല്യ മഹാലക്ഷ്മി ആണ് എന്റെ ഗുരുവായി കണ്ടു ചെയുന്നത് ❤❤❤❤❤മെഡിറ്റേഷൻ കൊണ്ട് ഒരുപാടു ഗുണങ്ങൾ ഇണ്ട് sir പറയുന്നതു മുഴുവൻ സത്യം ആണ് ഇതിനെ കുറിച്ച് sir ഇന്റെ അറിവുകൾ ഇന്നത്തെ ജനതയ്ക്ക് കിട്ടേണ്ടത് ആണ് നന്മകൾഉണ്ടാവട്ടെ എല്ലാർക്കും ❤❤❤🙏🏻
മെഡിറ്റേഷനെക്കുറിച്ചും വിവിധതരത്തിലുള്ള ധ്യാനരീതികളെക്കുറിച്ചും നിലവിൽ പല വീഡിയോകൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. തീർച്ചയായും, കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ വരും വീഡിയോകളിൽ വിശദീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.
Please upload different meditation techniques.
Will upload soon. More unique types of meditation videos are on the way.
🙏⚘️👍🎈😊💖
Super .thank you sir.🙏 Spine n neck straight with legs straight on bed ok aano.? Chamram padinju erikano . Is it must? Pls replý. Thank you.🙏🙏🙏❤🌹
Namaste sir...meditation time il body k weight feel cheyyunnu...body il ninnu entho purathekk varan try cheyyunna pole oru feel...hands nokke weight feel cheyyunnu...why this happening sit..please reply
Hi, these kind of experiences and how to deal with them are already explained in video about 'Meditation Spiritual Experiences' on a general basis. More detailed analysis will be performed in upcoming videos. Will try to give a special consideration on your query as it requires detailed explanation.
Speed കൂടുതൽ
"Swara yoga" aarum ethinekurichu vedio cheyuthitilla...nex ethu cheyu❤
Of course I will try.
@@KAPPENSMEDIA thank you🧡
Sir engane ulla food kazhikkam ,video l patayamo
Hi, it's already explained in the video about 'Raise Vibration High'.
Sir.. Enik ennum amithamaya ksheem anu..... Thalakarakkam... Hair full loss ayi... Colour dark ayi..... Purathu pokano arodum mindano thonnunnilla... Thyroid undu..... Enikk ethu tharanam cheyyanam.... Meditation cheyyan pattunnilla..... Mind free akunnilla...
ശാസ്ത്രീയ ചികിത്സ ഉപയോഗിച്ച് തൈറോയ്ഡിന് മരുന്നുകളിലൂടെ പരിഹാരം കാണുക. അതിനോടൊപ്പം ആത്മീയമായ കാര്യങ്ങളും ചെയ്യുമ്പോൾ അതിനനുസരിച്ചിട്ടുള്ള ഫലം ഉണ്ടാകും.
Sir oru doubt chodikatte njan kanda നാല് അഞ്ച് സ്വപ്നങ്ങൾ real life il സംഭവിച്ചു അത് എന്താണ് കാരണം
നാം സ്വപ്നം കണ്ടതുകൊണ്ടല്ല അത് സംഭവിക്കുന്നത്, മറിച്ച്, സംഭവിക്കാൻ ഇരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് മുന്നേ അന്തർജ്ജനം ലഭിച്ചു എന്നതാണ്. സ്വപ്നത്തിലൂടെ കളക്ടീവ് അൺകോൺഷ്യസ്നെസുമായി (Spiritual realm or Pranic world) ആയി ആക്സസ് ലഭിക്കുന്നതിനാലാണ് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്.
നമസ്തേ സർ
മെഡിറ്റേഷൻ ന്റെ ഇടയിൽ breathing കൂടുന്നത് എന്ത് കൊണ്ടാണ്, chakras ആക്റ്റീവ് ആവുന്നതാണോ, pls റിപ്ലൈ 🙏🏻
അതൊരു സുഖകരമായ അനുഭവമല്ലെങ്കിൽ, ധ്യാനം ചെയ്യുമ്പോൾ അത്തരം കാര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിൽ ആയിരിക്കണം. അല്ലാത്തപക്ഷം യോഗയുടെ സഹായത്തോടെ അല്ലെങ്കിൽ ഈ കേസിൽ പ്രാണായാമത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ നിയന്ത്രണ വിധേയമാക്കേണ്ടതാണ്. പ്രത്യേക ചക്രവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ചക്രങ്ങളിലാണ് ഫീൽ ചെയ്യുക. എല്ലാ ചക്രങ്ങളും ആക്ടീവ് ആയി ഊർജ്ജം അതിൻറെ ഉയർന്ന അവസ്ഥയിൽ എത്തുമ്പോൾ പരമാനന്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നു.
താങ്ക്സ് alot sir
Sir, self talk നെ ക്കുറിച്ച് പറയാമോ.. ഇത് നമ്മുടെ problems ന്റെ solutions ന് എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്താം?
തീർച്ചയായും സെൽഫ് ടോക്കിനെ കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കും. താങ്കളുടെ വിലയേറിയ നിർദ്ദേശത്തിന് വളരെ നന്ദി. 🙏
Thnks👍🏻
Hi Sir Mindfulness meditation kurach nalayi edukkunnu. 8 hours vare munp urangumaayirunnu ippol 6.5-7 hours aayi kuranju. Ithu natural aano?
Yes😊
Don't worry, it's quite natural. You may try other types of meditations too.
എന്തൊക്കെ പ്രയാസങ്ങൾ വന്നാലും അതിനെ തരണം ചെയ്യുവാനുള്ള സംവിധാനം എന്നിൽ തന്നെ ഒകെ
Meditation ചെയ്യുന്ന ആൾ ആണ്. എന്റെ പുരികങ്ങൾക്ക് നടുവിൽ ഉള്ള point ഇൽ ഒരു vibration normal time ഇൽ feel ചെയ്യുന്നു. What happen, can u tell me that
Hi, these type of similar experience and how to deal with them are already explained in video about 'Meditation spiritual experiences and how to deal with them'.
കുണ്ടലിനി ശക്തിയുള്ള ഒരു വ്യക്തി മെഡിറ്റേഷൻ സാർ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ എനിക്ക് കുറച്ചൊക്കെ ബോധ്യമാകുന്നു
Meditation ചെയ്യാന് ഇരുന്നാല് പിന്നെ ഒന്നും അറിയില്ല. ഉറങ്ങിയത് പോലെyanu. പക്ഷേ ഉറക്കം അല്ല. കാരണം ഞാന് ഉറക്കം തൂങ്ങി വീഴുന്നില്ല. ആദ്യം ഒക്കെ നല്ല അനുഭവngal ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇത് seriyaya രീതി ആണോ ? Sir , ഒരു reply തരണേ ,please....
ഒരുപക്ഷേ ഇത് ഒരു സെൽഫ് ഹിപ്നോസിസ്/ട്രാൻസ് സ്റ്റേജിലേക്ക് പോകുന്നതായിരിക്കാം. വിശദവിവരങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലേ വ്യക്തമായി പറയാൻ കഴിയൂ. ഈ വേളകളിൽ അന്തർജ്ഞാനവും (Intuition) വിഷ്വലൈസേഷനും ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ പ്രശ്നമൊന്നും ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയില്ല. ധ്യാനം ഓരോരുത്തർക്കും വ്യക്തിഗത അനുഭവങ്ങൾ നൽകുന്നു. അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഇല്ലാതെ സമാധാനം ലഭിക്കുക എന്നതാണ് ആത്യന്തിക ലക്ഷ്യം. ഇത് പലരിലും പല രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
@@KAPPENSMEDIAo
വെളുത്ത പ്രാവിനെ swopnam കണ്ടാൽ എന്തെങ്കിലും അർത്ഥം ഉണ്ടോ പ്രത്യേകിച്ച്
വെളുത്ത പ്രാവ് ആത്മീയതയേയും സമാധാനത്തെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ശരിയായ പാതയിലാണെന്നും, നിങ്ങൾ അന്തർജ്ഞാനത്താൽ നയിക്കപ്പെട്ട് തുടങ്ങി എന്നും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതോടൊപ്പം തന്നെ സമാധാനം, സ്നേഹം, ബഹുമാനം, സൗമ്യത, ത്യാഗം, ആശയവിനിമയം, കൃപ എന്നിവയെ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്നു. ഒരു വെളുത്ത പ്രാവ് ക്രിസ്തുമതത്തിൽ ഹിന്ദുയിസത്തിലെ കുണ്ഡലീനി ശക്തിക്ക് സമാനമായ പരിശുദ്ധാത്മാവിന്റെ പ്രതീകമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
@@KAPPENSMEDIA 🥰🙏
മെഡിറ്റേഷന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ഏതാണ്?
എത്ര സമയം ചെയ്യണം
ധ്യാനത്തിന് അത്തരം നിബന്ധനകൾ ഇല്ല.
Starseed ne കുറിച്ച് video chaiyamo sir
Ariyaan oru paad താല്പര്യം ഉണ്ട്
ഞാനും ഒരു starseed ആണ്
Thanx sir detail ayitt video chaiyane
Hi, video about Star People or Starseeds already done. More detailed videos are on the way.
മെഡിറ്റേഷൻ ചെയുമ്പോൾ non വെജ് പാടില്ല ennu പറയുന്നത് ശരിയാണോ
Pattum Ennu undel Veg. Aakukaa
എന്നാലും എനിക്ക് ഹാൻഡിൽ ചെയ്യാനുള്ള
❤ ശുചൗ ദേശേ പ്രതിഷ്ഠാഭ്യ
സഥിരമാസനമാത്മന
നാതൃശ്ചിതം നാതിനീചം
ചൈലാചിത കുശോത്തരം
❤സ്പർശാൻകൃത്വാബഹിർഭാഹ്യാ ശ്ചക്ഷു ശ്ചൈവാന്തരേ ബ്രുവൊ:
പ്രാണാ പാനൗ ഗതീരുഗ്ദ്വാ
നാസാഭ്യാന്തരേ ചാരിണൗ.
An extract from
bhagavath geetha
Thank you Sir❤❤
Thank you🙏
❤
❤🙏
🙏🙏🙏🙏
🙏🙏🙏🙏