Моноколесо убивает колени?! Правда о которой не рассказывают…

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 31

  • @Двовл
    @Двовл 6 วันที่ผ่านมา +2

    Мужик, ты лучший, я собираюсь этим детом начать кататься на колесе, немонго волновался за колени, но благодаря тебе уже не волнуюсь, снимай дальше пж

    • @tartarprojects
      @tartarprojects  6 วันที่ผ่านมา

      @@Двовл Рад, что смог помочь разобраться в каких то вопросах! И спасибо за обратную связь, для меня это оч ценно!🤝

  • @sandom1997
    @sandom1997 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Автор прислушивается к зрителям)
    Мата стала меньше и слушать стало ещё приятнее
    Большое спасибо)

    • @tartarprojects
      @tartarprojects  6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@sandom1997 Что то, что это писалось в моменте, просто идея поговорить на тему… выходит как выходит) всем нравится не получится😄 какой есть такой есть
      Спасибо 🤝

  • @leealex
    @leealex 5 วันที่ผ่านมา +1

    А вот не поленюсь и напишу добрый комментарий 😅
    Привет Антон, спасибо за контент, отдельное спасибо за чистоту речи❤ у тебя неплохо получается пилить ролики, надеюсь, будут ещё, пусть даже про настройки подвески ))
    В общем, как говорили раньше - пеши исчо 😅

    • @tartarprojects
      @tartarprojects  5 วันที่ผ่านมา +1

      @@leealex ляяя)) Оч приятно! Видимо солнышко сделало меня добрее, мат сам не вылетал почему то, я не сдерживался если что🤣
      Такая обратная связь и побуждает писать, людям нравится а мне приятно, так и живем 🙂
      ♥️

    • @leealex
      @leealex 5 วันที่ผ่านมา

      @tartarprojects ❤️🤗

  • @KOTOROMON
    @KOTOROMON 6 วันที่ผ่านมา +3

    Воооот, это то что нужно 😁👍 Снова всё по делу 😌 Всё правильно сказал ) Круто 🙌 Физкультуру в массы 💪 Без движения суставам сухо и больно, артриты обеспечены…а колесо заставляет нас двигаться) Но двигаться нужно правильно 😌Всем здоровья, монобратья 🤗 Всем движений и смазки вселенской 😁😉 Спасибо за видео 🙏🏽

    • @tartarprojects
      @tartarprojects  6 วันที่ผ่านมา +1

      Меня реально в свое время икс вылечил, колено до этого несколько лет давало о себе знать, даже когда спортом занимался, именно с колесом все стало ок.
      А то мне тут напихали за прошлое видео типа «ага, подвеска не бережет колени, иди детям рассказывай» я и решил докинуть видос)

    • @KOTOROMON
      @KOTOROMON 6 วันที่ผ่านมา

      @ И правильно сделал ))) Мне Икс тоже колени укрепил 😁 болели и прошли 🤩 Пили видосы ) 💪

    • @tartarprojects
      @tartarprojects  6 วันที่ผ่านมา +1

      @ пока щупаю форматы, не хочется заужаться до темы моноколес исключительно) поэтому буду разное пробовать😅

    • @KOTOROMON
      @KOTOROMON 6 วันที่ผ่านมา +2

      @ Справедливо 😁👍 Вот про здоровье это хорошо прям 🫶 Животрепещущая тема после тридцати….

    • @МаксимВинокуров-в9з
      @МаксимВинокуров-в9з 5 วันที่ผ่านมา +1

      @@KOTOROMON 100%

  • @dimaaannn1
    @dimaaannn1 วันที่ผ่านมา +1

    Есть мнение, что колени страдают от частых движений с малой амплитудой.
    Особенно актуально для езды по мелким кочкам на бесподвесе, когда со стороны это выглядит как швейная машинка. От таких движений как раз подвеска и спасает.
    В конце своего первого сезона у меня в таких ситуациях начинали болеть колени. Однако в начале следующего сезона такой проблемы уже не возникало, даже после быстрых покатушек на бесподвесе по оффроуду.

    • @tartarprojects
      @tartarprojects  23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Много всего говорят, и чаще всего это чушь)
      Тренировки, техника и разминка укрепят суставы, движение - жизнь)

  • @androneshots
    @androneshots 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Расскажи про настройку подвески. Я методом тыка вроди бы настроил под свои нужды, но лишние пояснения лишними не будут 😉

  • @СергейМатросов-р7е
    @СергейМатросов-р7е 4 วันที่ผ่านมา +1

    Тоха, жги!

  • @rolandskudulis2925
    @rolandskudulis2925 6 วันที่ผ่านมา +1

    Во первых спасибо за полезную информацию со своего опыта! Во вторых, ну точно же лучше когда нет мата, и этот ролик тому доказательства. Што же, с нетерпением буду ждать гайда по настройке подвески.

    • @tartarprojects
      @tartarprojects  5 วันที่ผ่านมา +1

      Раз на раз не приходится)) здесь видимо контекст не позволял, поэтому не гарантирую что мата у меня не будет😅
      Спасибо за обратную связь 🤝

  • @DmitryFrolov
    @DmitryFrolov 2 วันที่ผ่านมา

    Хороший ролик, лайк от бесподвесочника)

    • @tartarprojects
      @tartarprojects  2 วันที่ผ่านมา

      Спасибо, приятно❤ тебе уже как ветерану положено на подвеску посматривать начинать😄

  • @ЕгорСедаков-д5з
    @ЕгорСедаков-д5з 4 วันที่ผ่านมา

    Тоже оставлю хороший отзыв!) Спасибо за годный контент, полезную информацию и простой и доходчивый способ изложения! Твоиб видосы мне пару-тройку лет назад, и яб на моноколесах эту пару-тройку лет бы и ездил, а так только 2 месяца эйфории))) Пиши исчо!)))

    • @tartarprojects
      @tartarprojects  4 วันที่ผ่านมา

      @@ЕгорСедаков-д5з я тогда сам только со стороны присматривался, и думал что это буржуйский транспорт😄
      Спасибо ♥️

  • @MonoBeard
    @MonoBeard 4 วันที่ผ่านมา

    Ну да народ живет жизнь без нагрузки, потом её дает колесом и думает, что проблема в колесе, а не просто в нагрузке, которой не было. Как-то знакомы тоже с в14, решил взять мое попробовать, не смог встать в мои подушки и говорит ты мол что на согнутых ногах ездишь? Многие реально не понимают работу колен и таза, хорошо, что поднял этот вопрос. Вечно проблемы с коленями с юности были, только нагрузки и убрали эти проблемы. Бег, приседания, колесо. А вообще день начинается с зарядки, а катаю 90 процентов с утра, как раз после неё. Да и нам старикам уже и перед походом за хлебом надо разминаться, а вы колесо))) Да и про настройку подвески видос будет не лишним.

    • @tartarprojects
      @tartarprojects  4 วันที่ผ่านมา

      @@MonoBeard благодарю!🤝

  • @-Pushkin-
    @-Pushkin- 2 วันที่ผ่านมา +1

    Я думал у тебя рубаха мото с защитными вставками,а там оказывается остатки былого бодибидера скрываются за широкими плечами и спиной) Да,без мата лучше. Про колени,на велике у меня болели, на колесе нет. Эволюционно наши колени не были сформированы из расчёта на то,что ими будут работать вращая педали постоянно под нагрузкой. Это куда больше их напрягает чем колесо,вымывая синовинальную жидкость.Я читал как-то,что на шоссейных великах даже на раме конструктивно предусмотрена возможность для установки сразу двух бутылок с водой,для поддержания воды в организме. Так как когда ты почуствуешь жажду,будет уже поздно,вода вышла с коленей.Так что надо каждые 10-20 минут делать пару глотков. На колесе немного иначе работают,но тоже нагружаются.На бездорожье например.Где надо отрабатывать рельеф. Я после таких каток домой приезжаю и спать валюсь,выключает.От того что ноги устали работать. Именно утомляемость мышечная.На весь организм отдаёт усталостью потом. Хорошая физ нагрузка. Как-то в след себе слышал от пешеходов" Ну пипец,скоро ходить разучаться,ленивые". А я думаю про себя,так тут как бы тоже нагрузка идёт)Стабилизаторы включены,мозг в напряжении от концентрации. Хорошо у тебя получается одним дублем взять и записать без запинок и не потеряться в мыслях. Я так не умею. Будто лекцию прослушал в твоём видео)

    • @tartarprojects
      @tartarprojects  2 วันที่ผ่านมา

      @@-Pushkin- Оо, таких нюансов про велосипед даже не знал🤯 оч прикольно) я всегда думал что велосипедисты чисто электролитический баланс держат чтобы сердечный ритм держать и не загущать кровь)
      Спасибо за обратную связь♥️
      Я если честно, каждый раз думаю что у меня случайно получается с дубля писать🤣

  • @МаксимВинокуров-в9з
    @МаксимВинокуров-в9з 5 วันที่ผ่านมา

    Чмаки ,поки предводитель Скуф движения)

    • @tartarprojects
      @tartarprojects  5 วันที่ผ่านมา

      Ты принят, сын братства🤲🏻