Hayatını 4x4'lük Yapacak Aktiviteler

[@osmanyldrm4542]

Doğada belirli bir süre vakit geçirince doğanın zamanına uymaya başlıyorsun. Zaman algın yavaşlayınca hayatınıza bakışınız değişiyor o an. Günümüzde zamanımız o kadar hızlı akıyor ki düşünmeye vakit olmuyor

[@erdinckazak19]

1- Koşmak
2- Home barista - Evde harika kahveler yapmak
3- Gastro mekan ziyareti
4- STK lara maddi manevi katkıda bulunup topluma katkıda bulunmak

[@_Veni.Vidi.Vici.]

Oğuz hocam sizin hayatınızı yükselten, hayatınıza kalite katan kitapları bizimle paylaşırsanız harika olur.

[@muhammetuygun5711]

Bana iyi gelen aktiviteler:
1. Spor yapmak: Eskiden tüm günümü evde bilgisayar başında geçirirdim. Artık haftada 3 gün ağırlık antrenmanı + 40 dk yürüyüş yapıyorum. Bana kattığı fayda ise İNANILMAZ! Hem zihnİm daha iyi çalışıyor hem özgüvenim daha fazla hem de ruhsal olarak daha dingin hissediyorum.
2. İngilizce öğrenmek: Bir dil öğrenmek bakış açımı geliştirmeye başladı. Bu ülkenin dışında da bir dünyanın olduğunu gösterdi bana. Düşünce yapım daha esnek olmaya başladı.
3. Kitap okumak: Özellikle Motivasyon, kafaya takmama, ruhsal dinginlik, manipülasyondan korunma gibi kişisel gelişim içerikli kitaplar gerçekten beni çok etkiledi. Artık kendimden daha eminim.
4. Yavaş tempolu müzikler dinlemek: Eskiden daha hareketli (Rap, rock vb. tarzda) müzikler dinlerdim. Artık ruhen daha fazla düşük tansiyonda yaşamayı, daha fazla sakin bir hayat elde etmeyi istediğim için Jazz, Chill Out, Soul, Blues tarzlarda İngilizce müzikler dinliyorum. Ayrıca bunlar İngilizce dinleme becerilerimi de geliştiriyor. Yürüyüş yaparken ve gece uyumadan 1 saat önce olmak üzere iki farklı zamanda dinliyorum.
Tüm bunlar Uyku kalitemi arttırdı, daha enerjik hissediyorum gün içinde, zihnim daha canlı ve özgüvenim yerine gelmiş durumda. Herkese tavsiye ederim...

[@hejatuil]

1-30 dk Yürüyüş Yapmak
2-Kitap Okumak
3-Kült Filmler İzlemek
4-Seyahat Etmek

[@zukor008]

1- start-up fikirleri düşünmek ,dinlemek vb.
2-bisiklet sürmek
3-seyehat etmek
4-yeni insanlarla yeni fırsatlar hakkında konuşmak.

[@minenecefova]

4x4'lük aktivitem
1.Pusula'nı yazmak
2.Cilt bakımı
3. Her hangi bir ilgimi çeken konuyu araştırmak
4. Akşam Saat 6 dan sonra bedenimi, ruhumu zihnimi dinlendirmek ( kitap okumak,film izlemek ,mum - tütsü yakmak ve.s.)

[@muharrembulut34]

1-numaralı aktivitem eşim ve de kızımla zaman geçirmek
2-Oğuz benlioğlu videoları eğitimlerini izlemek
3-spor yapmak
4-kitap okumak
İyiki varsın Oğuz abim❤🙏👍💯

[@mustafagureci]

1.Orman gezisi
2.Kitap okumak
3.Kisisel gelisimime katki saglayan egitimlere katilmak

[@fatmatutak8340]

Bu dostane sohbet ve tavsiyeler için teşekkür ediyorum...

[@philosophyoflie]

Birkaç yıldır izlediğim en iyi video.

[@startliving5184]

İyi ki varsın, iyi ki varız.

[@haydarkaradag6977]

Oğuz hocam tesekkurler. Emeğinize saglik ufuk açıcı videolariniz için.

[@eseroral]

bayılıyorum bu adama ya iyi ki varsınız ustam

[@halilsahin7003]

Hocam iyiki varsın ya, sayende bize hayatı dar eden saçmaliklardan kurtulduk, seviliyorsun 🙋🏻‍♂️

[@suleymanince_]

Oğuz hocam her şey için teşekkürler,

[@esrag.1409]

Ufkumuzu genişletiyorsnz teşekkürler 🙏🏻✨🌸

[@tahaemre3529]

Hocam gencleşmişsiniz resmen ilk saç ektirdiginiz de gerek var miydi bu adam önce ki hali gayet iyiydi diyodum simdi baya genç biri gibi gozukuyosunuz.

[@ugursari9898]

Bana iyi gelen aktiviteler; sorun çözme becerisini kazanmak için çalışmalar yapıyorum. Bunu alışkanlık haline getirmeye çalışıyorum, yani bir kültür oluşturdum diyebilirim.

[@sefaoner986]

örnek verebilir misiniz:)

[@arzukul1261]

Süpersiniz 👏

[@melistopates8203]

Harika bir sohbet. Yüreğinize sağlık 🙏

[@2004furkannn]

Adamsin ab eyvallah

[@akamlatifov7816]

Hocam filim önəriləri çok iyi olur

[@sezglnkizildag]

Teşekkürler hocam. Allah razı olsun

[@kajker02]

Hocam insan ilişkileri,duygu ve ruhla ilgili videolarınız var mı yorumlarınızı merak ediyorum..

[@littlebitof.everything]

Su konularla ilgili film önerileri verir misiniz? 🎥
1. Ikna
2. Retorik

[@Mariomert]

1 yürüyüş
2 faydalı bişey okumak
3 kaliteli film izlemek
4 arabayla Seyehat

[@Yağız_Kerem]

Harikasınız

[@vatansenol]

Merahaba kaliteli ve faydalı film/kitap tavsiyeleriniz varsa alabilirim

[@eemelkucukk]

sempatik :)

[@aynursadiqova1824]

Hanki filmleri önerirsiniz? Lütfen yazın

[@kargasa6685]

❤❤ Saygılar

[@gizemgsahin]

Bir kere hakimlik sınavının yazılısını kazanıp mülakatında elendikten sonra eski halim kalmadı. Devlete güvenim bitti. Torpil seven halka güvenim bitti. Okumaya güvenim bitti. Bni ne yürüyüş ne film kurtarıyor. Bu haksızlığı içimden atıp yeni bir adım atamıyorum. 😢

[@gezyeoku]

Ya Ortadoğu ülkesinde yaşadığını kabullen ya da liyakatın kabul gördüğü gelişmiş bir ülkeye gitmek için hazırlıklara başla. Ortası yok.

[@batuhansafagungor6510]

Serbest avukatım inanın bir sürü güzel yol var umutsuzluğa kapılmayın

[@HkemdEsref]

Üstadım Kendi şahsım adıma söyleyeyim, benim hayatımı 4x4 yapacak tek şey İstanbul'dan ayrılıp Ege kıyısına yerleşmek olur. O zaman Quattro ya bile geçiş yaparım.

[@muhammedyusufkurt66]

Hayatını 4x4'lük yapacak aktivite: İbadet Edin😊

[@Muhammet-Ayaz-Demir]

O zaman fakirler niye ağlıyor.

[@Muhammet-Ayaz-Demir]

Tamam...

[@sagopakajmer2579]

Demekki sende işe yaramamış ki bu videoyu izlemeye gelmişsin.

[@gezyeoku]

Kütüphaneler bedava kitaplarla dolu. Bedava film ve diziler de (ebook da) internette. Yürüsüș de bedava. Bir tek gezmek bütçe istiyor.

[@Avsgroupofcompanies34İstanbul]

💫.....

[@real._asn7208]

ilk