빵을 먹지 말라고 하신 것은 소화되면 포도당으로 분해되어 암세포의 먹이가 되기 때문이라고 하셨는데 그럼 빵 뿐만이 아니라 밥도 줄여야 되어서 두부로 대처하라고 하시네요 원래 포도당은 암세포만 좋아하는 것이 아니라 모든 세포가 다 좋아하는 에너지원입니다 ^^& 암세포가 포도당을 많이 이용하는 이유는 세포 증식을 하기 위해서죠 그래서 정재된 탄수화물은 피하라고 하시는 것 같은데요... 그렇다면 떡도 옥수수도 감자도 고구마도 다 줄여서 먹어야 되는겁니다... 그러나 저는 그렇게 생각하지 않습니다 항암치료 받아보신 분들은 아실겁니다 항암치료 받다가 내가 죽을 것같아 그만 두겠다는 사람들을요... 결국 암세를 죽이겠다는 것이 정상세포도 죽이겠다는 것입니다 그래서 여러 부작용이 나오는거구요...ㅠㅠ 항암치료 받으면 구도증상과 어지러움증 때문에 식사 자체가 어렵게 됩니다 그래도 체력이 있어야 버티기 때문에 뭐라도 드시라고 하는 것입니다 기력을 차리기 위해서 드신다면 암세포도 기력이 차려지는 부분 분명 있습니다만 포도당을 제한하면 우리 미토콘드리아안에서는 지방이나 단백질을 에너지로 쓰게되고 불완전한 연소로 인하여 독소가 오히려 만들어지는 경우도 있습니다 이런 전반 적인 이야기를 해주셔야 개인이 필요에 따라 조절해서 드시는 것이지 일방적으로 먹으면 안된다 또는 무조건 먹어도 된다 하시는 것은 지극히 개인적인 생각임을 알고 계셔야 합니다 떡 질문을 하시는데 동영상의 이야기라면 드시면 안됩니다...ㅠㅠ 그러나 저는 드시고 맛있다 느끼시면 드시라고 말씀 ㄷ.리고 싶어요 많이 자주 드시는게 문제인것이지 어쩌다 한번 맛있게 드시는 것은 괜찮습니다 특정 식품이 좋다 나쁘다 이야기 안해주셨으면 합니다 우리 입으로 들어간 것이 우리 몸을 나쁘게하는 것이 아니라 우리 입에서 나오는 것들이 우리몸을 망칠 때가 더 많은 것 같습니다 댓글 다신 분들에게 도움이 되었으면 합니다 ^^&
8:45에 과일이 주가 된다고 하셨는데 과당도 단순당이고 가공한 탄수화물보다 더 쉽게 혈당을 올리는데 과일(과당)이 주가 되는식단이라는게 이해가 안갑니다. 과당은 영양분과 같이 존재하니 설탕보다는 좋겠지만 설탕이나 마찬가지로 혈당을 급격히 올리는 당류라는데는 같은 족속아닌가요? 빈대서말(암)죽이려고 이렇게 탄수화물을 극도로 제한하면 정상세포도 포도당을 필요로 하는데 어찌합니까?
선생님 안녕하세요. 우선 상세한 설명 정말 감사합니다. 제가 여쭤볼 것이 있는데요. 저희 어머니께서 폐암 비소세포암 선암이신데 항암 식단에 대해 사람마다 말이 다 달라서요. 치즈나 우유같은 것이 항암 치료 시에 도움이 많이 된다고 들었는데 혹시 유가공품을 먹어도 될까요?
너무 먹고싶은 음식이 있어도 참으면서 견뎌내는게 정답일까요? 저는 수험생 시절에 크게 스트레스를 받으며 운동량은 0에 가까운 생활을 해왔는데요 그래서인지 골육종 암에 걸렸습니다 스트레스가 최대의 적이니 적당히 절제하라하셔서 식단을 철저히 조절하기보다는 다이어트의 치팅데이처럼 가끔은 원하는음식을 1끼로 먹었습니다 스트레스를 받더라도 철저히 조절하는것과 스트레스를 최대한 줄이고 적절히 선택하며 먹는게 정답일까요
안녕하세요 저는 2년전부터 우연히 저탄고지 식단을 다루는 다큐멘터리를 보고 기능의학, 영양학에도 관심을 가지게되어 관련 서적, 영상을 보며 공부하는 현직 간호사 입니다. 임상에서 항상 느끼는건 식단 중요성의 부재인 것 같습니다. 암환자 뿐만아니라 다양한 환자분들도 이 영상을 참고하시면 도움이 될 것 같네요. 앞으로도 좋은 강의 부탁드려요~
혹 도움이 될까 싶어 두가지만 첨언 드리자면.. . 첫째. 정히 밥이 먹고 싶다면 곤약밥을 추천합니다. 곤약과 밥을 1:1로 섞어도 됩니다. 곤약은 칼로리가 거의 제로라서 포만감은 채우고 영양분은 거의 없습니다. (개인적으로 곤약 특유의 고약한 냄새가 거의 안나는 미웰의 [밥알모양곤약]을 즐겨먹고 있습니다.) 둘째 견과류는 오래된 것은 절대 드시면 안됩니다. 오래된 견과류, 땅콩에 기름기 쩐내 나는 견과류는 최악의 산화물질과 1급 천연발암물질인 아플라톡신이 있을수 있어 암환자 뿐 아니라 일반인에게도 굉장히 해롭습니다. 견과 자체는 정말 이롭지만 반면에 오래돼 쩐내가 나는 견과류는 아마도 가장 해로운 성분 중 하나라고 봐도 무방할 정도입니다. 특히 연세 있으신 분들은 절대로 아깝다고 그냥 드시지 말고 오래된 견과류는 아낌없이 미련없이 버리시길 바랍니다.
안녕하세요 비소세포암 폐선암 4기 환우 보호자입니다. 저희 어머니께서 항암중이신데 입맛이 전혀없으시고 구토, 설사증세때문에 식사양이 매우 적고 그것마저 한정적인데요. 그래서 뭐든지 드시라고 빵은 물론 카레가루, 소스, 드레싱, 말씀하신 가공 탄수화물류도 가리지 않고 드리고 있는데 드시는 양이 적고 잘 드시려 하지 않는다해도 원재료를 이용한 음식만 드려야하나요?? 선생님께서 말씀하신 원재료로 할수있는 요리들은 어떤게 있을까요? 매끼니를 차려드리기엔 너무 힘이들어 어떤 첨가물이들었다한들 한두번씩은 식당에서 사서 드려보기도하고 여러가지 시도해보고있는데 안좋은건가요?? 다른환우분들은 식단 어떻게하시나요?
저는 3년 전에 유방암 4기에 가까웠고 간과 뼈로 전이되었습니다. 간전이는 암으로 거의 다 덮어졌고 5프로정도밖에 간이 살아있지 않은 상태였습니다. 몇주 약을먹고 항암이 시작되었지요. 그후 갑자기 차츰 암이 보이지 않았고 항암은 지금도 지속적으로 매달 받고있습니다 .먹는것은 동물성 기름과 생음식만 피하고 다른것은 가리지않고 조금씩 골로로 다 먹고 지내왔습니다. 너무 이것 저것 먹지말라고 하니까 스트레스도 쌓이고 삶에 질이 떨어져서 과다섭취만 피하고 하루 한끼로 아점만 잘 먹고 나머지는 간식 먹고싶은거 조금씩 골고로 조금씩 먹으면서 지냅니다. 단지 늦은시간은 음식을 안먹읍니다 거의 다음날까지 12시간~15시간? 정도는 속을 비어놓고요 그래도 병원에서는 기적이라고 하시는데 저는 사람의 생명은 하나님께 있음을 알았습니다. 믿음의 힘으로 긍정적인 생각을 많이하게 되어서 늘 하나님께 감사하며 지냅니다. 좋은생각 많이하시고 낙심하고 포기하지 마시고 환우분들 모두 회복되시길 기도합니다.
선생님 저는 암환자는 아니지만 체중이 일년만에 약 7키로가 빠져서 혹시 암이 아닐까 생각이 듭니다.그런데 저는 아주 오래전부터 몸에 안좋은건 절대 안먹었거든요.그런데 당뇨 전단계까지 오고야 말았답니다.그래서 현미 채식 했더니 빠졌거든요. 그리고 아주 오래전에 설탕이 암세포의 먹이라는 사실도 알게되서 반찬에도 설탕 하나도 안넣었구요.매실액기스도 아예 먹지 않거든요. 근데 저는 암에 걸린걸까요? 병원가서 검사하기는 꺼려지거든요. 무조건 이검사 저검사 하는것 때문에요. 통증이 없음 암은 아닐까요?아님 통증이 없어도 암일까요?저는 암세포가 좋아하는것은 절대 못먹거든요. 심지어 설탕 커피가 들어있는 믹스 커피도 평생 한잔도 안먹었는데 암진단 받음 너무 억울할거 같아서요. 저는 미혼때 부터 신장160에 몸무게 2017년까지는 변함없이 48~49키로를 유지하다가 2018 년도에 3키로가 증가하다가 당뇨 전단계 알고 나서 현미밥 먹었더니 46~47키로 왔다갔다 합니다.암일까요?참고로 나이는 65세입니다.
안녕하세요. 질문 주셔서 감사합니다. 현미채식 하면서 자연스레 빠진걸로 생각됩니다. 병원가서 이것저것 검사하는거 말고, 나라에서 5대암검진 무료로 해주고 있습니다. 동네에 국가암검진하는 병원이 분명히 있으니까 그곳에서 5대 암 검진은 한번 해보시면 훨씬 마음이 편할거에요.
예쁜 목소리로 늘 친절하게 설명해주시는 원장님 감사합니다 저희남편이 간암3기a,한개 병원에서 색전술 권유하는데요~ 하고나면 다른곳에 생길수 있다고해서 남편은 거부합니다 어떻게 해야될까요?3개월전판정 크기는 처음상태그데로5.6입니다 꼭 원장님 조언듣고 싶습니다^ 근육병도 있어서 요
좋은말인건 알겠는데 넘 쉽게 말씀하시네요. 식사가 얼마나 힘든지 환자한테 물어본적은 있으신가요? 항암했던 사람으로 한마디 하고 갑니다. 물론 예전보다는 여러 약들로 덜 힘들어진건 압니다만 입맛이 변해서 안그래도 없는 식욕 그렇게라도 안먹으면 못버팁니다. 버티는게 먼저입니다. 모든 음식의 맛이 알던맛과 다릅니다. 상상 그이상입니다. 저같은 경우는 그 입맛이 3주차나 되서야 겨우 돌아올랑말랑했습니다. 그러다 다시 주사맞고 이상해지고. 진짜 온전한 입맛은 항암 끝나서야 돌아왔습니다. 안그래도 입맛변해서 스트레스 쌓이는데 그렇게 가리고 먹다가는 정말 힘들어져요. 차라리 조금이라도 먹고 기분 좋아지는게 더 좋아요. 제 생각에 항암에 젤 좋은건 기분좋은 상태를 유지하는 것입니다. 그리고 항암하면 정상세포도 공격받기때문에 그렇게라도 열량보충 안해주면 몸에 힘이 없어서 못버텨요. 참고로 저는 다른 좋은것들도 먹으려고 노력했지만 아이스크림도 조금씩 먹고 가공식품도 먹었습니다. 그렇게 항암치료 받으며 경과도 좋아서 1차적인 치료는 끝났고 정기검진만 주기적으로 다니고 있습니다.
안녕하세요. 궁금한게 당연합니다. 제가 단백질과 지방에 대한 동영상을 한번 올릴건데요... 전이암 진단 받은 분들은 본인이 아주 마른 체형이 아니면 처음 3개월 정도는 육류를 먹지 않는 것도 좋습니다. 이외에는 육류를 드셔도 되는데 양은 하루 200그람 이하입니다. 제가 동영상 곧 올리겠습니다.
안녕하세요. 간암환자분이면 간수치를 보고 단백질 섭취해도 되는지 결정하는 것도 중요합니다. 간암 환자분이어도 간수치가 정상범위 내에 있으면 고기 괜찮습니다. 간수치가 올라가 있으면 삼가해야 합니다. 지금 간암 안정기이고 컨디션이 좋다면, 그리고 마른편이라면 하루에 150그람정도 섭취 괜찮습니다. 붉은 육고기에도 우리 몸에 필요한 성분들이 있습니다. 환자와 환자분이 처한 상황을 보면서 식이는 만들어 가는것이 중요해요...
소중한 영상 감사합니다. 수술전 저탄고지를 하다가 육류와 지방이 유방에 좋지 않다는 말을 듣고 저탄고지를 그만두었어요. 특히 지방을 먹으면 혹 부위가 찌릿찌릿하더라구요. 지방 고기를 줄이니 자연히 당 탄수에 대한 욕구가 커지고 식생활이 문란해지고 있는데 지방 섭취는 어떻게 해야할까요?
유감스럽게도 시중의 빵이나 견과류에 는 곰팡이 덩어리 입니다 암에 치명적인 것은 곰팡이와 식중독 입니다 간혹 유기농에서도 나오고 마 트.백화점은 말할 것도 없어요 그래도 유기농이 젤 믿을 수 있지만 수입 밀가루의 폐해는 이루 말할 수 가 없고요 꼭 먹고싶으면 유기농 매장의 우리 밀 빵을 드세요
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 85 | คู่เอก "ยอดเหล็กเพชร vs ผึ้งหลวง"](http://i.ytimg.com/vi/Qq_19bnnxEo/mqdefault.jpg)
![เปิดบ้าน นาราเครปกระเทย 1 ไร่ ขายขาดทุนหลัก10ล้าน เอามาใช้หนี้!!! l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/0jz84VFWVP4/mqdefault.jpg)
빵먹으면 안된다고 확실히 말씀해주시니 제마음이 편안해지네요 감사합니다
교수님 너무 감사 합니다 암초보자들은 음식 먹는게 혼란 스러운데 조목 조목 잘일러주시니까 도움이 많이 될거 같습니다 고맙습니다
빵을 먹지 말라고 하신 것은 소화되면 포도당으로 분해되어 암세포의 먹이가 되기 때문이라고 하셨는데 그럼 빵 뿐만이 아니라 밥도 줄여야 되어서 두부로 대처하라고 하시네요 원래 포도당은 암세포만 좋아하는 것이 아니라 모든 세포가 다 좋아하는 에너지원입니다 ^^& 암세포가 포도당을 많이 이용하는 이유는 세포 증식을 하기 위해서죠 그래서 정재된 탄수화물은 피하라고 하시는 것 같은데요... 그렇다면 떡도 옥수수도 감자도 고구마도 다 줄여서 먹어야 되는겁니다... 그러나 저는 그렇게 생각하지 않습니다 항암치료 받아보신 분들은 아실겁니다 항암치료 받다가 내가 죽을 것같아 그만 두겠다는 사람들을요...
결국 암세를 죽이겠다는 것이 정상세포도 죽이겠다는 것입니다 그래서 여러 부작용이 나오는거구요...ㅠㅠ 항암치료 받으면 구도증상과 어지러움증 때문에 식사 자체가 어렵게 됩니다 그래도 체력이 있어야 버티기 때문에 뭐라도 드시라고 하는 것입니다 기력을 차리기 위해서 드신다면 암세포도 기력이 차려지는 부분 분명 있습니다만 포도당을 제한하면 우리 미토콘드리아안에서는 지방이나 단백질을 에너지로 쓰게되고 불완전한 연소로 인하여 독소가 오히려 만들어지는 경우도 있습니다 이런 전반 적인 이야기를 해주셔야 개인이 필요에 따라 조절해서 드시는 것이지 일방적으로 먹으면 안된다 또는 무조건 먹어도 된다 하시는 것은 지극히 개인적인 생각임을 알고 계셔야 합니다
떡 질문을 하시는데 동영상의 이야기라면 드시면 안됩니다...ㅠㅠ
그러나 저는 드시고 맛있다 느끼시면 드시라고 말씀 ㄷ.리고 싶어요 많이 자주 드시는게 문제인것이지 어쩌다 한번 맛있게 드시는 것은 괜찮습니다
특정 식품이 좋다 나쁘다 이야기 안해주셨으면 합니다 우리 입으로 들어간 것이 우리 몸을 나쁘게하는 것이 아니라 우리 입에서 나오는 것들이 우리몸을 망칠 때가 더 많은 것 같습니다
댓글 다신 분들에게 도움이 되었으면 합니다 ^^&
.
지극히 옳은 말씀입니자
ㅓ
포도당이 에너지원라 꼭 필요합니다 적당히 먹어야 치매도 예방된다들었구요 과하지 않은선에서 가끔 빵이든 떡이든 고구마든 괜찮다봅니다 영양불균형오면 면역력도 떨어져 더 병생길것같아요
탄수화물을 먹지말라고 한게 아니라 정제탄수화물을 되도록 먹지말란건데 탄수화물과 정제탄수화물을 같이 생각하고 이상하게 말하네 ㅎ 밥과 고구마 먹으라잖아 대신줄여먹으란거잖아. 같은영상보고도 해석을 맘대로하네
가공식품NO!
원재료를 이용한식단 Yes!
감사드립니다.
제 남편도 대장암 2기 수술하고
작년 12월에 5년 됐네요 암은 완치가 없겠죠 항시 조심하고 기름진음식이나 나쁜것들은 안하려고 노력중입니다 조곤조곤 설명도 잘해주시네요
감사합니다 많은 도움이됬습니다
밀가루음식자체가 가공식품 가공하면서 첨가되고 변형되고. 빵이나 파스타종류 밀가루과자는 그중에서 피해야함. 단음식나쁘지만 그중에서도 나쁜데 짚어주는 의사샘들 많지 않음. 감사합니다.
알아도 쉽진 않지만.
짚어주는
소중한 친구가 아파서 자료 찾다가 선생님 영상알게되었습니다.
이렇게 중요한 정보들을 알려주셔서 감사합니다.
감사합니다~ 저도 정확한 정보가 없어서 늘 궁금했었어요. 정말 감사드립니다 🙂
진정 좋은 이사네요 ㆍ나이 먹고 자가면역 걸려서 채식 하며 사는데 조금만 단것 과일을 더 먹으면 금방 나빠져요 ㆍ 많은 사람들이 의학 지식을 배웠으면 좋겠어요 ^^
감사합니다ㆍ유익한정보였습니다 ㆍ항암치료를해야하는데체중이많이빠져주위에서아무거나막먹으라고해서고민이었습니다ㆍ
선생님 넘나 예쁘시고 설명도 잘해주시고 속도 발음 음성 너무나 조아요 귀에 쏙쏙들어와요 감사합니다
너무감사합니다 너무 혼란스러웠는데
유방암 1기 수술전인데 정말감사합니다 구독 꾹누릅니당
환자들에게 정말 필요한 ㅠㅠ♥ 고맙습니다
좋은정보 감사합니다 아픈 암환자분들 꼭알아두어야 겠네요
이렇게환자를 위하는 마음씨가 곱고 용기있는 의사선생님은 정말 처음 봅니다. 선생님의 신뢰감 있는 자세한 설명 감사합니다. 원장님 쵝오!!!
2
ㄷ
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8:45에 과일이 주가 된다고 하셨는데
과당도 단순당이고 가공한 탄수화물보다 더 쉽게 혈당을 올리는데
과일(과당)이 주가 되는식단이라는게 이해가 안갑니다.
과당은 영양분과 같이 존재하니
설탕보다는 좋겠지만
설탕이나 마찬가지로 혈당을 급격히 올리는 당류라는데는 같은 족속아닌가요?
빈대서말(암)죽이려고
이렇게 탄수화물을 극도로 제한하면
정상세포도 포도당을 필요로 하는데 어찌합니까?
선몀하게 집고 넘어가게 해주셔서 감사합니다..
선생님 좋은 강의 감사드리며 여쭤볼 질문은 과일의 당은 암세포에게 먹이가 되진않을까요~,
정보
상세한 설명
너무 고맙습니다
선생님 안녕하세요.
우선 상세한 설명 정말 감사합니다.
제가 여쭤볼 것이 있는데요.
저희 어머니께서 폐암 비소세포암 선암이신데
항암 식단에 대해 사람마다 말이 다 달라서요.
치즈나 우유같은 것이 항암 치료 시에 도움이 많이 된다고 들었는데 혹시 유가공품을 먹어도 될까요?
안녕하세요. 유제품 끊는것이 좋습니다. 우유를 채집해서 제품을 만드는 과벙 자체가 건강한 과정이 아니기 때문입니다
김자영의 미토TV 답변 감사합니다. 앞으로도 좋은 영상 많이 부탁드려요.
김자영의 미토TV 저희 어머님은 위암 1기로 위절제 수술하시고 항암도 끝나셨습니다. 그럼 우유 말고 산양유는 어떤가요?
닥터조 쌤님이 영상에서 직접!추천해주셔 왔습니다 말씀톤도 그렇고 답변도 너무 꼼꼼하시고 감사할따름이네요 영상중 미토콘드리아관련 설명 있다셨는데 쌤님이 올리신 영상제목들만 봐선 어디에 있는지 모르겠어서요..혹시 어디에 들어있나요?
앗 죄송요 네임카드 클릭해 동영상 죄다 검색하니 밑에 나오네요..혹시 소포성 림프종에 제익 좋은 영상 추천 해주실수 있나요? 모두 해당되겠지만 급해서요..
안녕하세요. th-cam.com/video/GxhL8arIA00/w-d-xo.html여기 입니다. 감사합니다
명쾌한 말씀 감사합니다. 환자중심 vs 질병중심 차이 느껴요.
너무 먹고싶은 음식이 있어도 참으면서 견뎌내는게 정답일까요? 저는 수험생 시절에 크게 스트레스를 받으며 운동량은 0에 가까운 생활을 해왔는데요 그래서인지 골육종 암에 걸렸습니다 스트레스가 최대의 적이니 적당히 절제하라하셔서 식단을 철저히 조절하기보다는 다이어트의 치팅데이처럼 가끔은 원하는음식을 1끼로 먹었습니다
스트레스를 받더라도 철저히 조절하는것과 스트레스를 최대한 줄이고 적절히 선택하며 먹는게 정답일까요
유튜브.질병정복.보시고.연락주세요.010ㅡ8535ㅡ4317
좋은정보네요 집중이되는강의입니다!!!!
좋은 정보가 되었다니 기쁩니다!!^^
선생님!
참 고맙습니다. ❤😊
안녕하세요 저는 2년전부터 우연히 저탄고지 식단을 다루는 다큐멘터리를 보고 기능의학, 영양학에도 관심을 가지게되어 관련 서적, 영상을 보며 공부하는 현직 간호사 입니다. 임상에서 항상 느끼는건 식단 중요성의 부재인 것 같습니다. 암환자 뿐만아니라 다양한 환자분들도 이 영상을 참고하시면 도움이 될 것 같네요. 앞으로도 좋은 강의 부탁드려요~
감사합니다. 도움이 되는 정보들을 올리도록 노력하겠습니다
😅😅😅😅😅😅😅😅😅9😮 3:04 😮⁹ 3:45 😅😅 3:47 😅
좋은정보 감사합니다 선생님
좋은 장보입니다. 음식만 잘 정리하면 항암 하지 않아도 암의 진도를 멈추게 할수 있읍니다. 암이 음식으로 오는 병이니 음식만 바꾸어도 좋은 효과가 있어요
넘 유익한 설명 감사드립니다. 선생님😊
감사합니다. 좋은영상~!!
천연감미료 설탕보다는 인공감미료 아스파탐, 사카린이 훨씬 더 해롭습니다.
스테비아는 아니겠지요?
선생님 말씀 잘 들었습니다~
근데 제가 카레나 커리를 좋아하는데요~
먹으면 안돼나요~~???
넘감사합니다 샤브샤브 넘좋아하는데 자주먹어야겠네요 항상좋은말씀 힘이됩니다 감사합니다👍
육류도 암에 안좋으니 붉은고기 피하라고 많은 의사들 말함 조금씩만 먹기
암환자는 잘먹어야해요
선생님 정말 감사합니다.
3
3
33
3
ㅡㅡ
가입했어요^^♡
식단관리~좋은정보 감사합니다~
도움이 되었다니 저도 기쁩니다
감사. 합니다
우연히 보게 되서 계속 보게 되는데 ㅜ도움이 많이 됩니다!
저희가족들이 암환자가 많아서
암에 두려움이 많습니다
무섭고요
그런데 우리 가족들 암걸린 가족들 보면 육류 과자 빵 단음식을 많이들 먹었던 ㅜ가족인데 전부 암으로!!
안녕하세요. 가공탄수화물 먼저 끊으세요. 공정이 한번이라도 들어간 탄수화물을 말합니다~
감사합니다
많은도움이 되어습니다
김자영 교수님 정말현실적인 사이다 정보 항상잘보고있습니다 . 큰힘됩니다.더좋은영상 많이 많이 올려주세요~^^
고맙습니다! 저도 힘이 됩니다!
혹 도움이 될까 싶어 두가지만 첨언 드리자면.. .
첫째. 정히 밥이 먹고 싶다면 곤약밥을 추천합니다. 곤약과 밥을 1:1로 섞어도 됩니다.
곤약은 칼로리가 거의 제로라서 포만감은 채우고 영양분은 거의 없습니다. (개인적으로 곤약 특유의 고약한 냄새가 거의 안나는 미웰의 [밥알모양곤약]을 즐겨먹고 있습니다.)
둘째 견과류는 오래된 것은 절대 드시면 안됩니다. 오래된 견과류, 땅콩에 기름기 쩐내 나는 견과류는 최악의 산화물질과 1급 천연발암물질인 아플라톡신이 있을수 있어 암환자 뿐 아니라 일반인에게도 굉장히 해롭습니다. 견과 자체는 정말 이롭지만 반면에 오래돼 쩐내가 나는 견과류는 아마도 가장 해로운 성분 중 하나라고 봐도 무방할 정도입니다. 특히 연세 있으신 분들은 절대로 아깝다고 그냥 드시지 말고 오래된 견과류는 아낌없이 미련없이 버리시길 바랍니다.
마트에서 파는 아몬드 얇계 썰어놓은것 사다 멸치랑볶아서 많이먹는데 말씀들으니 찝찝하네요 차라리 아몬드말고 썰지않은 호박씨가 좀나을라나요?
안녕하세요 비소세포암 폐선암 4기 환우 보호자입니다. 저희 어머니께서 항암중이신데 입맛이 전혀없으시고 구토, 설사증세때문에 식사양이 매우 적고 그것마저 한정적인데요. 그래서 뭐든지 드시라고 빵은 물론 카레가루, 소스, 드레싱, 말씀하신 가공 탄수화물류도 가리지 않고 드리고 있는데 드시는 양이 적고 잘 드시려 하지 않는다해도 원재료를 이용한 음식만 드려야하나요?? 선생님께서 말씀하신 원재료로 할수있는 요리들은 어떤게 있을까요? 매끼니를 차려드리기엔 너무 힘이들어 어떤 첨가물이들었다한들 한두번씩은 식당에서 사서 드려보기도하고 여러가지 시도해보고있는데 안좋은건가요?? 다른환우분들은 식단 어떻게하시나요?
이주전에 유방암진단을 받았는데 선생님 채널 알게되서 너무 감사한마음이네요..빵 절대 먹지말라하시니 눈물이 핑 돌았어요..항상 빵과 케잌을 커피와 함께하는게 삶의 큰 낙중 하나였는데...머리속에 콕 박히게 잘 설명해주셔서 감사합니다
원장님감사드립니다
고맙습니다 원재료를 이용한 식단 약속!
선생님~궁금한 내용이었는데
영상이 많이 도움이
되었어요.너무 감사드려요
폐암4기인데요.
생야채 먹지 말라고 하셨는데요
견과류 날것인데 괜찮아요?
그리고 밥은 드셔야하는데요..
영상에 밥은 적게드시는것이
좋다하셔서요 현미밥은
괜찮나요?혹시 두유나 환자식
영양두유도 괜찮아요?
빵을 드시고 싶어하시는데요..
현미와계란설탕 안들어간 빵은
괜찮을까요?
안녕하세요...항암할때 생야채보다 데쳐서 드시는게 소화흡수에 좋습니다. 빵은 밀가루때문에도 끊는것이 좋습니다. 밥은 현미밥 괜찮습니다. 견과류 드십시요. 산패 잘되니까 보관 잘하시고 오래되지 않른것으로 구매하세요
네~선생님~
궁금해도 병명에따라
다른것이라 고민이 많았는데요..
상세하게 알려주셔서
감사합니다~!!
유튜브.질병정복.보시고.연락주세요.010ㅡ8535ㅡ4317
검은깨.검은콩 청국장가루 귀리.수수.조.가루를 먹어도되나요.
생강 가루도 찌서가루로 먹어도되나요
이것저것 가리지말자 내가 1시간이라도 더 살기위해 이런걸보는거지 건강했음 보겠나마는
전부 제발제발 내살자 기도해라 다같이살수있게
이분은 정말 제대로네요!!!
통밀빵은 먹어도 되나요?
함암할때 찬 아스크림이나 탄산음료 무지 당기더라구요 에구 독을 먹고있엇네요 방송잘받습니다 꼭실천하겠읍니다 조은정보감사합니다
너무 좋은 정보 감사합니다.
그런데 미역국에 들어가는 소고기, 보쌈에 포함된 삶은 돼지고기는 붉은색 고기로 발암 1급으로 분류된 군이 아닌가요? 제가 그렇게 기억하는데 선생님 말씀하시니 긴가민가해요.
구독과 좋아요는 사랑입니다
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선생님 꼭 암과는 상관없이 평소에도 그렇게 먹으면
건강하겠지요?
영상 감사 드립니다
난 암을 두번이나 겪은 환자인데 먹지말라고 써놓은 음식이 죄다 내가주로먹는 음식이네요~ 그래도 별탈은 없는것같은데.. 여기저기 찾고 티비보면 의사마다 다 견해가 틀린거 같아요..먹어도된다는사람 안된다는사람..ㅋ 그래도 안좋은건 줄이는게좋겠지요
유튜브.질병정복.보시고.연락주세요.010ㅡ8535ㅡ4317
먹지말라는 음식을 죄다 드셨으니 그래서 암에 걸린겁니다
서양인들은 주식이 빵인데 암걸렸을때 뭘먹나요??
그빵하고는 달라요 통밀 호밀빵이고 달지 않아요
프렌차이즈 빵은 당분덩어리입니다
정말 도움됩니다
방사선 하면서 입맛 떨어지니 교수님 말씀
헛소리로 들리네요.그리 가려 먹다간 굶어
죽겠어요. 항암.방사 먹고 싶은것 먹구
다 끝나면 가려 먹어야 겠어요.
야채 삶은것 샤브샤브 미역 보쌈 등 역겨워서 못먹음...
이해합니다
힘드시겠어요.. ㅠㅠ
공감합니다~저도2번째항암하고 아무것도못먹어서 몸이통통부어서 응급실갓더니 잘먹으라고해서 집에와서꾸역꾸역 먹엇더니 다음날아침 붓기가빠져서 몸무게잿더니 하루밤사이에 3키로가빠져나갓네요~우와햇네요~퉁퉁햇는데 다음날 훌쪽이됫어요~밥은먹희지않아서 빵이랑쑥개떡열심희먹엇네요~평상시제일싫어하고 안먹는게 빵하고 인스턴트음식 배달음식인데 2번째항암에서 먹어밧네요~
방사선할때 의사들이 먹고시픈 먹어야 체력유지 되서 버틴다고 다 먹으라 했음 아이스크림도 먹으라 했음 이것이 유일하게 잘 들어가면 먹어야 합니다
샤브 샤브
밥 줄이고 두부로대처하기
고기는쩌서먹기
미역국에 해삼물 넣기
과자대신 견과류로
밥은 반공기만 먹고
과일이나 야채로 대처해서 먹기 꼭지키면서 생활 하자
잘먹으라구해서묵었ㅇ는데
앞으로조심해야겠네요.감사합니다
저는 3년 전에 유방암 4기에 가까웠고 간과 뼈로 전이되었습니다. 간전이는 암으로 거의 다 덮어졌고 5프로정도밖에 간이 살아있지 않은 상태였습니다. 몇주 약을먹고 항암이 시작되었지요. 그후 갑자기 차츰 암이 보이지 않았고 항암은 지금도 지속적으로 매달 받고있습니다 .먹는것은 동물성 기름과 생음식만 피하고 다른것은 가리지않고 조금씩 골로로 다 먹고 지내왔습니다. 너무 이것 저것 먹지말라고 하니까 스트레스도 쌓이고 삶에 질이 떨어져서 과다섭취만 피하고 하루 한끼로 아점만 잘 먹고 나머지는 간식 먹고싶은거 조금씩 골고로 조금씩 먹으면서 지냅니다. 단지 늦은시간은 음식을 안먹읍니다 거의 다음날까지 12시간~15시간? 정도는 속을 비어놓고요 그래도 병원에서는 기적이라고 하시는데 저는 사람의 생명은 하나님께 있음을 알았습니다. 믿음의 힘으로 긍정적인 생각을 많이하게 되어서 늘 하나님께 감사하며 지냅니다. 좋은생각 많이하시고 낙심하고 포기하지 마시고 환우분들 모두 회복되시길 기도합니다.
선생님 저는 암환자는 아니지만 체중이 일년만에 약 7키로가 빠져서 혹시 암이 아닐까 생각이 듭니다.그런데 저는 아주 오래전부터 몸에 안좋은건 절대 안먹었거든요.그런데 당뇨 전단계까지 오고야 말았답니다.그래서 현미 채식 했더니 빠졌거든요. 그리고 아주 오래전에 설탕이 암세포의 먹이라는 사실도 알게되서 반찬에도 설탕 하나도 안넣었구요.매실액기스도 아예 먹지 않거든요. 근데 저는 암에 걸린걸까요? 병원가서 검사하기는 꺼려지거든요. 무조건 이검사 저검사 하는것 때문에요. 통증이 없음 암은 아닐까요?아님 통증이 없어도 암일까요?저는 암세포가 좋아하는것은 절대 못먹거든요. 심지어 설탕 커피가 들어있는 믹스 커피도 평생 한잔도 안먹었는데 암진단 받음 너무 억울할거 같아서요. 저는 미혼때 부터 신장160에 몸무게 2017년까지는 변함없이 48~49키로를 유지하다가 2018 년도에 3키로가 증가하다가 당뇨 전단계 알고 나서 현미밥 먹었더니 46~47키로 왔다갔다 합니다.암일까요?참고로 나이는 65세입니다.
안녕하세요. 질문 주셔서 감사합니다. 현미채식 하면서 자연스레 빠진걸로 생각됩니다. 병원가서 이것저것 검사하는거 말고, 나라에서 5대암검진 무료로 해주고 있습니다. 동네에 국가암검진하는 병원이 분명히 있으니까 그곳에서 5대 암 검진은 한번 해보시면 훨씬 마음이 편할거에요.
@@MITO_518 감사합니다. 국가 암 검진과 매년 혈액검사는 하고 있습니다. 고맙습니다.
잘보고 갑니다,~ 고마워요,~~
저도 즐겨주어서 고맙습니다!
자상한 설명감사해요~
도움이 많이 되네요~
과일당에 대한 선생님의 생각 궁금합니다^^
다형성 선종암 2기 진단을 받앗는데 펫시티 결과 전이된 곳도 없고 수술 깔끔히 잘됏는데요
이런경우에도 음식을 조절을 해야 하나요..? ㅠㅠ
아직 수술한지 일년 조금 넘었습니다.
항암 이나 방사선 치료는 안해도 된다고 해서 안하고 추적 관찰만 하고 있습니다.
일반인도, 치료끝난 암환자들도 미세암세포들은 누구에게나 있다고 들었어요..
선생님은 왼편, 오른편을 늘 반대로 얘기하시네요. 선생님이 봐서 왼편이 시청자들이 볼 때 왼편입니다.
화이트보드에 적어놓고 왼편, 오른편을 가르킬 때 바르게 말흠해주시기 바랍니다.
예쁜 목소리로 늘 친절하게 설명해주시는 원장님 감사합니다
저희남편이 간암3기a,한개 병원에서 색전술 권유하는데요~
하고나면 다른곳에 생길수 있다고해서 남편은 거부합니다
어떻게 해야될까요?3개월전판정 크기는 처음상태그데로5.6입니다
꼭 원장님 조언듣고 싶습니다^
근육병도 있어서 요
더구나 수입밀가루 빵과 튀김 식용유는 제초제로 사워시켜서 기른 것으로 만든 것이어서 글리포세이트라는 발암물질이 상당량 함유되어 있답니다. 수입한 콩, 옥수수, 카놀라, 설탕 등은 금해야 합니다.
8:39이서 과일 야채들이 주가된 식단이 되도록 이라고 하셨는데 과일도 단순당 아닌가요 ? 과일이 주가 되어도 개안나요? 저는 과일을 너무 조아하지만 ...끊으려고 하는데 과일당도 ...않조은걸로 알고있는데 제가 잘못알고있는건가요 ?
과일은 단순당은 아니고 천연과당인데 단순당보다는 훨씬 낫죠 과하지 않게 적당히 먹는게 좋다고 들었어요 저도 유방암 항암중입니다
좋은 정보 감사합니다
유방암 환우 인데
통밀로 제조한 빵을
아침 식사로 야채,과일과 함께 하고 있는데 괞찮을까요?
통밀빵은
설탕이 가미되지 않은 것으로
수제 베이커리에서
구매하였습니다
채소 과일과 함께 드시는 것은 괜찮습니다~
좋아요와 구독을 눌러봅니다.
항암을 비롯한 모든 치료가 다 끝난 사람도 똑같은 식단을 해야하는건가요?
항암 끝났으면 음식에 더욱 신경써야겠죠^^
당근이겠지요
좋은말인건 알겠는데 넘 쉽게 말씀하시네요. 식사가 얼마나 힘든지 환자한테 물어본적은 있으신가요?
항암했던 사람으로 한마디 하고 갑니다.
물론 예전보다는 여러 약들로 덜 힘들어진건 압니다만 입맛이 변해서 안그래도 없는 식욕 그렇게라도 안먹으면 못버팁니다. 버티는게 먼저입니다. 모든 음식의 맛이 알던맛과 다릅니다. 상상 그이상입니다. 저같은 경우는 그 입맛이 3주차나 되서야 겨우 돌아올랑말랑했습니다. 그러다 다시 주사맞고 이상해지고. 진짜 온전한 입맛은 항암 끝나서야 돌아왔습니다. 안그래도 입맛변해서 스트레스 쌓이는데 그렇게 가리고 먹다가는 정말 힘들어져요. 차라리 조금이라도 먹고 기분 좋아지는게 더 좋아요. 제 생각에 항암에 젤 좋은건 기분좋은 상태를 유지하는 것입니다. 그리고 항암하면 정상세포도 공격받기때문에 그렇게라도 열량보충 안해주면 몸에 힘이 없어서 못버텨요.
참고로 저는 다른 좋은것들도 먹으려고 노력했지만 아이스크림도 조금씩 먹고 가공식품도 먹었습니다.
그렇게 항암치료 받으며 경과도 좋아서 1차적인 치료는 끝났고 정기검진만 주기적으로 다니고 있습니다.
맞는 말입니다 항암때 체력과의 싸움입니다 너무 체력떨어지면 항암도 못합니다
항암이얼마나 내몸과마음을 홀란시키는지 날마다호박죽으로 하루하루연명하다가 내가전혀먹지않고 싫어하는 떡복이 오뎅 김밥 만두를 미친듯이먹을정도로 내몸과마음을 들엇다낫다할정도인데 어떻게 좋은거만먹으라하십니까~
유튜브하는 암환자들 많은데 빵 치킨 떡볶이 라면등을 독인줄도 모르고 즐겁게 드시더라구요
가공탄수화물 많이 먹는 환자들 결국 다 죽더군요
어떤 환자는 최애음식이 치킨이라고 해서 깜짝 놀랐네요
가망이 없다면 맛있는것 즐겁게 드시면 됩니다
과일은괜찮은지요?
겁나 차분하신 예쁘신 선생님
100% 통곡물로 만든 호밀빵이나 통밀빵 같은건 어떤가요?
그것도 안됩니다
가루형태 뭐든 드시면 안되고
밀가루 같은 경우추수할때 헬기로 약을 줘서 추수합니다 그이유가 노랗게 전체적으로 잘 익게 하고 오랜보관을 위해 약을 칩니다
호밀빵같은건 드셔도 됩니다.
우리밀로된 통밀빵은 어떤가요 먹어도 된가요
통곡물 통밀빵 병원영양사가 먹어도 된다했어요
서양사람들은 통곡물 빵 이 주식인데요
설렁탕 등은어떨까요
원장님박수을쳐드리겠읍니다정말고맙습니다
ㅜㅜ오뎅먹었는데. 인제안먹어야겠어요
갑상선암 환자는 어떤음식을 그리고 전절제가 아닌경우 반절제시 어떻게 먹어야하나요
모든 암의 항암치료의 공통적 사항인가요? ㅠ
빵 만두.. 이런거 먹어도 된다고 했는디요ㅠㅠ
먹어도 되지만 안좋다는 말씀이시죠?
위암3기 옥살리 젤로다 항암중입니다
옥살리 젤로다로 암세포가 힘들때 뭐하러 암세포가 좋아하는 포도당을 넣어줍니까? 참읍시다 더 큰 이득을 위해서요 ^^
ㄷ
유튜브.질병정복.보시고.연락주세요.010ㅡ8535ㅡ4317번이며
암환자는 육류를 피하라고 하는데 원장님은 괜찮다는걸로 말씀 하시는데 많이 했갈리네요.육류섭취가 괜찮다는 이론에 대해서 간단히 설명해 주시면 더없이 감사하겠습니다.
안녕하세요. 궁금한게 당연합니다. 제가 단백질과 지방에 대한 동영상을 한번 올릴건데요... 전이암 진단 받은 분들은 본인이 아주 마른 체형이 아니면 처음 3개월 정도는 육류를 먹지 않는 것도 좋습니다. 이외에는 육류를 드셔도 되는데 양은 하루 200그람 이하입니다. 제가 동영상 곧 올리겠습니다.
@@MITO_518 이렇게 답글 주셔서 감사합니다.전 간암환자 로서 마른 편 입니다.다행히 지금은 안정된 상태로 컨디션도 좋네요.
원장님의 다음 동영상 기대할게요.
안녕하세요. 간암환자분이면 간수치를 보고 단백질 섭취해도 되는지 결정하는 것도 중요합니다. 간암 환자분이어도 간수치가 정상범위 내에 있으면 고기 괜찮습니다. 간수치가 올라가 있으면 삼가해야 합니다. 지금 간암 안정기이고 컨디션이 좋다면, 그리고 마른편이라면 하루에 150그람정도 섭취 괜찮습니다. 붉은 육고기에도 우리 몸에 필요한 성분들이 있습니다. 환자와 환자분이 처한 상황을 보면서 식이는 만들어 가는것이 중요해요...
@@MITO_518 음식 섭취에 너무나 신경 쓰이고 햇갈리는데 하나하나 풀리는것 같아 기분이 좋네요.그리고 일일이 신경 써 주시고 답글 주셔서 넘나 감사합니다.
@@MITO_518
전이암이라면 진단받을때 발견한걸 말하나요?
아니면 처음 진단받을때 말고 나중에 전이된 암을 말하는지요?
자궁경부암1기3년차이고 수술치료만하고 다른치료능없능데 왼쪽음식들 먹으면안좋은가요?ㅠ
저도 경부암 초기로 수술은 안했는데 항암 방사선만 했어요 이년차구요 답글을 해주는 사람도 있고 안해주는 거는 왜 안해주는지 모르겠네요 좋다는것 많이 먹기보다 나쁜걸 먹지말라고 하네요
빵이나 지방 섭취가 많으면 항암부작용도 심해집니다
고구마 감자도 먹어면 안되나요
간간하게 먹어도안되고 저염식해야하나요.
프로폴리스.화분도 먹어면 안되나요.
조혈모를 하고난후지금4개월이지났는데
너무 밥맛이없어 5k로가빠졌어요 무엇을 먹어면될까요
밥도 적게먹어야되나요
소중한 영상 감사합니다. 수술전 저탄고지를 하다가 육류와 지방이 유방에 좋지 않다는 말을 듣고 저탄고지를 그만두었어요. 특히 지방을 먹으면 혹 부위가 찌릿찌릿하더라구요. 지방 고기를 줄이니 자연히 당 탄수에 대한 욕구가 커지고 식생활이 문란해지고 있는데 지방 섭취는 어떻게 해야할까요?
저도 넘넘 궁금해요ㅠ
그럼 외국인들은 주식이 빵인데... 그분들은??
다 죽고 대략 100년이내 태어사람들만 살고 있어요
김철수 한국인들 밥막듯이 빵을 믾이 먹지는 않아요 이게 또 부풀려져서 실질적 양도 적고
칠판에 글씨를 크~게 써주세요~
네~ 그러겠습니다^^
@@MITO_518 선생님 저는 오늘 선생님의 유튜브 처음 접하고 좋아요.와 구독 눌렀습니다. 고맙습니다.
원장님, 식이요법에 대해 말하는 의사는 잘 없는데 정말 감사합니다.
저는 마른당뇨(2017년)에 유방암(2018년)3기환자입니다.
식이요법 때문에 스트레스 엄청받는데요 당뇨에 중점을 두고 먹어야할지, 암환자 제한식으로 먹어야할지 헷갈립니다.
원장님 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 당뇨약으로 수치가 아직 잡히지 않으셨나요? 한예심님은 당뇨약을 잘써서 당수치를 잡는것이 중요하고 그리고, 저탄고지가 안예심님 당뇨에도 도움이 되고 암치료에도 도움이 됩니다!
@@MITO_518
원장님 답변 감사합니다.
8월23일 혈액검사 결과
HbA1c 6.3
HDL 66.4
LDL 79
TG 99 로 나왔습니다.
당뇨약을 먹고있으나 아직 당뇨를 잡지 못하고 있습니다.
식이조절, 운동 부족인것 같은데 저탄고지 괜찮을까요?
유방암 3기시면 Hb1c 더 낮추는것이 좋습니다. 밥은 현미밥으로 드시고 밥 이외에 떡 빵 밀가루 음식은 끊고 고기와 생선 버터등을 드십시요. 녹색잎 야채 데쳐서 드셔야 합니다.
말씀대로 환자가 잘따른다면 환자는
나아질수있나요 ?
너무 절제하기 보다
가끔식 먹어도 될 것 같아요
힘이 없을 때 빵을 먹으면
기운이 나더라구요~^^
4기 환자면 끊으시고요, 1~2기 환자면 좋은재료 쓰는 빵집 빵으로 드세요
빵이 기운나게 하는 것이 아니라
빵의 달달함이 기운나게 하겠지요
그러면 암도 기운을 내요
그런 식습관이 암을 불러왔는데 유
혹을 이기지 못하면 암도 이기지 못
해요
유감스럽게도 시중의 빵이나 견과류에
는 곰팡이 덩어리 입니다
암에 치명적인 것은 곰팡이와 식중독
입니다 간혹 유기농에서도 나오고 마
트.백화점은 말할 것도 없어요
그래도 유기농이 젤 믿을 수 있지만
수입 밀가루의 폐해는 이루 말할 수
가 없고요
꼭 먹고싶으면 유기농 매장의 우리
밀 빵을 드세요
맞아요 만병의 근원 스트레스~가끔은 일탈도 해야 힘이 나죠
목소리너무좋은데 침삼키는소리 너무이상해요 평범치안아요
원장님질문있읍니다 ^^
비타민씨를하루6~9그램정도먹고있읍니다.
혹시혈액이더묽어지는건아닌가요?
수액맞고바늘빼는과정에서지혈이금새안되는걸경험해서요.
건강한50대입니다.
비타민c 경구 복용과 지혈과는 관계가 없을듯합니다
@@MITO_518 감사합니다~~
넘 감사합니다
저도 감사합니다!
많은도움됩니다 감사합니다
👍👍👍👍👏👏
고맙습니다!
먹을수 있을때 먹고 싶은거 먹어야 합니다.
죽을때 다가오면 먹고싶지 않습니다. 무조건 먹고 싶을땐 먹고싶은거 무조건 먹어세요.
자궁경부암 환자입니다
혹시 쌀밥대신 팥보리밥으로 대체해도 괜찮을까요?
혹시 현미랑 백미 1:1 섞은건 어떤가요? 현미가 가장 좋은데, 대신 아부 오래 씹어서 넘겨야 약이 됩니다
@@MITO_518 답글 정말 감사합니다
보리밥은 별로 좋지 않은가요?
체질검사를 해보니 보리가 잘 맞다하여
보리밥과 팥으로만 식단을 바꿨습니다ㅜㅜ
순대도 먹으면 안되나요?
순대도 당면이 가공탄수화물이고 설탕 기름 많이 들어가요
이해안감요. 빵이 주식인 외국인한테도 빵먹지 말고 현미쌀먹어야한다고 닥터가 그럴까요?빵.아이스크림.과자를 먹지말라고 할것이 아니라 설탕왕창들어간것을 먹지 말라고 해야하는것 아닌가요? 통밀로 설탕 안들어간빵은 먹어도 된다고 보거든요. 어떤샘은 우리나라사람 위장상 글루텐 소화가 힘들다고..원래 우리는 쌀이 주식이라고...언제쩍 이야기인가요? 한국은 쌀과 빵이 주식이 된지 오랩니다.특히 라면이 주주식이지요
햇견과류는좋아여.묶은견과류는 완전 독입니다