ТХ131: Прогресс за 4 года тренировок хвата

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 15

  • @DenisKei
    @DenisKei 9 หลายเดือนก่อน +3

    Éпта, уже 4 года прошло..
    Респект, продолжай!

  • @wincentkuma
    @wincentkuma 9 หลายเดือนก่อน

    Верно подмечено, чтобы отследить прогресс, нужно обновлять прежние рекорды.

  • @ИлияссэСлямхан
    @ИлияссэСлямхан 9 หลายเดือนก่อน

  • @Gisest
    @Gisest 12 วันที่ผ่านมา

    Просиликонь пружины. Закрывать будет легче, и эспандер сбережёшь.

  • @ЮрийЩ-м9с
    @ЮрийЩ-м9с 9 หลายเดือนก่อน +3

    Нормально. Не всем же постоянно прогрессировать как Никита Юрковец

    • @RandomHuman0001
      @RandomHuman0001 9 หลายเดือนก่อน

      Лучше бы всем

    • @PRO-vt7id
      @PRO-vt7id 9 หลายเดือนก่อน

      Юрковец сумашедший вообще

  • @Михаил-к2ю3ц
    @Михаил-к2ю3ц 9 หลายเดือนก่อน +2

    Сколько раз в неделю занимаешься?

  • @Valkevichkmail
    @Valkevichkmail 9 หลายเดือนก่อน

    А я подметил по себе что прогресс идет с увеличением собственного веса. Как только похудел и в хвате сразу показатели уменьшились(

    • @RedBallOfLove
      @RedBallOfLove 8 หลายเดือนก่อน

      аналогичная хрень. сейчас сбрасываю вес на беговой по 10км/день. мог 250lb закрыть до 20 лесенкой 1..2..3..20, а сейчас с трудом до 15.

  • @doraemon49wtf89
    @doraemon49wtf89 9 หลายเดือนก่อน

    Что то ты как будто не в форме, у тебя и лучше были закрытия

    • @hvat_s_nulya
      @hvat_s_nulya  9 หลายเดือนก่อน

      Тоже такое ощущение, но конкретную ТХ, где закрывал лучше, не нашел