【お酢×大葉でダイエット効果がすごい】誰でも簡単に作れる!ジュースで使った大葉の活用方法もご紹介します。

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 93

  • @p_a_r_o_r_o
    @p_a_r_o_r_o 7 หลายเดือนก่อน +9

    オートミールのお弁当だけではなくこういった内容もすっごくありがたいです。
    早速作ってみたいと思います。

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน +3

      ありがとうございます🥺
      色々な動画出していきたいと思います☺️✨

  • @八重子稲垣
    @八重子稲垣 7 หลายเดือนก่อน +23

    我が家には青しそが毎年たくさん生えます。海苔の代わりにご飯を包んだり、ニンニク醤油で浸けたりしますがジュースは初めてで早速作ってみます。😂

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน +4

      しそ生えてくるんですね!羨ましい😍✨
      ニンニク醤油もいいですよね☺️
      ジュースも是非作ってみて下さい🎶

    • @福田久子-g6w
      @福田久子-g6w 6 หลายเดือนก่อน

      とっても美味しいそう 早速作りたいでーす。有り難う

  • @渡辺昴-y4j
    @渡辺昴-y4j 5 หลายเดือนก่อน +3

    作ったらめちゃくちゃ美味しい😋気を付けないといくらでも飲んじゃいそう…

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  4 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます☺️
      たしかに、飲み過ぎには気をつけなきゃなおいしさですよね💦

  • @やまだ-r4l
    @やまだ-r4l 7 หลายเดือนก่อน +14

    ハチミツもラカントも入れるのとラカントだけで作るのと、両方作りましたが、確かにハチミツが入ってた方が美味しいです✨
    このジュースを飲むようになったからだけではないと思いますが、血圧が安定しました。かかりつけの先生にも褒められました❤
    簡単に作れるので、継続していこうと思います❤

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน +1

      両方とも作って頂きありがとうございます☺️
      ハチミツ、少し入れるだけで違いますよね✨
      血圧安定してよかったです🥺色々と努力した結果だと思います☺️
      これからも参考にして頂けたら嬉しいです✨✨

  • @あーちゃん-i1g8v
    @あーちゃん-i1g8v 6 หลายเดือนก่อน +2

    初めてしそジュース作りました。とても美味しく出来ました。有り難う御座いました。

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน

      おいしく作って頂きありがとうございます☺️

  • @玉ねぎ-y7z
    @玉ねぎ-y7z 6 หลายเดือนก่อน +4

    赤紫蘇ジュースは作ったことありましたが、大葉ジュースは初めて知りました。
    やってみます。
    紹介ありがとうございました😊

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます☺️
      是非是非作ってい他だけたら嬉しいです!

  • @yukiu6505
    @yukiu6505 6 หลายเดือนก่อน +5

    ありがとうございます
    青じそ大好きで助かります❤
    面倒くさがりだけどこれくらいは作れるかなって
    市販のジュースより
    今からの季節重宝しますよね

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😍
      さっぱり美味しいので是非是非作ってみてください☺️✨

  • @森みずき-b2p
    @森みずき-b2p 7 หลายเดือนก่อน +12

    配信ありがとうございます。
    美味しそうなレシピをありがとうございます。
    もやしの代わりに、切り干し大根でも美味しそうだなと思いながら見ていました。
    うちの近くのスーパーで不揃い大葉が98円でよく売っているので
    セールになっていたら、やってみます。
    リンゴ酢ダイエットをやっていて、毎朝起き抜けにリンゴ酢+炭酸水を続けていました。
    空腹に飲んでしまったせいか。3か月で胆石ができてしまい入院・手術となりました。
    無茶はいけないと、反省しました。
    今はリンゴ酢は、納豆に混ぜています。

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน +1

      見て頂きありがとうございます☺️✨
      切り干し大根美味しいですよね〜〜〜〜!!
      絶対合うと思います!風味足りなそうなので梅干しあったら入れてみて下さい✌️
      朝は1番の空腹なので胃にダイレクトにきちゃいますよね💦
      酢納豆いいですね!体にいいしおいしいですね!!

  • @いまり-g2e
    @いまり-g2e 7 หลายเดือนก่อน +7

    大量に大葉が出来て困ってたので、ありがたいレシピです。ありがとうございます✨

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน

      大葉大量!羨ましい〜🥺
      つくねにしたりするのも好きなんですよね😍
      ジュースたくさん作って頂ければ嬉しいです!

  • @kei7716-d6w
    @kei7716-d6w 7 หลายเดือนก่อน +4

    初めてシソを育ててみたものの、使い道に困ってたところだったので、ありがたいタイミングでした❤
    早速、作ってみました。爽やかで美味しい😋
    いろんな効果もあるなんて、得した気分です❤ありがとうございます♪

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน +1

      シソ育ててるんですね!すごい❤️
      しかも早速作って頂きありがとうございます☺️
      爽やか〜で美味しいですよね。
      もっと暑くなってきたらもっと美味しいです😍
      是非続けてみて下さい🎶

  • @アップル-z3v
    @アップル-z3v 5 หลายเดือนก่อน +2

    有難うございます!簡単感謝感謝

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  5 หลายเดือนก่อน

      めっちゃ簡単ですよね❤️

  • @user-amaria
    @user-amaria 7 หลายเดือนก่อน +9

    作り終えたあとの大葉をどうしようかなと思ってたところです。和え物作ってみます!😃

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน +2

      色合いが綺麗になるので美味しさもアップしたように感じます😍✨しその風味が弱いので逆に何の和物でも合うと思いますよ!!

  • @たねこ-j6r
    @たねこ-j6r 5 หลายเดือนก่อน +3

    一度作りましたが、家族にも大好評でとても飲みやすく美味しかったです❤冷蔵庫の保存期間はどのくらいですか?
    作った時は美味しすぎて3日でなくなってしまったのですが笑

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  4 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます☺️
      保存期間が1週間ほどです。
      多少すぎても大丈夫ですよ✨

  • @ぷよぷよひっぴー
    @ぷよぷよひっぴー 7 หลายเดือนก่อน +6

    毎年紫シソでジュースを作ってます。砂糖無しで作ってますが全然1年経っても何も変わらず飲めてますよ!
    沢山作って半分は冷凍してます。
    で、庭に青ジソも沢山出来て勿体ないので青ジソでも作ってみましたが、紫シソのジュースの味知ってしまうと青ジソジュースはシソの風味もなく色も悪く美味しくなかったので止めました🤣
    紫蘇や梅はこの梅雨時期のダルさを軽減してくれるとされているので、それぞれ工夫や利用して食すといいかも知れないですね?
    期間限定の野菜や果物、木の実等等貴重で大事ですよね♡体に良いし🤗
    因みに私はシソジュースのカスは干すとかレンジで乾燥させゆかりにしてます。色々試したけどゆかりが一番ウマイ

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน +3

      毎年つくってるんですね!
      赤じそはゆかりにするのが1番美味しいですよね☺️

  • @Kazukazu0108
    @Kazukazu0108 5 หลายเดือนก่อน

    旦那さんに作ろっと😊ちと、この猛暑でバテぎみなので。
    寝る前の一杯に、よさそうですね!

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  5 หลายเดือนก่อน

      夏バテ辛いですよね💦
      是非是非作ってみて下さい☺️✨

  • @n-sato
    @n-sato 6 หลายเดือนก่อน

    snsではいずみさんのレシピを拝見しており、TH-camを今回初めて試聴しました。
    勝手に女性料理家さんのホワホワした語り口をイメージしてたので、めっちゃハキハキお話ししてるのを見てカッコ良いな〜と見入ってしまいました。
    なので説明中にもやしの水を切ったあと、お水びゃーって流れちゃったりしてるのがツボってしまって…😂ウッカリサン
    コメントせずにはいられませんでした。挑戦しやすそうだし今の気候に最適ですね!連休中に試してみます〜

  • @あーちゃん-i1g8v
    @あーちゃん-i1g8v 6 หลายเดือนก่อน +1

    おはようございます。初めて作りました。美味しく出来ました。今度も何か教えて下さいね😊

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน

      是非是非!参考になれば嬉しいです☺️✨

  • @はっぴぃ-s6o
    @はっぴぃ-s6o 7 หลายเดือนก่อน +2

    大葉ジュ-スいいですね
    いま、ダイエット中なので、ちょうどいいかな😊
    おおばのモヤシ和え
    あれもいいメニュー👍

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน +1

      ダイエットにぴったりですよ😍
      もやし和えも安いので是非、作ってみて下さい🎶

  • @知子-v1y
    @知子-v1y 7 หลายเดือนก่อน +2

    食事後にりんご酢飲んでました。
    食事中が最大限効果出るんですね😊
    飲みすぎて去年は胃を痛めたので😂
    今年は大葉酢作って飲んでみます✨
    お酢ドリンクをステンレス水筒に入れると錆びると聞いたことありますが、沸騰したお酢ドリンクなら大丈夫かなぁ😮

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน +2

      食後すぐでも同じような効果があると思いますが、念の為食事中が一番いいですね☺️✨
      飲み過ぎはやはり胃にきちゃいますよね💦
      いくら体に良くても飲み過ぎれば毒なので適量を毎日続けてみてください☺️✨
      加熱してもお酢の酸性(酢酸)がなくなるわけではないので、長時間入れておくと錆びてしまう可能性がありますね💦

  • @エクスカリバール
    @エクスカリバール 7 หลายเดือนก่อน +8

    今年は大葉をいっぱいプランター栽培してるので、大きくなったらやってみよ!

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน +5

      育てていらっしゃるんですね!すごい😍
      是非是非収穫したら作ってみて下さい🎵

  • @エーイマデ
    @エーイマデ 7 หลายเดือนก่อน +2

    いずみさん、お久しぶりです。今まで病院で入院していましたが、先日退院しました。今日はいつもと違う時間だったので驚きました。
    ジュースと和物健康的ですね。早速やってみます。

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน +1

      お久しぶりです!
      最近コメントなかったのでどうしたのかな?っと心配してました💦
      入院!大丈夫ですか・・・??
      もうお元気になりましたか??
      胃の病気じゃなければ是非、ドリンクお試しください☺️✨

    • @エーイマデ
      @エーイマデ 7 หลายเดือนก่อน

      @@izumi.low-carb お気遣いありがとうございます。胃は関係ないので飲んでみますね。

  • @_.8WARE._CHA-RI-ME-RA.
    @_.8WARE._CHA-RI-ME-RA. 6 หลายเดือนก่อน

    オススメから失礼致します🧡
    有益な情報
    ありがとうございます🥹
    それと、赤紫蘇ジュース好き
    なのですが青紫蘇ジュースと
    味、一緒なのでしょうか?🤔
    めちゃめちゃ気になります❣️

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!
      なんとタイムリー!
      本日、赤紫蘇ジュースの動画あげたので見ていただけたら嬉しいです🥺
      th-cam.com/video/-fyEUoDsCVs/w-d-xo.htmlsi=29PL9tbnKO6yGNMh

  • @strawberry-rr9xu
    @strawberry-rr9xu 7 หลายเดือนก่อน +1

    大葉を知り合いの方から沢山頂き、思案してたところ、こちらの動画に出逢えました(^^)
    冷凍庫に冷凍パスタがあったのでレンチンし、パスタの上に作り終えた大葉を乗せ頂きました🍴
    作った青じそジュースは今、粗熱を取り冷蔵庫に。
    レシピ参考にさせて頂きました。ありがとうございます。

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน

      動画見つけて頂けて嬉しいです🥺
      しかも早速作って頂ければありがとうございます!!
      パスタにも合いますよね😍

  • @山本真由美-k7d3s
    @山本真由美-k7d3s 6 หลายเดือนก่อน

    早速つくってみます。
    ちなみに、お酢を、割って飲んでも、効果ありますか?

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます。
      お酢を飲めばお酢の健康効果がありますよ☺️✨

  • @devil-vn6ip
    @devil-vn6ip 5 หลายเดือนก่อน

    りんご酢では無く、梅酢でも代用可能でしょうか?

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  4 หลายเดือนก่อน

      梅酢!!作ったことないですが、美味しく作れそうですね☺️✨

    • @devil-vn6ip
      @devil-vn6ip 4 หลายเดือนก่อน

      @@izumi.low-carb
      塩だけで梅干しを漬けたのでどうせなら梅酢を活用したいな…と思いまして
      試してみます(^^)

  • @blowdryphil
    @blowdryphil 7 หลายเดือนก่อน +3

    お鍋が可愛い

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😍かわいいですよね!!娘の離乳食用に買ったのですが、作るの自分なので可愛さ関係なかったけど🤣笑

  • @emiko8294
    @emiko8294 6 หลายเดือนก่อน

    ラカントの代わりに三温糖でも大丈夫ですか?

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน

      大丈夫ですよ☺️✨

    • @emiko8294
      @emiko8294 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@izumi.low-carb ありがとうございます
      早速作ってみます

  • @田澤マリ
    @田澤マリ 6 หลายเดือนก่อน

    ラカットてどこにうてますか

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน

      スーパーにおいてます!
      ただ、割高なので、高頻度で使うならネットで買った方が良いと思います。
      amzn.to/3xce6YQ

  • @あゆまるこ
    @あゆまるこ 6 หลายเดือนก่อน

    ラカン糖無いんですが普通のお砂糖じゃ駄目ですか?それかガムシロップじゃ駄目ですか?

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน

      砂糖でも大丈夫ですよ☺️

  • @puyu6542
    @puyu6542 6 หลายเดือนก่อน +1

    赤紫蘇ジュースではだめなのかな

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน

      赤紫蘇ジュースでも全然良いですよ😍
      th-cam.com/video/-fyEUoDsCVs/w-d-xo.html

  • @りーすけ-i6v
    @りーすけ-i6v 7 หลายเดือนก่อน +5

    ラカントSのエリスリトールがちょっと不安要素です。甘味が欲しいけど糖質も避けたいので悩ましいところです。

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน +1

      難しいところですよね。
      まだ使ったことはないのですが、
      ステビアとデキストリンが配合された甘味料もあるのでお試し下さい!
      amzn.to/3z533RW

    • @りーすけ-i6v
      @りーすけ-i6v 7 หลายเดือนก่อน

      @@izumi.low-carb
      情報ありがとうございます!

    • @あき-n1f9f
      @あき-n1f9f 7 หลายเดือนก่อน +2

      ステビアも危険だよ

    • @あき-n1f9f
      @あき-n1f9f 7 หลายเดือนก่อน +2

      無糖でいいんじゃないかなぁと思います(*^_^*)

  • @mahiru77
    @mahiru77 7 หลายเดือนก่อน +2

    毎年大葉が庭にわんさか生えるんで色々な消化レシピ探してました◜. ̫.◝
    大葉についての知識+素敵なレシピありがとうございます!
    参考にさせてもらいますね⟡.·

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน

      わんさか!!羨ましいです❤️❤️
      大葉でジェノベーゼっぽくするのも美味しいですよね!!!

  • @NaO-yv8gb
    @NaO-yv8gb 6 หลายเดือนก่อน

    お酢の代わりにレモン汁ではどうですか?

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน

      お酢の健康効果は無くなってしまいますが味的には問題ないですよ☺️
      量は調整ください✨

    • @NaO-yv8gb
      @NaO-yv8gb 6 หลายเดือนก่อน

      @@izumi.low-carb ありがとうございます

  • @mamajiji2242
    @mamajiji2242 7 หลายเดือนก่อน

    作ってみたいです。100枚でもお水は500で大事ですか?

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!
      濃い〜のがお好きでしたら500mlでも良いですが、1ℓ〜1.5ℓで作った方が飲みやすいかなと思います☺️お酢やラカント、ハチミツも増やして下さいね!

  • @木坂満寿代-j4v
    @木坂満寿代-j4v 7 หลายเดือนก่อน

    初めまして。
    大葉ジュース作ってみたいです。
    レシピを教えてください。

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน

      動画見て頂けたら嬉しいです🥺✨

    • @木坂満寿代-j4v
      @木坂満寿代-j4v 7 หลายเดือนก่อน

      動画ありがとうございました。
      リンゴ酢が無かったので、
      ミチョのザクロ味で代用しました。
      美味しく出来ました。
      今日リンゴ酢買ってきましたので、
      リンゴ酢でも朝鮮します😉

    • @木坂満寿代-j4v
      @木坂満寿代-j4v 7 หลายเดือนก่อน

      漢字間違いました😅
      挑戦でした😆

  • @nami8497
    @nami8497 7 หลายเดือนก่อน

    赤紫蘇でも効果は変わりないですか?

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน

      赤紫蘇には赤紫蘇ならではの栄養素が入っているので、同じ!っていうわけではないですが、体によいことは間違いないです😍
      赤紫蘇ジュースも投稿したいと思います☺️✨

  • @えいちゃん-r5f
    @えいちゃん-r5f 7 หลายเดือนก่อน

    リンゴ酢は毎日大匙一杯、蜂蜜と一緒に飲んでいます。
    大葉ジュース作ります。美味しそう!(^_^)

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน

      毎日のお酢、健康でいいですね☺️
      大葉ジュースも是非作ってみて下さい🎶

  • @めるちゃん-d9f
    @めるちゃん-d9f 6 หลายเดือนก่อน

    めっちゃ参考になりました‼️ありがとうございます!m(_ _)m

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน

      お役に立てて嬉しいです☺️✨

  • @masayo_
    @masayo_ 6 หลายเดือนก่อน +1

    こんなに煮詰めて良いのですか?
    成分は、飛びませんか?!

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน

      青じその成分は加熱しても変わらないので大丈夫ですよ☺️✨

  • @takayo3458
    @takayo3458 6 หลายเดือนก่อน +4

    ハチミツを加熱するのは良く無いですよ

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  6 หลายเดือนก่อน +2

      そう思います☺️

  • @鬼山幸子
    @鬼山幸子 7 หลายเดือนก่อน +1

    ラカン糖のかわり

    • @鬼山幸子
      @鬼山幸子 7 หลายเดือนก่อน +1

      ラカン糖って始めてききました。

    • @izumi.low-carb
      @izumi.low-carb  7 หลายเดือนก่อน

      ラカント、血糖値あげない甘味料です☺️砂糖の代わりに使ってます!