Exercices pratiques pour maîtriser l’intelligence émotionnelle de Eric Jordan

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 125

  • @juliebodiou3003
    @juliebodiou3003 4 ปีที่แล้ว +10

    Merci pour la qualité de la vidéo et des explications. Cela soulève beaucoup de questions personnelles. Je pensais qu'être sensible et absorber les émotions des autres étaient la preuve d'une intelligence émotionnelle mais finalement c'est plutôt en gérant sa sensibilité et en connaissant/domptant ses réactions que nous faisons preuve d'intelligence émotionnelle.

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  4 ปีที่แล้ว +2

      Merci beaucoup pour le commentaire Julie !! Je trouve très bien de se poser de nouvelles questions : cela permet de tester des nouveaux approches, et potentiellement des nouvelles manières de faire qui nous conviennent mieux. 🙂

  • @hotienpatrick-marshallkone7018
    @hotienpatrick-marshallkone7018 ปีที่แล้ว

    Merci bien M. MATTÉO!
    C'est une très bonne leçon de vie. 🤗🙏🏿😉

  • @jeanrimini1702
    @jeanrimini1702 4 ปีที่แล้ว +1

    top vous êtes le meilleur en france pour moi dans le developpement personnel pourquoi vous synthetiser et explique de maniere precise et facile d'acces bravo MAESTRO

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  4 ปีที่แล้ว +1

      merci beaucoup Jean pour votre appréciation et vos encouragement !!!

    • @jeanrimini1702
      @jeanrimini1702 4 ปีที่แล้ว

      @@MindParachutes je ne dis que la vérité et je suis positif donc je prefere valoriser les gens qui le mérite plutôt que de voir les problemes chez quelqu'un c'est l'histoire du verre ...

  • @MO-nu6nx
    @MO-nu6nx 26 วันที่ผ่านมา

    Constructif et pratique. Merci beaucoup!

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  23 วันที่ผ่านมา

      avec très grand plaisir @MO-nu6nx

  • @khalidh3091
    @khalidh3091 3 ปีที่แล้ว +3

    Comme toujours superbe, merci tout simplement d'exister et de faire des vidéos qui nous font tant de bien.

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  3 ปีที่แล้ว

      Waw Khalid, merci à toi pour ce commentaire !! 😊

  • @nicolascinus9485
    @nicolascinus9485 6 ปีที่แล้ว +3

    Merci pour cette vidéo, encore une très bonne connaissance a retirer de toute ces explications..
    En écoutant, je me rend compte que l'on peu vraiment être émotionnellement intouchable, avec une parfaite connaissance de soit !
    Merci encore pour cette ouverture d'esprit ! surtout continuez

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  6 ปีที่แล้ว

      merci beaucoup Nicolas pour l'encouragement !! :-)

  • @maitreyao
    @maitreyao 4 ปีที่แล้ว

    merci de me faire prendre conscience des comportements que j'arrive à maîtriser et me proposant des solutions.

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  4 ปีที่แล้ว

      avec très grand plaisir Laurent !!

  • @jeanrimini1702
    @jeanrimini1702 4 ปีที่แล้ว +1

    regarder avec vous on est jamais deçu tout l'amour et la reconnaissance que vous recevez est a la hauteur de ce que vous donnez

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  4 ปีที่แล้ว

      merci beaucoup Jean !!

    • @gulsen8418
      @gulsen8418 3 ปีที่แล้ว

      On ne reçoit pas forcément de la même manière...

  • @fleursamsam4704
    @fleursamsam4704 2 ปีที่แล้ว

    Vidéo très pertinente.
    Néanmoins petit bémol. Dans la langue française on ne dis pas après un "si" le verbe au futur mais à l'imparfait.

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  2 ปีที่แล้ว

      merci beaucoup pour la précision, et aussi pour la précision linguistique !! 🙂​

  • @FondationMAGister
    @FondationMAGister 6 ปีที่แล้ว +6

    C'est fascinant de réaliser que l'on peut détendre des tensions en portant conscience dessus ! D'une certaine manière, la tension est le reflet de l'inconscience.

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  6 ปีที่แล้ว

      oui ! très bonne réflexion ! je vais méditer :-)

    • @sparkkeeper77
      @sparkkeeper77 5 ปีที่แล้ว

      C'est marrant! La plupart de ces conseils sont dans les évangiles; dans les conseils de Jésus ou des apôtres ! :o
      J'ai lu la Bible par curiosité, (pas encore en entier :)) et le nouveau testament m'a bouleversée .
      La seule chose que j'ai trouvé lourde, c'est la place des femmes, des minorités et des autres peuples que les Juifs. Parce qu'ils sont soit
      :
      - impurs par nature, genre l'impureté est dans leur ADN, dans leur existence, leur essence-même (c'est le cas des femmes);
      - impurs par le style de vie : c'est le cas des étrangers, et des minorité lgbtqi;
      Les rapports de société aussi, entre puissants et faibles y sont odieux.
      Mais ça n'a rien à voir avec les conseils de Dieu ou des saints. Ça a plus à voir avec la faiblesse des hommes dont l'histoire est relatée dans la Bible :) Faut voir comment ils manquaient d'intelligence émotionnelle!!! Ils en manquaient cruellement même :)
      Heureusement, les Lumières ont apport un plus dans les valeurs de la conscience collective.

  • @coachpambocedric9156
    @coachpambocedric9156 5 ปีที่แล้ว +4

    Salut. J'ai partagé ta vidéo...merciiii... Tu me rend meilleur... Gloire à Dieu

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  5 ปีที่แล้ว

      Merci Cédric d'avoir partagé les vidéos Mind Parachutes à ton entourage !!

    • @coachpambocedric9156
      @coachpambocedric9156 4 ปีที่แล้ว

      Bonjour.... joyeux anniversaire à nous !!!!
      Bilan:
      - je m'efforce de devenir meilleur
      - j'ai gagné mon 1er million
      - j'ai fini mon livre...
      Merci coach Matéo

  • @HenriPhe
    @HenriPhe 6 ปีที่แล้ว +4

    Merci pour ces astuces pour apprendre à mieux connaître ses émotions! J'avais lu aussi le livre de Gary Chapman "L'intelligence émotionnelle" dans lequel l'auteur nous partage l'importance de l'intelligence émotionnelle. Selon lui, avec une intelligence émotionnelle alterée, c'est l'intelligence globale qui en est réduite.

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  6 ปีที่แล้ว

      merci beaucoup pour la référence ! je ne le connais pas : c'est l'occasion de découvrir un nouveau livre !

  • @katiack2721
    @katiack2721 6 ปีที่แล้ว +5

    Merci beaucoup! J'attends impatiemment la prochaine "nourriture" :)

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  6 ปีที่แล้ว

      Merci à toi Katia ! rendez-vous à dimanche prochain alors ;-)

  • @mymygudi3611
    @mymygudi3611 6 ปีที่แล้ว +1

    Vous m'avez donné envie d' acheter le livre pour m' exercer à l intelligence émotionnelle. Merci beaucoup pour ce choix de sujet et sa présentation.

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  6 ปีที่แล้ว +1

      merci à vous Myriam! et bonne lecture ;-)

  • @vandeputteluc3247
    @vandeputteluc3247 4 ปีที่แล้ว

    Excellente présentation, claire, et très pertinente, merci

  • @cceline7543
    @cceline7543 6 ปีที่แล้ว +4

    Sujet et vidéo très intéressante, merci.

  • @camillemontreal7411
    @camillemontreal7411 4 ปีที่แล้ว +1

    J'aimerais simplement ajouter qu'il est important de se souvenir que DANS CERTAINS CAS, nous ne sommes absolument PAS RESPONSABLES de la réaction de l'autre. Merci :-)

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  4 ปีที่แล้ว +2

      Merci beaucoup Cam ! Je suis même de l'avis que nous ne sommes jamais responsables de la réaction des autres (tout comme les autres ne sont jamais responsables de notre réaction). Mais nous pouvons toujours l'influencer grâce à notre attitude.

    • @camillemontreal7411
      @camillemontreal7411 4 ปีที่แล้ว +1

      @@MindParachutes Oui exact, belle rectification 🙂

  • @ericyage6651
    @ericyage6651 4 ปีที่แล้ว +2

    Vidéos de très grandes qualités, sujets passionnants ! Très beau travail :)

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  4 ปีที่แล้ว

      merci beaucoup Eric, ça me fait plaisir que tu apprécies !!

  • @megaprojectsanddevelopments
    @megaprojectsanddevelopments 6 ปีที่แล้ว +8

    Très enrichissant comme vidéo.

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  6 ปีที่แล้ว

      merci Enrigue pour l'appréciation !

    • @83999
      @83999 4 ปีที่แล้ว

      OUI c'est une vidéo intéressante

  • @fatkkal7708
    @fatkkal7708 5 ปีที่แล้ว

    Bonjour je vais m'habituer a votre voix :-) je connaissais deja mais toujours bien a réécouter...j'adore ce sujet (la je lis verite et mensonges sur nos emotions de serge tisseron) des fois j'y arrive des fois non... chassez le naturel...

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  5 ปีที่แล้ว

      merci beaucoup ! je suis content que vous aimez réécouter les vidéos. et c'est comment, le livre que vous lisez ?

    • @fatkkal7708
      @fatkkal7708 5 ปีที่แล้ว

      @@MindParachutes Edifiant très intéressant, utile et un peu douloureux. Pour moi c'est un vrai travail de fond ce livre, celui-ci et la "depression une epreuve pour grandir" m'ont aidé d'une aide très efficace, riche en informations et en analyse, le côté "commercial" est très peu perceptible... bref du travail de pro! Merci à vousn Bonne journée.

  • @francoisecurzi9331
    @francoisecurzi9331 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour vos cartes je les utilise bel outil bravo

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  2 ปีที่แล้ว

      merci beaucoup Françoise, je suis très content qu'elles vous soient utiles !! 🙂

  • @martincornet4516
    @martincornet4516 4 ปีที่แล้ว +2

    Merci ! Je viens de remarquer que le livre est gratuit au format Kindle en ce moment pour ceux qui sont intéressés !

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  4 ปีที่แล้ว

      super, merci beaucoup Martin pour le bon conseil !! 🙂

    • @35naomi1
      @35naomi1 4 ปีที่แล้ว

      Merci pour le commentaire, j'ai pu le télécharger !

  • @lhiboucreatif8798
    @lhiboucreatif8798 5 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette vidéo comme d habitude elle est très bien expliquée

  • @moitoi6418
    @moitoi6418 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour les commentaires je prends de note c'est pour moi personnellement car elles sont très bien expliqué
    Regarder ses émotions
    Analyser les émotions positives et négatives
    Écouter son corps lourd ou +
    Ressentir dans le corps visualiser quelque chose qui sort du corps tristess
    ruminer égal pensées négatives Combien de fois.. Si trop de pensées négatives EXERCICES est-ce que je peux lâcher prise et ne pas écouter mon dialogue interne.
    Regarder autres... Chut
    Transformer ses pensées négatives en pensées positives pleine conscience
    Je décide de réagir ou pas.
    MERCI ENCORE !!, 👌

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  4 ปีที่แล้ว +1

      avec grand plaisir Moi toi 🙂 je suis content de lire que vous gardez beaucoup d'idées et de conseils de cette vidéo !!

  • @natomoe
    @natomoe 4 ปีที่แล้ว

    Bravo pour l’infographie

  • @bayremchaabeni8184
    @bayremchaabeni8184 4 ปีที่แล้ว

    c'est très impressionnant , mais je pense pour contrôler nos émotions et nos réactions sa demande aussi de la reflex et d'une analyse très rapide à l'instant

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  4 ปีที่แล้ว +1

      merci beaucoup pour votre commentaire et votre partage Bayrem Chaabeni !!

  • @TU-TOF
    @TU-TOF 5 ปีที่แล้ว

    Bonjour vos vidéos sont super pertinentes et le contenu est vraiment complet !

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  5 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup Tutof, votre commentaire me fait très plaisir !

  • @staymad.3616
    @staymad.3616 4 ปีที่แล้ว +1

    Drôle de voix.

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  4 ปีที่แล้ว +1

      est-ce un compliment Emma ? 🙂

    • @Channa1604
      @Channa1604 3 ปีที่แล้ว

      Cette voix ? Façon robot sensuel ou humain en pleine analyse des sensations ☺️ j'aime 👍

  • @romiagua2746
    @romiagua2746 6 ปีที่แล้ว +3

    Tipo, passe a observar o quadro e não os números. 💖 Amei. 💚

  • @myriamf.betancourt1128
    @myriamf.betancourt1128 5 ปีที่แล้ว

    Excellent! court mais très pertinent

  • @Prysss
    @Prysss 4 ปีที่แล้ว

    Super vidéo.

  • @marrouwangbara3039
    @marrouwangbara3039 6 ปีที่แล้ว

    bonne methode vraiment, je trouve cela tres pratique

  • @hechmibenbrahim9352
    @hechmibenbrahim9352 5 ปีที่แล้ว

    C'est excellent ce que vous proposez, ceci attaque la composante comment. Est il possible de développer la base scientifique de ce qu'on appelle le système nerveux émotionnel en partant du rôle de chaque composante de ce système et l'origine de notre capacité de contrôle de nos émotions.

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  5 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup Benbrahim pour votre commentaire ! 🙂

  • @fredpoesie2429
    @fredpoesie2429 5 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup.

  • @amourtaly9841
    @amourtaly9841 3 ปีที่แล้ว

    Très bonne vidéo

  • @aresargelia3868
    @aresargelia3868 4 ปีที่แล้ว

    merci beaucoup.

  • @gaellebourdet1902
    @gaellebourdet1902 5 ปีที่แล้ว

    Merci à toi l'ami

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  5 ปีที่แล้ว

      Avec grand plaisir Gaëlle ! 🙂

  • @leilaouafi1917
    @leilaouafi1917 5 ปีที่แล้ว

    un grand merci

  • @someone4198
    @someone4198 2 ปีที่แล้ว

    Merci

  • @sofiabekhouche231
    @sofiabekhouche231 5 ปีที่แล้ว +1

    merci pour cette merveilleuse chaine! avez vous une version anglaise ?

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  5 ปีที่แล้ว +1

      bonjour Sofia, et merci pour votre appréciation !! Je suis en train de lancer en ce moment une version espagnole... Pour des chaînes en anglais, vous en avez plusieurs sur ce même concept. Je vous suggère de chercher des titres de livres en anglais : vous devrez réussir à les trouver !

  • @hamzatraore3903
    @hamzatraore3903 5 ปีที่แล้ว

    Bonjour et merci pour le beau travail !!! pourriez-vous faire une vidéo sur :
    Petit Eloge de la responsabilité de Sophie Chiche et Mark Samuel. Merci!!!

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  5 ปีที่แล้ว +1

      avec plaisir Hamza ! J'ai rajouté le livre (que je ne connaissais pas) à la liste des livres à lire et à synthétiser 🙂

  • @veromescla4445
    @veromescla4445 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour. Impossible de trouver le livre d'Éric Jordan sur l'apprentissage des compétences émotionnelles. Auriez vous un lien pour le commander svp? Merci pour votre vidéo hyper utile

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  2 ปีที่แล้ว

      voici le lien pour acheter le livre : amzn.to/3oLj9rK. Il me semble que la version numérique est disponible gratuitement.
      Bonne lecture 🙂

  • @ABcd-bv6wy
    @ABcd-bv6wy 2 ปีที่แล้ว

    Très vrai

  • @justinepouegue7854
    @justinepouegue7854 4 ปีที่แล้ว +1

    Est-ce une manière de dire qu’il faut bloquer ses émotions et etre calme en tout temps?

    • @ericyage6651
      @ericyage6651 4 ปีที่แล้ว +5

      Non Justine, c'est le contraire. La vidéo est très bien faite. Dans un premier temps, on apprend à reconnaître, identifier ses émotions. Le cerveau émotionnel est très rapide, plus rapide que le cerveau rationnel/logique. Cela explique que les gens sont souvent emportés par leurs émotions, se mettent en colère, fondent en larme pour une situation qui n'exigerait peut être pas une telle réponse. Dans un second temps, on apprend à identifier les émotions chez les autres, les reconnaître et dans un troisième dans, on apprend à utiliser cette palette d'émotion pour mieux communiquer. Chez l'adulte, c'est compliqué car il est en permanence en train de contrôler (pour des raisons sociales, son éducation, etc..) ses émotions.Le premier et le second temps sont donc des phases très importantes car elles prennent du temps pour vraiment analyser son ressenti émotionnel (souvent un mélange subtil de plusieurs émotions: angoisse, tristesse, peur, colère, frustration peuvent s'ajouter d'une façon complexe). Mais c'est qui est surtout intéressant avec l'Intelligence Emotionnelle, c'est qu'elle n'est pas fixe, elle peut évoluer à tout âge. Exprimer ses émotions est donc vital pour l'humain, mais c'est un plus quand il le fait en harmonie avec les autres. Il peut même influer sur les émotions des autres. Mais le faire de manière positive :) On a tous cet exemple en tête d'un jour où on était pas très bien, et un(e) ami(e) a su nous écouter, nous transmettre une émotion positive et on a retrouvé le sourire.

  • @messaichaimafatimazohra9020
    @messaichaimafatimazohra9020 5 ปีที่แล้ว

    C'est très intéressant je voudrais savoir d'autres informations

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  5 ปีที่แล้ว

      Merci Chaima !! quelles autres informations vous intéressent ?

  • @skillippa6760
    @skillippa6760 4 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour,
    Quel est le logiciel pour faire les animations que vous utilisez. Merci

  • @thomass3469
    @thomass3469 6 ปีที่แล้ว

    Bonjour,
    Petite question, ce livre à t-il été traduit en français ? Merci

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  6 ปีที่แล้ว

      Bonjour, pas à ma connaissance : je ne l'ai trouvé qu'en anglais.

  • @ainarandriantsalama892
    @ainarandriantsalama892 5 ปีที่แล้ว

    Vidéo intéressante

  • @staymad.3616
    @staymad.3616 4 ปีที่แล้ว +1

    ¿De dónde eres?

  • @Azzouzty31
    @Azzouzty31 2 ปีที่แล้ว

    👌👏👏👏

  • @kahinaliberta1971
    @kahinaliberta1971 6 ปีที่แล้ว

    Des vidéos intéressante ....mais le débit de parole est trop important..dommage

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  6 ปีที่แล้ว +3

      je pensais avoir réussi à ralentir... désolé ! j'essaie de trouver le bon rythme entre une vidéo dynamique et la facilité de compréhension. Merci pour le feedback !

  • @letgo1064
    @letgo1064 5 ปีที่แล้ว

    🌹 🌹 🌹

  • @sylvier333
    @sylvier333 4 ปีที่แล้ว

    💐❤️

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  4 ปีที่แล้ว

      merci beaucoup Sylvie

    • @sylvier333
      @sylvier333 4 ปีที่แล้ว

      Mind Parachutes Je vous fais la révérence pour toutes les raisons suivantes : votre travail est impeccable en tous points (structure, contenu, graphisme), vous vous tapez la lecture, vous faites la synthèse d’ouvrages précieux en développement personnel et vous partagez vos œuvres en facilitateur chevronné. C’est un travail colossal. Je reconnais l’opportunité extraordinaire qui m’est offerte. Vous avez toute ma gratitude. 🙏

  • @numerosix5019
    @numerosix5019 6 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour ce beau travail.
    2:54 . "aviez", non?

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  6 ปีที่แล้ว +1

      merci !! peut-être :-)

    • @numerosix5019
      @numerosix5019 6 ปีที่แล้ว +1

      De rien ;) Surement.

    • @soniag9651
      @soniag9651 6 ปีที่แล้ว

      Numéro Six , oui mais cette petite erreur est charmante et ajoute au charme de l’accent ....🌷

    • @numerosix5019
      @numerosix5019 6 ปีที่แล้ว +4

      J'ai la faiblesse d'y voir une coquille. Attention, ne nous méprenons pas. Je ne suis pas un vecteur de norme qui s'irriterait de la moindre erreur de langage, comme ces simili-académiciens de fin de semaine ;) Ma démarche est bien plus libertaire. Que le français se plie aux caprices esthétiques de chaque francophone me semble une richesse. Tant que les torsions de la langue restent volontaires. Que le charme de l'accent ensoleille son discours, certes. Que les stigmates inconscients d'un mésapprentissage enlaidissent le phrasé de notre hôte, non. Je l'estime assez que pour lui laisser le choix.

  • @laperformanterecouvrement5654
    @laperformanterecouvrement5654 2 ปีที่แล้ว

    En un seul mot c’est quoi l’intelligence émotionnelle.?

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  2 ปีที่แล้ว

      De mon côté, je dirai que c'est la capacité de comprendre ses émotions, et de reconnaître les émotions des autres. C'est une compétence que l'on apprend. C'est plus qu'un mot, mais j'espère que cela soit claire 🙂

  • @shefieldadborn3065
    @shefieldadborn3065 3 ปีที่แล้ว

    I.E/(908)

  • @laperformanterecouvrement5654
    @laperformanterecouvrement5654 2 ปีที่แล้ว

    En un seul mot c’est quoi l’intelligence émotionnelle.?

    • @MindParachutes
      @MindParachutes  2 ปีที่แล้ว

      De mon côté, je dirai que c'est la capacité de comprendre ses émotions, et de reconnaître les émotions des autres. C'est une compétence que l'on apprend. C'est plus qu'un mot, mais j'espère que cela soit claire 🙂