anti-aging ในมุมมองผม!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2022
- anti-aging คือศาสตร์อะไรกันแน่?
หลายคนถกเถียงกันเรื่องศาสตร์ของ anti-aging
ผมในฐานะหมอที่เป็น conventional medicine มาทั้งชีวิต
และพอมีความรู้ทางด้านศาสตร์นี้มาบ้าง
จะมาวิเคราะห์ให้ฟังครับ
#antiaging
#anti-aging
#functionalmedicine - บันเทิง
สวัสดีค่ะคุณหมอ หัวข้อน่าสนใจค่ะ ส่วนตัวเป็นคนไม่ใช้อาหารเสริมทุกประเภท ตอนทำงานมีเรื่องเครียดแทบทุกวัน ความดันจึงแปรปรวน ใช้ยาคุมความดัน แต่พอไม่ได้ทำงาน พลิกวิกฤติโควิดให้เป็นโอกาส สวดมนต์นั่งสมาธิ เดินออกกำลังกาย ผลเลิกยาความดันได้ คุณหมอถามไปทำอะไรมา บอกสวดมนต์ นั่งสมาธิ ออกกำลังกาย โดยการเดินประมาณ7km-10km. คุณหมอบอกดีงาม ลิ้นหัวใจที่ปิดไม่สนิทอาการไม่เลวลง ความดันปกติ ส่วนตัวคิดว่าความเครียดมีผลต่อคุณภาพชีวิต เพราะจะกินไม่ได้ นอนไม่หลับ ตอนนี้ 62 ก็มีความสุขตามอัตภาพ ก็ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ ที่เอาเรื่องดีๆมาเล่าสู่กันฟัง ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุข สุขภาพแขังแรงนะคะ🙏💖💖💖
รูปัง อนิจจัง = รูปไม่เที่ยง
ยอมรับความไม่เที่ยงของรูป อาศัยแต่เนิ่น ๆ ไม่ต้องเดือดร้อนเรื่ิองเงินในกระเป๋า ไม่ต้องเป็นทุกข์วุ่นวายกับความย่น เหี่ยว คล้อย 😊😊😊
คลิปนี้ อาจารย์ หมอ วีฯ พูดได้ครบถ้วนดีจริงๆเลยครับ ผู้ที่เอนเอียงไปทางใดทางหนึ่งคงได้ข้อคิดบ้างนะครับ .....ส่วนตัวผมคิดว่าควรบาลานซ์การใช้ชีวิตให้กลางๆจะดีที่สุดเท่าที่จะพึงกระทำได้....เพราะจุดหมายเดียวกันคือ คุณภาพชีวิตทึ่ดีเหมาะสมตามช่วงวัยครับ
คุณย่าเห็นด้วยกับคุณหมอวีที่เคารพค่ะ👌
."ต้นไม้ต้องมี2ส่วน" (บนดิน_ใต้ดิน) //ย่าขออนุญาตคิดขำๆนะคะ
" 2 ศาสตร์ น่าจะ + กันแล้ว ÷ 2 ดีกว่ามั้ยคะ อย่ามา - กันเลยเนาะ.
////ขออนุญาตเล่า___ย่าเกิดมากับคุณพ่อที่สูบบุหรี่(ภาพถ่ายกับพ่อ ในมือท่านคีบบุหรี่อยู่เลย แสดงว่าสูบหนัก ท่านเลิกตอนอายุ65) ส่วนย่าเป็นคนกินง่ายๆไม่สรรหาไม่ติดในรสเลิศ, ก๋วยเตี๋ยวไม่เคยเติมเครื่องปรุง,ชอบผัก ปลูกผักพื้นบ้านเองมา5ปี,ศึกษาธรรมะอย่างตั้งใจมา17ปี ตอนนี้อายุ70ปี... ย่ายังไม่เป็นมะเร็งปอดจากบุหรี่มือ2 แต่! แต่! แต่! อะไรก็เกิดขึ้นได้ตามเหตุตามปัจจัยใช่มั้ยคะคุณหมอวีที่เคารพ 🔆ทำใจให้สบายและทำตัวให้มีเป็นประโยชน์ดีกว่านะคะ👌
มาช้าไปนิดย้อนฟังไปหน่อย .. ความรู้มาเต็มคาราเบล .. ได้ประโยชน์จากการรับฟังพี่หมอมากมายและมีอ.อั๋นมาตบท้ายก่อนจบ.. เข้าใจและชอบศาสตร์นี้เช่นกันจ๊ะ ถึงจะไม่ได้คาดหวังเป็นสาวสองพันปี แต่ก็คาดให้สุขภาพแข็งแรง หวังให้ได้ไปทำบุญทำกุศลสวดมนต์ไหว้พระ ไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายที่ตัวเองนับถือ ซึ่งเป็นที่มาของความสุขใจไร้ทุกข์จ๊ะ .. แฮปปี้ที่ได้ฟัง หวังจะได้ฟังอีกในรายละเอียดของหลายๆเรื่องจ๊ะพี่หมอ .. ขอบพระคุณอ.หมออั๋นและคุณหมอเจ้าของช่องมากเลยจ๊ะ .. จะปีใหม่แล้วขอให้เป็นปีใหม่แห่งการเริ่มต้นของสิ่งที่ดีๆนะจ๊ะ .. ..
❤😃😄🎉😢😮😅😊🥰😇😍🤩😝🤪😜🤔💋💌💘💝💖💗💓💞💕💟❣❤💛🧡💚💙💜💢💯💫💫🤍💤✌🤘🤟👍🙏🧑🌾
คุณหมอพูดได้ดีเยี่ยม องค์ประกอบของคนมีทั้ง กายใจ สิ่งแวดล้อม และ ความเชื่อ (spiritual) และศาสตร์ต่างๆในโลกนี้มีมากมายไม่สามารถเรียนรู้ได้หมดทุกเรื่อง การเปิดใจรับและพิจารณานำมาปรับใช้ได้อย่างพอดีสมดุลย์ จะทำให้มีชีวิตยืนยาวได้อย่างมีคุณภาพ ดีใจที่มีคุณหมอเป็นเพื่อน ขอบคุณนะคะ
🙏ขอบคุณค่ะคุณหมอวี👍
ขอบคุณค่ะ หมอวีกับความรู้ ที่ได้รับจากคลิปนี้ ดีมากๆค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอมาชมย้อนหลังค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอวี
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ติดตามคุณหมอค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ที่คนหาธรรมะแล้วดีขึ้น น่าจะเหมือนเวลาทดลองยาเปล่าครับ ยังต้องมีให้กินยาหลอก เพราะบางคนพอรู้ว่าได้กินยาแล้วก็ดีขึ้นโดยที่ยาไม่ได้ช่วยอะไรก็มีเหมือนกัน
ยอดเยี่ยมมากค่า..สื่อก็สุดยอดค่ะภาพต้นไม้ดีมากๆค่า
หมอรพ.รัฐไม่ตรวดฮอร์โมน ก็เลยเดินเข้าแอนไทเอจจิ้งนะคะหมอวี ส่วนตัวเข้านะคะ อายุมากขึ้นฮอร์โมนต่ำ การนอน ความเครียด รพ.รัฐไม่ดูแลเรื่องนี้
คุณหมอพูดได้ดีมากๆๆครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอสีและคุณหมออั๋น
ขอบคุณมากค่ะ ได้ความรู้ทางโลก และทางธรรม ปนกันไป แล้วแต่ใครจะไคว่คว้า
🎄สวัสดีวันจันทร์ค่ะคุณหมอวี
ขอบพระคุณมากค่ะ👍🙏
คุณหมอตัดผมแล้วน่ารักจังค่ะ :)
ขอบคุณคุณหมอวีและคุณหมออั๋นมาก ๆ เลยค่าาาที่สละเวลามาให้ความรู้🙏☺💖💖💖
ขอบคุณคะ คุณหมอวีที่ให้ความรู้ ติดตามคุณหมอวีและคุณหมอมาศ ดูย้อนตลอดคะ
สวัสดีค่ะคุณวี มาฟังต่อจากfb
สวัสดีค่ะคุณหมอ ดิฉันติดตามข่าวสารตลอดค่ะ จากสวีเดนวันดี
ขอบคุณคุณหมอวีมากๆครับ ขอบคุณความรู้ การให้สติ การสอนให้ใช้ปัญญา พิจารณา เหตุ และ ผล ทุกๆเรื่องอย่างเป็นจริง รู้รอบ รู้จริง ครับ ส่วนใครจะฟังแล้วเชื่อ เห็นด้วย หรืออย่างไร คุณหมอไม่เคยชี้นำหรือตัดสิน แต่ให้ข้อมูลและวิธีคิดที่ครบถ้วนไว้เป็นฐานให้แล้ว ขอบคุณและขอเป็นกำลังใจให้คุณหมอมอบคลิปดีดีต่อไปครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอติดตามประจำค่ะ
สวัสดีครับอาจารย์คุณหมอ อาจารย์พูดได้ยอดเยี่ยมจริงจริงเลยครับ เป็นกลางและวิเคราะห์จากประสพการญ
หมอนรินทรน่ารัก😊
ขอบคุณค่ะหมอวี
สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏🌹
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ พี่รักษาโรคภูมิแพ้อยู่ค่ะ อยากทราบจะไปตรวจ anti aging ได้ที่ไหนค่ะ
ขอบคุณค่ะ
คุณหมออธิบายได้เข้าใจง่าย
ไปรับการรักษาตามแนวทางนี้แล้วค่ะค่อยๆ
โอเค ขึ้นจริงๆค่ะ ตอบโจทธ์กับอาการที่เป็นอยู่ตอนนี้จริงๆ
ในช่วงแรก ร่างกายอาจจะต้องปรับกับฮอร์โมนที่รับไปอยู่บ้างในช่วง 1-2 เดือนแรก ด้วยพฤติกรรมเดิมๆของตัวเราด้วยที่จะต้องปรับเปลี่ยนด้วย ค่ะ
ขอบคุณค่ะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงและมีความสุขค่ะ
มาตามชมย้อนหลังค่ะ ความรู้จัดเต็มเหมือนเดิม ขอบคุณค่ะ 😊
แวะมาฟังต่อให้จบค่ะ
เห็นด้วยค่ะ ทั้ง conventional และ anti-aging มีความสำคัญสอดคล้องกัน
เคยมีหนังสือการแพทย์ทางเลือก เขาก็สรุปว่า กรณีเจ็บไข้ฉุกเฉิน เช่น ไส้ติ่งอักเสบ ก็ต้องผ่าตัด จะมัวไปรักษาด้วยแพทย์ทางเลือกก็ไม่สมควร
ยกตัวอย่างเห็นภาพชัดเจนเลยครับ
ผมก็เริ่มป่วยเป็นโรคเรื้อรัง มีค่าเลือดต่างๆ เริ่มเกินนิดหน่อย ได้หาข้อมูลต่างๆในอินเตอร์เน็ต นำมาใช้ ปรับเปลื่่ยนพฤติกรรมการกิน กินอาหารมีคุณภาพ กินคาร์โบไฮเดรตต่ำ กินโปรตีนเพิ่มขึ้น ลดกินน้ำตาล กินไขมันดี แน่นอนมี กินวิตามิน อาหารเสริมด้วย ค่าเลือดต่างๆ ก็ดีขึ้นมากๆ
ปัจจุบัน สนใจเรื่อง Anti-aging ไม่อยากป่วยเป็นโรคเรื้อรัง อยากมี สุขภาพ แข็งแรง และ ที่มีคุณภาพชีวิต
การออกกำลังกาย ทำตามเหมาะสม มียกเวท มีการทรงตัว มีลูกกลิ้ง ครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอ คิดว่าควรใช้ทั้ง 2 ศาสตร์ร่วมกัน fc ทั้ง V และM
เดียวนี้ เพราะ อาหารการกิน และการทำงาน และความเครียด โรคต่างๆก้อตามมาตั้งแต่40กว่าแล้วครับ ผมดูจากคนรอบข้าง
เข้าใจค่ะคุณหมอ คุณสมบัติไงค่ะคืนสู่ธรรชาติ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ฟังเพลินคะคุณหมอ ยายแมวชอบมากฟังได้ความรู้ ดูแลตัวเองดีมากๆคะ บอกเพื่อนๆก็ฟังเพลินคะคุณหมอพูกดีมากน่าสนใจมากคะ ขอบพระคุณมากนะคะ🙏🏼💕
คลิปนี้มีความยาวมากๆ สองอาจารย์หมอผู้มีประสบการณ์สูงทั้งคู่ ท่านมีเมตตากับเพื่อนๆมากๆนะคะ ขอบุญกุศลที่ท่านทำมาพาให้ท่านประสบแต่ความสุขความเจริญเทอญ 🌹🌹🌹💝🙏🏼🙏🏼🙏🏼
สวัสดีครับ หมอวี
ผมใจสั่นหลังมื้ออาหารครับ hr สูงประมาณ 120-140 ไม่มีผิดจังหวะ ไม่หน้ามืด ไม่แน่นหน้าอก พบแพทย์มาหลายท่านแล้ว ยังไม่เจอสาเหตุครับ รบกวนคุณหมอวีแนะนำแพทย์ที่พอจะช่วยวินิจฉัยโรคประหลาดที่ผมเป็นครับ🙏
ผมเคยอ่านเจอตาม webboard ฝรั่งก็มีคนเป็นเยอะเหมือนกันครับ ก็ยังไม่มีใครหาสาเหตุเจอเหมือนกัน ก็เดาๆกันไปว่า เป็นเพราะ vagus nerve ในกระเพราะอาหารเจอแรงกด
Thank
เห็นด้วยครับคุณหมอวี 🙂👍🏻
สายกินผักอย่างเดียวที่โดดเด่นที่สุด น่าจะเป็น โนวัค ยอโควิช ครับ แล้วเขาก็ไม่ค่อยบาดเจ็บเมื่อเทียบกับ เฟเดอเรอร์หรือนาดาล แต่อาจมีปัจจัยเรื่องพันธ์ุกรรมของเขาด้วยหรือเปล่าก็ไม่แน่ใจครับ แต่ ยังไม่เห็นนักกีฬาดังๆที่ประกาศว่ากินเนื้ออย่างเดียว คิดว่าอย่างน้อย จะชอบกินเนื้อขนาดไหนก็คงเลี่ยงที่จะไม่กินผักเลยยากมากๆครับ
อยากฟังเรื่องฮอร์โมนและเชิญคุณหมออั๋น มาให้ความรู้ค่ะ
#หมอ❤️❤️❤️❤️
1 อยากให้คุณหมออธิบายเรื่องฮอร์โมนในรายละเอียด เพราะหาความรู้นี้ในไทยยากค่ะ
สวัสดีคะคุณหมอวี
Thanks
ขอบพระคุณครับผม
สวัสดีค่ะหมอวี
ทุกคนชอบอิสระ
แต่อิสระแบบไหนที่อิสระแท้จริง
คือ อิสระจากการเลิกยึดติดทุกชนิด
ไม่ว่าจะคอยตามดูชีวิตคนอื่น
ไม่ว่าจะไม่อยากได้วัตถุใดใดให้คอยกังวลอัพเดทวัตถุ
ไม่ว่าจะอิสระจากความสุขจากสิ่งปรุงแต่งทุกชนิดสมบัติบัญญัติต่างๆ...
เดินทางตามเส้นทางสายกลาง
นั่นคือ ชีวิตอิสระในนิยามแท้จริง
ถ้ายังยึดติดทุกชนิดตลอดจน
คอยสอดส่องชีวิตผู้อื่น เหมือนจิต
ที่ยังถูกคุมขัง...
ดอกเตอร์วีความรู้ทางธรรม
ทางวิชาชีพ ขั้นพหูสูตรเป็นคุณ
แก่กัลยาณมิตรแท้จริงให้ทานความรู้
ให้รวยล้นฟ้า ถ้ายังยึดติดมาก
เค้าไม่เรียกว่า อิสระ ... ขังความคิด
ตัวเองในชามที่คิดว่ายิ่งใหญ่ ...
ทุกการกระทำสะท้อนได้เหนือคำโปรยที่มัก เยินยอตนเอง ...
คุณหมอ ไม่เป็นเช่น นั้น
ติดตาม ค่ะ ... ชอบความเป็นกลาง
a,b,c ของ ครูพิทากอรัส กับ x,y,z ของ ครูไอสไตน์ ส่วน นายนรินาม มารวบรวมข้อมูล ครับ
อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา ความจริงของชีวิตที่เราต้องอยู่อย่างเข้าใจ รู้เท่าทันอย่างมีสติ และยอมรับสิ่งนี้ได้ขอบคุณค่ะคุณหมอวี พร้อมใช้ชีวิตที่มีอยู่อย่างมีความสุขค่ะ...
เรื่องanti aging เป็นเรื่อง ของผู้ที่มีเศรษฐฐานะที่ดี สงสัยว่า รัฐทำไมไม่supportค่าใช้จ่าย ในเรื่องการป้องกันหรือสมดุล ดีกว่าที่ต้องให้ ประชาชนป่วยแล้วต้องมารักษาซึ่งต้องใช้งบและบุคคลากรมากในการดูแลยามป่วย แต่มันคงมีในเรื่องของยาและอุปกรณ์ที่ใช้รักษา ของบริษัทต่างๆ ที่ให้ผลประโยชน์ ประชาชนจึงต้องขวนขวายหาทางช่วยเหลือตัวเองไปตามมีตามเกิด เพราะไม่มีปัจจัยมากพอที่จะไปรักษาในแนวfunctional พอจะมีหนทางเลือกให้คนปัจจัยน้อย บ้างมั้ยค่ะ
มีนะครับ กินให้ถูก ออกกำลังกาย พักผ่อน หลีกเลี่ยงมลภาวะ ก็ทำให้เราดีขึ้นมากมายแล้วครับ
หมอหรือกระทรวงแนะนำหมดละครับ งดเหล้าบุหรี่ของทอดของหวานของมันของเค็มกินแต่พอเหมาะ พักผ่อนเพียงพอ ออกกำลังกาย ผมได้ยินมาตั้งแต่จำความได้ แต่มันบังคับกันไม่ได้เพราะเป็นสิทธิ์ส่วนบุคคล ไทยนี่ขึ้นชื่อเรื่องกินเหล้าติดอันดับต้นๆของโลก
@@DrVChannel28 ขอบคุณค่ะ ถ้าเราทำอะไรที่ดีกับตัวเรา เท่าที่เราจะทำได้น่าจะช่วยในภาพรวมในเรื่องสุขภาพได้บ้างนะค่ะ 🥰
@@tep222 ใช่ค่ะ เรื่องการใส่ใจในสุขภาพ ของแต่ละคน มีไม่เท่ากัน ห้ามใจตนไม่ได้ รู้หมดแต่อดไม่ได้
@@tep222 แค่เรื่องห้ามกินของดิบ ผมก็ได้ยินมานาน
เค้าก็เอามาขำกันบอกว่ามันแซ่บ 555
สวัสดีค่ะคุณหมอวีใจดี
1ค่ะ
อาหารเสริมเฉพาะบุคลราคาแรง หลังๆมาซื้อเอง แต่ต้องเอาไปให้หมอแอนไทเอจจิ้งตรวดดูก่อน เจาะเลือดทุก3เดือนครบ1ปีก็ตรวดทุก6เดือน ค่าไช้จ่ายก็ลดคะ หมอวี
ยอมรับความจริงให้ได้จริงค่ะถ้าเราเปลี่ยนอะไรไม่ได้ต้องเปลี่ยนที่ตัวเราใช่มั้ยคะ
ส่วนตัวนะครับ สายพระป่าท่านไม่รู้จักอาหารเสริมนะครับ ปู่ย่า ตายาย ท่านก็ไม่รู้จัก แต่คนเมื่อก่อนอายุยืนแบบสุขภาพดีด้วย😊
เหมือนอาจารย์หมอ รู้รู้ล่วงหน้า เลยนะว่าผมอยากรุ้หเรือเรียนอยากเรียนทางด้านนี้55555อาจฟลุค ก็ได้ เพิ่งเปรยๆไปเรื่อง มนุษย์เเละสังคมศาสตร์555ขอบคุณครับ อาจารย์หมอ ผมมาฟังความรู้เรื่องนี้ครับ🙏☺️👍✔️
วิเคราะห์จากความรู้ความเข้าใจอย่างผู้บรรลุแล้วทั้งทางโลกและทางธรรม
สวัสดีค่ะคุณหมอวี
1
คุณหมอ กล่าวน่าคิด ครับ กับ ข่วงอายุ และ ครับ หาก เราคิด กับ วัตถุเหล็กที่เรานำมาจากธรรมชาติเมื่อมีขนาดปริมาณเพิ่มขึ้น แต่ หาก นำมา แปรรูป ใข้ งานก็เริ่มนับลดลง
เป็นความรู้ที่ดีที่สุด เพื่อดูแลสุขภาพ - ปกป้องเราจากความเจ็บป่วย - มีโอกาส ที่จะ มีอายุยืนยาว - ขอบคุณ ณหมอ ที่แบ่งปันวิดีโอคุณภาพนี้ - ให้ความรู้ - มีประโยชน์มาก ค่ะ
สวัสดีปีใหม่ 2566 ขอให้มีสุขภาพที่ดีและมีความสุขค่ะ Best Wishes from STOCKHOLM - SWEDEN
คนภูเขาจะดีกว่าคนเมืองเพราะสิ่งแวดล้อมพระทำ
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณสำหรับข้อมูลนะคะ
✨🙏🙏🙏✨
พลาซีโบค่ะ อะไรดีบุ๋มก็ว่าดี😂🤣
ສະບາຍດີ
64แล้วค่ะสุขภาพกำลังซ่อมบำรุงไปตามอาการค่ะไขมันครามดันสูงมาแล้วค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอมาช้าไปหน่อยแต่มาฟังย้อนหลังนะค่ะ🙏❤🥰🌲🧑🎄
ช่วงนี้ เป็น ช่วงของงานประจำปี และ มี รายการแสดงทั้งดนตรีและสินค้า OTOP โดย งานแสดงสินค้าเริ่ม 25 ธ.ค 65 - 2 ม.ค 66 รับกับงายประจำปี วันที่ 29 ธ.ค 65 - 2 ม.ค 65 ครบ 105 ปี ปีนี้ ของ งานเจ้าพ่อเจ้าแม่ทับกฤช ครับ ก็ ลดทั้งอาหาร ลดทั้งความบันเทิง ไม่ได้เลยครับ ช่วงนี้ ประเดียวโน่น - นั่น - นี่ อหร่อย ดนตรีก็ดี ประเพณีตามวิถีจัดกันมา ถึง 105 ปี ครับ คุณหมอ
💖💖
ทำไมยังไม่เป็นที่ยอมรับทั่วโลกครับ?
ดูบางช่องก้พูดคนล่ะแบบสรุปคือสิ่งไหนถูกต้อง
ຫມໍພູດໄດ້ສຸດຍອດມາກ
พอดี จึงดี
คุณหมออยู่ร.พ.อะไรคะ?และมีคลีนิกอบู่ที่ไหน?ะขอรายระเอียดติดตามคุณหมอเป็นประจํา
จ.นครสวรรค์ค่ะ
คุณหมอน่าจะอยู่คลีนิคค่ะ
ไม่ได้อยู่โรงพยาบาล
1
💞💞🌷🙏
😊🙂🙃🙃😯❤🩹🙏🐣🦩🌼🌺🏵🌹🌷🌈🌜🌛⭐🌠🌌🎎🎀🎁THANK U VERY MUCH FOR YOUR KIND HEART. . U R GREAT. R.N MICHELLE FROM MARYLAND, USA
50กว่าๆมาแล้วครับ 60น่าจะไปเกิดใหม่555
คุณหมอดีจัง ไม่โกรธใคร อยากหยุดอายุไว้ที่ 35 แต่ไม่อยากมีแฟน
ในสาขาวิชาปรัชญา ไม่รู้อยู่ในสังคมเละมนุษย์ศาสตร์หรือเปล่า ไม่ไช่ก็ขอโทษด้วนครับ
สวัสดีค่ะที่มีโอกาสฟังคุณหมอยอมรับว่าได้ใช้กินอาหารเสริม antiaging นี้กับชีวิตหลังเกษียณอายุก็เห็นคุณค่าและคุณภาพชีวิตส่วนหนึ่งดีขึ้น
สวัสดีค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณสำหรับข้อมูลนะคะสงสัยเรื่องอาหารเสริมมานานเลยค่ะ
1
ฟังคุณหมอได้ความรู้เพิ่มและสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตจริงประจำวันได้จริงๆขอบคุณมากๆค่ะ
จริงๆค่ะหมอถ้าจะต้องตายตอนอายุ80ขอให้ป่วยตอน79แบบนี้ก็ดีมากๆเลยค่ะถ้าเลือกใด้
1
สวัสดีค่ะคุณหมอวีวันนี้ฟังสดไม่ทันดูย้อนทีายูทูปค่ะขอบคุณความรู้ที่คุณหมอให้มาตลอดนะคะ