Es gibt ja keine „Zufälle“…; so schlug mir TH-cam gestern diesen Kanal vor und ich habe bereits einige Videos geschaut. Vielen herzlichen Dank, ich mag ganz besonders die Art und Weise. Es ist komplett auf „Augenhöhe“ und dennoch erläutert man mir als Zuschauerin mit angenehmer Stimme, und Atmosphäre ( z.b. im Wald) WIE es sich verhält und WAS ich selbst tun kann. Dabei wird Niemand zu einem Krankheitsfall gemacht. Jedes „Problem“ ist menschlich und wird hier auch als solches betrachtet. Tolle Arbeit!!! 👍🏻🍀🙋🏻♀️😁
Herzlichen Dank für diese äußerst transparenten Worte und nicht zuletzt für Ihr Verständnis. Gäbe es mehr von "ihrer Sorte" (😉), müssten deutlich weniger Menschen leiden.... Ja, das meine ich wirklich sehr, sehr ernst
Warum ist es so schwierig positiv zu denken… okay gut zu wissen - positive Gedanken erarbeiten und negative Gedanken kommen so … das ist wohl wahr… aber gut zu wissen das mehr positive Gedanken überwiegen müssen, was sehr anstrengend wird, bei vielen negativen Gedanken die Nachts und Tagsüber aufploppen… ich werde es ausprobieren … vielen Dank
Hey, schau hier mal rein, das wird Dir weiter helfen: DARUM fällt Dir Veränderung so schwer - und warum das GUT ist th-cam.com/video/yB_au-yjtnc/w-d-xo.html
Lieber Lukas,ich schaue mir so oft das allerwichtigste video an. Ich habe mir viel vorgenommen um mein Leben zu ändern, habe soviel erkannt und warum es bei mir nicht besser wird.ich bin gerade dabei, was mir sehr schwerfällt, mein Leben zu ändern, dazu gehört leider auch ein absoluter Neuanfang ohne meinen Mann. Ich habe Angst, das es mir in meinem neuen Leben dann doch nicht gut geht.ich stelle es mir zwar schön vor mein neues Leben, aber es wird ständig von den negativen Gedanken überrollt.ständig dieses was ist wenn es mir noch schlechter geht. Was kann ich tun damit das endlich aufhört im kopf.diese Gedanken begleiten mich immer,auch wenn ich einkaufen gehen möchte ,auto fahren möchte oder sonstwas machen möchte.zack kommt der schwindel und Benommenheit und negative Gedanken
Was das Hirn mit uns alles machen kann… Erlebe ich leider auch so.. es war aber SCHLIMMER, da hab ich sogar währenddessen ich Fußball gespielt habe immer diese Gedanken gehabt.. Körperlich bist du beim Fußball aber Geist, Hirn und Seele ist komplett wo anders..
Bei mir ist es so,das wenn ich positiv denke, und es gut läuft, auf einmal dann was negatives passiert, Panik usw, als wöllte mir mein Körper sagen: Nein du darfst nicht positiv sein oder es soll dir nicht gut gehen,mein Kopf/Körper macht mir einen Strich durch die Rechnung... Ich versteh das einfach nicht. Woran liegt sowas? Lg
Hallo lieber Lukas, ich hatte Panikatacken aufgrund meiner vergangenen Lebenssituation. Mir ist mittlerweile bewusst geworden welche Faktoren dazu beigetragen haben. Mir geht es nun besser auch die Umstände haben sich geändert und vorallem mein Verhalten habe ich auch überdacht und geändert. Nun da Panick eine extreme Situation ist erinnert mich mein kopf häufig daran und sagt mir: was ist wenn ich in dieser Situation Panick bekomme?. Wie gehe ich nun konkret mit diesem Gedanken um? Stehenlassen wie ich bereits im aller wichtigsten Video gelernt habe, nicht gut! Danke für deine Kenntnisnahme.
Guter Inhalt - aber wenn da nicht im Hintergrund ein Film abläuft ist das ja keine vorbildliche Fahrweise - mit einer Hand fahren, in der anderen ins Handy sprechen....ständig zur Kamera schauen....durchs Sprechen vom Fahren abgelenkt.. Ist nicht sehr vorbildlich und m.E. auch verboten... passt irgendwie nicht 🙈
Als leider sehr erfahrener Paniker attestiere ich Ihnen einfach mal eine unglaubliche Kompetenz......
Es gibt ja keine „Zufälle“…; so schlug mir TH-cam gestern diesen Kanal vor und ich habe bereits einige Videos geschaut.
Vielen herzlichen Dank,
ich mag ganz besonders die Art und Weise.
Es ist komplett auf „Augenhöhe“ und dennoch erläutert man mir als Zuschauerin mit angenehmer Stimme, und Atmosphäre ( z.b. im Wald) WIE es sich verhält und WAS ich selbst tun kann. Dabei wird Niemand zu einem Krankheitsfall gemacht. Jedes „Problem“ ist menschlich und wird hier auch als solches betrachtet.
Tolle Arbeit!!! 👍🏻🍀🙋🏻♀️😁
Herzlichen Dank für diese äußerst transparenten Worte und nicht zuletzt für Ihr Verständnis.
Gäbe es mehr von "ihrer Sorte" (😉), müssten deutlich weniger Menschen leiden....
Ja, das meine ich wirklich sehr, sehr ernst
Warum ist es so schwierig positiv zu denken… okay gut zu wissen - positive Gedanken erarbeiten und negative Gedanken kommen so … das ist wohl wahr… aber gut zu wissen das mehr positive Gedanken überwiegen müssen, was sehr anstrengend wird, bei vielen negativen Gedanken die Nachts und Tagsüber aufploppen… ich werde es ausprobieren … vielen Dank
Hey, schau hier mal rein, das wird Dir weiter helfen: DARUM fällt Dir Veränderung so schwer - und warum das GUT ist
th-cam.com/video/yB_au-yjtnc/w-d-xo.html
Lieber Lukas,ich schaue mir so oft das allerwichtigste video an.
Ich habe mir viel vorgenommen um mein Leben zu ändern, habe soviel erkannt und warum es bei mir nicht besser wird.ich bin gerade dabei, was mir sehr schwerfällt, mein Leben zu ändern, dazu gehört leider auch ein absoluter Neuanfang ohne meinen Mann. Ich habe Angst, das es mir in meinem neuen Leben dann doch nicht gut geht.ich stelle es mir zwar schön vor mein neues Leben, aber es wird ständig von den negativen Gedanken überrollt.ständig dieses was ist wenn es mir noch schlechter geht.
Was kann ich tun damit das endlich aufhört im kopf.diese Gedanken begleiten mich immer,auch wenn ich einkaufen gehen möchte ,auto fahren möchte oder sonstwas machen möchte.zack kommt der schwindel und Benommenheit und negative Gedanken
Was das Hirn mit uns alles machen kann…
Erlebe ich leider auch so.. es war aber SCHLIMMER, da hab ich sogar währenddessen ich Fußball gespielt habe immer diese Gedanken gehabt..
Körperlich bist du beim Fußball aber Geist, Hirn und Seele ist komplett wo anders..
Gute video
Bei mir ist es so,das wenn ich positiv denke, und es gut läuft, auf einmal dann was negatives passiert, Panik usw, als wöllte mir mein Körper sagen: Nein du darfst nicht positiv sein oder es soll dir nicht gut gehen,mein Kopf/Körper macht mir einen Strich durch die Rechnung... Ich versteh das einfach nicht. Woran liegt sowas? Lg
Hallo lieber Lukas, ich hatte Panikatacken aufgrund meiner vergangenen Lebenssituation. Mir ist mittlerweile bewusst geworden welche Faktoren dazu beigetragen haben. Mir geht es nun besser auch die Umstände haben sich geändert und vorallem mein Verhalten habe ich auch überdacht und geändert. Nun da Panick eine extreme Situation ist erinnert mich mein kopf häufig daran und sagt mir: was ist wenn ich in dieser Situation Panick bekomme?. Wie gehe ich nun konkret mit diesem Gedanken um? Stehenlassen wie ich bereits im aller wichtigsten Video gelernt habe, nicht gut! Danke für deine Kenntnisnahme.
Hat dieses Auto rechts das Lenkrad, aber es scheint Rechtsverkehr zu sein....nur so nebenbei 😅
Was meinst Du?
@@LukasRick du sitzt am Fahrersitz links, hast aber kein Lenkrad
Das Lenkrad ist durch den Kamerawinkel rausgeflogen 😁
@@LukasRick schau mal wo du deine Hände hast 😅
Guter Inhalt - aber wenn da nicht im Hintergrund ein Film abläuft ist das ja keine vorbildliche Fahrweise - mit einer Hand fahren, in der anderen ins Handy sprechen....ständig zur Kamera schauen....durchs Sprechen vom Fahren abgelenkt..
Ist nicht sehr vorbildlich und m.E. auch verboten... passt irgendwie nicht 🙈