Hayırlı olsun. Sen işini bilirsin ama ben de ev gym kurarken, decathlondan aldığım dips barı max 100 kg taşır yazdığını sonradan gördüğümde iade edip başka yerden almıştım. Squat racki de bilinir bir spor mağazından aldım stres testi yapılmış olduğundan. 350 kgya kadar taşıdığı denenmiş oluyor. Sen de ağır çalışacağından kendin yaptığın için squat rack'te dikkat etmeni istersen belki de önceden bir deneme yapmanı öneriririm. O dips mekanizması da senin benim gibi kişileri taşımaz gibi geldi bana :)
Tebrikler başlangıç için güzel bir sistem dostum 👍🏻
hayırlu uğurlu olsun, güzel imdanların olsun.
Hayırlı olsun kardeşim , Sıkı çalış da artık Erkan hocayı yenmeni bekliyorum :) .
Tebrik ediyorum canım kardeşim, kanalın ve Salonun hayırlı olsun
Basmaya devam! Bas lan!
emek var emek hayırlı olsun
Güzel olmuş 💯
Hayırlı olsun takipteyiz
Bu adam bir harika!
Yapıyorsun bu sporu emek koktu
ellerine sağlık güzel video olmuş abim
Hayırlı olsun abim güzel olmuş 🎉
hayırlı olsun abim
Eyvallah kardeşim sağolasın
Bu oda dünya şampiyonu olmana vesile olur inşallah. Başlasın ölüm antremanları 🔥🔥🔥🔥
Gym'in hayırlı olsun. Evin manzarası da 10 numaraymış, konum neresi?
İstanbul Beylikdüzü
Hayırlı olsun. Sen işini bilirsin ama ben de ev gym kurarken, decathlondan aldığım dips barı max 100 kg taşır yazdığını sonradan gördüğümde iade edip başka yerden almıştım. Squat racki de bilinir bir spor mağazından aldım stres testi yapılmış olduğundan. 350 kgya kadar taşıdığı denenmiş oluyor. Sen de ağır çalışacağından kendin yaptığın için squat rack'te dikkat etmeni istersen belki de önceden bir deneme yapmanı öneriririm. O dips mekanizması da senin benim gibi kişileri taşımaz gibi geldi bana :)
Squad reack e 200 kilo koyup 2 hün beklettim bişey olmadı dipsi de yapıyorum bi sıkıntısı yok şimdilik
Ugura basma videosu gelirse 10k like
Ücretli üye olurum reise
3 d yazıcı dostalarını paylasabilirmisin
Kaybettim onları bilgisayara format atınca gitti hepsi
Ömer hoca ne oldu bilen varmı
Oda başkayacak bi rahatsızlanmıştı