Fiz o purê de inhame hoje, domingo, 25 de junho de 2023, US. Honestamente, ficou uma delícia, e eu nunca tinha feito inhame na minha vida. Não adicionei leite, e nem água, mas fiz o molho com a manteiga e os meus temperos; ficou muito bom! Muito obrigada!
Eu batia no liquidificador uma batatinha de inhame descascado e cozido junto com 3 morangos 1 colher de ( chá) de açúcar e 50 ml de leite. Dava para o meu bebê de sete meses ao invés de dar Danoninho. O pediatra dele até me disse que essa receita que inventei poderia ser passada para outras mães.
@@anamariasilva7279 um pouquinho só pra dar sabor , até porque esse era o único açúcar que ele consumia quando o inhame era com morango porque a fruta é um pouco ácida,mas a banana prata e a maçã já são mais doces então não é preciso por açúcar. O Danoninho do mercado tem muito mais açúcar que essa receita. E eu dava meu bebê com açúcar só uma vez por semana porque nós outros dias eram com maçã ou banana prata aí não precisa adoçar.
@@beatrizmiranda9949 eu pensei que eu sabia mentir,mas descobri que você ainda mente mais do que eu. Dizer que a receita já é muito conhecida kkkkkkkkk.
@@sirleiaparecidasobral7432acho que ela disse que é muito conhecida pq já tem bastante gente fazendo na internet. Eu que não sou mãe já vi várias vezes essa receita. Até conheço uma moça que fez docinhos pro aniversário da filha de 4 anos com inhame tbm. Mas isso tbm não significa que vc não tenha pensado em fazer essa receita, só não sabia que já tinha na internet. Te deixo uma ideia, minha cunhada fazia pra minha sobrinha quando era bebê alguma coisa desse tipo, e adoçava com ameixa eu acho.
Tô fazendo reposição hormonal com o suco de hiame com limão em jejum tá me ajudando muito p imunidade e anemia me devolveu disposição p tudo pq eu estava muito cansada sem ânimo pra nada graças a Deus o suco está salvando minha vida suco de hiame crú maravilha 💓💓🙏
Olá, adorei a explicação sobre a propriedades do inhame. Vou deixar aqui uma receita de purê que não leva leite, da culinária funcional. Descasque os inhames embaixo de água corrente( por vezes ele dá coceira nas mãos) Corte em pedaços pequenos sem nenhum formato específico. Coloque em uma panela, cubra com agua fria, coloque para cozinhar, qd ferver diminua o fogo. Se quiser coloque dentes de alho para cozinhar junto. No cozimento vai formar uma papa, com uma colher de pau , mexa vigorosamente até que os pedaços se disfaçam e forme um purê, acrescente um bom azeite bata nais um pouco, tempere com sal e nóz moscada a gosto. Quem tem mixer fica mais fácil. Eu não uso espremedor. A quantidade de água não pode ser muita, o suficiente para cobrir os inhames cortados. Bom apetite
Aqui em casa,comemos inhame sempre!!! Café da manhã,almoço,jantar!!! Fomos criados na roça,comendo todas as delícias que plantávamos e ainda plantamos ❤️
Inhame é tão macio que não precisa de panela de pressão. Como sempre no café manhã. Faço TB purê de inhame com cenoura,com água. Amasso os dois,refogo o alho no azeite e jogo os legumes amassados e coloco bastante salsa. Fica uma delicia.Cozinho no máximo em quinze minutos. Vai precisar de pressão se tiver aguado. Aí não presta.
Belo vídeo. Uma jovem que se expressa muito bem, carismática, bonita e sem máscara. Uma beleza natural, própria. Parabéns moça! Deus te abençoe sempre.
Adoro infame. Sopa de infame com açafrão, músculo pitadinha e frito , água, alho com sal. E depois que ferver cebolinha verde, na hora de refogar cebola picada. Top demais. Em pedacinhos depois de cozidos. Uma pimenteira. Delicioso
É assim mesmo ,eu também faço assim ,cozinho com casca inteiro ou parto ao meio ,no cozimento com um pouco sal ,depois vou descascando ,aos poucos ,guardo num pote tampado .Como até puro com café 🥣 e bato com água ,faço leite .O inhame tem q ser cozido .Fica um leite muito bom .Saúde ,paz e vida saudável. ✌ ☮ 🕊 ❤😅😊 🍎 🍏 🍊 🍌 🍌 🥑 🥑 🍍 🍍 🍊 🍊 🌞
Inhame é vida , esse ano tive dengue e o que me ajudou a fortalecer foi o inhame ❤❤❤❤❤❤ minha mãe é de Alagoas e qualquer coisa ela já coloca inhame, mandioca, espinafre .... Na comida ela fala pra mim que precisa ficar forte
Até o veterinário indicou fazer um sopa com innhame para os pet. A sopa leva: Inhame, cenoura e uma proteina (eu uso o frango e de vez enquando, fígado de frango). Amassa no garfo faz o patezinho bem molhadinho e manda ver.
Eu cozinho sempre no cuscuzeiro já cortado em pedaços. A água q cozinha como ela fez na receita já tirou muitas propriedades do inhame e jogou fora. Cozinhando no vapor fica perfeito.
Faço inhame cozido, refogo com temperos, açafrão e depois coloca um pouquinho de água tampo e fogo baixo. É uma delícia. E também crú em sucos naturais
Como inhame quase diariamente. Faço ensopado com caldo de carne ou frango. Para purê, cozinho com a casca, assim , não perde propriedades na água e serve também pra comer com café. Adooooro!
Olá. Achei esse vídeo por acaso. Já me inscrevi. Conheci o inhame em Porto Alegre. Fui transferida para lá e cheguei em Julho. Pensei q fosse morrer congelada. Só fazia sopa. E aprendi a usar o inham e. Nunca mais usei batata em sopas. Voltando para Santos/SP, minha cidade continuo usando inhame. Agora, seguindo você vou aprender novas receitas. Obrigada!!!!🙏🏼
Eu faço cozido no arroz fica maravilhoso,sempre quando for comprar não compra aqueles muito velhos porque não cozinha,no arroz mesmo que não deu tempo de terminar de cozinhar , é só deixar a panela de arroz tampada com o próprio vapor do arroz ele vai cozinhar muito bem e vai ficar ótimo,em carnes com molho não fica bom pois ele não pode ficar no molho vai ficar estranho,no arroz todo vez q for esquentado parece q foi cozido na hora,e não vai precisar jogar a água fora desperdiçando suas propriedades!!
Aqui em Minas fazemos o inhame colocando óleo,alho,sal e da uma puxadinho no inhame cortado e descascado coloca água fervendo deixa cozinhar até ficar molinho e o caldo grosso fica saboroso e não perde nada
Acabei de descobrir este canal. Estou amando. Faço doces veganos, nos quais o inhame entra como base, no lugar do leite condensado e do creme de leite. Fiz mouse de maracujá e danoninho e ficaram perfeitos no sair. Aprendi no canal, Pensando ao Contrario.
Inhame se tornou meu docinho favorito 🥰 Seja com leite vegetal, cacau em pó e tâmaras...ou com morangos, entre outras frutas...um pouco de limão...fica parecendo iogurte. Nunca deixo a baunilha de fora. 😉
@@mariadelourdesalbuquerque1202 é simples pois só leva 3 ingredientes : inhame, uma fruta da sua preferência e também que seja doce ( manga, banana ou morango) e frutas cristalizadas. Cozinha o inhame, amassa depois passa no liquidificador com banana bem madura e frutas cristalizadas e um pouco de água. Põe no congelador por duas horas, já pode servir
estou amamentando e tomo sopa de legumes com bastante inhame na janta. No outro dia meus seios ficam enorme de tanto leite, preciso usar bomba de leite para conseguir amamentar sem engasgar a bbzinha. super recomendo
ontem fui no mercado e sempre ouço falar do inhame que é muito bom pra saúde, parei na banca do inhame olhei e pensei não vou levar não sei com fazer, agora vendo seu vídeo vou compra e fazer o purê, espero que você faça mais receitas com inhame para usarmos com frequência, obrigado pela receita.
Eu tenho sessenta e nove anos , lembro que minha mãe dava elixir de Inhame para nós e tbm fazia inhame com carne , ela falava que inhame era muito bom para a saúde , e eu fiz a mesma coisa com os meus filhos e minha filha faz a mesma coisa com os meus netos
Boa noite Fernanda ❤ Acabei de conhecer seu canal e estou encantada 👏 Faço panqueca de INHAME: Ralar o Inhame, sal a gosto. Colocar em uma frigideira antiaderente, virar está pronto, rechear ao seu gosto. Fica maravilhoso 🙏❤️
@@sandrafreedom pegue um inhame descascado e ralé em ralo grosso acrescente uma colher de sopa de aveia sem glúten,e uma colher de sopa de farinha de quinua pode ser em flocos menos em grão ,uma colher de café de cúrcuma longa,se quiser acrescente uma banana amassada para adoçar ou uma colher de mel ,ou uma batata doce como queira unte uma frigideira com óleo de coco uma colher de chá arrume com uma colher tem que arrumar como uma panqueca porque fica uma pasta com o fogo baixo frite e recheie a gosto se quiser acrescentar um pouco de canela nessa massa fica muito bom lembre- se pode ser recheado com carne moída ,ou molho de frango desfiado aí tem que retirar a banana e o mel , essas farinhas que eu te indiquei são ótimas para qualquer dieta , abraço para sua mamãe quem me dera ter a minha 🌹❤️
Ver os seus vídeos já ajuda a resolver o fogo do fígado, porque você é engraçada, doutora. Certamente porque é uma pessoa que está sempre de bom humor, rsrs... Continue assim, tá! Tudo de bom.
Muito legal, bebo uma água de inhame toda manhã a dezoito anos. Receita dada pelas universidades federais UFMG, Viçosa e Rio Grande do Norte. Revolucionou minha vida!!
@@Lucy-oy6ky lavo bem um inhame com a casca, todos os dias tiro quatro rodelas e coloco para ferver com um copo de água filtrada. Quando levantar a primeira fervura, desligo e retiro o inhame senão ele baba. Esfrio um pouco e bebo em jejum, espero uns vinte minutos e tomo café.
Boa tarde,Fernanda. Pena que só podemos dar um like,o youtube deveria permitir um número muito maior ,pois você merece. Troquei meu pão diário pelo inhame e não me arrependo ,as minhas articulações do corpo ficaram como todas "lubrificadas",pois o trigo é inflamtório e ao tirá-lo acabou a inflamação. Muito obrigado pelo vídeo.
Se não me engano,já vi em vídeos no youtube que o trigo é um forte fator para problemas de articulações e doenças crônicas. E sabendo disso e observando que quando eu ingeria o trigo,o meu abdomem inchava ,conclui que eu tinha intolerância ao gluten,então decidi eliminar o trigo da dieta e minhas articulações voltaram ao normal. Só é muito dificil passar em frente a padaria na hora em que o pão esta quentinho,o cheirinho é uma tortura. Boa sorte!.@@ligiamariabarbosaferreira9457
A água joga fora. Fica com oxalato de calcio causa pedra nos rins. É só esquentar outra água e acrescentar no purê. NÃO APROVEITE A PRIMEIRA AGUA DO INHAMEEEEEEEEEE.
Olá Prof. eu consumo inhame 3 vezes na semana de qualquer jeito pela manhã simplesmente amo fico saciada dia todo. Ajuda em tudo quem quiser engravidar abusa de inhame eu sou a prova viva disso! Obrigada por trazer esse conteúdo.
Oi gente Que Deus continuilhes a encoando. Olhe so o geito que eu como o cara ea batata doce.quando vou cosinhar ofeifao lavo com buchinha e sabao a batata doce e ocara ecoloco por cima depois de cosido quardo na geladeira e vou comendo eles puro natura sem nenhum tenpeoro e acho muito bom🕊️💚💙🌈
@@gabrielarufino3698Uma dica a mais,eu estou usando champoo de mandioca da marca eico,crescendo bastante e tá ficando lindo isso q eu não sou nada dedicada e não estou usando a linha toda ,pra mim foi ótimo,eu comecei a usar pq tive muita queda por conta de uma anemiade muito tempo e nem um médico pedia os exames coretos , minha ferritina estava tão baixa q eu caia toda hora, enfim o champoo está fazendo crescer e nascer cabelos , gostei muito.
Gosto do seu rosto você é muito bonita sou. de Presidente Epitácio. Seus vídeos estão me ensinando eu melhorar minha saúde agradeço pelo vídeo continua vou assistir. E colocar em prática ter mais saúde é ter vida alegre assim como você é. Desculpa do elogio mais a verdade têm que ser falada com carinho. Seus vídeos são importante e sua simpatia colabora para eu assistir. Você é linda muito mais do que você pensa .
Nao se deve cozinhar no vapor ele tem uma propriedade venenosa eu tbem fazia no vapor mas depois de saber isso só faço cozido na água..procure o TH-cam do Pensando ao Contrário a moça é Biologa formada em areas de saúde...
@@mitinasanvi será msm qe é venenoso? porque eu já fiz leite de inhame e não me fez mal nenhum do veneno do inhame, fiz uma jarra cheia e fui tomando aos poucos, e só me fez muito bem
Eu amo inhame. Eu faço sopa de inhame. Depois de cozido na água com sal exprema-o imediatamente enquanto ele está quente. Faça a parte um refogado com aho e azeite como se fosse um tempero para feijão. Se gosta acrescente pimenta do reino branca. Depois coloque esse tempero no inhame. A sopa está pronta. Querendo acrescente couve cortada em tiras, É maravilhosa essa sopa.
Há mais de 40 anos,meu pai já falava dos benefícios do inhame.Segundo ele,ajuda,inclusive,no tratamento da hanseníase.Obrigada pelo vídeo.Vou passar a fazer com regularidade.Assisto a filmes,leio livros e esqueço tudo com o passar do tempo.É um mistério que talvez você esteja desvendando.Vou dar mais atenção ao baço.Muito obrigada !!!
Oi! que maravilha de ensinamento. Nunca sabia disso. Agora vou comer inhame todos os Dias da minha vida.voce é uma princesa que sabe explicar bem.beijos pra você.amei!! Mário de Barbacena
Na minha casa não falta inhame, uso hidratado em água para colocar em sucos e no vapor faço assim: após cozidinho coloco shoyu sem glutamato monossódico, orégano ou salsinha hidratados e azeite de oliva. Fica dos deuses!!!
Faço leite de inhame. Coloco um copo pequeno na vitamina da manhã, com bananas, maçã, mamão...o que tiver, fica uma delícia! Deixo num jarra de vidro, dura uns 5 dias na geladeira.
@@mariajosedeassis1837 só vi agora sua pergunta. O inhame precisa ser cozido. Por ter cristais de ovalado, em sua composição. Cozinho k inhame e coloco no liquidificador para bater, ainda quente. Depois coloco em um jarra de vidro
eu adoro inhame gosto de comer logo pela manhã substituindo pão,cozinho depois corto em rodelas e como com manteiga ou sem,é muito gostoso e é ótimo mesmo para limpar o sangue,uns anos atrás meu marido teve dengue e a medica que o atendeu receitou suco de inhame segundo ela ativa as plaquetas .
Fernanda, já utilizo o inhame há um tempo, para que sua receita fique mais saudável vc poderia substituir o leite por leite vegetal, ex: leite de coco, de amêndoas, etc.obrugada pelo ensinamento.
@@celeirsperandio2482 Então....você pode cortar em quatro e usar no suco: maça,couve,cenoura,laranja e outros ao seu gosto. Pode seguir o que falei...cozinha vários e guarda. Substitui o pão pela manhã. Com músculo(carne panela),no arroz,faço pão aí acrescento. Coma por vários dias seguidos pra ver o resultado! Um ou dois dias não vai ver🙌
Adoro inhame cru ralado, fazia leite de inhame durante um ano, todos os dias fazia a vitamina de frutas com leite de inhame, também comia ralado na salada. Deixei de comer porque vi em um vídeo no TH-cam dizendo que é péssimo pata a saúde porque os rins não podem filtrar uma vitamina que ele contém e dizia que comer isso estaria mantendo-se. Achei uma loucura! Porque sempre coloquei inhame no suco verde com couve e também cozido com legumes. Agora voltarei a comer com alegria porque gosto e é saudável, embora minha família sempre disse que é ótimo para anemia! O leite de inhame é uma delicia! Gratidão por seus ensinamentos riquíssimos! Abençoada sejas! Paz e Luz!
Bater um pedacinho de inhame cru com maçã, salvou um Sr de idade de uma operação arriscada do coração... curou. Inhame cru e melhor q o corrido, mas mesmo assim limpa o sangue, come purê de inhame não precisa se preocupar com dengue.
Antes eu não gostava, agora cozinho, descascou e corto ao meio. Côco sal e azeite e fica uma delícia! Ainda mais agora sabendo de tudo que ele nos proporciona.
Faaaaaaaaaaaaaaaaaaantástica sua live, menina quanta coisa maravilhosa. Poderia fazer uma live só para quem tem problemas articulares. tenho tendinite em tudo, depois da meu diagnóstico com fibromialgia há 28 anos atrás, só piora, já operei os dois ombros por conta disso e agora estou com bursite no quadril e tendinite na "bunda" literalmente, dores insuportáveis. gratidão, tenho certeza será uma outra live fantástica.
Eliana ramalho começa a usa óleo de coco todos os dias manhã e noite uma colher 🥄 de sopa e tbm cloreto de magnésio são ótimos pra saúde Deus te abençoe 🙏
Eliana Ramalho, tire completamente os alimentos inflamatórios, como gluten, leite/derivados, açúcar e frituras de sua dieta. Você vai ver a diferença! Faça um teste por 15 dias e surpreenda-se! O inhame é maravilhoso!
Fiz o purê de inhame hoje, domingo, 25 de junho de 2023, US. Honestamente, ficou uma delícia, e eu nunca tinha feito inhame na minha vida. Não adicionei leite, e nem água, mas fiz o molho com a manteiga e os meus temperos; ficou muito bom! Muito obrigada!
Já fiz Danone, fica muito bom também!!!
@@oficinadodialogo-alexsandr3433 Danone de inhame?
é muito gostosa e muito mais saudável que purê de batata.
@marianazaredeoliveiralimal2599 procura no Google os benefícios do inhame
Meu endocrinologista me receitou fazer uso de inhame nas minhas alimentações p/ reposição hormonal.
Na fila tudo bem.
Vc uso o Tafo ou o Cara.na sua alimentação e como vc usa estou na menopausa.
Queria saber se ajuda para tiroide
Kkkkkkk vc é d++++++ parabéns
Já faço a quase um ano e meio ,coloco um pedaço no o meu suco verde e estou impressionada com os resultados,
@@roselirodriguesdesouzarodr4343 Pode me passar a receita do suco
Eu pego umas rodelas de inhame e um banana 🍌 e passo no liquidificador, fica uma deliciosa vitamina
Vc faz com o inhame cru?
Vc faz com o inhame cru?
Vc faz com o inhame cru?
@@vetmanu1 sim eu descaso e lavo e passo no liquidificador, corto eu pedaços pequenos junto com a banana 🍌 .
@@franteixeira4750 obrigada por partilhar
Eu batia no liquidificador uma batatinha de inhame descascado e cozido junto com 3 morangos 1 colher de ( chá) de açúcar e 50 ml de leite. Dava para o meu bebê de sete meses ao invés de dar Danoninho. O pediatra dele até me disse que essa receita que inventei poderia ser passada para outras mães.
Açúcar p/ um bebê é mto ruim
Não foi vc que inventou,ela é muito conhecida .
@@anamariasilva7279 um pouquinho só pra dar sabor , até porque esse era o único açúcar que ele consumia quando o inhame era com morango porque a fruta é um pouco ácida,mas a banana prata e a maçã já são mais doces então não é preciso por açúcar. O Danoninho do mercado tem muito mais açúcar que essa receita. E eu dava meu bebê com açúcar só uma vez por semana porque nós outros dias eram com maçã ou banana prata aí não precisa adoçar.
@@beatrizmiranda9949 eu pensei que eu sabia mentir,mas descobri que você ainda mente mais do que eu. Dizer que a receita já é muito conhecida kkkkkkkkk.
@@sirleiaparecidasobral7432acho que ela disse que é muito conhecida pq já tem bastante gente fazendo na internet. Eu que não sou mãe já vi várias vezes essa receita. Até conheço uma moça que fez docinhos pro aniversário da filha de 4 anos com inhame tbm. Mas isso tbm não significa que vc não tenha pensado em fazer essa receita, só não sabia que já tinha na internet.
Te deixo uma ideia, minha cunhada fazia pra minha sobrinha quando era bebê alguma coisa desse tipo, e adoçava com ameixa eu acho.
Tô fazendo reposição hormonal com o suco de hiame com limão em jejum tá me ajudando muito p imunidade e anemia me devolveu disposição p tudo pq eu estava muito cansada sem ânimo pra nada graças a Deus o suco está salvando minha vida suco de hiame crú maravilha 💓💓🙏
Olá, falo de Portugal 🤗😄 agradecia muito, você pode me passar sua receita ? Um forte abraço aqui de Portugal e o meu muito grata a você 🙏🤗
Qual inhame?
Bom dia Renata como você prepara esse suco de hiame com limão
Passa como tu faz o suco por favor
@@marialeitao6963 passa a receita do origem de inhame vomo vc faz e como vc bebe
Medicina chinesa?Já chego dando like amoooo.Gratidão.
Olá, adorei a explicação sobre a propriedades do inhame. Vou deixar aqui uma receita de purê que não leva leite, da culinária funcional.
Descasque os inhames embaixo de água corrente( por vezes ele dá coceira nas mãos)
Corte em pedaços pequenos sem nenhum formato específico. Coloque em uma panela, cubra com agua fria, coloque para cozinhar, qd ferver diminua o fogo.
Se quiser coloque dentes de alho para cozinhar junto.
No cozimento vai formar uma papa, com uma colher de pau , mexa vigorosamente até que os pedaços se disfaçam e forme um purê, acrescente um bom azeite bata nais um pouco, tempere com sal e nóz moscada a gosto.
Quem tem mixer fica mais fácil.
Eu não uso espremedor.
A quantidade de água não pode ser muita, o suficiente para cobrir os inhames cortados.
Bom apetite
Que dica maravilhosa vou fazer ! Gratidão
Amei amei amei!!! Vou experimentar ❤️❤️❤️
paulette veiga Eu faço com a abóbora . Fica uma delícia esta dupla juntas.
Emilio . Que boa dica ! Vou fazer.
Amei já que sou vegetariana e não tomo leite
Aqui em casa,comemos inhame sempre!!! Café da manhã,almoço,jantar!!! Fomos criados na roça,comendo todas as delícias que plantávamos e ainda plantamos ❤️
Oiii
Tudo bem
Por favor receitas para ajudar no tratamento pós dengue
Pontos pra aliviar os sintomas da dengue
Inhame é tão macio que não precisa de panela de pressão. Como sempre no café manhã. Faço TB purê de inhame com cenoura,com água. Amasso os dois,refogo o alho no azeite e jogo os legumes amassados e coloco bastante salsa. Fica uma delicia.Cozinho no máximo em quinze minutos. Vai precisar de pressão se tiver aguado. Aí não presta.
Eu passei dengue e fiquei muito fraca e me ensinaram a tomar o suco de inhame com beterraba e cenoura e fiquei curada da anemia muito bom
Belo vídeo. Uma jovem que se expressa muito bem, carismática, bonita e sem máscara. Uma beleza natural, própria. Parabéns moça! Deus te abençoe sempre.
Obrigada pelo carinho Cicero 🥰
Pode comer cru tipo fazer suco
@@akikoinformacoestvpmnagal3759. Não, tem toxidade.
Adoro infame.
Sopa de infame com açafrão, músculo pitadinha e frito , água, alho com sal. E depois que ferver cebolinha verde, na hora de refogar cebola picada. Top demais.
Em pedacinhos depois de cozidos. Uma pimenteira. Delicioso
O mais fácil cozinhar no vapor em rodelas, botar sal e comer; e qdo quiser, fazer uma salada de inhame, batata doce e ovo cozido. Bom demais
É assim mesmo ,eu também faço assim ,cozinho com casca inteiro ou parto ao meio ,no cozimento com um pouco sal ,depois vou descascando ,aos poucos ,guardo num pote tampado .Como até puro com café 🥣 e bato com água ,faço leite .O inhame tem q ser cozido .Fica um leite muito bom .Saúde ,paz e vida saudável. ✌ ☮ 🕊 ❤😅😊 🍎 🍏 🍊 🍌 🍌 🥑 🥑 🍍 🍍 🍊 🍊 🌞
@@mariansilvadossantos5762eu também faço desse jeito todos os dia
Inhame é vida , esse ano tive dengue e o que me ajudou a fortalecer foi o inhame ❤❤❤❤❤❤ minha mãe é de Alagoas e qualquer coisa ela já coloca inhame, mandioca, espinafre .... Na comida ela fala pra mim que precisa ficar forte
Até o veterinário indicou fazer um sopa com innhame para os pet.
A sopa leva:
Inhame, cenoura e uma proteina (eu uso o frango e de vez enquando, fígado de frango). Amassa no garfo faz o patezinho bem molhadinho e manda ver.
Picando o inhame em cubinhos, ele cozinha em cinco minutos.
Pelo carinho dos seus vídeos, Gratidão!!!!!!!
Valeu! Vou fazer pros meus pets
Eu amei essas receitas vou fazer todas ,Deus te abençoe sempre sua vida amém 🙌❤
Boa ideia. Vou fazer
Eu tenho muitas varizes na colchas São Luiz Maranhão
Prefiro comer o inhame cozido apenas com sal. O suco de infame mais limão. Que delícia.
Nossa!
Humm...
Deu água na boca.😂😂🎉
Eu cozinho sempre no cuscuzeiro já cortado em pedaços. A água q cozinha como ela fez na receita já tirou muitas propriedades do inhame e jogou fora. Cozinhando no vapor fica perfeito.
MUITO BRIGADA.
Cozinhar com a casca também preserva....
Bom demais jame escrevi parabéns pelo vídeo
Faço inhame cozido, refogo com temperos, açafrão e depois coloca um pouquinho de água tampo e fogo baixo. É uma delícia. E também crú em sucos naturais
Eu adoro inhame boa sua ideia de fazer um purê muito bom mesmo
Como inhame quase diariamente. Faço ensopado com caldo de carne ou frango. Para purê, cozinho com a casca, assim , não perde propriedades na água e serve também pra comer com café. Adooooro!
Como inhame no lugar de pão
Boa noite amiga o inhame é muito gostoso eu. Como sempre só. Cozido acho uma delícia e sinto que a pressão arterial deu uma melhorada
Olá.
Achei esse vídeo por acaso. Já me inscrevi. Conheci o inhame em Porto Alegre. Fui transferida para lá e cheguei em Julho. Pensei q fosse morrer congelada. Só fazia sopa. E aprendi a usar o inham e. Nunca mais usei batata em sopas. Voltando para Santos/SP, minha cidade continuo usando inhame. Agora, seguindo você vou aprender novas receitas.
Obrigada!!!!🙏🏼
Vou experimentar essa receitas.. bigadão
Eu faço cozido no arroz fica maravilhoso,sempre quando for comprar não compra aqueles muito velhos porque não cozinha,no arroz mesmo que não deu tempo de terminar de cozinhar , é só deixar a panela de arroz tampada com o próprio vapor do arroz ele vai cozinhar muito bem e vai ficar ótimo,em carnes com molho não fica bom pois ele não pode ficar no molho vai ficar estranho,no arroz todo vez q for esquentado parece q foi cozido na hora,e não vai precisar jogar a água fora desperdiçando suas propriedades!!
Não sabia dessa dica do baço fraco legal a dica
Aqui em Minas fazemos o inhame colocando óleo,alho,sal e da uma puxadinho no inhame cortado e descascado coloca água fervendo deixa cozinhar até ficar molinho e o caldo grosso fica saboroso e não perde nada
Legal, sempre uso inhame, vou usar assim também, parabéns pelo vídeo
Acabei de descobrir este canal. Estou amando.
Faço doces veganos, nos quais o inhame entra como base, no lugar do leite condensado e do creme de leite. Fiz mouse de maracujá e danoninho e ficaram perfeitos no sair. Aprendi no canal, Pensando ao Contrario.
Show🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽
Aprendi lá também, a fazer Danone e pizza de inhame.
Amei vou faze😘😘
Faco inhame cru bato com frutas tomo pela manhã. É Excelente tmb bater somente com maçã bati com água de coco.
Inhame se tornou meu docinho favorito 🥰 Seja com leite vegetal, cacau em pó e tâmaras...ou com morangos, entre outras frutas...um pouco de limão...fica parecendo iogurte. Nunca deixo a baunilha de fora. 😉
Faço também o sorvete do inhame
Vc pode mandar a receita do sorvete
Vou esprementar no suco 🥤 com frutas 😅😅
@@mariadelourdesalbuquerque1202 é simples pois só leva 3 ingredientes : inhame, uma fruta da sua preferência e também que seja doce ( manga, banana ou morango) e frutas cristalizadas. Cozinha o inhame, amassa depois passa no liquidificador com banana bem madura e frutas cristalizadas e um pouco de água. Põe no congelador por duas horas, já pode servir
Como inhame cozido com azeite, uma delicia
Também pode fazer sopa cremosa com alho Porró e fica ótima.
Boa noite professora Fernanda
Aliás só pra colaborar nas informações,quando eu tive Covid tomei por bastante tempo suco do inhame crú e foi excelente para meus pulmões e Imunidade.
estou amamentando e tomo sopa de legumes com bastante inhame na janta. No outro dia meus seios ficam enorme de tanto leite, preciso usar bomba de leite para conseguir amamentar sem engasgar a bbzinha. super recomendo
Gosto de cozinhar os legumes no vapor e aproveitar a água para sopas ou preparo do arroz ou até para minhas plantas, muito bom.
Adorei a ideia gosto muito de inhame
Amo inhame. Cozido ou frito é uma maravilha. Muito, muito saboroso mesmo. Adoro. 😋💞
Muito util mesmo seu video felicitações e muitas felicidades na Paz serena e Una da Presença do Senhor
ontem fui no mercado e sempre ouço falar do inhame que é muito bom pra saúde, parei na banca do inhame olhei e pensei não vou levar não sei com fazer, agora vendo seu vídeo vou compra e fazer o purê, espero que você faça mais receitas com inhame para usarmos com frequência, obrigado pela receita.
O inhame cozinha muito rápido, descasca e corta em rodelas . Coloca sal e pronto.
Que maravilha de receber amei gosto muito de inhame obrigada Deus abençoe linda❤❤❤
Eu introduzi na alimentação de minha neta, batata, 🥕 e inhame. Ela hj com 13 anos adora. Muito bom😊
Eu tenho sessenta e nove anos , lembro que minha mãe dava elixir de Inhame para nós e tbm fazia inhame com carne , ela falava que inhame era muito bom para a saúde , e eu fiz a mesma coisa com os meus filhos e minha filha faz a mesma coisa com os meus netos
Boa noite. Muito interessante
Boa noite Fernanda ❤ Acabei de conhecer seu canal e estou encantada 👏 Faço panqueca de INHAME: Ralar o Inhame, sal a gosto. Colocar em uma frigideira antiaderente, virar está pronto, rechear ao seu gosto. Fica maravilhoso 🙏❤️
Coloque a receita com detalhes por favor ! Quero fazer aqui em casa pra minha irmã que teve AVC.
@@sandrafreedom pegue um inhame descascado e ralé em ralo grosso acrescente uma colher de sopa de aveia sem glúten,e uma colher de sopa de farinha de quinua pode ser em flocos menos em grão ,uma colher de café de cúrcuma longa,se quiser acrescente uma banana amassada para adoçar ou uma colher de mel ,ou uma batata doce como queira unte uma frigideira com óleo de coco uma colher de chá arrume com uma colher tem que arrumar como uma panqueca porque fica uma pasta com o fogo baixo frite e recheie a gosto se quiser acrescentar um pouco de canela nessa massa fica muito bom lembre- se pode ser recheado com carne moída ,ou molho de frango desfiado aí tem que retirar a banana e o mel , essas farinhas que eu te indiquei são ótimas para qualquer dieta , abraço para sua mamãe quem me dera ter a minha 🌹❤️
Abração obrigado por ensinar 😂
Bom.dia vera Caetano
Ver os seus vídeos já ajuda a resolver o fogo do fígado, porque você é engraçada, doutora. Certamente porque é uma pessoa que está sempre de bom humor, rsrs... Continue assim, tá! Tudo de bom.
A gente tenta 😉😉😂😂🙌🙌
Creme de inhame é showwwww eu coloco bacon frito, cozinha amassa tempera e coloca bacon
Na minha família fazemos muito uso do inhame, e muito bom de verdd aumenta muito munidades.
Eu cozinho com casca ,fica facil d descascar
Eu cozinho inteiro com a casca e depois , tempero com sal ,fica muito bom.
Bom dia hoje é domingo tenha um felis e abençoado domingo e uma excelente semana obrigado um forte abraço ok
TODAS as gerações agradecem ao SENHOR DEUS a Benção de nos permitir aprender com Super Profa. Dra. Fernanda Mara! Em Nome do SENHOR JESUS CRISTO!
Muito legal, bebo uma água de inhame toda manhã a dezoito anos. Receita dada pelas universidades federais UFMG, Viçosa e Rio Grande do Norte. Revolucionou minha vida!!
Como vc faz essa água de inhame? Obrigada 🙏.
Deve ser uma agua limbosa
@@Lucy-oy6ky lavo bem um inhame com a casca, todos os dias tiro quatro rodelas e coloco para ferver com um copo de água filtrada. Quando levantar a primeira fervura, desligo e retiro o inhame senão ele baba. Esfrio um pouco e bebo em jejum, espero uns vinte minutos e tomo café.
@@eleninhafernandes4615 não se vc retirar o inhame assim que desligar o fogo
Boa tarde,Fernanda.
Pena que só podemos dar um like,o youtube deveria permitir um número muito maior ,pois você merece.
Troquei meu pão diário pelo inhame e não me arrependo ,as minhas articulações do corpo ficaram como todas "lubrificadas",pois o trigo é inflamtório e ao tirá-lo acabou a inflamação.
Muito obrigado pelo vídeo.
Ahhhh obrigada demais pelo carinho❤️❤️❤️
Vou experimentar comer no café da manhã! Tenho tido inflamação nas articulações! Obrigada!
Se não me engano,já vi em vídeos no youtube que o trigo é um forte fator para problemas de articulações e doenças crônicas.
E sabendo disso e observando que quando eu ingeria o trigo,o meu abdomem inchava ,conclui que eu tinha intolerância ao gluten,então decidi eliminar o trigo da dieta e minhas articulações voltaram ao normal.
Só é muito dificil passar em frente a padaria na hora em que o pão esta quentinho,o cheirinho é uma tortura.
Boa sorte!.@@ligiamariabarbosaferreira9457
@@fujitsukomatsu9240 Obrigada! Que Deus te abençoe!🙌
@@ligiamariabarbosaferreira9457 Faça o teste de ficar algumas semanas sem comer o trigo e depois comente aqui novamente.
Ok e que Deus nos abençoe!!.
Gostei Fernanda boa msg. Já inscrito.
Vc pode usar a própria água do cozimento do inhame ao invés do leite
A água joga fora.
Fica com oxalato de calcio causa pedra nos rins.
É só esquentar outra água e acrescentar no purê.
NÃO APROVEITE A PRIMEIRA AGUA DO INHAMEEEEEEEEEE.
O inhame para mim TOMO suco com laranja renova as energias 👍👍👍
Olá Prof. eu consumo inhame 3 vezes na semana de qualquer jeito pela manhã simplesmente amo fico saciada dia todo. Ajuda em tudo quem quiser engravidar abusa de inhame eu sou a prova viva disso! Obrigada por trazer esse conteúdo.
Cozinho no vapor
Coloco pra cozinhar no arroz.
Quero ouvir as suas receitas pá eu aprender costei gostei da sua dica
Ótima receitinha...use a água do cozimento no lugar do leite.
Oi gente
Que
Deus continuilhes a encoando. Olhe so o geito que eu como o cara ea batata doce.quando vou cosinhar ofeifao lavo com buchinha e sabao a batata doce e ocara ecoloco por cima depois de cosido quardo na geladeira e vou comendo eles puro natura sem nenhum tenpeoro e acho muito bom🕊️💚💙🌈
Consumo ele a anos!🙋🏾♀️😍 Consumo cru no suco com gengibre/limão/graviola (polpa)
Seu cabelo cresceu com esse suco ??? Me indicaram para queda de cabelo quero saber se é verdade
@@gabrielarufino3698Uma dica a mais,eu estou usando champoo de mandioca da marca eico,crescendo bastante e tá ficando lindo isso q eu não sou nada dedicada e não estou usando a linha toda ,pra mim foi ótimo,eu comecei a usar pq tive muita queda por conta de uma anemiade muito tempo e nem um médico pedia os exames coretos , minha ferritina estava tão baixa q eu caia toda hora, enfim o champoo está fazendo crescer e nascer cabelos , gostei muito.
Gosto do seu rosto você é muito bonita sou. de Presidente Epitácio. Seus vídeos estão me ensinando eu melhorar minha saúde agradeço pelo vídeo continua vou assistir. E colocar em prática ter mais saúde é ter vida alegre assim como você é. Desculpa do elogio mais a verdade têm que ser falada com carinho. Seus vídeos são importante e sua simpatia colabora para eu assistir. Você é linda muito mais do que você pensa .
Muito obrigada pelo carinho! ❤️🙏
Eu como inhame todos os dia no café da manhã, só que cozinho no vapor para garantir mais ainda as propriedades.
Nao se deve cozinhar no vapor ele tem uma propriedade venenosa eu tbem fazia no vapor mas depois de saber isso só faço cozido na água..procure o TH-cam do Pensando ao Contrário a moça é Biologa formada em areas de saúde...
@@mitinasanvi bom saber EU cozinho na água com casca tá certo ne
@@mitinasanvi tem vídeo ensinando fazer suco de inhame cru
@@mitinasanvi será msm qe é venenoso? porque eu já fiz leite de inhame e não me fez mal nenhum do veneno do inhame, fiz uma jarra cheia e fui tomando aos poucos, e só me fez muito bem
@@eliane9237 0
Você é muito atraente 👏 👏 admiração! Ótimo vídeo ❤
Fui criada no roca, minha mãe fazia muita sopa de inhame, minha mãe colhia o inhame, me deu muita saudade❤
Adorei e bora fazer amo inhame😊❤
Que astral garota 👧! parabéns ! Saúde prá ti !!! Sucesso + e +
Vou fazer inhame com cheiro verde dá um caldo delicioso. Gosto muito de inhame.
Ele é muito bom frito igual batata fica até melhor descascado e cortado em rodelas e frita
Legal gostei muito
Eu amo inhame. Eu faço sopa de inhame. Depois de cozido na água com sal exprema-o imediatamente enquanto ele está quente. Faça a parte um refogado com aho e azeite como se fosse um tempero para feijão. Se gosta acrescente pimenta do reino branca. Depois coloque esse tempero no inhame. A sopa está pronta. Querendo acrescente couve cortada em tiras, É maravilhosa essa sopa.
Muito bom eu vou fazer. Vou comer
Eu adoro suco de limão, laranja, maracujá....com inhame. tomo todos os dias é uma delícia. Gosto tbm do inhame cozido.Mas o suco é o meu preferido.
Usa inhame cru?
Qero muito esa receita d iame remedio eu já uso e Qero aprender mais ❤❤😂😂😊😊❤❤❤🎉🎉
Há mais de 40 anos,meu pai já falava dos benefícios do inhame.Segundo ele,ajuda,inclusive,no tratamento da hanseníase.Obrigada pelo vídeo.Vou passar a fazer com regularidade.Assisto a filmes,leio livros e esqueço tudo com o passar do tempo.É um mistério que talvez você esteja desvendando.Vou dar mais atenção ao baço.Muito obrigada !!!
Gosto muito do inhame cozido. Substitui o pão que e puro carboidrato. Como em rodelas pois não uso leite e derivados.
Conhecia seu poder na hanseniase tambem
cara ou inhame ?
Oi! que maravilha de ensinamento. Nunca sabia disso. Agora vou comer inhame todos os Dias da minha vida.voce é uma princesa que sabe explicar bem.beijos pra você.amei!! Mário de Barbacena
Na minha casa não falta inhame, uso hidratado em água para colocar em sucos e no vapor faço assim: após cozidinho coloco shoyu sem glutamato monossódico, orégano ou salsinha hidratados e azeite de oliva. Fica dos deuses!!!
Tu faz com esse shoyo e faz conserva ou consome logo?
Aí você estragou tudo, pesquisa sobre esse ,condimento q você colocou ,esse shoyu, é monosodio sua pressão cm tempo vai subi.
Ah glutamato também, é um prejuízo. Era melhor você nem usa o inhame, com tanta coisa rui q cola aliás são três
Eu adoro e muito bom eu so da cidade de S J P Pr
Faço leite de inhame. Coloco um copo pequeno na vitamina da manhã, com bananas, maçã, mamão...o que tiver, fica uma delícia! Deixo num jarra de vidro, dura uns 5 dias na geladeira.
Olá boa noite
Como vc faz o leite de inhame
Por favor, você faz leite de inhame crú ou cozido, você pode me ajudar 🌷♥️ obrigada,meu nome é Maria José 🌸🌸
@@mariajosedeassis1837 só vi agora sua pergunta. O inhame precisa ser cozido. Por ter cristais de ovalado, em sua composição. Cozinho k inhame e coloco no liquidificador para bater, ainda quente. Depois coloco em um jarra de vidro
Oi amiga, este iname não serve para fazer o leite é com o cará que se faz, valeu
Como tu faz o leite??
eu adoro inhame gosto de comer logo pela manhã substituindo pão,cozinho depois corto em rodelas e como com manteiga ou sem,é muito gostoso e é ótimo mesmo para limpar o sangue,uns anos atrás meu marido teve dengue e a medica que o atendeu receitou suco de inhame segundo ela ativa as plaquetas .
Fernanda, já utilizo o inhame há um tempo, para que sua receita fique mais saudável vc poderia substituir o leite por leite vegetal, ex: leite de coco, de amêndoas, etc.obrugada pelo ensinamento.
Nota millll para vc ❤❤❤❤❤
Maravilha!! Eu cozinho com casca guardo na geladeira e todo dia como um...anti inflamatorio! Fui curada de sinusite! Dieta de uma semana,até em jejum.
Vc emagreceu?
Como você usou para sinusite?
@@celeirsperandio2482 Então....você pode cortar em quatro e usar no suco: maça,couve,cenoura,laranja e outros ao seu gosto.
Pode seguir o que falei...cozinha vários e guarda. Substitui o pão pela manhã. Com músculo(carne panela),no arroz,faço pão aí acrescento. Coma por vários dias seguidos pra ver o resultado! Um ou dois dias não vai ver🙌
Adoro inhame cru ralado, fazia leite de inhame durante um ano, todos os dias fazia a vitamina de frutas com leite de inhame, também comia ralado na salada. Deixei de comer porque vi em um vídeo no TH-cam dizendo que é péssimo pata a saúde porque os rins não podem filtrar uma vitamina que ele contém e dizia que comer isso estaria mantendo-se. Achei uma loucura! Porque sempre coloquei inhame no suco verde com couve e também cozido com legumes. Agora voltarei a comer com alegria porque gosto e é saudável, embora minha família sempre disse que é ótimo para anemia! O leite de inhame é uma delicia! Gratidão por seus ensinamentos riquíssimos! Abençoada sejas! Paz e Luz!
Bater um pedacinho de inhame cru com maçã, salvou um Sr de idade de uma operação arriscada do coração... curou.
Inhame cru e melhor q o corrido, mas mesmo assim limpa o sangue, come purê de inhame não precisa se preocupar com dengue.
Cozido *
Pode cozinhar o inhame no vapor. É só colocá-lo para cozinhar na cuscuzeira.
Nhame e cara é uma delícia cozido no molho de frango 🥰🥰
Sou muito fã de inhame... tomo suco com maçã, no inverno gosto muito de fazer sopinhas com gengibre...e uma delícia! 😋😋😋
Amei esse vidio hoje é 25 de junho tô vendo pela primeira vês que bom aprendi como fazer hiame aprendi muito sobre obrigada DEUS abençoe👏🏼👏🏼😋🔝😍💋
Antes eu não gostava, agora cozinho, descascou e corto ao meio. Côco sal e azeite e fica uma delícia! Ainda mais agora sabendo de tudo que ele nos proporciona.
Benta eu como inhame há 2 anos gosto de comer ele conzido não coloco nem sal é uma delícia e controlou minha imunidade
Faaaaaaaaaaaaaaaaaaantástica sua live, menina quanta coisa maravilhosa. Poderia fazer uma live só para quem tem problemas articulares. tenho tendinite em tudo, depois da meu diagnóstico com fibromialgia há 28 anos atrás, só piora, já operei os dois ombros por conta disso e agora estou com bursite no quadril e tendinite na "bunda" literalmente, dores insuportáveis. gratidão, tenho certeza será uma outra live fantástica.
Bora melhorar isso tudo ai!❤️❤️💪💪
Pesquise sobre a erva baleeira vc vai se surpreender,melhora as dores das articulações e todo tipo de inflamações.
@@neusacampelo6160 obrigada
Eliana ramalho começa a usa óleo de coco todos os dias manhã e noite uma colher 🥄 de sopa e tbm cloreto de magnésio são ótimos pra saúde Deus te abençoe 🙏
Eliana Ramalho, tire completamente os alimentos inflamatórios, como gluten, leite/derivados, açúcar e frituras de sua dieta. Você vai ver a diferença! Faça um teste por 15 dias e surpreenda-se! O inhame é maravilhoso!
Amei seu vídeo parabéns
Só com a manteiga já fica otimo!
Faço inhoque, fica uma delicia!
Amooo ,faço danoninho ,morango batido com inhame
Que tal substituir pelo leite de Coco e oleo vegetal no lugar da manteiga. Gratidão
Parabéns doutora