瑜伽Yoga丨減少受傷增強力量 籃球員必備的運動良方
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- 甲一球員葉耀邦、女甲球員馬丹鳳,兩大高人都一起挑戰做Yoga!
除了是拉筋的一種方法,也是一個好習慣?
說起初學Yoga兩人都有不少「蝦碌」,到底甚麼原因讓他們一試愛上?
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#瑜伽 #Yoga #籃球