Join the 10-day Move & Meditate Challenge! Click this playlist ↘ It's a joy to be moving and breathing with you! Have a great day 🫶 th-cam.com/play/PLn4qZn8i9G9mlxA0VoQ0eOz_Crob7mu1T.html
Great practical easy to follow exercises, even for us with creaky cracky bodies. Love your channel. I'll give this all a go in the morning. I liked 'we don't have energy we do things that give us energy' - cheers
Dear George, I have been watching your videos for several years now and love them !I practice the forms along with you and so enjoy your honesty, and cheerfulness. I also love Master Gu and the Wudang Mtns. I am 76 years old and have practiced Tai Qi and Qi Gong for 3 years but because of a back injury, your videos are so great for me. Thank you and I will be following your 10 day course. Mary
I'm diggin it! One criticism though, the music is a tad bit too loud compared to your voice. Would be helpful if you lower it for your next video! All the best, George!
I came into the comments to offer this constructive feedback also. The music is lovely and invigorating, but the levels are maybe 2x louder than I feel they need to be - I would prefer George's dulcet tones to be at the forefront of my waking experience 😂
It’s truly heartwarming to hear that you feel inspired to continue on your path. It's wonderful to have you here! Thank you for joining and sharing your experience 🙏
TY George.. This helps me warm up & get my headspace where it needs to be.. Before doing my own daoyin practices.. Nice addition.. Good way to mix things up.. Have an outstanding day.. ✌💖 ☯️
Thankyou George, a wonderful program of movement to start the day and generate energy. Importantly, I love that you remind us to enjoy some silliness and playfulness, I now realize that this is usually absent in the 16 hours a week I train martial arts. I’ll be looking to make some changes. And congratulations on another beautifully produced video. Your work is so much appreciated.
Thank you so much for posting these, George! I have recently stumbled upon Daoism, and I've only see upsides so far. I've found myself being more calm, patient as to not worry where my live is going and just letting it go (especially as a teenager getting closer to graduating high school.) This is the first day of the 10 day challenge, but what would I do after? Might I continue this or is there more routines to try? Much love from Texas, US, and I wish you good health
С 2012 года - Начался переход в 4-е измерение со стороны Владивостока далее уже по всей России. В 2017-2019 году - Произошла активация по включению перехода в 4-е измерение всех стран Мира, которые так же вошли в конечную волну. До 2024-2027 года - Процесс фильтрация по конечному переходу в 4-е измерение. Переход в 4-е измерение нацелен на синхронизацию внутренних и внешних полей друг с другом таким образом будет происходить разуплотнение нескольких полей, которые сойдутся во едино некоторые же будут образованы в новь это и есть переход. Человек будет претерпевать изменения не только физического тела, но и энергетических центов. Раньше в основе понятие энергетических центов в руках и ногах отсутствовало. Считалось, что энергия проходит только сквозь тело в виде прямого столба через мозг. Далее соприкосновение шло в районе пяток и все. Никаких энергетических центов на ступнях и ладонях и конечностях не рассматривалась. Соответственно, на данный момент в переходе в 4 - е измерение произойдет новая циркуляция энергии. В процессе перехода в 4-е измерение уходить будут не осознанные как души, так и страны, где отсутствует Свет. Останутся в новой мерности те, у кого связь с Творцом через вертикальный энергоинформационный канал будет не нарушена. Если же данная связь будет нарушена, то тогда данная душа останется быть привязанной к планете, и ей придется покинуть свое тело. Все, в ком был Свет, осознают, кем они являются. Мы не говорим об осознании их пути души, мы говорим про осознание здесь и сейчас, кем человек является, какова его функция и предназначение на планете Земля, а именно - куда он идет и кем должен стать. Переход в четвертое измерение является для вас новой мерностью, которая влечет за собой познание новых глубин разума. Больше свободы и любви, меньше эмоциональных колебаний. Вы способны испытывать совершенно новый спектр эмоций, более качественные, сильные. То, чего, как выяснилось, вы научились достигать за счет препаратов определенного действия. Вы будете менять свою плотность относительно материи, а не материя свою плотность. Таким образом, вы будете способны перемещаться через более плотную материю, что раньше было не доступно вам. Однако здания не изменятся, но вы сможете строить из новых материалов новые возможности для вашей планеты. Эпоха перемен - это процесс транспортировки частиц из одной плотности в иную в новом качестве. Это главная задача этой эпохи. С Уважением , школа Света!
![Be Zen in 10 [GUIDED MEDITATION]](http://i.ytimg.com/vi/93VdY5hts9w/mqdefault.jpg)
![Be Zen in 10 [GUIDED MEDITATION]](/img/tr.png)
![Morning Energising Qi Gong: Ba Duan Jin [Follow Along]](http://i.ytimg.com/vi/RX9nQbRmT-s/mqdefault.jpg)
Join the 10-day Move & Meditate Challenge! Click this playlist ↘ It's a joy to be moving and breathing with you! Have a great day 🫶 th-cam.com/play/PLn4qZn8i9G9mlxA0VoQ0eOz_Crob7mu1T.html
Thank you for offering this 10-day series for us, George! ☯️
Thank you. Much warmth ❤️
A good exercise and a long sleep are the two best cures for anything. 🌴
I agree! 🙏
هذه التمارين ترفع منسوب الحيويه والهدوء والاسترخاء وما يصاحب ذلك من ثقه وشجاعه وعزم.
Thank you for your wonderful insight! Appreciate your comment!
Great practical easy to follow exercises, even for us with creaky cracky bodies. Love your channel. I'll give this all a go in the morning. I liked 'we don't have energy we do things that give us energy' - cheers
Thank you ❤️ I'm really glad you are enjoying and getting something from the videos - it's my privilege! Sending warmth.
Dear George, I have been watching your videos for several years now and love them !I practice the forms along with you and so enjoy your honesty, and cheerfulness. I also love Master Gu and the Wudang Mtns. I am 76 years old and have practiced Tai Qi and Qi Gong for 3 years but because of a back injury, your videos are so great for me. Thank you and I will be following your 10 day course. Mary
Mary, I am touched by your words. Sending love 🫶
Love these videos from George, my favourite QiGong teacher. Thanks George ❤
Gratitude for you Paul!
Thank you so much 🙏🏼
My pleasure 😊 It's wonderful to have you here! 🙏
I'm late for the challenge but that was absolutely joyous and just what I needed. Thank you so much, George!
Thank you for doing this I was excited to get up this morning
Thanks for the lovely comment!
this will now be my morning routine, thank you! it opened my mind to new stretches
I'm so glad you found it valuable 🙏
Loved it ! Such a good way to start the day 🎉🎉🎉
My pleasure 😊 I'm so glad you found it valuable 🙏
Thank you so much. Wishing you the best!
My pleasure 😊
Very cool. Thanks George! I am learning how many variants there are of these. Nice that we can choose depending what our bodies need!
I'm so glad you found it valuable 🙏
Thank you George! This was perfect.
Thank you Jeannine. Much warmth ❤️
Really glad I chose to follow along, my own practice has become cumbersome for me lately.
So great to hear you're progressing on your journey ❤️ I'm really glad you are enjoying and getting something from the videos.
🙏Thank you for a beautiful start to the day.
Thank you Diane. Much warmth ❤️
I'm diggin it! One criticism though, the music is a tad bit too loud compared to your voice. Would be helpful if you lower it for your next video! All the best, George!
Hi Glenna! Thanks so much, we will take note of this for my next video.
I came into the comments to offer this constructive feedback also. The music is lovely and invigorating, but the levels are maybe 2x louder than I feel they need to be - I would prefer George's dulcet tones to be at the forefront of my waking experience 😂
That woke me up and I feel good about the day ahead! Thanks George 😊
My pleasure 😊
Thank you for this!! Bookmarking the series
yay, look forward to moving with you!
Thank you so much for sharing 🙏 I enjoyed this 😊
I'm glad you found it valuable and it's wonderful to have you here! sending warmth 🙏
Thank you so much for this!
Much welcome, Lisa!
Thank you George!!!
Appreciate you Angelica 🙏
Thanks George!
My pleasure 😊
Thank you friend
It's wonderful to have you here! 🙏
I’m so very grateful for your service George and you inspire me to continue on this path :)
It’s truly heartwarming to hear that you feel inspired to continue on your path. It's wonderful to have you here! Thank you for joining and sharing your experience 🙏
Thank you George for such a gently charging and uplifting guidance🙏☀️🕊
I'm so glad you found it valuable 🙏
This was awesome 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 y’all gotta mooooove 🤺then we move as one 😊
Thank you! 🙏
Love the movement snacks.
Glad you appreciate it!
So many thanks ❤❤❤ dear georgey
Appreciate you 🙏
Thank you George! Feels good 🌻
My pleasure 😊
Thank you so much George. I feel great after these 15 minutes 🐉
Have a beautiful day 🙏🏼
you too! great to be moving with you 🙏
Thanks, very energizing ❤
My pleasure 😊
Thank you so much, George!! This was beautiful!
I'm so glad you found it valuable 🙏
TY George..
This helps me warm up & get my headspace where it needs to be..
Before doing my own daoyin practices..
Nice addition..
Good way to mix things up..
Have an outstanding day..
✌💖 ☯️
I'm so glad you found it valuable 🙏
very appreciated
I'm so glad you appreciate it 🙏
GREAT. ❤Thank you
Yay!
Thank you George ☯️🙏
My pleasure 😊
Brilliant 🤩 as ever 🙏
Thank you for your kind words 🙏
Thankyou George, a wonderful program of movement to start the day and generate energy. Importantly, I love that you remind us to enjoy some silliness and playfulness, I now realize that this is usually absent in the 16 hours a week I train martial arts. I’ll be looking to make some changes. And congratulations on another beautifully produced video. Your work is so much appreciated.
I am touched by your words, Leanne. Thanks so much. Glad you like this!
Good morning George
Good day to you as well, Mary!
Thank you so much for posting these, George! I have recently stumbled upon Daoism, and I've only see upsides so far. I've found myself being more calm, patient as to not worry where my live is going and just letting it go (especially as a teenager getting closer to graduating high school.)
This is the first day of the 10 day challenge, but what would I do after? Might I continue this or is there more routines to try?
Much love from Texas, US, and I wish you good health
Amazing series! Quick question: How do you record sound for your vids?
I’ve got the DJI wireless mic!
It’s good to see that you’re doing well. The play that brings life is with you now. Share it 😊☯️🙏
Appreciate you 🙏
Hiiiiiiii ❤❤❤❤❤
Hello and thank you for watching!
🙂🙏🏼☯️
Appreciate you 🙏
С 2012 года - Начался переход в 4-е измерение со стороны Владивостока далее уже по всей России.
В 2017-2019 году - Произошла активация по включению перехода в 4-е измерение всех стран Мира, которые так же вошли в конечную волну.
До 2024-2027 года - Процесс фильтрация по конечному переходу в 4-е измерение.
Переход в 4-е измерение нацелен на синхронизацию внутренних и внешних полей друг с другом таким образом будет происходить разуплотнение нескольких полей, которые сойдутся во едино некоторые же будут образованы в новь это и есть переход.
Человек будет претерпевать изменения не только физического тела, но и энергетических центов.
Раньше в основе понятие энергетических центов в руках и ногах отсутствовало. Считалось, что энергия проходит только сквозь тело в виде прямого столба через мозг. Далее соприкосновение шло в районе пяток и все. Никаких энергетических центов на ступнях и ладонях и конечностях не рассматривалась.
Соответственно, на данный момент в переходе в 4 - е измерение произойдет новая циркуляция энергии.
В процессе перехода в 4-е измерение уходить будут не осознанные как души, так и страны, где отсутствует Свет.
Останутся в новой мерности те, у кого связь с Творцом через вертикальный энергоинформационный канал будет не нарушена. Если же данная связь будет нарушена, то тогда данная душа останется быть привязанной к планете, и ей придется покинуть свое тело.
Все, в ком был Свет, осознают, кем они являются. Мы не говорим об осознании их пути души, мы говорим про осознание здесь и сейчас, кем человек является, какова его функция и предназначение на планете Земля, а именно - куда он идет и кем должен стать.
Переход в четвертое измерение является для вас новой мерностью, которая влечет за собой познание новых глубин разума. Больше свободы и любви, меньше эмоциональных колебаний. Вы способны испытывать совершенно новый спектр эмоций, более качественные, сильные. То, чего, как выяснилось, вы научились достигать за счет препаратов определенного действия. Вы будете менять свою плотность относительно материи, а не материя свою плотность. Таким образом, вы будете способны перемещаться через более плотную материю, что раньше было не доступно вам. Однако здания не изменятся, но вы сможете строить из новых материалов новые возможности для вашей планеты.
Эпоха перемен - это процесс транспортировки частиц из одной плотности в иную в новом качестве. Это главная задача этой эпохи.
С Уважением , школа Света!
❤🎉
Gratitude for you Cleo!
Thank you George!
Thanks George!
My pleasure 😊