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하프마라톤이 참 즐거웠습니다 :)좋아요가 큰힘이 됩니다❤
너무 활기차고 멋집니다!!
일반인 시청자 : 아무 생각없이 그냥 시청한다.러너 시청자 : 어떻게 430 페이스에서 대화가 가능하지? 하면서 시청한다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😄😄😄😄
저렇게 옆에서 응원해주시니 진짜 좋았을것같아요 부러워요 이민철 후회하지마 다왔어 트럭반바퀴 목소리가 귀에 확 와닿네요 응원의힘은 진짜 무시못하는듯해요
응원의 힘은 정말 큽니다 ㅎㅎ
많은 마라톤 유튜브를 구독하고 영상을 시청하고 있지만, 가장 영상이 깔끔하고 시청하기 편안한 것 같습니다. 서브3 프로젝트도 파이팅 입니다. 영상으로 많이 올려주세요:)
감사드립니다!!
늘 회이팅이 넘치고 즐겁게 뛰다니 정말 대단합니다!
감사합니다 ㅎㅎ
편한 페이스가 아니라고하시면서 텐션이 너무 좋으시네요.
마지막 1키로 이민철 할수있어 후회하지마. 할수있어 응원뽕 진짜 미쳤네 멋지다 그대들 😊
빠른데.넘 짧다!! 오래 기다렸는데..수고하셨습니다.
정말 페메 최고십니다~~~!! 오늘도 영상 재미있었어요~! 이민철님 pb 축하합니다~🎉
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
이렇게 뛰는데 아무렇지도 않게 말을 하시다니..체력 대단합니다.
달리도 달리기인데 딕션이 좋으세요 ㅋㅋ 신청 실패해서 참가 못한게 너무 아쉽네요.
감사합니다 ㅎㅎ 서울레이스는 운영이 참 매끄럽습니다 :)
미쳤다ㅠ 하프를 이렇게 즐겁게 뛰다니..
두달전에 10월 10키로마라톤 준비한다고 댓글 달았었는데 무사히 완주하고왔습니다~힘드실텐데도 항상 웃으며 뛰는 모습보고 마음가짐에 대한 중요성을 새기며 열심히 뛰었습니다 ㅋㅋㅋ이번 12월에는 하프 완주 목표로 하고있습니다.무사히 완주하고 또 댓글 달러 올게요!
하프 완주를 응원합니다 :)
오랜만에 영상 올리셨네요!ㅋㅋ 항상 끝까지 웃으며 뛰는 모습보며 저도 그런날이 오기를 희망해봅니다. 화이팅!
그날이 꼭 올거예요 :)
🔥🔥역시 러쉬 넘 멋있어요!!! 두 분 다 기분 좋게 증말 잘 달리시네요🏃🏻🏃제마 때 풀마라톤 응원하러 갈게요😎
다예님 감사드려요~
숨안차세요?와...
숨찹니다! 저렇게 말하고 호흡가다듬고 쉬다가 또 말하는거예요 ㅎㅎ
딕션 쥑이네요
오늘 대회뛰면서 Rush 싱글렛을 보고 러너균님인가? 생각했는데 맞았네요 ㅋㅋ 항상 영상 즐겁게 보고 있습니다👍👍저도 제마 풀코스 출전하는데 마주치먼 인사드릴게요!😁
넵! 감사합니다!
역시 러너균이 말아주는 pace가 최고로 맛 좋음.마지막 국물 한방울까지 쥐어짜주며 밀어부치기 뽕맛 미칩니다.춘마는 10k, 제마는 급수봉사로 나가는데 뵈면 인사드릴께요.
최고십니다 ㅎㅎ
이전 방송 계속 돌려보면서 하프 1시간 50분 안으로 들어왔어요 한달뒤 제마에선 10k 50 분이하로 들어오는거 목표입니다감사합니다
꼭 하실 수 있을거예요 ㅎㅎ
응원의 파워는 10키로를 더 다릴수 있게 해줍니다 ㅋ
오랜만에 영상 잘 봤습니다. 주로에서 얼핏 응원구간에서 러너균화이팅 이라고 누가 외친것 같았는데 긴가민가 했는데 맞았나보네요. 주위를 둘러볼 여유가 없어서 못뵜지만 저를 제치고 지나간건 사실이겠네요 ㅎㅎ 인식하진 못했지만 반가웠습니다 ^^
감사합니다 화이팅입니다
인급동 올라갔네요 🔥
🔥🔥🔥
스프린트에서 몇번 뵈었던거 같은데 ㅎㅎ 졸업한지 꽤 되었지만 저도 이번에 하프 125로 pb 만들었습니다 ㅎㅎ
ㅎㅎ 선배님 축하드립니다 :) 반갑습니다!
써폿이 확실하네요😊
언젠가 제 레이스를 할겁니다!
와 칼렉 70K 챔피언팀!!!
자랑스러운 러쉬~~
와 민철님 마일리지와 주 훈련법을 알고싶어요
저.. .. 이번에 정말 연습을 많이 안해서 달에 100km도 안뛰었습니다.. 거의 조깅 위주로만 뛰었어요.. 당일 컨디션이 많이 좋았어서 운좋게 잘 된거 같아요!!
10k 하프 풀코스 pb가 어떻게되세요?
41분1:303:14위와 같습니다.
러너균님 pb는 어떻게 되시나요?
하프는 130입니다!
나 지금 2호선 시청역이야
ㅎㅎ 고마워용
페이싱 받은분 인스타 아이디가 뭐죠??
@mad__sc1entist 입니다~~
멛 싸
![[2024 동아마라톤] 시계를 차지않는다는 것](http://i.ytimg.com/vi/jN5svQT2LTY/mqdefault.jpg)
![[Part 1] ทารกน้อยถูกทิ้ง👶 หญิงชราเก็บขวดขายเลี้ยงดูเขาจนโต #โลกการละคร](http://i.ytimg.com/vi/nPTDvFCExks/mqdefault.jpg)
하프마라톤이 참 즐거웠습니다 :)
좋아요가 큰힘이 됩니다❤
너무 활기차고 멋집니다!!
일반인 시청자 : 아무 생각없이 그냥 시청한다.
러너 시청자 : 어떻게 430 페이스에서 대화가 가능하지? 하면서 시청한다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😄😄😄😄
저렇게 옆에서 응원해주시니 진짜 좋았을것같아요 부러워요 이민철 후회하지마 다왔어 트럭반바퀴 목소리가 귀에 확 와닿네요 응원의힘은 진짜 무시못하는듯해요
응원의 힘은 정말 큽니다 ㅎㅎ
많은 마라톤 유튜브를 구독하고 영상을 시청하고 있지만, 가장 영상이 깔끔하고 시청하기 편안한 것 같습니다.
서브3 프로젝트도 파이팅 입니다.
영상으로 많이 올려주세요:)
감사드립니다!!
늘 회이팅이 넘치고 즐겁게 뛰다니 정말 대단합니다!
감사합니다 ㅎㅎ
편한 페이스가 아니라고하시면서 텐션이 너무 좋으시네요.
마지막 1키로 이민철 할수있어 후회하지마. 할수있어 응원뽕 진짜 미쳤네 멋지다 그대들 😊
감사합니다 ㅎㅎ
빠른데.넘 짧다!! 오래 기다렸는데..
수고하셨습니다.
정말 페메 최고십니다~~~!! 오늘도 영상 재미있었어요~! 이민철님 pb 축하합니다~🎉
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
이렇게 뛰는데 아무렇지도 않게 말을 하시다니..체력 대단합니다.
달리도 달리기인데 딕션이 좋으세요 ㅋㅋ 신청 실패해서 참가 못한게 너무 아쉽네요.
감사합니다 ㅎㅎ
서울레이스는 운영이 참 매끄럽습니다 :)
미쳤다ㅠ 하프를 이렇게 즐겁게 뛰다니..
두달전에 10월 10키로마라톤 준비한다고 댓글 달았었는데 무사히 완주하고왔습니다~
힘드실텐데도 항상 웃으며 뛰는 모습보고 마음가짐에 대한 중요성을 새기며 열심히 뛰었습니다 ㅋㅋㅋ
이번 12월에는 하프 완주 목표로 하고있습니다.
무사히 완주하고 또 댓글 달러 올게요!
하프 완주를 응원합니다 :)
오랜만에 영상 올리셨네요!ㅋㅋ 항상 끝까지 웃으며 뛰는 모습보며 저도 그런날이 오기를 희망해봅니다. 화이팅!
그날이 꼭 올거예요 :)
🔥🔥역시 러쉬 넘 멋있어요!!! 두 분 다 기분 좋게 증말 잘 달리시네요🏃🏻🏃제마 때 풀마라톤 응원하러 갈게요😎
다예님 감사드려요~
숨안차세요?와...
숨찹니다! 저렇게 말하고 호흡가다듬고 쉬다가 또 말하는거예요 ㅎㅎ
딕션 쥑이네요
오늘 대회뛰면서 Rush 싱글렛을 보고 러너균님인가? 생각했는데 맞았네요 ㅋㅋ 항상 영상 즐겁게 보고 있습니다👍👍
저도 제마 풀코스 출전하는데 마주치먼 인사드릴게요!😁
넵! 감사합니다!
역시 러너균이 말아주는 pace가 최고로 맛 좋음.
마지막 국물 한방울까지 쥐어짜주며 밀어부치기 뽕맛 미칩니다.
춘마는 10k, 제마는 급수봉사로 나가는데 뵈면 인사드릴께요.
최고십니다 ㅎㅎ
이전 방송 계속 돌려보면서 하프 1시간 50분 안으로 들어왔어요 한달뒤 제마에선 10k 50 분이하로 들어오는거 목표입니다
감사합니다
꼭 하실 수 있을거예요 ㅎㅎ
응원의 파워는 10키로를 더 다릴수 있게 해줍니다 ㅋ
오랜만에 영상 잘 봤습니다. 주로에서 얼핏 응원구간에서 러너균화이팅 이라고 누가 외친것 같았는데 긴가민가 했는데 맞았나보네요. 주위를 둘러볼 여유가 없어서 못뵜지만 저를 제치고 지나간건 사실이겠네요 ㅎㅎ 인식하진 못했지만 반가웠습니다 ^^
감사합니다 화이팅입니다
인급동 올라갔네요 🔥
🔥🔥🔥
스프린트에서 몇번 뵈었던거 같은데 ㅎㅎ 졸업한지 꽤 되었지만 저도 이번에 하프 125로 pb 만들었습니다 ㅎㅎ
ㅎㅎ 선배님 축하드립니다 :)
반갑습니다!
써폿이 확실하네요😊
언젠가 제 레이스를 할겁니다!
와 칼렉 70K 챔피언팀!!!
자랑스러운 러쉬~~
와 민철님 마일리지와 주 훈련법을 알고싶어요
저.. .. 이번에 정말 연습을 많이 안해서 달에 100km도 안뛰었습니다.. 거의 조깅 위주로만 뛰었어요.. 당일 컨디션이 많이 좋았어서 운좋게 잘 된거 같아요!!
10k 하프 풀코스 pb가 어떻게되세요?
41분
1:30
3:14
위와 같습니다.
러너균님 pb는 어떻게 되시나요?
하프는 130입니다!
나 지금 2호선 시청역이야
ㅎㅎ 고마워용
페이싱 받은분 인스타 아이디가 뭐죠??
@mad__sc1entist 입니다~~
멛 싸