Emocje transformowane ciałem- cz.I-wstęp do serii o ćwiczeniach psychosomatycznych

W tym filmie opowiadam w jaki sposób emocje z przeszłości zatrzymują się w ciele i jak to na nas wpływa dziś. W kolejnych odcinkach serii zajmiemy się uwalnianiem emocji z poszczególnych części ciała.
Ciało i umysł tworzą jedną całość. Wszystkie emocje są potrzebne, ale nie wszystkie mogliśmy wyrażać swobodnie w dzieciństwie. "Bądź grzeczna", "chłopaki nie płaczą", "złość piękności szkodzi", "nie histeryzuj", "przesadzasz"..... Niewypowiedziane emocje kumulują się w ciele w postaci wzorców napięć, które prędzej czy póżniej objawiają się w postaci bólu lub chorób. Nie jest za późno, już dziś możesz zacząć uwalniać zmagazynowane napięcia, aby żyło się lepiej. Użyj do tego ćwiczeń psychosomatycznych zawartych w tej serii filmów.
Link do całej playlisty: • Emocje transformowane ...

[@HeniaFoksprzepismamypl]

Dziękuje serdecznie pozdrawiam :)

[@BodyMindClinic]

Również dziękuję i pozdrawiam 🌞🧚🏻

[@sabaq2807]

Uwielbiam Pani kanał. Świetne ćwiczenia, porady i przydatna wiedza. Pozdrawiam 😍

[@BodyMindClinic]

Dziękuję 🙏🌞🧚🏻

[@Jolanta3818]

Lubię Pani filmiki ❤
Dziękuję 🙏🏻🌹

[@BodyMindClinic]

:) Milo mi, pozdrawiam 🙏🌸

[@bozenasadowska3035]

Lubię tu zaglądać. Jest tak ciekawie. 🙂

[@BodyMindClinic]

🙏🧚🏻Dziękuję

[@Jhanaway111]

Super cwuczenia❤❤❤❤

[@BodyMindClinic]

Dzięki!🙏

[@Pancius]

bardzo interesujący temat
dziękuję

[@BodyMindClinic]

🙏🙏🙏🌸

[@sebastw1984]

100 racji ❤

[@BodyMindClinic]

🙏🫶🌈🧚

[@neodante2583]

Akurat zacząłem wizyty u terapeutki, jest różnie, na pewno nie łatwo. Jednak pełna determinacja :) mega potrzebny temat poruszasz

[@BodyMindClinic]

Psychoterapia jest praktycznie dla każdego :)! Dzięki!🙏

[@neodante2583]

@@BodyMindClinic zdecydowanie tak, ale dużo ludzi rezygnuje myśląc, że efekty pojawiają się z dnia na dzień a to jest proces, który jednak trochę trwa. Te ćwiczenia oddechowe mega rozluźniają spięty brzuch