ကိုယ့်ဘဝကိုမပျက်စီးချင်ရင် အချက်၇ ခုကို လုံးဝမလုပ်ပါနဲ့ 7 ways to make yourself miserable

Chance Myanmar ရဲ့ သင်တန်းတွေကို လေ့လာချင်တယ်ဆိုရင် ဒီ website ကနေ www.chancemyan... စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။
သင်တန်းတွေကို စုံစမ်းပြီး အပ်ချင်ရင်တော့ Chance Myanmar Facebook Page ဒီလင့်က ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။
/ chanceschool
Daily Planner စာအုပ်ကို ဝယ်ယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဒီလင့်ကနေ မှာယူနိုင်ပါတယ်။
m.me/mangoda.o...
စာဖတ်ချင်သူ၊ အချိန်မရသူတွေအတွက် ကမ္ဘာကျော် အင်္ဂလိပ်စာအုပ်များကို မြန်မာလိုအနှစ်ချုပ် တစ်နေရာတည်းမှာ ဖတ်လို့၊ နားထောင်လို့ရတဲ့ ShweNote Application ကို Down ချင်ရင် အောက်ပါလင့်တွေကနေ Down နိုင်ပါတယ်။
Android Download (Google Play)
play.google.co....
iOS Download (App Store)
apps.apple.com....
External Link (Apk Pure)
www.shwenoteap....
Follow TH-cam - / foodforyour. .
Follow Instagram - ....
#phyophyoaung #foodforyourbrain #psychology
#betterlife
#ပိုကောင်းတဲ့ဘဝ
-----------------------------
Item Title: Inspiring Emotional Cinematic Piano and Strings
Item URL: elements.envat...
Item ID: BR5E2KW
Author Username: pinkzebra
Licensee: Mangoda Co
Registered Project Name: HigherBeing
License Date: June 7th, 2023
Item License Code: AH79MKCLNY

[@foodforyourbrainphyophyoaung]

ဖြိုးကိုယ်တိုင် နေ့စဉ် စာအုပ် (၁) အုပ် ပုံမှန်ဖတ်တဲ့ ကမ္ဘာကျော် အင်္ဂလိပ်စာအုပ်ပေါင်းများစွာကို မြန်မာလိုအနှစ်ချုပ် တစ်နေရာတည်းမှာ ဖတ်လို၊ နားထောင်လိုရမယ့် ShweNote Application ကို Download ချပြီး နားထောင်ချင်တယ်ဆိုရင် ဒီ Link တွေကနေသွားပြီး Down နိုင်ပါတယ်။ ဖုန်းဆက်သွယ် စုံစမ်းချင်ရင်တော့ 09 444440401 ကို ဆက်သွယ်စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။ shorturl.at/nAI05

[@aungwinhtike2894]

7ချတ်လုံးနဲ့ကိုက်နေပါတယ်....😢

[@izume_30]

ဖြိုးပြောတဲ့ထဲမှာ ကျွန်တော် ၇နှခုလုံးပါနေပြီ ကုန်ကောက်စရာတောင်မရှိတော့ဘူးဗျာ🙃🙃🙃

[@MoeMoe-gt1nb]

ကျေးဇူးပါမဖြိုး

[@pnggaming6029]

အဲ့ အကျင့်တွေကိုပြင်ရင်ကော ပုံ မှန် ပြန်ဖြစ်မှာလား

[@utheintun8504]

ဟုတ်တယ်သမီးရေ အာရုံက ဖုန်းထဲဘဲရောက်နေတာများတယ် ပတ်ဝန်းကျင်လူတွေနဲ့ဆက်ဆန်ရတာလည်း သူတို့ အတ်တ မာနသံတွေဘဲကြားမြင်နေရတော့ တရားနာရင်နာ မနာဖြစ်ရင်လည်းတရားနှလုံးသွင်း ကင်းကင်းဘဲနေဖြစ်တာများတယ်

[@aungkyaw-w4d]

အကုန်လုံးနဲ့တော့ အနည်းနှင့်အများ ညိနေတာပဲဗျ ပြင်ဆင်ဖို့ စိတ်ခွန်အားတေရပါတယ်ဗျ ကျေးဇူးပါ

[@chupaneainsi2366]

7ချက်စလုံးနဲ့ကိုက်နေပါတယ်😢 ပြုပြင်ဖို့ကြိုးစားနေပါတယ် မဖြိုး အမြဲအားပေးနေပါတယ်❤ communication အားနည်းလို့ အဲအပိုင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီးလည်းပြောပေးပါအုံးရှင့်

[@sandarwin7098]

ဖုံးသုံးလို့ ညီမပြောတာတေသိရတာပေါ့ မသုံးရင်ဘယ်လိုသိမလဲ 😂

[@foodforyourbrainphyophyoaung]

ကိုယ့်အတွက်အကျိုးရှိမယ့်အရာမှာပဲ သုံးပါ၊ အချိန်ဖြုန်းဖို့အတွက်မသုံးပါနဲ့။ ဘဝမှာအချိန်ဆိုတာ ဘာနဲ့မှပြန်ဝယ်မရပါဘူး

[@kaungmyathtoo-or9iu]

မမဖြိုး အရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ် ကျနော် မမဖြိုးပြောတဲ့ ၇ ချက်လုံးနဲ့ အကုန်ထိသွားလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အရမ်းစိတ်မကောင်းဖြစ်ရပါတယ် 😢

[@foodforyourbrainphyophyoaung]

စိတ်မကောင်းမဖြစ်နေတော့ဘဲ အဲ့အကျင့်တွေကို စပြင်ဖို့ပဲ စဉ်းစားစေချင်ပါတယ်ရှင်။ ဘယ်လိုစပြင်ရမလဲဆိုတာ စဉ်းစားရခက်နေရင် ဖြိုး Book Club ထဲမှာ Mini Habit ဆိုတဲ့စာအုပ်လေး တင်ပေးထားပါတယ်၊ မဖတ်ရသေးရင်သွားဖတ်ကြည့်ပါ။ ပြင်ရမယ့်နည်းလမ်း ကိုယ့်နည်းကိုယ့်ဟန်နဲ့ ထွက်လာပါလိမ့်မယ်ရှင်။

[@ပြည့်ဖြိုး-ရ၃ဂ]

တူတူပါပဲစိတ်ဓါတ်မကျပဲရှင်သန်ကြမယ်❤❤

[@sasi1588]

တူတူပဲ 😅ကြိုးစားပြိးဖြတ်နေပ့တယ်

[@NayChiHlaing-gm4mw]

Mini habit လေးက ဘယ်ကနေဖတ်ရမလဲရှင့်❤

[@zawmyotun5246]

Premium နဲ့ဝယ်ဖတ်ရတာလားဘယ်လိုဖတ်ရလဲရှငိူပြပေးပါမဖြိးုးmini habitလေး

[@tunshwedawei9443]

ကျေးဇူးပါ ညီမရေ
အမြန်ဆုံး ပြုပြင် ပြောင်းလဲနေတယ် 💪

[@khaingthazin4873]

ကျေးဇူးပါမဖြိုးရှင် ပထမနှစ်ချက်နဲ့နံပါတ်6အချက်နဲ့သုံးချက်လောက်ကမဖြိုးပြောသလိုဖြစ်နေပါတယ်အတတ်နိုင်ဆုံးပြင်ဆင်ပါ့မယ်ရှင့်💛💛💛

[@ThaZin-le2wz]

ကျေးဇူးပါဆရာမရယ်ညမကအရမ်းကိုစိတ်ဓာတ်ကျနေခဲ့တာရောဂါကလဲရှိနေတော့ဘာကိုမှလုပ်ယို့မရဘူးဖစ်နေတယ်အချက်7ချက်လုံးနဲကိုက်ညီနေပါတယ်အခုချိန်ကစပြင်ဆင်ပါတော့မယ်အစကမသိခဲ့ယို့လေးလံထိုင်းမှိုင်းနေခဲ့တာအခုကစပီးပြုပြင်ပါပီ😊

[@HtutHtut-l8w]

1.ဖုန်းနဲ့မျက်နှာမပျက်တာ
2.အိပ်ချိန်စားချိန်မမှန်တာ
3.အချိန်ဆွဲတာ
4.မကောင်းတဲ့အကျင့်တေကိုမပြင်တာ
5.အဆိုးမြင်တာ
6.ကိုယ်ပြုပြင်ပေးလို့မရတဲ့အရာကိုသွားပြုပြင်ချင်တာ
7.ခက်ခဲတဲ့အရာတေကိုရှောင်တာ
အကုန်ထိတယ်ညီမလေး😅😅😅

[@chumicharoyalkoi]

1) retired လုပ်ပြီးမှ ဖုံးကြည့်တာများ
2) 9 pm အိပ် 5 am ထ
3) worry ဖြစ်တတ်လွန်းလို့ everything on time
4)မရှိပါ ကို ကိုယ်တိုင်က pharmacy manager ဆိုတော့ ကောင်းအောင်ကြိုးစားခဲ့တယ်
5)အကောင်းမြင် ဝါဒနဲ့ အမြဲနေ
6)I try my best နဲ့နေ
7) မရှောင်ခဲ့ပါ as long as I put 110% , no one can tell me what to do
Worked 7 1/2 days per weeks 2 jobs for 20 years
Thank you ပါ

[@HtutHtut-l8w]

@@chumicharoyalkoi 😍😍😍

[@DawHtayMyint-uq9ro]

ပြောတာတွေ အားလုံး အမှန်တွေပါ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 😊❤

[@chumicharoyalkoi]

အရမ်းကောင်းတယ် Luckily , I am retired but for the past 30 years, I had worked 7 days a week which I saved a lot of money for my retirement plans.
But I shared with my children for this video. I hope they will learn from your video.
အကြိက်ဆုံးက "ကိုယ်ကြိုးစား မှကိုယ်ရမှာ" Thank you ပါ

[@htht3552]

မဖြိုးရေ သမီးက 15နှစ်ပဲရှိပါသေးတယ် ဒါပေမယ့် သူများနဲ့ ကိုယ်နဲ့ယှဉ်ယှဉ်မိပြီး အားငယ်ရပါတယ်
ဘယ်လို လုပ်ရမလဲဟင်😢

[@Stupidvd]

1. They glued to their phone.
2. Bad sleep and eating routine.
3. Procrastinate.
4. They never fix the things they don't like about themselves.
5. They are pessimistic about life and people.
6. They focus on things that they cannot control.
7. They think they are special and untitled.

[@chumicharoyalkoi]

မှန်ပါတယ် Thank you ပါ

[@narnarchannel4796]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင်❤❤❤❤❤❤

[@ThantZin-jb7ip]

7 ချက် မှာ 6 ချက် ကိုတော့ လပ် ခံပါ တယ်
ကျနော် လက် မခံ တဲ့ အချက် က လူတွေးကို ယုံကြည် တာပါ လူတိုင်းက ကိုယ့်လို့မဟုတ် ပါဘူး တစ်ချိုးကျ တော့ ယုံးကြည့်မူ့နပ်မ တန်တာတွေး ရှီ ပါ တယ်...

[@BonJovi11-mj8tj]

အမပြောနေတာတွေက တချိန်ကကျနော့်မိန်းမတောင်သွားသတိရတယ်ဗျာ😢😢 မိန်းမရေ ဒီမာလာကြည့်စမ်းပါဦးဟာ မင်းနဲ့တူလိုက်တာကွာ

[@ayephyomyat6083]

ကိုယ္ကအကူညီေတာင္းေပမဲ့မကူညီတဲ့လူအခ်ိဳ႕ရွိပါတယ္😔😔

[@yhmhacker7163]

မင်္ဂလာပါမဖြိုးရေး မဖြိုးပြောတဲ့အရာတေက အကျိုးအတော်ရှိပါတယ်
လက်တွေ့လဲလုပ်ကြည့်နေပါတယ်ဗျာ့
ShweNoteကလဲ အတော်ကို အကျိုးရှိစေတဲ့ appပါဗျာ ဗဟုသုတအတော်ရပါတယ်ဗျာ့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် အားပေးနေပါမယ်ဗျာ့🎉🎉❤❤

[@wainwe]

အကုန်လုံး နီးပါးြဖစ်နေတာြကိုးစားပြုပြင်ပါ့မယ်လေးစားပါတယ်ညီမရေအသက်ကြီးပြီးအသိမကြီးဘူးဖြစ်နေတယ်😊😊

[@SuEainDra-h8k]

ကိုယ်မကြိုက်တဲ့အကျင့်ကိုပြင်ဖို့ကြိုးစားပေမဲ့စိတ်အလိုလိုက်နေမိတယ်
ဖုန်းနဲ့စာကြည့်ပြီးတာနဲ့လက်ကfacebookကိုနှိပ်ချင်နေတာ

[@Mgmg-bj3kd]

ကိုယ့်မှာဒီလိုအချက်တွေရှိနေတာသတိမထားမိဘူးဒီvedioကြည့်မိမှကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းမြင်လ‌ာတော့တယ်အသက်30ကျော်လာပီဘယ်တုန်းကမှကိုယ့်ကိုကျေနပ်မှုမရှိခဲ့ဘူးအမြဲအလိုမပြည့်မှုတွေနဲ့ပဲရှင်သန်နေတယ်
အခုတော့ဒီမကောင်းတဲ့7ချက်လုံးကိုယ့်မှာရှိနေတာသိရပီပြင်ဆင်နိုင်ဖို့အသိတွေခွန်အားတွေလဲရပါတယ်💪💪💪
မမဖြိုးကိုအရမ်းကျေးတင်တင်ပါတယ်❤️❤️❤️❤️❤️

[@khaingkhaing2474]

အဲ့မှာထိတာပဲ ကြိုးစားပါမယ်မဖြိုးရေ ကျေးဇူးပါ 🥰

[@meko1528]

ကြန်တဲ့အချက်တေကတော့ အဆင်ပြေပင်မဲ့
အချိန်ဆွဲတက်တာကြီးက အဆင်မပြေဘူး
ဥပမာ ငါဒီနေ့စာလုပ်မယ်ဆိုပြီး အချိန်ဆွဲပြီးမလုပ်လိုက်တာ စာမေးပွဲ‌နီးမှပဲစာထလုပ်ဖြစ်တဲ့အထိဖြစ်သွားတယ် အဲ့ခါကတော့ brainကတစ်ပွဲတိုးပဲရတဲ့အတွက် စာပဲရပြီး စာရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကိုနားမလည်ခဲ့ဘူး အဲ့ကြောင့် အဲ့အကျင့်ကိုဘယ်လို ဖျောက်သင့်လဲရှင့်

[@MyatNoe-x1b]

မဖြိုးရေ သမီးကမဖြိုးvdတေကိုကြည့်မိပီးလွန်ခဲ့တဲ့2ရက်လောက်ထဲအ့ဒီအကျင့်တေကိုစပြီးတော့ပြင်နေပါပီ အောင်မြင်ချင်စိတ်ပြင်းပြပါတယ် ကြိုးစားပီးလည်းလုပ်နေပါတယ် ဒါမဲ့သမီးက ကံကိုယုံကြည်နေလို့ပါ ငယ်ငယ်ထဲကကံမကောင်းတက်တော့ ငါကြိုးစားသလောက်အရာထင်ပါ့မလား ကံကဖစ်ခွင့်ပေးပါ့မလားလို့တွေးပူနေတက်ပါတယ် အ့တာလေးကိုပြောက်အောင်ကူညီပေးပါနော် shwenote appကိုလည်း download ထားပါတယ် freeစာအုပ်လောက်ပဲဖတ်ဖစ်ပါတယ် ပိုက်ဆံကအဆင်မပြေတာကြောင့် သမီးအသက်က17ပါ ဂျပန်သွားဖို့လုပ်နေပါတယ်

[@waiwaihlaing-cz1ms]

အသက်ငယ်ပေမယ့်အသိတွေရှိနေတာဖတ်မှတ်လေ့လာမှုကောင်းလို့ပါတိုးတက်နေတဲ့ခေတ်အမြင်နဲ့တင်ပြပေးထားတာအရမ်းကောင်းပါတယ်
၁. ဖုန်းဖုန်းဖုန်း လူအများစုရူးသွပ်နေတဲ့ဖုန်းအခုလိုအကျိုးရှိတဲ့အကြောင်းအရာကိုဘယ်နှစ်ဦးစိတ်ဝင်စားမလဲ တရားဓမ္မဘယ်နှစ်ဦးစိတ်ဝင်စားမလဲ အမိားစိတ်ဝင်စားနေတာကဟိုမှာဘာဖြစ်ပြန်ပြီတဲ့ဘယ်မင်းသမီးကဘာတဲ့ဒါသဘာဝပါ စိတ်ကိုထွက်ပေါက်ရှာတဲ့သဘောပါအရက်သမားအရက်နဲ့ရှာမိန်းမလိုက်စားသူမိန်းမရှာအလုပ်ထဲမစ်မြုပ်နေသူလည်းရှိပါရဲ့တန်ဘိုးရှိတဲ့အချိန်တွေကိုအကျိုးမဲ့ကုန်ဆုံးသွားစေတာလူ့သဘာဝပါတရားသမားစာပေသမားဒဿနာသမားကတော့ဘဝတိုးတက်ဖို့ကြားနာရာ၏
ကိင့်ကြံရာ၏စူးစမ်းရာ၏မေးမြန်းရာ၏ဆင်ခြင်ရာ၏နှုတ်ငုံဆောင်ရာ၏လို့ဂေါတမဆုံးမခဲ့ပါတယ်ကလေးလူကြီးဖုန်းကိုကြားခံပစ္စည်းစိတ်အစာပြေအလွဲသုံးနေမှတော့ဘယ်တိုးတက်မလည်းမကောင်းတာတွေပ်ုလုပ်ကြတယ်နစ်သထက်နစ်ပေါ့ကျန်နေတဲ့၆ချက်လည်းသုံးသပ်ရင်စာမျက်နှာ၆၀၀တောင်လောက်ပါ့မလားအစာအဆိပ်သင့်တာဖြေဆေးရှိပေမယ်စာအဆိပ်သင့်ရင်တော့လူညွန့်တုံးပီအကျိုးရှိတာလေးတွေများများလွှင့်ပေးပါကျေးဇူးအထူးတင်လျက်

[@nandawin5151]

အမရေအမပြောတဲ့အချက်နဲ့အကုန်ကိုက်နေတယ် ကျွန်တော်အဆင်မပြေမူ့တွေအရမ်းများနေတယ် ကြာလာတော့ကျွန်တော့ဘေးမှာအခြားဘယ်သူ့မှမရှိတော့သလိုပဲ မျှော်လင့်ချက်မဲနေသလိုဖစ်နေတယ် စိတ်ဓာတ်တွေလဲကျနေတယ် အဘက်ဘက်ကကျရူံးနေသလိုခံစားနေရတယ် ကျွန်တော်ပြန်ရူံးထွက်ချင်တယ်ဗျာဘယ်လိုလုပ်ရမလဲမသိဘူး ဆွဲထူပေးမဲ့လူလဲမရှိသလိုခံစားရတယ် သူများအားကိုးတာတော့မဟုပ်ပါဘူး တစ်ခါတစ်လေကိုရဲ့ရင်ထဲကဖစ်နေတာကိုပြောပြဖို့လူတစ်ယောက်တောင်မရှိသလိုပဲယုံကြည်မူ့တွေပျောက်ဆုံးနေတယ်စိတ်ဓာတ်တွေလဲကျနေတယ် ကျွန်တော်အရင်လိုပြန်ဖစ်ချင်တယ်ဗျာ😔😞

[@akkakk4357]

ဖုန်းနဲ့အချိန်ကုန်တယ် တစ်ခုခုလုပ်မယ်ဆိုရင် အချိန်ဆွဲတက်တယ် နောက်ပြီ ကြောက်ရွံနေတယ် အလုပ်ပင်ပန်းတာကိုမကြောက်ဘူး သူများတွေကိုအယုံလွယ်တယ် ပတ်၀န်းကျင်နဲ့စကားမပြောဖြစ်ဘူး ရှက်ကြောက်တာဖြစ်တယ် ကိုယ့်ကိုကို ပြီးပြည့်မစုံသေးဘူးဆိုတာလဲသိတယ် အဲ့တာတွေပါပဲ

[@linneeeeeeeeee]

လူတွေအားလုံးကိုတော့မယုံကြည်ရဲပါဘူး။ အရင်းနှီးဆုံးသူတွေတောင် အမြဲတမ်းသတိနဲ့ပဲနေရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အကူအညီယူဖို့လိုရင်လဲယူပါတယ်။ ကူလဲကူညီပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်အားကိုကိုးနိုင်အောင်လဲအမြဲကြိုးစားပါတယ်။

[@LaRing-u3m]

ဒီလောက ဖုန်းနဲ့ Face book နဲ့ Tube နဲ့ ‌24 Hour ဖုန်းသုံးပြီး ဈေးရောင်းနေတဲ့သူတွေ တစ်ပုံကြီးပါ ပြောနေတာနဲ့ ဘာမှမဆိုင်း တစ်ခြားစီပါ ကျွန်တော်က ဖုန်းနဲ့ပဲ ငွေရှာတယ်

[@khitthitsan548]

မဖြိုးရေတကယ်အချက်တွေကထိပါတယ်ပြုပြင်ဖို့လဲကိုးစားနေပါတယ်ဆယ်ကျော်သက်တွေအတွက်နေ့စဥ်အချိန်ဇယားကိုဘယ်လိုဆွဲရမလဲပြောပြပါအုံး😢❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@SkyMobile-xm5sd]

လူတယောက် ဆရာဖြစ်သူကိုသွားတိုင်တယ် ဒီကောင်တွေအချင်းချင်းတညလုံးဖဲထိုင်ရိုက်တယ်မိုးလင်းရော ၊ဆရာ ကပြန်မေးတယ် မင်းဘယ်လိုသိလဲဆိုတော့ ကျွန်တော်ထိုင်ကြည့်နေတာ မိုးလင်းတဲ့အထိပါ လို့ပြန်ဖြေလိုက်ပါတယ် အံ့ရော ၊

[@AmarinMobile-j9u]

ခုနှစ်ချက်လုံးထိတယ် မဖြိုးရေ အရမ်းချစ်တယ်😊😊😊

[@ThihaSoe-cc5op]

အချိန်ဆွဲခြင်း
ဖုန်းအလွန်သုံးခြင်း
comfort zoneမှာနေခြင်း
ကိုယ့်မကြိုက်တဲ့အကျင့်တွေပပြင်နိုင်ခြင်း
ကျွန်တော်မှာတော့ဒီအကျင့်တွေရှိတယ်😊

[@naylamin6437]

တစ္ခ်က္​ေတာ့႐ွိပါတယ္ ကိုယ္ကိုကို သက္သာ​ေစတဲ့အရာ​ေတဘဲလုပ္ခ်င္ပါတယ္ Breakfast ေတာင္မစားခ်င္ပါဘူး က်န္တာေတကေတာ့ ၆ ခ်က္ကေတာ့ မ႐ွိပါဘူး😊

[@soeminhtet1541]

မဖြို့းရဲ့ vd တေ တခါနားထောင်တိုင်း တစ်ခါပြောင်းလဲပါတယ်ဗျ
ဒါမဲ့ နောက်နားမထောင်ဖြစ်ရင် တော့
အရင်ပုံမှန်တိုင်းပြန်ဖြစ်နေတယ်ဗျ
အဲ့တာဘလိုလုပ်ရမလဲဗျ

[@NyeinZan]

ဟုတ် တယ်ဖြိုးရေအိပ်ရာထနည်းနည်းလေးနောက်ကျရင်တောင်အလုပ်လည်းနောက်ကျသွားတယ်အခုဆိုရာသီဦးတုကလည်းအရမ်းပူတော့အလုပ်ကနေမထွက်ခင်ပြီးသွားရင်အေးဒီနေ့အရမ်းစိတ်ချမ်းသာရတယ်

[@NyeinZan]

ဟုတ် တယ်ဖြိုးရေအိပ်ရာထနည်းနည်းလေးနောက်ကျရင်တောင်အလုပ်လည်းနောက်ကျသွားတယ်အခုဆိုရာသီဦးတုကလည်းအရမ်းပူတော့အလုပ်ကနေမထွက်ခင်ပြီးသွားရင်အေးဒီနေ့အရမ်းစိတ်ချမ်းသာရတယ်

[@NyeinZan]

ဟုတ် တယ်ဖြိုးရေအိပ်ရာထနည်းနည်းလေးနောက်ကျရင်တောင်အလုပ်လည်းနောက်ကျသွားတယ်အခုဆိုရာသီဦးတုကလည်းအရမ်းပူတော့အလုပ်ကနေမထွက်ခင်ပြီးသွားရင်အေးဒီနေ့အရမ်းစိတ်ချမ်းသာရတယ်

[@NyeinZan]

ဟုတ် တယ်ဖြိုးရေအိပ်ရာထနည်းနည်းလေးနောက်ကျရင်တောင်အလုပ်လည်းနောက်ကျသွားတယ်အခုဆိုရာသီဦးတုကလည်းအရမ်းပူတော့အလုပ်ကနေမထွက်ခင်ပြီးသွားရင်အေးဒီနေ့အရမ်းစိတ်ချမ်းသာရတယ်

[@NyeinZan]

ဟုတ် တယ်ဖြိုးရေအိပ်ရာထနည်းနည်းလေးနောက်ကျရင်တောင်အလုပ်လည်းနောက်ကျသွားတယ်အခုဆိုရာသီဦးတုကလည်းအရမ်းပူတော့အလုပ်ကနေမထွက်ခင်ပြီးသွားရင်အေးဒီနေ့အရမ်းစိတ်ချမ်းသာရတယ်

[@NyeinZan]

ဟုတ် တယ်ဖြိုးရေအိပ်ရာထနည်းနည်းလေးနောက်ကျရင်တောင်အလုပ်လည်းနောက်ကျသွားတယ်အခုဆိုရာသီဦးတုကလည်းအရမ်းပူတော့အလုပ်ကနေမထွက်ခင်ပြီးသွားရင်အေးဒီနေ့အရမ်းစိတ်ချမ်းသာရတယ်

[@winthuhan5459]

ဟုတယ်ဖျ ကျနော်အခု လူစုလူဝေးတွေထဲကို သွားရတာ မကြိုက်တော့ဘူး အမြဲပဲစိတ်ပျက်နေမိတယ် သူငယ်ချင်းတေလဲတယောက်ပြီးတယောက်ကျနော် ကိုသိပ်မခင်တော့ဘူး

[@Aris-x6y3v]

မမဖြိုးပြောသွားတဲ့အချက်တွေအားလုံးနဲ့ကိုက်ညီနေပါတယ်ညီမကစိတ်ဖိစီးမှုအရမ်းအများနေတယ်မဖြစ်လာသေးတဲ့အရာကိုကြိုတွေးပီးဖိအားတွေပေးနေမိတယ်😢

[@bestbox9999]

မဖြိုးရေ ဒီMotivation Video ကိုတော်တော်ကြိုက်သွားပြီ 1080P နဲ့ဒေါင်းပြီး moti ကျသွားတိုင်း ကြည့်မယ်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျ။

[@naylinthu-sf4cr]

အမှန်တိုင်းပြောရရင် အက်အရာတွေကိုတမင်လုပ်နေတာပါ😢 သူမပြန်လာခဲ့ပါလား အကျင့်ဆိုးတွေတင်မဟုတ်ဘူး အားလုံးစွန့်လွတ်နိုင်တယ်

[@hsumyatmaw7181]

စိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြတ်သန်းတယ်။ ကိုယ့်မကောင်းတာ ကို ကြိုးစားပြီးမပြင်ဘူးဆိုတဲ့ no 4 အချက်တော့ ကိုက်နေပီ မဖြိုးရေ

[@GDream-tm9es]

မ ဖြိုး တင်ပေးထားတာ ခုမှ တွေ့လို့ နှမျောမိပါတယ် ကျုပ်က ဒီအချက်တေ အကုန်နဲ့ ညိနေပါတယ် မဖြိုးရေ ဒါ့ကြောင့် ဒီနေ့က စပီ ပြင်ပါ့မယ် မဖြိုးကိုလည်း ကျေးဇူး အများကြီး တင်ပါတယ် မဖြိုး ကျန်းမာပါစေ

[@TunThantNaing]

မဖြိုး ပြောတာတွေက တကယ်လက်တွေ့ကျတယ်။ အချက်၇ချက်ထဲက ၃၊၄၊၅၊၆ အချက် တွေက ညီမနဲ့အရမ်းကိုက်ညီ နေတယ်။ အခုလို sharing လုပ်ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါ။

[@RetyrtggchggTyui]

အချက်တိုင်းနဲ့ကိုက်နေပါတယ် ခုလိုမျိုးကိုယ့်အမှားကိုမြင်အောင်ထောက်ပြပြောပြပေးလို့အရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်

[@WoonYanMay-gz4em]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်မမဖြိုးအမပြောတဲ့7ချက်လုံးနဲ့ထိသွားလို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်စိတ်မကောင်းဖြစ်မိတယ်😢

[@hlaingmyoaung4154]

မဖြိုးပြောတာတွေက မှန်လိုက်တာဗျာ
ကျနော် တနေ့နေ့အကျိုးမရှိစွာ ဖြတ်သန်းနေတယ် အခုကစပြီး
မဖြိုးပြောတဲ့ အကျင့်တွေပြင်ဖို့ကြိုးစားတော့မယ်

[@HeinZaw-jc2ju]

ဘ၀တူတွေ

[@MaRoseMoe]

အချက်တွေအားလုံးနဲ့ကိုက်နေတာပြီးတော့တစ်ခုခုဆိုမတွေးတောတတ်တော့ဘူးကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြန်ပြင်မှရတော့မယ်😥🤧

[@mimithein592]

မမရေ အရင်ကကြိုးစားဖြစ်တယ်
အခုနောက်ပိုင်း2နှစ်လောက်ရှိပြီ
အိမ်မက်တွေလဲပျောက်ဆုံးနေသလို မမဖြိုးပြောတဲ့အချိန်ဆွဲတာတို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူးဆိုပြီးလွယ်လွယ်နဲ့ လက်လျော့မိနေတယ် အရှုံးပေးမိနေတယ် ကြိုးစားရမယ် အိမ်မက်တွေပြန်ရှာရမယ် ကျေးဇူးပါမမဖြိုး

[@nweoo5190]

အရမ်းချစ်တယ် ခွန်အားဖြစ်စေတယ် အရမ်းကျေးဇူးတင်တယ် ❤❤ဆက်ပီး videoတွေစောင့်မျှော်နေတယ်

[@moepyaepyaeaung780]

မမ10တန်းအောင်ပီးသာကျောင်းသူတယောက်ကိုမိဘတေအရမ်းcontrolအရမ်းလုပ်လို့စိတ်ညစ်နေရပါတယ်😔

[@SawShwe-gl8gv]

မဖြိုး ကျွန်တော့လေသင်တန်းတခုတတ်လိုက်တိုင်းတခါမှပြီးတဲ့ထိမတတ်နိုင်ဘူးးအဲ့အကျင့်ကြီးကိုဘယ်လိုပြင်ရမလဲ??

[@myomyo-ht9me]

မျိုးပြားရည်နဲ့ဆေးသောက်တယ်ကင်ဆာပါပြောက်တယ်မညောင်းပါဘူး

[@thinthinaye3937]

သမီမပါသေဘူးအက်လိုလူတွေထဲမှာ
ကိုယ်ကိုအမြဲထိန်သိန်းပြုစုသူမို့
အခုလိုပြေားပေလို့ကျေးဇူးပါ

[@kyawkyaw-p8m]

ဆရာမကျွန်တော်စိတ်ထဲမှာစိတ်ညစ်တယ်ဆိုတာမရှိတောပါဘူးဆရာမကျွန်တော်ပျက်စီးနေတာမဟုပ်ပါဘူးဆရာမ

[@Naychan-ob1xm]

အမဖြိုးပြောနေတာတွေကကျနော်နဲ့အကုန်ကိုက်နေပါတယ်ကျေးဇူးတင်ပါအမပြောင်းလဲဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ပါပီ

[@UKyiLin-i6s]

​ကျေးဇူးပါအားလုံးမှန်ပါတယ်ဖြိုးထိတယ်၇ချက်လုံးဘဲပြင်ပါတော့မယ်good

[@MyapyaeKhine-yb2fd]

ကိုယ်ပြော ကိုယ်လုပ်လိုက်ရင်လူတွေဘယ်လိုထင်မြင်မလဲဆိုတဲ့အချက်နဲ့ကိုက်ညီနေပါတယ် မဖြိုးရေ အဲ့ဒီအကျင့်ဆိုးကို ယနေ့ကစ ‌‌မလုပ်ဖြစ်အောင်ကြိုးစားကျင့်ယူတော့မယ်😊

[@NaToe]

ပထမတချက်ကနေခြောက်ချက်ထိကမဖြိုးပြောသလိုဖြစ်နေတယ်ရှင့်😢အကောင်းဆုံးပြုပြင်သွားပါမယ်😊

[@ayeyuhan7052]

မဖြိုးရေအကုန်မှန်နေတယ်ပြင်နိုင်အောင်ကြိုးစားနေတာလည်ကြာပါပြီးစာအုပ်လေးတွေတော့ဖက်ဖြစ်ပါတယ်❤❤❤

[@kim0294zar]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်။ အချိန်ဆွဲတာနဲ့ နောက်ဆုံးအချက်က အထိဆုံးဘဲ။

[@hmh751]

အမ ပြောတာနဲ့အကုန်တူနေပါတယ် ကျေးဇူးပါ ❤

[@Gay-fo5fn]

ဖုန္းသံုးရင္းမၿဖိဳးလိုမ်ိဳးကိုယ့္အတြက္အက်ိဳး႐ွိတဲ့videoေတြၾကည့္မယ္ဆိုရင္ေရာ

[@FaddsBvz]

ဖုန်းအကြောင့်ပြောရတာကငါ့ပါလို့ထင်တယ် အိမ်ထဲမှာပဲနေရနေလို ဖုန်းကြည့်နေမိတာ😅

[@koshine1119]

မမ ဖြိုးရေ Marketing ဆိုင်ရာ စာအုပ်လေးတွေ vdလေးတေတင်ပေးပါလားး

[@KhinayeThin-o4f]

ထိပါတယ်မဖြိုးရေ တီနေ့ကစပီးပြူပြင်မယ်ဖြိုးကိုလဲအထူးကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤❤❤

[@SaRaKim06]

မဖြိုးရေသမီးလဲ၇ချက်လုံးနဲ့ထိပါတယ်ရှင့်
အားလုံးကိုပြင်ပါ့မယ်ရှင့်😊

[@ThinThiriSwe-x7c]

ကျေးဇူးပါ မဖြိုး သေချာလေး ပြန်ပြင်ပါမယ် တကယ်တော့ (7)ချက်လုံးထိနေလို့ပါရှင့်

[@ลายี-ป4ญ]

မဂ်လာပါမဖြိုးရေ အကျိုးရှိပါတယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်

[@KhantKoKoHtet-ms4fo]

ကျွန်တော်ကg10ကျောင်းသားတစ်ယောက်ပါအချိန်တေကိုဘယ်လိုစီမံရမလဲ

[@hninpwintphyu2636]

ဟုတ်တယ်မဖြိုးရေဖုန်းအသုံးလွန်နေတာဆင်ခြင်တော့မယ်အိပ်ချိန်စားချိန်တွေလည်းမှား

[@WaiYanLinn-i9q]

မဖြိုးရေ ဖုန်းနဲ့ကိုယ်ပိုင်အလုပ်လုပ်နေရတော့ဖုန်းနဲ့ လက်နဲ့ အမြဲထိတွေ့နေရပါတယ်

[@ShaneYoni]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် မဖြိုး အကုန်လုံးက ထိစေတယ်❤❤❤

[@NayChiHlaing-gm4mw]

5ချက်ညီနေတယ် အသက် 20 ဆိုတော့ ကြိုးစားပြီးပြင်တော့မယ်ရှင့်❤

[@KoLin-t1f]

မမပြောတာအကုမ်မှန်းပါတယ် ဇcvနာထောင်ပြီးသားနဲ့ကျတော်ပြင်ဆင်လိုပ်ပါပြီး

[@rosy4322]

အရမ်းထိတယ် မမဖြိုးရေ အကျင့်ဆိုးတွေကို အခုကစပြီး ဖျောက်ပါတော့မယ်😊😊😊😊😊 ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်❤❤❤❤❤

[@eriutodrin1171]

မဖြိုးကျေးဇူးကြောင့် ကျနောလမ်းမှန်ရောက်နေပါပီ ကျေးဇူးပါဗျ

[@stazzy3742]

2 ချကိနဲ့တင် အခုလက်ရှိနဲ့တော်တော်တူနေပြီမို့ ဆက်တောင်မကြည့်ရ​ဲတော့ဘူး

[@thawthawlay-vz3eh]

အားလုံးပါပဲရှင် ကြိုးစားပ့မယ်😌

[@warwin1261]

အချိန်ဆွဲတာမကောင်းမှန်းသိလည်းဘာဖြစ်လို့မပြင်နိုင်လဲမသိဘူး

[@nangngehtwe9457]

ချိန်ဆွဲတာ
ထိုက်တန်တယ်လို့ယူဆတာ
ကြောက်စရာကောင်းအောင်မှန်တယ်မဖြိုး

[@NantNant-e1m]

အလိုလိုနေရင်းအတွေးများပြီးစိတ်ကျနေတဲ့အကျင့်ကိုဖျောက်ရပါအုံးမယ်

[@AyeAye-g3z]

တန်ဖိုးရှိလိုက်တာမဖြိုးရေ🤩ကျေးဇူးပါ

[@thinthinaye3937]

ဖုန်ကိုတရက်၂နာရီသုံးပါတရ်အက်၂နာရီကို
အဂ်လိပ်စာတွေ‌ေ ့လာတာပါ

[@lol....5033]

ထမင်းစားတာအချိန်ဆွဲပြီးစားနေလို့ ထမင်းတော် နှင်သွားတယ်ဗျာ

[@တင့်လွင်ဦး]

သမိးဖြိုးရေဉိးကတော့နောက်ဆုံးအချက်လေးနဲ့တူနေလို့ပြင်ရအုံးမယ်

[@myatthu15]

အများစုကတော့ ကိုယ်နဲ့ညှိနေတယ်ပြင်နိုင်အောင်ကြိုးစားရမှာပါ

[@KyawMyint-w8w]

မဖြိုးပြောသလိုအကုန်ဖြစ်ဖူးပါတယ်အခုတော့ပြင်သင့်တာတွေပြင်နေပါတယ်

[@dawtheinnyintdawtheinnyint5724]

၇လုံးနဲ့ကိုက်နေပါတယ် မဖြိုး
ကျွန်တော်ပြုပြင်ပေါ့မယ်😅

[@linnthant4873]

ဒီနေ့ဖုန်းကြည့်ရတာ အချိန်တွေကုန်တာ တန်လိုက်တာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@nyeinnyein1487]

ဟုတ် ဆရာမလေးရေ ပြုပြင်သင့်တာလေး ထောက်ပြပေးသွားတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါ

[@clarenangmai7256]

Thank you မဖြိုး.. 3ချက်လောက် ဖြစ်နေတယ်

[@AungZawOo-z3e]

shwe note ဖစ်ချင်တာ ပိုက်ဆံမထည့်နိုင်သေးလို့

[@AungZawOo-z3e]

shwe note ဖစ်ချင်တာ ပိုက်ဆံမထည့်နိုင်သေးလို့

[@oppleopple1645]

မဖြိုးပြောတဲ့အချက်‌ေတေအကုန်လုံးကိုယ့်မာရှိနေတာ😢

[@HsuPyaeAye-b3b]

3ချက်ရှိပါတယ်ပြုပြင်ဖို့လည်းကြိုးစားနေပါတယ်