Лечим онемение в руках за 2 минуты
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- Руки немеют по разным причинам, но 2 самых основных которые можно решить это мышцы шеи (лестничные) и грудные. Чтобы вылечиться делаем как показано на видео и не болеем больше )
СОЦСЕТИ
podduev.com
boosty.to/max_painless
tiktok.com/@painless_max
max_painless
t.me/Pain_Less_Bot
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
Mono: 5375411411388056
Privat: 5457082227719056
Paypal: podduevmaxim@gmail.com
СберБанк: (карточка моего папы, он в Мариуполе) 4817760198318341
Отличное видео...без лишней трепалогии....мне как обывателю на фиг не нужны глубокие знания физиологии...а вот упражнения очень нужны...вы,автор, молодец....четко, кратко ,понятно объяснили,что нужно делать... огромное вам спасибо и дай Бог вам всего самого наилучшего.....
Доктор огромадное спасибо Первый доктор без тягомотики Без урока анатомии и физиология Удачи Вам всегда и во всем
Спасибо! Полно в сети роликов минут по 20 ...Где 10 минут рассказывают про анатомию (нафига мне это надо), 5 минут отчего и как заболеваешь (а то я сам не знаю))) и пять минут на сами упражнения.
Спасибо доктор! Четко и ясно было сказано успехов в вашем труде! ❤
Спасибо за краткое и вполне понятное разъяснение. ❤️
Четко, ясно, без лишних слов. Спасибо вам огромное!!!!
Спасибо, доктор. За две минуты успел рассказать почему и как помочь. Уважаю!
Спасибо, доктор. За две минуты успел рассказать почему и как помочь. Уважаю!
Льготы
Доктор а подскажите упражнение после трамвы правого предплечья рука не разгибается.Благодарю.❤
Без заумных медицинских слов,которых мы не понимаем,все объяснил и показал.Спасибо!А то есть видио смотришь пол часа а итог в конце на 2 минуты,а ту все ясно и понятно,молодец!Респект таким видио!!!
Удачи доктору в жизни ! Действительно кратко и понятно . Под лежачий камень - вода не течет . Делайте массаж мячиком .
100% правильное объяснение !!! Наконец-то 👏👏👏👏👏
Хорошие упражнения, никому не помешают, пишут люди помогает. А если на ногах пальцы немеют, может тоже есть упражнения. Был бы благодарен, и не только я. Заранее спасибо.
Умничка. Спасибо.
Спасибо, Божьих блогословений вам доктор.
Замечательные и простые методы снятия онемения ппльцев рук , Спасибо вам ....Доктор... Хорошо бы услышать как снять так же быстро онемение пальцев ног.... Тоже очень неприятные ощущения... Доктору самые добрые отзывы и пожелания всего доброго и только хорошего...
Спасибо, доктор! Вы действительно помогаете людям, а не оказываетк услугу как это теперь принято. Желаю вам здравствовать! 2:11 2:11
Краткость-сестра таланта! Коротко и ясно. Будь и сам здоров, сынок!
Точно!😂Лучше знаками всё😂😂😂Молча😅! Что трепаться то?
Сынок 🤭👍
то😮❤😅
И вот так каждый раз.... каждый раз, а не проще убрать мануальными способами компрессию, выставить шейный отдел и поработать иголочками 3 сеанса или иглонож один раз и решена проблема!!!???? Думайте народ, думайте
Ёккл89
хоть один нормальный попался. все по делу и без балабольства. спасибо.
Благодарю‼️, кратко и доступно👍👏🤝🔥
Коротко,ясно,по делу!!! Умница!
Без воды, без лишних слов - здорово!! Счастья Вам, Доктор!
Как я люблю краткость и четкость, молодец, хочется его слушать...
Спасибо, краткость , сестра таланта!
Попробую ещё и так полечить своё онемение рук. Немеют не только ночью , но и днём .Какая-то безвыходность! Сил просто нет! Спасибо за надежду!
Без воды, без лишних слов - здорово!! Счастья Вам, Доктор!
Спасибо, Добрый доктор!
Ну, до чего красавец!!! Четко, коротко и все понятливо. Спасибо
Спасибо, доктор! ❤
Спасибо большое,доктор !Все коротко , грамотно и честно ! Оставайтесь таким порядочным всегда !
Огромное спасибо, ничего лишнего, всё понятно и реальн.
Спасибо тебе добрый человек, боль за минуту ушла
Полезная информация!
Боль ушла??
Спасибо. Помогли ваши упражнения. 🥰
Спасибо вам огромное!🤩💥💯👍👏
Спасобо четко и понятно главное без музыки хороший врач
Благодарю за очень полезный совет!!! Счастья Вам и Благополучия в жизни, Добрый Доктор!!!💕
Дай бог вам здоровья❤
Вот спасибо!!!!!! Точно там боль есть, и упражнения помогают!!!! Дай Бог Вам, доктор, здоровья!!! 🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо. Даст Бог поможет
Спасибо за ваш ролик, страдаю онемением уже 3 год, помогал только дарсонваль, а сейчас 2 вечера поделала и ничего не немело в эти ночи, буду продолжать.
Спасибо, доктор, за доступную подачу материала
Огромная благодарность Вам, уважаемый доктор! Очень и сразу же помог массаж мячиками (у меня специальные - массажные с шипами). 💗
Огромное спасибо, доктор !
А долго вы делали массаж?
Часто немеют руки по ночам, много читала от чего и как помочь, ваше объяснение самое краткое и лучшее. Спасибо огромное!
Благодарю за помощь, доктор! Дай бог Вам здоровья🙏🙏🙏
Спасибо огромное вам за упражнения! Здоровья вам и благополучия! ❤❤❤
Спасибо доктор первый раз слышу такой совет . ЗДОРОВЬ вам и благополучия. Попробую ещё так делать ,может поможет.
Спасибо, доктор! Коротко и ясно❤😅
Какая умница этот доктор. Ничего лишнего, экстренная помощь вот вам!!!😊
Молодец.Спасибо .Все четко,ясно и понятно.
Смотрю одни теннисисты,у всех дома теннисные мячики есть.)
Спасибо моя прелесть,все четко!!!
Благодарю вас, доктор! Всего вам хорошего. Храни вас Господь 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Спасибо большое за информацию
Кратко, доходчиво. Благодарю вас, доктор.
Попробовала сделать Ваши упражнения Фантастические ощущения, полного " попадания в проблемму онимения рук ! Какое счастье, что увидела Вас. Попробовала
Спасибо сынок за четкую и конкретную информацию.❤
БЛАГОДАРЮ!!!
Да хранит тебя Господь.
❤всем комментариям добрым спасибо,значит не только мне это интересно❤❤
Спасибо Вам огромное! Здоровья, мира, добра и благополучия.
Спасибо,просто и доходчиво!!А то воду льют ,льют!❤
Вот и всё!!! Первое адекватное видео. Коротко, ясно и по делу. Спасибо дружище! Всю ночь не могу спать. Как ложусь, так всё, начинаются муки. Левая рука, как в огне и в мясорубке. Стою, потехоньку проходит. Буду пробовать.
Друзья, я работаю в лаборатории. Эта практика из моего личного опыта. Бывало, что палец согнется, разогнешь, он опять. Проблему эту решить мне помог бег. Зимой холодно и я бегпала без перчаток. От холода кровеносные сосуды сдавливаются и под давлением проталкивпют кровь по сосудам. Все проходит. Нет прощелкивания в пальцах, они работают. Холод-лекарство. Я помню на курсе физиологии, профессор говорила о плдобном эфекте прокпчки крови.
Спасибо, очень быстро и доступно. Всех вам благ....
Спасибо,доктор! Быстро и ясно!❤️👍
Можете рассказать вам помогло??
Просто и понятно! Молодец!
Спасибо. Все так просто, обязательно воспользуюсь Вашим советом. У меня, практически, каждую ночь такая проблема.
Чётко, ясно и понятно. Спасибо.
Спасибо большое кратко и ясно 🙏
Ну молодец ну надоже так аккуратно и четко и коротко обяснить самую суть. Спосибо вам. А то вылезут и как начнут как наши космические корабли бороздят по космасу так и переходиш на другой канал. А тут четко ясно и прямо зрить в корень. Берите пример врачи. А не посылая всех в вашу ссылку. Молодец с уважением и благодарностью.
Коротко и все понятно..и главное так просто..благодарность ВАМ...муки и страх переживаю..и все окончиломь спасибо!!
Здравствуйте, доктор!!!! Спасибо вам! Как. Приятно, что. Молодые доктора. Умницы!!!
Доктор вы Супер спасибо у мужа есть такая проблем сегодня сделаем. Всех вам благ доктор. 🎉🎉🎉❤❤❤
ВЫ СУПЕР ДОКТОР !!!
И ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК!!
ЖЕЛАЮ ВАМ ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО В ВАШЕЙ ЖИЗНИ,,ПУСТЬ ВСЕ ЗАДУМКИ ИСПОЛНЯТСЯ ВАШИ,ЬУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!!!
ЧЕТКО ЯСНО. ДАИ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ.
Ееп
Ррггнннннеккееее6кк3443444565екееквкк4кпекккеер
Ннпп
П
Прннпеннннрроогггггшо
Мп
Рро
ЧссМпмиимммилщ4не
Дай Бог здоровья врачу красавцу.
Спасибо ВРАЧУ🙏🙏🙏
Благодарю, буду пробовать!
Благодарю!Очень доступно,четко,без лишних слов.МОЛОДЕЦ!
Надо попробовать (упражнения).
В России есть артист Иван Жидков. Когда я смотрю на вас - вспоминаю его. Вы красавчики!
Большое спасибо вам.
Супер!
Ночью у меня не немеет, а вот днем, когда что-то делаю- немеет бесконечно.
Благодврю! Счастья гениальному доктору
❤️я ночами не сплю из-за онемевших рук! Спасибо!
Ты золото, доктор, сделал 2 подхода :2*2 и2*2, но делал сразу двумя руками, шею, голову держал прямо, и у подмышек по 100 движения, так считать легко, и о чудо прошло, было на обеих руках пальцы все. Кто врет, тот пусть телевизор боится. Ещё сделаю 3 подхода. Спасибо ютубу и особенно Вам
Доктору большая благодарность❤❤❤😅😅
😊
Вот это доктор ❤
Спасибо! Я так понял зарядку надо делать по утрам, а то с возрастом немее раз от разу, особенно зимой, движений меньше!
СПАСИБО , ЗА КОРОТКИЕ УПРАЖНЕНИЯ , ДЛЯ РУК - ЛЕГКО И ДОСТУПНО ! БУДЬ ЗДОРОВ УЧИТЕЛЬ - ВРАЧ ! ВСЕХ БЛАГ !
Огромное спасибо.успехов Вам
Спасибо, коротко и понятно!
Спасибо, просто и практично!
Слава Богу за все! Большое спасибо вам доктор,желаю вам здоровья успехов во всем Мир вашему дому! Слава Богу!❤
Здорово!
Коротко и ясно.
Как раз, когда смотрел видео было онемение мизинца и безымянного пальцев. Остановил видео, помассировал шею - онемение прошло.
Спасибо!
Мячика у меня нет. 😔
Хорошее и простое упражнение от онемения пальцев и ладоней рук! У меня проблема, как я поняла сама, в локтевом суставе! Руки в стороны и 50 раз сгибание к плечам! Ладони кверху, кулачки к плечам и раскрыть ладони на выбросе в стороны!
Только без фанатизма! Без сильных рывков! Как можно чяще в течение дня!
Спасибо❤
Каждый сам себе придумывает упражнения, главное верить, желательно в течение всего дня. Всем добра и счастливого долголетия.
Низкий вам,поклон,доктор,спасибо,все просто и понятно❤❤
Доброе время суток, а когда онемение примерно в районе копчика и ногах? Как лечить?
Господи,как все просто!!!я постоянно мучаюсь от онемения. Спасибо вам, добрый доктор! Все так доходчиво и просто!
Помогло?
Прямо помогло,смешно.
@@wako70Вот и мне интересно) Столько комментарий, а никто не написал, помогло или нет!
@@НадеждаДачамесяц прошёл, если вы делали эти упражнения, то и скажите, вам помогло?
Мне в таких случаях помогает аросто бепу расправляю плечи назад и сразу чувствую прилив крови
Спасибо доктор , а то я уже умирать собрался .
Спасибо! Доктор! При родах , и нагрузке на мышцы шейно-грудного отдела ( не туда тужилась!😁) произошло защемление нервов, грыжа С5, С6.. И с тех пор, сколько не лечилась в больницах, результат ноль!.. Ночью, как только засыпаю - руки немеют по плечи. Просыпаюсь, трясу ими и так за ночь по десять раз. При пульпации боль в мышцах на лопатке и больно сухожилия рук, как под током.. Подскажите!😊 в каком месте спины нужен массаж ?🤣 Или здесь уже ничего не поможет?если этому заболеванию уже много много лет... Массажей делала много..и в санаториях и в больницах... Спасибо, если ответите...🙏
Надо же! И у меня такая проблема много лет! Но у вас похлеще даже! У меня ещё по утрам пальцы рук наполовину жёлтого цвета, как восковые!
@@ЛюдмилаБелецкая-з4е з
@@ЛюдмилаБелецкая-з4еу меня левое плечо немеет и немного ниже . До локтя не доходит . Если руку держа на уровне таза то , засыпаю до утра . Ну если рука от таза смещается то , просыпаюсь от онемения . Полгода как началось это всё . Незнаю есть ли лечение такого недуга .
Мне диагноз поставили корешковый синдром, тоже мучаюсь.
Хорошо говорите, полезный человек, не зря живёте на свете❤❤❤❤❤
Онемение в любой части тела это не хватает витамина B12 таблетками не продаётся только уколами или употреблять продукты где он содержится в основном в печёнке нужно употреблять в сыром виде!
Спасибо огромное, промасировала и тяжесть в плече и руке прошла и ещё прояснилось в глазах, а то было настроение поспать.
У меня два пальца онемеют.Можете рассказать это вам помогло?
Благодарю Вас...Счастья здоровья...
Я поражаюсь, такая мелеая.
Куда на нести давай по Киеву.
Я лично в грязь на смешаю.
Представь да.