ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Ролик Класс Спасибо
Интересные упражнения, уроки в старших классах можно разнообразить. Спасибо
Парни здорово, больше нового , а то в провинции мало инфы, а охота что-нибудь нового. Еще раз Молодцы!
класс
Класс! В принципе как всегда. Только мячик не бейте, бейте покрышку молоточком
Бокс это спорт не для нытиков!
Здравствуйте. Какой вес у мяча и если возможно рекомендации.
Свяжитесь с Игорем Смольяновым. vk.com/id2690223
Во прикол, у меня день рождения в один день с Игорем, правда 10 лет разницы.
Я конечно не МС по боксу, но какой толк от упражнений, если не задействуются ноги? (в упражнениях сидя и т.п.)
упражения сидя, развивают косые и плечевого пояса мышцы!
Даже лёжа желательно
Ролик Класс Спасибо
Интересные упражнения, уроки в старших классах можно разнообразить. Спасибо
Парни здорово, больше нового , а то в провинции мало инфы, а охота что-нибудь нового. Еще раз Молодцы!
класс
Класс! В принципе как всегда. Только мячик не бейте, бейте покрышку молоточком
Бокс это спорт не для нытиков!
Здравствуйте. Какой вес у мяча и если возможно рекомендации.
Свяжитесь с Игорем Смольяновым. vk.com/id2690223
Во прикол, у меня день рождения в один день с Игорем, правда 10 лет разницы.
Я конечно не МС по боксу, но какой толк от упражнений, если не задействуются ноги? (в упражнениях сидя и т.п.)
упражения сидя, развивают косые и плечевого пояса мышцы!
Даже лёжа желательно