to help with anxiety

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 295

  • @gislenildecolins3119
    @gislenildecolins3119 2 ปีที่แล้ว +127

    Preciso te parabenizar pela qualidade do conteúdo (vídeos, posts, storys, pods)! Vejo que há dedicação e foco em tudo, e honestamente, eu aprecio tanto isso! Você nos faz sentirmos extremamente bem e é surreal. É incrível, não há nada que possa descrever a paz que teu conteúdo me traz ao coração! Muito obrigada S2

    • @tamimmm710
      @tamimmm710 2 ปีที่แล้ว +1

      Simmmm

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +12

      Que lindo! ❤️ Fico muito feliz, de verdade meu amor 🙏🏻🥰
      Gratidão por compartilhar isso, estou fazendo o melhor que posso em todas as redes e quero realmente ajudar da maneira mais elevada possível! Fico feliz que meus conteúdos ressoam contigo 🥰❤️

    • @emilliromao
      @emilliromao 2 ปีที่แล้ว +1

      e é assim desde sempre né, tipo, ela não se acomodou ❤

  • @natallyvictoria4042
    @natallyvictoria4042 2 ปีที่แล้ว +1

    seus videos melhoram a minha existência.

  • @girlaneadriele3986
    @girlaneadriele3986 2 ปีที่แล้ว +52

    Eu largada na cama nessa manhã de sábado, bem ansiosa e desanimada depois de terminar com o boy, aí ela solta esse vídeo. Obrigadaa Ingrid!! Já coloquei minha roupinha de correr e vou aproveitar esse dia lindo. 🙏🥰💙

    • @eduardaalves5623
      @eduardaalves5623 2 ปีที่แล้ว +9

      começa a fazer atividades que foquem em você amiga, que te fazem feliz e bem, você não precisa dele pra nada, nunca precisouuu, foco em você

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +6

      Que coisa boa de ler! Isso aí meu amor ❤️ Levanta a cabeça, respira fundo e vai aos poucos construindo a realidade que você quer viver! Ficar parada só vai fazer sua mente criar coisas que só vão te empurrar pra baixo e fazer se sentir mal.
      Você é forte e totalmente capaz de se reinventar ✨✨✨

    • @Theofmuniz
      @Theofmuniz 2 ปีที่แล้ว

      @@eduardaalves5623 nhaa, eu tmb passei por isso recentemente e é bom ouvir isso

  • @_milenarosa_
    @_milenarosa_ 2 ปีที่แล้ว +21

    "...uma mente ansiosa se sente culpada ao pensar em relaxar", realmente, eu tava precisando ler isso, obrigada por tudo, você é incrível, amo seus vídeos

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Fico feliz que o vídeo ressoou com você Milena ❤️🥰

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Você é maravilhosa!!! Gratidão por estar aqui ❤️

  • @Linda-cn1yu
    @Linda-cn1yu 2 ปีที่แล้ว +1

    A ingrid me faz querer viver a vida

  • @ssophii_
    @ssophii_ 2 ปีที่แล้ว +56

    Nada como ver um vídeo perfeito da Ingrid, na manhã/tarde de sábado 💗✨

  • @annasilva
    @annasilva 2 ปีที่แล้ว +1

    Mds garota vc é incrível demais🧿🤍

  • @renatamachado3356
    @renatamachado3356 2 ปีที่แล้ว +21

    O que pode ajudar em uma crise de ansiedade, é respirar bastante, de forma profunda e por um tempo, até ir passando o momento de crise. Também ajuda ficar em um local sem pessoas, sem barulho, ouvir uma música que tu goste e que leve sua mente para longe dos problemas que te atormentam naquele momento. Neutralizar o máximo de pensamentos negativos e medos sem sentido, rejeitar eles, colocar pensamentos bons no lugar. Também ajuda, olhar a volta e ver coisas simples que você tem para fazer, que tu goste e podem te trazer bem em curto prazo, assim, tu não fica pensando em coisas ruíns que podem acontecer ou coisas que tu não consegue resolver.

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Gratidão por compartilhar ❤️

  • @ellensantos1064
    @ellensantos1064 2 ปีที่แล้ว +1

    Menina seus vídeos são o máximo ❤️

  • @iancaoliveira817
    @iancaoliveira817 2 ปีที่แล้ว +2

    O mundo precisa de mais pessoas que possam inspirar assim como você. 💟

  • @cacielelemos5235
    @cacielelemos5235 2 ปีที่แล้ว +1

    Toda vez que tou ansiosa volto nesse vídeo e assisto ele e me trás tranquilidade ✨🤍

  • @odiariodalia4574
    @odiariodalia4574 2 ปีที่แล้ว +10

    agora sim meu dia já ganhou luz , esperança , sucesso ingrid vc merecer ...tudo de bom

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Ownnn 🥰 sua linda! Gratidão por estar aqui ❤️

  • @paulafrancinete3433
    @paulafrancinete3433 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigada porque eu estou saindo da depressão com os seus vídeos, suas palavras me empurraram pra cima, perdi minha mãe vai fazer 3 meses, quase tentei suicídio, uma prima minha me falou dos seus vídeos ontem, passei o dia todo assistindo, agora quase 6 da noite, tirei o tênis do armário e fui caminhar na praça perto de casa, faziam quase 3 meses que eu não saia de casa, eu consegui respirar, vê gente diferente, me senti tão bem, a partir de hoje seus vídeos são minha terapia, muito obrigada.

  • @Brina2412
    @Brina2412 ปีที่แล้ว

    Eu estou maratonando seus vídeos não comento em todos mas eles me ajudam muito vc têem sido muito necessária na minha vida Ingrid! 💌

  • @coffeeandmusic6316
    @coffeeandmusic6316 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu não acompanho muitos canais do TH-cam, mas o seu me prende de uma maneira inexplicável! Já maratonei todos os vídeos e estou ansiosa pelos próximas, vc é incrível. 😍😍😍

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Obrigado por isso! Não sei se já ouviu isso, mas semelhante atrai semelhante ❤️
      Fico feliz que goste dos vídeos e que se sinta bem assistindo 🥰🙏🏻✨ Isso é um presente pra mim ❤️

  • @anonima1000
    @anonima1000 2 ปีที่แล้ว +5

    você exala uma paz e uma autoconfiança muito bonita. 🤍

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Que lindo isso meu amor ❤️ Obrigado 🥰🙏🏻

  • @moniqueguimaraes4669
    @moniqueguimaraes4669 2 ปีที่แล้ว +1

    Nossa amei teu conteúdo linda tava precisando disso msm 🤩💝

  • @theperfectgirl_
    @theperfectgirl_ 2 ปีที่แล้ว +1

    mulherrrrr cê ta surreal de linda com esse cabelo, n canso de reparar nisso ✨✨

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Ahhhh obrigadooo mana 💗🥰🥰🥰

  • @gislenildecolins3119
    @gislenildecolins3119 2 ปีที่แล้ว +7

    Dias atrás, estava pensando no quanto aprendi depois que conheci o canal da Ingrid. Exatamente 9 meses atrás! Sou extremamente grata por você se dedicar tanto a trazer um conteúdo de tanta qualidade, quanto aqui no YT, no Insta ou no podcast. Todos os dias assisto algum conteúdo seu, pois sempre me acalma, me deixa em paz e me faz pensar e focar mais no presente! Chorei escutando o pod sobre "ansiedade", pq me identifiquei com muito do que vc relatou. SEMPRE vou estar te acompanhando e sou muito feliz por ter a dádiva de poder desfrutar do teu conteúdo e das suas reflexões! ILY S2

    • @raphaellycristina0
      @raphaellycristina0 2 ปีที่แล้ว +1

      Concordo com vc 😃

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Muito obrigado por ter se juntado a 9 meses atrás a essa família que estamos construindo aqui ❤️ Fico tão feliz que mesmo com o passar do tempo e as minhas mudanças, você continue aqui me acompanhando e eu consiga te ajudar dessa maneira 🙏🏻🥰

  • @R_Torres18
    @R_Torres18 2 ปีที่แล้ว

    Ingrid vc não imagina o quanto ajuda com esses seu vídeos,posts,pods aí serio só de ver já me faz bem obgda graças a vc eu tô conseguindo aos poucos viver minha melhor versão,sim revendo os vídeos ❤️‍🩹

  • @gabriellesantana2818
    @gabriellesantana2818 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada por mostrar como a vida é linda! ✨🥹💗

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Obrigado você! Por estar aqui e deixar com que eu compartilhe alguns momentos e aprendizados com você 🥰❤️

  • @nayaraluz5903
    @nayaraluz5903 2 ปีที่แล้ว +1

    Vc transmite tanto paz moçaaaaa✨. Queria conseguir mim encontrar assim tbm, as vezes acho q estou vivendo num vazio 🙁

  • @sterikari
    @sterikari 2 ปีที่แล้ว +4

    Eu adoro seus vídeos!
    Você me motivou a criar um canal também e compartilhar um pouco da minha rotina... Não para poder ter 1milhao de seguidores, talvez isso seja consequência, mas para motivar outras pessoas que possivelmente me tem como inspiração. Em um vídeo seu que assisti, você dizia: "apenas comece!" E isso foi um grande passo. Fora que seus vídeos (para mim) é um ASMR dos bons. 🥰Me tem para sempre como inscrita e fã, dona Ingrid Almeida. 🤩🌼💜 Sou de Fortaleza-Ce.🌵

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Apenas comece. Isso mudou minha vida! ❤️
      Fico feliz que você decidiu criar seu canal e está disposta a ser luz nesse mundo e inspirar as pessoas a viverem bem! 🙏🏻✨🥰
      Você vai arrasar!!❤️

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Amo você ❤️

  • @thaisfrugulhetti6711
    @thaisfrugulhetti6711 2 ปีที่แล้ว +7

    Muito interessante essa reflexão a respeito do “nada” e a importância desse momento nas nossas vidas.
    Enfim. Não sou muito de comentar em vídeos, mas preciso te parabenizar pela nítida evolução na edição, Ingrid, está a nível profissional! 👏🏻
    Uma outra coisa… vc nunca pensou em fazer um curso de Programação Neurolinguística? Acho que tem tudo a ver com você. Dá uma pesquisadinha, pode te interessar. ;)

  • @mariliacriscolin4067
    @mariliacriscolin4067 2 ปีที่แล้ว +1

    A natureza é curativa e seus vídeos tb 💙💙 que bom ver a Flor do Mar nesses seus momentos

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Ahhh obrigado Ma, você é incrível 💗💗💗

  • @maydapaiva9614
    @maydapaiva9614 2 ปีที่แล้ว +1

    Que vídeo satisfatório e inspirador!! 🤍🤍

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Ahhh fico tão feliz em saber disso 🙏🏻🥰❤️

  • @ernestooliveira8341
    @ernestooliveira8341 2 ปีที่แล้ว

    Com todo respeito Ingrid. É só um elogio.
    A cada vídeo você está mais simpática e bonita. Deus abençoe vc e te conserve sempre assim. Seus vídeos são calmos e transmite leveza. Parabéns pelo canal.

  • @andrielyrayama9458
    @andrielyrayama9458 2 ปีที่แล้ว +3

    Querida Ingrid, você evoluiu muito e do primeiro vídeo que eu assisti sobre você eu, não parei mais, você é autêntica e muito especial e obrigada por trazer vídeos assim para encher o nosso coração de alegria!

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Ownnn ❤️❤️❤️ Muito obrigado por todo o carinho Andriely!!! Fico tão feliz em saber que você esteja gostando dos vídeos 🥰🙏🏻

  • @ednamoraes665
    @ednamoraes665 2 ปีที่แล้ว +1

    Estou em Uma Fase muito difícil pra mim a Ansiedade ultimamente anda me corroendo e Eu estou na Luta pra Vence- lá já Que não posso deixar ela me vencer, Obg Ingrid Vc não sabe o quanto Seus vídeos me Inspiram a Continuar aqui ❤️✨de coração

  • @rykelly7000
    @rykelly7000 2 ปีที่แล้ว +3

    Sério a Ingrid é uma das pessoas que mais influência as pessoas a serem suas melhores versões, muito obrigada.❤️✨

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Que incrível ler isso meu amor! Muito obrigado por estar aqui. Fico feliz que você goste dos vídeos e que de alguma forma eu possa te ajudar 🥰❤️

  • @raphaellycristina0
    @raphaellycristina0 2 ปีที่แล้ว +1

    Amei seu vídeo 👏👏, estavo realmente prescisando disso .
    Mas como eu posso relaxar e fazer as minhas coisas ?
    Porque eu tenho 14 anos , estudo de manhã e de tarde eu só tenho tempo "livre" de 14:00 até 17:00 porque minha mãe olha umas crianças e eu ajudo ela . Mas nesse tempo livre eu faço lição da escola , limpo a casa , e leio algo , mas não dá pra relaxar e nem nada do tipo
    Só que daqui 1/2 semana ,eles não vão ficar mais aqui . Mas o que vc me sugere fazer ? Eu sou uma pessoa muito ansiosa 😞 e não sei o que fazer .
    Também eu quero agradecer vc por todos os vídeos que vc postou até agora, vc é a minha inspiração , gosto tanto de vc e dos seus conteúdos, eles trazem uma paz e uma vibe muito boa.❤️❤️❤️❤️😘😘

  • @e.rmundoficticio7691
    @e.rmundoficticio7691 2 ปีที่แล้ว +2

    Nem vi ainda mais tenho certeza de que está perfeito o vídeo

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Ownnn 🥰 obrigado por dizer isso meu amor! Fico feliz que esteja gostando dos conteúdos ❤️

  • @eduardaestrela
    @eduardaestrela 2 ปีที่แล้ว +2

    Ingrid você é luz! ✨ Tenho muita gratidão pela sua vida e todos os conteúdos que vc faz, se um dia eu gravar pro TH-cam você vai ser minha maior inspiração ❤️

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Sua maravilhosa ❤️ Obrigado por permitir que eu compartilhe meus aprendizados com vocês 🥰🙏🏻 Fico feliz em poder te inspirar dessa maneira! Gratidão ❤️

  • @AnaIbrahim.
    @AnaIbrahim. 2 ปีที่แล้ว +18

    sério ingrid cada dia você parece melhorar mais o conteúdo, tô amanda ver seus vídeos, meio que to maratonando kkkk 💗🌷

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Que bom ler isso meu amor 🥰🙏🏻
      Sinto que a cada dia eu sou mais eu e compartilho coisas que eu realmente acho válidas ❤️

  • @Vanessacarsil
    @Vanessacarsil 2 ปีที่แล้ว +6

    Era disso que eu tava precisando, os seus vídeos transmiti paz, auto confiança eu amo isso 😻

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Que bom que era o que você estava precisando meu amor 🥰🙏🏻❤️
      Fico feliz demais que esteja gostando dos vídeos

  • @vitoriacapeto7100
    @vitoriacapeto7100 2 ปีที่แล้ว

    Cada dia que passa mais apaixonada pelo seu conteúdo, você trás uma calma que é difícil de explicar 💓🙏🏼🥹

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Ahhh vitória, que bom saber disso meu amor 🥰❤️🙏🏻

  • @amanda3934
    @amanda3934 2 ปีที่แล้ว +3

    Seus pais te entendem sua mudança q pra mim é linda? Meus pais sempre me criticam, quando malho, quando faço um exercício, vou correr na praia

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +3

      Depois de um tempo eu entendi que ninguém precisa entender nada, você tem seguir seu coração! Se te julgarem é porque não entendem… Simples assim. E você precisa manter-se em paz consigo e ter a compreensão que eles não tiveram com você entende?
      Você (SENDO) vira exemplo para aqueles a sua volta.

  • @Sararibeirojj
    @Sararibeirojj 2 ปีที่แล้ว +3

    Assistir isso,escutar conselhos é muito bom, ainda mais quando estamos em uma semana corrida e esquecemos de cuidar de nós mesmo,eu acabo sempre ficando focada nos meus afazeres de casa ea escola e nem percebo o tanto que não descansa um tempinho,me afeta mto ,por conta dos pensamentos viciosos e tudo mais ,é sempre bom lembrar de limpar nosso corpo nossa alma e nossa mente, muito obrigada linda , você é um ser de luz pra nós 🥰🤍

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Sim Sara! O momento de descanso é tão importante quanto o momento de trabalho e estudos... Nós precisamos relaxa e cuidar da mente e da alma também💗 Nossa mente pode nos enlouquecer sem esses cuidados.
      Por isso todos os dias eu reservo um tempinho somente para mim, nem que seja 10 minutos 🙏🏻

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Gratidão por compartilhar um pouco dos seus pensamentos comigo meu amor 🥰

  • @aparecidaisadora1314
    @aparecidaisadora1314 2 ปีที่แล้ว +1

    Tudo q eu mais precisava no momento. MT obrigada ❤️

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Que bom! ❤️ Espero que já esteja melhor, criando uma vida leve pra si mesma, porque você merece 🥰

  • @giihsoaress
    @giihsoaress 2 ปีที่แล้ว +4

    Vc é umas das minhas melhores inspirações 💖💖💖

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Que lindo isso meu amor! Gratidão ❤️

  • @joyce8046
    @joyce8046 2 ปีที่แล้ว +1

    Cai aleatoriamente no seu canal agora e cara que canal incrível, espero que vc nunca pare com esse conteúdo eu amei

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Primeiramente seja muito bem vinda 💗🥰
      Fico feliz que me encontrou e que gostou dos conteúdos!! Espero sempre transmitir coisas boas pra você ✨✨✨

  • @ViholiveiraS2
    @ViholiveiraS2 2 ปีที่แล้ว +6

    Menina eu vim mais rápido que a notificação kkkkk, eu tô maratonando seu canal adoro seus vídeos vc tem um vibe incrível me inspira d+ e me dá motivação 😊❤️

    • @erikakamily8432
      @erikakamily8432 2 ปีที่แล้ว +1

      Ela é incrível 😍❤️

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Hahaha amo muito! ❤️ Obrigado por estar aqui e fazer parte dessa família linda 🥰🙏🏻
      Fico feliz que esteja gostando dos vídeos ✨✨✨

  • @cacielelemos5235
    @cacielelemos5235 2 ปีที่แล้ว +1

    Um vídeo necessário seus vídeos me ajudou e ajuda muito com a minha ansiedade talvez se eu não tivesse conhecido o seu canal e não tivesse orado tanto eu não teria saído do fundo do poço que a ansiedade me deixava.gratidao Deus gratidão Ingrid gratidão universo 🙌✨

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Gratidão por compartilhar isso comigo ❤️
      Eu fico feliz que você está melhor agora é que eu fiz parte disso de alguma maneira 🙏🏻🥰 Continue assim! Firme e forte, se permita sentir e respeite seu corpo e seu tempo 🙌🏻

  • @leilarosa2698
    @leilarosa2698 2 ปีที่แล้ว +1

    Olha minha neta amada linda. Da vó te amo muito Deus te abençoe sempre

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Te amo vó! Obrigado por tudo sempre ❤️

  • @aliceaquino620
    @aliceaquino620 2 ปีที่แล้ว +2

    Nós também te amamos Ingrid 🦋❤️✨☺️

  • @clara-rh1hb
    @clara-rh1hb 2 ปีที่แล้ว +2

    nem precisei assistir pra saber que ta perfeito, você é meu cantinho de paz! te amo ingred.❤️‍🩹

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Ahhh tem coisa melhor do que isso? Não!
      Esse carinho e essa troca sincera é um presente pra mim 🥰❤️ Gratidão por tudo!
      Fico feliz que esteja gostando dos vídeos 🙏🏻

  • @priscilarussin
    @priscilarussin 2 ปีที่แล้ว +1

    sábado com vídeo seu, é um sábado muito feliz!!

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Ahhh que alegria ler isso 🥰🥰🥰

  • @helenamariano9183
    @helenamariano9183 2 ปีที่แล้ว +1

    você me inspira tanto, amo demais o trabalho que você faz aqui no youtube, mais um video perfeito! 🤍💫

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Muito obrigado por estar aqui Helena! Fico feliz que eu possa te ajudar através dos vídeos 🥰

  • @vitoriacristina6372
    @vitoriacristina6372 2 ปีที่แล้ว +3

    Esse vídeo chegou no momento certo é surreal de mais isso,muito obrigada do fundo do meu coração Ingrid ✨

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Que bom que chegou no momento certo vitória ❤️ Agradeço muito pela sua presença aqui e por todo o carinho 🙏🏻🥰

  • @biaanunesz
    @biaanunesz 2 ปีที่แล้ว +1

    O seus vídeos me inspiram dms,Ingrid muito obrigada pelo conteúdo incrível

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Obrigado por isso! Sou muito grata pela sua presença aqui meu amor 🙏🏻❤️🥰

  • @gabryellequeiroga2786
    @gabryellequeiroga2786 2 ปีที่แล้ว +3

    incrível como esse vídeo veio na melhor hora possível, você é maravilhosa, Ingrid! ♥

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Que bom que veio na melhor hora meu amor 🥰❤️ Você é incrível Gabryelle! Gratidão por todo o carinho 🙏🏻

  • @aliceaquino620
    @aliceaquino620 2 ปีที่แล้ว +1

    Que paz surreal✨❤️❤️🦋

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Que bom saber que sentiu isso meu amor 🥰❤️

  • @marianaszeremeta
    @marianaszeremeta 2 ปีที่แล้ว +1

    Fds + frio + vídeo da Ingrid + coberta = aí sim 🥰🥰😍😍😂😂

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Afff que vibe perfeita 🥰🥰🥰🥰

  • @euzigomes6306
    @euzigomes6306 2 ปีที่แล้ว +1

    2 vídeos na semana, amoo, seus vídeos têm uma vibe tão boa❤️👏

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Estou tentando mana hahaha ❤️❤️❤️ muito obrigado pelo carinho!

  • @brunnaassuncao593
    @brunnaassuncao593 2 ปีที่แล้ว

    Oi Ingrid, vim te agradecer pelos seus videos. Sofro com depressão e ansiedade e estou passando por um momento muito difícil agora, desde que comecei a te acompanhar venho criando tendo a esperança que ainda tenho que encontrar o meu lugar, a saber esperar meu tempo e a me cuidar mais. Essa parte que você disse o quão importante é o nada existir me tocou muito. Porque é realmente isso a cabeça de um ansioso não para nunca, principalmente em crises são pensamentos dias e noites, só sabemos da importante do silencio quando escutamos muito barulho. Obrigada por passar essas palavras, estava precisando escutar. ❤

  • @Donadecasa567
    @Donadecasa567 2 ปีที่แล้ว +1

    Aaaaiinnn eu amo todos os vídeos dessa garota❤️

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Amo você meu amor 💗 Obrigado por todo o carinho! 🥰

  • @cacielelemos5235
    @cacielelemos5235 2 ปีที่แล้ว +2

    Eu assistindo a minha blog favorita🧚‍♀️conseguir comer dois ovos ensoso e uma xícara de café amargo 🫠no piscar de olhos isso que eu chamo de motivação🤭gratidão Ingrid por me inspirar tanto😍

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Hahahahahah como assim mana?

  • @_ste4l
    @_ste4l 2 ปีที่แล้ว +1

    Ela é maravilhosa em tudo que faz 😍

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Ohhh meu amor ❤️ você que é maravilhosa 🥰🙏🏻

  • @pinkblue5359
    @pinkblue5359 2 ปีที่แล้ว

    Minha inspiração ingrid Almeida obrigado

  • @amandaluisa9163
    @amandaluisa9163 2 ปีที่แล้ว +1

    Almoçando e assistindo essa maravilhosaa😍♥️

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Ahhh essa é das minhas 🥰❤️❤️❤️

  • @MarlonOlliver
    @MarlonOlliver 2 ปีที่แล้ว +1

    seus vídeos me trás uma Vibe tão Boa! nossa me fez tão bem

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Que bom! Não tem coisa melhor pra mim do que ler isso ❤️

    • @MarlonOlliver
      @MarlonOlliver 2 ปีที่แล้ว

      @@IngridAlmeida

  • @giovanalisboa6802
    @giovanalisboa6802 2 ปีที่แล้ว +1

    amo esse estilo de vídeo!💗

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Ahhh que bom Giovana 🥰❤️ fico feliz demais 🙏🏻

  • @evelynvitoria5124
    @evelynvitoria5124 2 ปีที่แล้ว +1

    Ingrid conheci teu canal recentemente e ameii 💕 você se tornou minha inspiração

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Ahhh meu amor! Seja bem vinda 🥰❤️ Fico feliz que esteja gostando dos vídeos 🙏🏻

  • @isaalves5009
    @isaalves5009 2 ปีที่แล้ว

    Oiê Ingrid ficou muito bom, mais faz um vídeo adaptado para a realidade de uma pessoa que quase não fica em casa e não tem tempo 🌼💕

  • @beatrizgoes6439
    @beatrizgoes6439 2 ปีที่แล้ว +1

    Tudo que eu precisava... O vídeo tá incrível, se passa a tranquilidade ♡ obg.

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Que bom saber disso Beatriz 🥰💗 Fico feliz que esteja aqui e que gostou dos vídeos ❤️🙏🏻

  • @adrielecoelho7312
    @adrielecoelho7312 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada por ser luz!! ❤🌟

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Obrigado você! Por ser um amor de pessoa e por estar aqui 🥰❤️

  • @laxzg4663
    @laxzg4663 2 ปีที่แล้ว +1

    Amo a sua vibe Ingrid

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Semelhante atrai semelhante 🙏🏻❤️

  • @isabellavictoria1101
    @isabellavictoria1101 2 ปีที่แล้ว +2

    Por favor Ingrid, não para nunca de ser assim❤

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Ownn 🥰❤️ sua linda! Obrigado pelo carinho 🙏🏻

  • @isaque9999
    @isaque9999 2 ปีที่แล้ว +1

    Ingrid você é incrível!
    Teus vídeos me ajudam muito...❤

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Você que é incrível meu amor!!! Obrigado por estar aqui 🥰❤️🙏🏻

  • @julia_ramalho
    @julia_ramalho 2 ปีที่แล้ว +1

    AIII muito obrigadaa, ontem tava agoniada de ansiedade essa semana todinha também, "ta tudo conectado" eu acho incrível isso ❤️❤️❤️

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      estamos conectados! ❤️ Que bom que esse vídeo ressoou com você meu amor 🙏🏻🥰

  • @kauabrigido
    @kauabrigido 2 ปีที่แล้ว +2

    a cada vídeo, me apaixono mais e mais por esse canal! :)❤

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Que bom ler isso! Fico tão feliz 🥰🙏🏻
      Estou dando o meu melhor e receber esse feedback é como um presente ✨

  • @K4tthx
    @K4tthx 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu tava precisando desse vídeo, gratidão 🤍

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Que bom meu amor! Eu que agradeço por você estar aqui 🥰❤️

  • @nataliasusan4991
    @nataliasusan4991 2 ปีที่แล้ว

    Gratidão Ingrid. Seus vídeos me ajudam muito.

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Que bom saber disso Natália ❤️ eu que agradeço pela sua presença aqui 🙏🏻

  • @eduardaalves5623
    @eduardaalves5623 2 ปีที่แล้ว +1

    a edição está tão impecável, é tão bom te ver crescer ingrid

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Ahhh obrigado Eduarda 🥰❤️ Esse é uns dos elogios que mais amo receber!!!

  • @loremainardes
    @loremainardes 2 ปีที่แล้ว +1

    meu deus isso que vc disse sobre o “nada” parece que foi direto pra mim, tava precisando ouvir isso, sempre acho que no momento não tenho nada e fico ansiosa com o futuro 😥 obrigada Ingrid, vc é muito necessária, n tem noção de como simples palavras podem ajudar tantas pessoas, continue nesse caminho. 💕

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Eu amei quando li isso, porque ele trouxe de uma maneira tão simples sabe? Mas parece que todos nós esquecemos que está tudo bem não ter o que queremos naquele momento, está tudo bem ter momentos de “falta” porque na verdade nunca falta nada kkk essa “vazio” é apenas um convite para nós agirmos e criarmos algo novo, porém criar algo novo demanda tempo e dedicação ❤️

  • @mariafernandamatos4571
    @mariafernandamatos4571 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada pelo vídeo, Ingrid! Está maravilhoso❤

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Que bom saber que você gostou 🥰❤️🙏🏻

  • @nathalyjulia3799
    @nathalyjulia3799 2 ปีที่แล้ว +1

    Que vibe que vídeo gostoso de assistir ✨

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Afff amo tanto ler isso! Gratidão meu amor 🥰❤️✨

  • @xxfilipagamerxx3315
    @xxfilipagamerxx3315 2 ปีที่แล้ว

    ingrid faz um vidio só usando as skin cares (se vc fizer) cuidando da sua pele unhas e tudo

  • @nacozinha8442
    @nacozinha8442 2 ปีที่แล้ว +1

    🦋Que vibe boaaa 👏

  • @eduardaalves5623
    @eduardaalves5623 2 ปีที่แล้ว +1

    queria muito começar a ser criadora dessa vibe de conteúdo, começar a postar no insta, minha rotina e tudo mais, porém a vergonha me impede demais, tentando criar coragem e me inspirando em vc

  • @elyzamabarbos4
    @elyzamabarbos4 2 ปีที่แล้ว +1

    Canal de milhões, que menina linda e inspiradora ! 😍
    Você parece com a Lea Elui rsrs

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Ahhh sua maravilhosa 🥰 Obrigado por todo o carinho viu?! ❤️

  • @anaclaudiadaluz869
    @anaclaudiadaluz869 2 ปีที่แล้ว +1

    Que vídeo delícia! Uma das coisas que amo é pegar um sol e ler um livro!!!

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Ahhh que bom que gostou do vídeo Ana 🥰🙏🏻 Sim!!! Ficar quietinha em um lugar legal e ler um livro é um dos meus hobbies favoritos hahaha 💗💗💗

  • @thaissantana975
    @thaissantana975 2 ปีที่แล้ว

    Ingrid qual o tom de ruivo você usa?
    Se possível vc poderia fazer um spa Day rs cuidando do cabelo e pele etc. fiquei ruiva a 2 dias, agora comecei a estranhar kk e eu amoo o seu

  • @acsaaires9523
    @acsaaires9523 2 ปีที่แล้ว +1

    Era exatamente o que eu precisava ❤

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Ebaaa! Fico feliz meu amor 🥰❤️

  • @thayssagomes6956
    @thayssagomes6956 2 ปีที่แล้ว

    eu precisava desse vídeo. gratidão.

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Que bom!!! 🥰🙏🏻 Fico feliz por isso meu amor, obrigado por estar aqui!

  • @viih514
    @viih514 2 ปีที่แล้ว

    Vc é incrivel e me ajuda muito nos meus piores dias da minha vida me faz enxergar meu caminha abraçar minha vida me influencia a focar em me vc é incrivel Ingrid

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Meu Deus que coisa mais incrível! Obrigado por dizer isso meu amor ❤️
      Fico imensamente feliz por poder te ajudar dessa forma 🙏🏻🥰❤️

  • @myrianregina5558
    @myrianregina5558 2 ปีที่แล้ว +1

    Mais um vídeo good vibes que amooo ❤️❤️

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Que bommm! 🥰❤️🙏🏻

  • @Livia-vl7vg
    @Livia-vl7vg 4 หลายเดือนก่อน

    Eu amei esse vídeo! Me ajudou muitoo❤

  • @samillysouza7996
    @samillysouza7996 2 ปีที่แล้ว +1

    Amo seu vídeos,vc é a minha inspiração diária
    Obrigada por me inspirar🥰

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Oi Samilly sua linda 🥰❤️ fico feliz que goste dos vídeos meu amor 🙏🏻❤️

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Obrigado por estar aqui!

  • @andressapaula9885
    @andressapaula9885 2 ปีที่แล้ว +1

    Saudades de ver ela treinando em casa ❤

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Eu estou amando treinar na academia, sinto que fico mais motivada do que treinando em casa… São fases ❤️

  • @Ana-rp2fl
    @Ana-rp2fl 2 ปีที่แล้ว

    Seu vídeo me fez muito bem. Obrigada 💖

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Que bom saber disso Ana 🥰❤️ eu que agradeço pela sua presença aqui e pelo carinho!

  • @Isabllla
    @Isabllla 2 ปีที่แล้ว +1

    Adorei a parte que o livro diz sobre o nada, se referiu a uma parte que eu ando passando na minha vida, muito obrigada pelos seus vídeos! me ajudam muito. Queria saber o nome do livro por favor

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Isso me fez refletir muito também, é algo que vou levar pra vida! Todas as vezes que uma insegurança ou medo bater, eu vou me lembrar que o “nada” é onde todas as coisas começam, naquele espaço vazio se encontra as oportunidades que precisam ser “alcançadas” por nós, através das nossas atitudes. Não é porque não enxergamos ainda ou não podemos tocar, que não exista… Está ali apenas esperando pelos nossos próximos passos 🦋✨🙌🏻💗

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      O nome do livro é “o poder do agora”

  • @beatrizdossantos4532
    @beatrizdossantos4532 2 ปีที่แล้ว

    Ingrid seus vídeos tem me ajudado muito, obrigada por cada dica, por tudo!♡♡♡♡

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Eu que agradeço por você permitir que eu compartilhe meus aprendizados com você 🥰❤️ Fico feliz que tenha gostado dos vídeos

  • @suelenrodriguesvlogs4937
    @suelenrodriguesvlogs4937 2 ปีที่แล้ว +1

    Meu Deus deve ser perfeito ficar entre a natureza e ficar calma e tranquila e poder ler um livro só com o som da natureza.
    Ontem eu tentei para para assistir a uma série e eu não consegui parar pra assistir a minha ansiedade ñ deixa, eu só fico pensando que eu tenho um monte de coisas pra fazer, rsrsrs mas é tão louco que eu não faço nada eu procastino e só fico pensando que eu tenho que fazer, rsrsrs sério é muito louco.

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Eu sei exatamente o que você tá dizendo! Eu já passei por isso muitas vezes e se eu não tomar uma atitude rápida pode ser que ainda aconteça… É bem ruim. Porém, o que me ajuda, como falei ali em cima é (tomar uma atitude) sem pensar, só fazer o que precisa ser feito ou (meditar) para aquietar a mente e depois fazer tudo mais calma ❤️

    • @suelenrodriguesvlogs4937
      @suelenrodriguesvlogs4937 2 ปีที่แล้ว

      @@IngridAlmeida obrigado pelo seu conteúdo ❤️❤️❤️❤️

  • @raymartins6818
    @raymartins6818 2 ปีที่แล้ว

    Ingrid, sério mesmo obrigada por esse vídeo, estava tão ansiosa e com tantos pensamentos que sentia minha cabeça e corpo pesar! Mas parei pra assitir seu vídeo enquanto almoçava, simplesmente respirei fundo e descansei.
    oq vc disse sobre não ter nada faz muito sentido, isso me lembrou que Deus criou a terra "do nada" e desse nada Ele fez surgir tudo, através da Sua Palavra, existe sempre um processo pra sermos aquilo que sonhamos, hoje preciso ser fiel a pouco, pra ser levada ao muito!

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      MEU DEUS! Você simplesmente me deixou de boca aberta com essa reflexão 😦🤯❤️
      Gratidão por compartilhar isso comigo! Realmente o “NADA” é o começo de tudo, de qualquer coisa a ser criada ✨ Não é porque ainda não vemos ou ainda não podemos tocar, que não exista… está ali esperando pelos próximos passos que temos que dar para construir essa realidade 🦋🌱

  • @cristianedossantosteixeira3344
    @cristianedossantosteixeira3344 2 ปีที่แล้ว +1

    Tem dias q eu me jogo no sofá mesmo Ingrid,apesar de ter duas filhas pequenas,mas nesse dia eu deixo elas comendo docinhos brincando no quarto q elas adoram e aí eu aproveito e dou aquela descansada kkk💗💗💗👏🙏

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      O momento de descanso é tão importante quanto o momento de trabalho ❤️

  • @FreyOficiall
    @FreyOficiall 2 ปีที่แล้ว

    Sim, ansiedade é desse jeito!

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว

      Sim meu amor, mas sempre há um jeito de melhorarmos e mudarmos ❤️

  • @Stephanieoliveira015
    @Stephanieoliveira015 2 ปีที่แล้ว +2

    Que vídeo incrível ❤️

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Ebaaa! Que bom que gostou meu amor ❤️

  • @matheusigleses6791
    @matheusigleses6791 2 ปีที่แล้ว

    É sempre bom rever teus vídeos Ingrid, vibe muito boa que tu passa ! Fiquei um tempo fora , mas vou tentar acompanhar de novo .

    • @IngridAlmeida
      @IngridAlmeida  2 ปีที่แล้ว +1

      Que bom! 🙏🏻❤️ Acredito que quando sentimos vontade de assistir algo que a um tempo não assistíamos, é porque agora estamos mais alinhados com aquele conteúdo ou pessoa e fará mais sentido naquele momento…

    • @matheusigleses6791
      @matheusigleses6791 2 ปีที่แล้ว

      @@IngridAlmeida obg por me responder , seu trabalho no TH-cam é muito importante ! ❤️

  • @talitaalves3398
    @talitaalves3398 2 ปีที่แล้ว

    Jesus te ama Ingrid.