【レンジレシピ7日分紹介】レンジだけでこんなに充実した自炊生活送れます🥰
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- เผยแพร่เมื่อ 19 มิ.ย. 2024
- レンジだけで1週間生活！
今までの動画で大好評だったのも含めてまとめてます🫶ぜひ最後までご覧下さい🥰
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一人暮らし25歳OLの節約おうちごはんを記録してます🍳
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【買い物リスト】
鶏むね肉 1枚
豚ひき肉 350g
えのき 1パック
もやし 1パック
豆腐 1パック
牛乳 小さいパック
白菜 4分の1
卵 10個入り
トマト 1パック
チーズ 1パック
厚揚げ 1パック
きゅうり 1本
焼売の皮 1パック
刻みネギ 1パック
にんじん 3本入り
➀【肉豆腐】1:02
1.豆腐一丁ちぎってお皿に入れ、豚こま肉上に乗せる
2.焼肉のタレ大さじ2、めんつゆ大さじ3かける
3.ラップして5分チン
➁【焼売】1:40
1.もやしのみじん切り、ひき肉150g、片栗粉大さじ2、醤油とごま油大さじ1、砂糖と鶏がらスープの素小さじ1、生姜少しボウルに入れて混ぜる
2.丸めてキャベツの上に乗せる
3.焼売の皮被せて、水かけて6分チン
➂【白菜えのき蒸し】2:46
1.白菜とえのき切ってお皿に乗せて、豚こま肉上に乗せ、ラップして5分チン
2.ボウルに醤油大さじ2、酢とごま油大さじ1、砂糖小さじ2、鶏がらスープの素少し、ごま入れて混ぜる
3.タレかける
➃【チーズハンバーグ】3:25
1.玉ねぎみじん切りしてラップして2分チン
2.チンした玉ねぎにパン粉大さじ3、牛乳大さじ2、卵1個、塩こしょう、ひき肉入れて混ぜる
3.２つに丸めてラップせず4分チン
4.ケチャップ、ウスターソース、酒大さじ2ずつ混ぜる
5.ハンバーグひっくり返してソースかけてラップして2分チン
➄【厚揚げ白菜】4:18
1.白菜と厚揚げ切ってお皿に入れる
2.オイスターソース大さじ2、砂糖小さじ2、鶏がらスープの素小さじ1入れてラップして5分チン
3.水溶き片栗粉かけてラップして3分チン
➅【キーマカレー】5:12
1.玉ねぎとにんじんみじん切りしてボウルに入れる
2.ひき肉、カレールー2個、ウスターソースとケチャップ大さじ1、にんにくチューブと生姜少し、水160cc入れてラップして12分チン
➆【棒棒鶏】6:07
1.むね肉に穴あけて酒かけてラップして5分チン
2.きゅうり切ってお皿に並べ、むね肉割いて乗せる
3.ごまだれと胡麻かける
#節約 #一人暮らし #レンジレシピ #節約生活 #料理 #食事 #1週間の食事 #食費 #食費節約
こんなに在庫管理上手い人見たことない
0:57 肉豆腐
1:40 しゅうまい
2:41 白菜えのき蒸し
3:25 チーズハンバーグ
4:19 厚揚げ白菜
5:13 キーマカレー
6:07 棒棒鶏
自分用失礼します🙇♀️
優秀すぎるし、声が元気出る、、、！！！応援してます！
りんさんマネて買い物したり料理したりしてるんだけど、こんなにうまく節約するのすごく難しいと実感して尊敬してます！
待ってた！
レンジレシピ助かる！！
レパートリーたくさんで最高！！
初めまして！凄すぎて思わずコメントさせてもらいました😭！まだまだお若い社会人さんなのにしっかり自炊して健康的な節約…☺️凄すぎます！きっとお母様やご家族の方がお料理上手で素敵な方なんだろうなって感じました😄✨
りんさんちゃんとご飯食べてて自分で作っててちゃんと社会人やってて素敵です😭
りんさんの動画は参考になりますし、観ていて癒やされます。これからも動画の配信楽しみにしております!
すごく参考になりました。簡単だけど、ちゃんと栄養も取れて最高です。
テロップだけじゃなくてちゃんと声も入ってるからすごいスピードでも頭に入ってくるから見やすい～！！！
尊敬しかないです💞いつも参考にしてます。
声もかわいいし
話し方も優しくて素敵だし大ファンです❤
見終わった。
可愛い声と
豪快なレンジの閉め方がおもしろい。
あっという間の7分11秒だった。
またの新作を楽しみにしてる！
今までは動画見てるだけでしたが、りんちゃんの動画参考に作ってみたら安く美味しく出来てびっくりです！
これからも色んなレシピ楽しみにしてます☺️
本当にいつも感心です❣️
自炊して節約してて、本当に素敵です☺️💖
私も頑張ります😤
りんちゃん、風邪ひかないように気を付けて下さいね🍀
サクサク進む動画が見ていて気持ちいいです。レンジの勢いのある締め方好きです笑。自炊苦手でレンジでできるレシピを探していたので参考にさせていただきます
レンジだけでこんなに沢山の料理が作れることに感動してます😭
最近自炊しんどいなぁ（調理器具洗うのがめんどくさくて）って思ってたので参考にさせていただきます！！
既に明日の夜ご飯が楽しみです〜！
りんさん含め、簡単で美味しい料理紹介してくれるお気に入り投稿者さん数名のおかげで、寿命尽きるまでレシピ困らんぐらい教えてもらってるわ
冒頭のチャリで爆走してるシーン好き
電子レンジで何でも済ませてるのは尊敬するし真似したい
洗い物減るし電子レンジ考えた人天才
テンポ…良い好き
レシピ…分かり易い美味しそう好き
声…可愛い好き
すき
先月から一人暮らしを始めて毎日参考にさせていただいてます。😭
超簡単なのに毎回満足のいくレシピを本当にありがとうございます！！これからも毎日参考にさせていただきます🥰🥰
基本は丁寧だけど、いい感じに抜いてるところもあって素晴らしいです！
めっちゃ勉強になります！！
山本ゆりさんがほんとに神…
本買って重宝してる
概要欄こんなに充実してると知らずちまちまメモ取ってスクショしたりしてました笑
とても助かります！！見習って節約します！
わかりやすく、料理苦手にもわかりやすい！
本当にお料理上手！
参考になりすぎてます❤
最近電子レンジを買ったからタイムリーで嬉しいです！りんさんの料理は節約かつ簡単で美味しそうなものばかりでほんとすごい…動画魔テンポ良くてすごく見やすいし尊敬です…
早速動画見ながら焼売作りました！
もやしを買い忘れ、他の野菜をいれたけど、美味しかった〜😋😋
りんさんに感謝✨
超がつく効率の良さと、特大の大雑把さ😂が共存してて、めちゃめちゃ面白いです。これは人気が出るチャンネルなはずだ。
毎回スゴイと思ってたけど、今回は特にテンション↑↑になりました！
安くて簡単で美味しそうで栄養バランスも良さそう・・・完璧か。
暑くなってきたので電子レンジレシピありがたいです
100均の四角のガラスのやつわたしも持ってるし山本ゆりさんのレシピわたしもめちゃくちゃリピしてるのでバリ親近感わきました🤣💕
食費も時間も節約しているのにバリエーション豊富なメニューで見事な段取りです。
楽しみ〜😄リアタイ嬉しい〜
今受験生なのですが、もし第1希望に合格出来たら一人暮らしなので、勉強の合間にりんさんの動画を見てモチベ上げてます💭
レンジレシピ嬉しいです。
今日シュウマイ作りました。
美味しかったです😋
ありがとうございます😊
需要しかない動画です。ありがとう❤
りんちゃんのご飯は本当にどれも美味しそう💕山本ゆりさんのレシピは私もよく見てたまに作ってるよ。毎日飽きないように作ってるから凄いなぁ～。動画投稿嬉しかったありがとう💕😍
冷蔵庫空っぽにするのって意外と難しい…！レパートリー沢山あってほんとにすごい
しゅうまい作ってみました！！めちゃくちゃ美味しかったです☺️食材使い切って無駄がなくてすごいなって思ってます🥰
ふかわ。と同じBGM使ってるのに、被写体が違うだけでこんなに綺麗ですてきな動画になるんだ…
勉強になります！動画楽しみにしてます💁🏻♂️
毎回、凄いきっちり計算してて凄いなーと感心します。 スーパーで適当に買うと、結構高くなりますからね。 あと、りんちゃんの声が落ち着きますね〜
りんちゃんのメニュー、在庫管理、金額設定、作りやすさが全てパーフェクト✨本を待っています❤
カレー作ってみました！ 簡単ですごく美味しかったです〜
いつもおいしそうだなーと思いながら見させていただいてます😊
節約見習いたいと思います！
テンポがいいですね😃思わず最後まで見てしまいました‼️レンジってなんて便利なんだ‼️びつくりです😜
本当に偉い❣️😊
お味噌汁も一人分なら、
レンジで可能なのびっくり🎉
待ってました❤😊😊😊😊ありがたい毎日過去動画見てモチベ上げていたから😊😊最新めちゃくちゃ嬉しいです😊
数ある料理動画見てますが りんさんのが1番見やすいです❤️
声の可愛さと節約料理に目がいきがちだけど、私は動画のテンポの良さがかなり好こ！
たまに、早口ずきて言えないところも可愛い😍❤️
あんなに冷蔵庫綺麗にできないから尊敬してます！！
お菓子も食べないんですか？
どれも美味しそうでした😋
何個か動画拝見しました。自分のためにこんなにきちんと作っているのもすごいですが、毎回「ほんと美味しかったー！」とか「ごちそうさまでしたー！」って明るく言ってるのが素敵です☺️💖頑張ってください！
しゅうまい簡単で美味しそう☺️作ってみます✊
これは素晴らしいです😆参考になりました😆
とんでもなく参考になります😭😭冬休みに入ってから家事全般やってるんですけど、ご飯はもう何品も真似させていただいてます、ありがとうございます😭
安い八百屋さんやおつとめコーナー羨ましいです…家の近くに欲しい🥗🥺
たった2,000円で、ここまでのクオリティは凄すぎます😳私じゃ絶対5,000円は超える、、しかもちゃんとボリュームもあって栄養も満点で、、、完璧とはこの事。
凄い！！！素晴らしい👏👏👏✨
真似させて頂きます💐
すごい 在庫管理が素晴らしい👏✨
いつもみてます！お皿のセンスも良いなって思ったのでもしよければ食器紹介の動画とかできたら嬉しいです！
ハンバーグ2回作りました❤いつも楽しみにしてます☺️💓
凄すぎる…憧れる
初めまして！
『混ぜにくいったらありゃしない♪』でファンになりました！チャンネル登録その瞬間に押してました。笑
その可愛さでこんなにやりくり上手は素敵すぎる🤩
参考にさせていただきます！
なるほど！少ないお肉の量でも簡単で美味しく、そしてお野菜も食べれるレシピが豊富ですね！参考になりましま😊
焼売簡単にできるんですね！
今日の夕飯にします。ありがとー😍
夢のレンチン生活、いつも楽しみにしております！
声聞くだけで美味しいです。
スミマセン昨日寝落ちしました。
安眠もありがとうございます。
初めてコメントします～☺一人分って作るの難しいから、いつも参考にしています！レンジでできると洗い物少なくて本当に便利です！♡
動画見て、私も自炊頑張ろうって思えます！
スピード感がとても好き
見ていて気持ちいいです
人柄もいいんだろうなぁ🥰🌼
いやほんとすげー
声可愛いし
料理うまいし
節約すごいし
もうプロの領域👏👏
この動画のハンバーグとキーマカレーお気に入りでほぼ毎週のように作ってます😂
特にカレーは手軽なのに美味しくて、食べる度に「うま！！」っと感動しています！
玉ねぎ、人参、カレー粉、ひき肉はきらさず常備するようになりました笑
シュウマイ、すごいです。作ってみます。動画ありがとうございます。
レンジレシピどれも美味しそう！
肉豆腐カンタン&激うまで最高すぎる✨
気持ちいい
サクサク感。
すごいなぁー。
見習うとこたくさんあります。
これなら出来るかも知れない！
ありがとう😊
声も可愛いし、いつも見てます！
卵かけご飯が言えてないのほんと可愛い😂❤️
すっご真似します！！！
いやぁ〜素晴らしい✨
要領よく、料理＆食べるのが好きじゃないとここまで出来ないと思う💡
すごすぎる！どれもおいしそう
今日の動画もスキ😚刻みネギ購入してるんですね…！自分でネギ買って作り置きしてるんだと思ってました！
昼用とかで分量分けてくれるのありがたいです、、
初めて拝見しました。手際の良さに感動。早速、しゅうまいをつくりました。とても簡単で美味しかったです。
私も玉ねぎとお肉あるから考えてました。肉豆腐！美味しそう！
やってみみすね😊
とても楽しい動画❤
電子レンジ料理が旨すぎです！
シュウマイ、らくちーん！！これはやってみよう～。キャベツ敷くのめっちゃいいですね！
引っ越してキッチンが広くなったことプラス冷蔵庫を一人暮らし用の小さいのから大きめのに買い換えたのを機にちゃんとした自炊を始めました！毎日りんさんの動画にお世話になってます🙇🏻♀️❤
パン粉買っても絶対使い切れないと思って、きのこのあんかけハンバーグのときは代用で最後に片栗粉まぶしたんですけど、いい機会だしパン粉買おうかな😂
ありがとうございます嬉しい🥺パン粉分かります！私も永遠に残ってます、、😂小さいサイズのあったら絶対小さくていいです！！😂
@@rin_ouchi_gohan わあ！返信ありがとうございます🥰りんさんでもパン粉使い切れないんですね‼️(パン粉強敵😂)
りんさんの動画のおかげで初めて自分が作ったご飯が美味しいと思えたし、お腹だけじゃなくて心も満たされてる気がします😌✨
本当にありがとうございます！！これからも動画楽しみにしてますね☺️
レンジだけシリーズほんま助かります
レンジでいろんな料理すごいですね🐱
初めまして！
まじで天才としか思えない‥こんなになぜ思いつくのでしょうか。真似したいけどズボラすぎて私にはできない😂でもシュウマイとかやってみたいですー！
レンジの閉め方めっちゃ好き。
初めてコメントします。
りんさんが作っていたレンチンしゅうまいを観て美味しそうだったので作りました。旦那がとても美味しいと喜んで食べてくれました✨
レンチンさいこーすぎる！
（
お見事すぎて動画に拍手しました。レンジの万能さに改めて大感動しました。それにしても素晴らしい😆
焼売、もやしで作っていいんだ！しかも逆向きに皮つけていいんだ！発想がすごすぎる！！
りんちゃん最強！！参考になりすぎる❤
いってきまーす！(チャリ出動)の絵面が好き〜 チャンネル登録して動画色々見せてもらったけどやりくり上手すぎる……
しゅうまいまじでうまそう
作る
ありがとう
すごーい！参考になります！
しゅうまい天才的…!