認知症 ならないために、運動は必要か？

[@杉浦利華]

歩く事が基本なんですね！
いつも為になる内容を配信して戴いて、ありがとうございます♪
感謝しています💕

[@happylife88883]

こちらこそ、いつもありがとうございます💕

[@杉浦利華]

@@happylife88883 最近、歩く様にしています。健康に生きる事、本当に大切ですね！
ありがとうございます😊

[@忠一郎情野]

新聞配達をしています。毎日、２時間前後歩けば、十分ですかね❓️

[@이인숙-p6t2s]

ありがとございます。今日から聴き初めてます。とても役に立っています。

[@船木喜代子]

カラオケで歌う事です。楽しい事をするのが一番です。歌う事は楽しいですよ 。

[@happylife88883]

本当に楽しいことをするのが一番だと思います。

[@京子-q9x]

カメラ目線で撮影して！私に話して！ってずーつと思ったわ！

[@happylife88883]

貴重なご意見をありがとうございます。