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- เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025
- リフレクソロジーは、足や手にある「反射区」を刺激することで、心身を深いリラクゼーションへと導くセラピーです。自分で自分を健康な状態に導く「自然治癒力」を引き出すとも言われており、また、血流を促進することで体のコリや足のむくみ改善などの効果も期待できます。
当講座は、REFLE（リフレ） 、Raffine（ラフィネ）など全国500以上のサロンを運営する「ボディワークホールディングス」傘下の「日本リフレクソロジスト養成学院」が全面監修。わずか３ヵ月で、セルフケアに加えて、ご家族やお友達など周りの人に行うホームケアまで学べます。
豊富に写真を使ったテキストで、リフレクソロジーの理論や手の動きがわかりやすくまとめられているので、セルフケア・ホームケアのテクニックがやさしく理解できます。動画レッスンもセットなので、力加減や細かい手の動きもじっくり確認できます！
▼ユーキャンのリフレクソロジー講座
www.u-can.co.j...
