Mykola Yurchuk, только тупым боксерам надо объяснять такие элементарные вещи. Я даже не будучи боксером на интуитивном уровне знал, все о чем говорит автор видео.
It would be a miracle for me if you could add some english subtitles!!! He is an excellent coach! Too bad i cant have him as my boxing coach :(. Please dude dont stop upload videos of him! Greetings from Greece!
Ну удачи, я "не мужчина", я сам выбираю кем быть, сам строю эффективную модель. На зоне и на кладбище много "мужчин". Почему то Ленский вспомнился ) тоже честь защищал, о нем даже поплакали годик, а потом все забыли и жили своей жизнью.
Ну "мужчина" на самом деле, такое больше традиционное понятие, и раньше оно было очень даже эффективное просто раньше было куча войн и куча мужчина принимали в них участие т.е воины не имели права бояться умереть у них была только мысль что нужно защитить свой дом свою семью своё государство, ну и канечно зарезать какого то дурика за то что он тебе обозвал пидором допустим такое не оч хорошая идея, хотя можно просто двоечку прописать по фану если никто не увидит, а можно и пройти мимо хотя в рашке всем похуй или можно как я просто с осой ходить
На таких Мужиках стоит наша Россия! Спасибо Союзу, что есть где позаниматься спортом. Сейчас эти залы называют- Конюшнями, а сколько самородков и устремленных с такими Тренерами держат честь на спортивном ринге Россию вне зависимости от религии и национальности! Спасибо!
Спасибо уважаемый!! Помню как то занимался в классе 7 но даже тренер тонкости не рассказывал хотя мой 7 класс и был при советском союзе,но все равно респект с меня лайк и подписка !))
Очень полезное видео. Мой первый тренер учил меня именно так, как показывает Александр в начале ролика, а нынешний настаивает на постоянно сжатых кулаках, но при этом я сам чувствовал, что немного не хватает хлеста в самом конце. Мне кажется это видео мне поможет примирить две методики.
Да , я так ещё совсем сопливым пацаном - школьником , себе руку выбил в уличной драке . Бил , а оппонент в это время двинулся на меня . Где то пол года эта травма беспокоила . Так что совет этот весьма дельный .
Заур Мамедов русский язык существовал и до кирилицы назывался он глаголицей. Древне славянских языков до принятия учения мессии Иисуса было несколько вариантов объединенных в индо европейскую семью языков
Доброго времени суток Алексей Львович! Думаю способ удара со сжатием кулака в конце удара дает такое преимущество как возможность делать подставки ладонью перед подбородком и носом задней рукой, ведь если кулак все время сжат то эти подставки не сделать. Если использовать способ когда кулак сжат изначально чем можно заменить подставки ладонью? Какие стойки использовать? Насколько удалось поискать никто на русскоязычном ютубе этим вопросом не занимался.
Согласен. Советская школа бокса учит сжимать кулак в последний момент, чтобы не падала скорость удара. И это правильно. Но не всегда удаётся в момент соприкосновения с целью сделать максимально жесткую конструкцию кулака и всех причастных к удару суставов тела. Но удар с ранним сжатием кулака более толчковый. Удачи всем.
Спасибо за видео.. Сам два раза трвавмироввл кисть в молодости. Один раз когда соперник большего веса сделал подшаг вперёд. А второй раз когда соперник просто тупо подставил лоб
His advice is to clench the fist before you throw the punch. If you do it right before the impact, as it is usually taught, you are more likely to hurt your hand in case you misjudge the distance. You only need forearm muscles to close the fist so your shoulders are still relaxed and you can throw the punch just fine. He also says in profession boxing they got so much taping that it doesn't really matter, but in amateur boxing or a street fight it can make a difference.
Интересно. В юности занимался боксом и там нас учили именно напрягать кулак в самом конце. Придётся научится контролировать кулак от запястья до локтя! )
Вот такой ролик есть - th-cam.com/video/xvHCZuVnDRw/w-d-xo.html Отработка фронтальной стойки + прямой удар - не совсем ОФП, конечно, больше на технику.
Пробовал неоднократно бить сразу сжатым кулаком- туфта, реально теряется и скорость и сила, когда сжимаешь в самый последний момент, обычно оппонент на жопе в ауте, проверьте сами
Со слабыми кистями делать нечего в драке, вывихи в суставе, выбитые пальцы, сам ходил с загипсованными кистями, противник конечно ледит от таких ударов, но самому очень хреново потом
Да в каратэ именно эта система рука расслабленав начале для того что бы ее легко было запустить бедрами в любом направлении , зетем в полете кулак разворачиваеться во круг оси (так же стабилизируется в полете) ,Упираеться одноименная нога в момент напряжения кулака, идет выдох с напряжением мышц корпуса и работа ногой осуществляеться именно в этот момент . За счет этого скаладываеться скорость полета расслабленной руки + работа корпусом + ног это и есть принцип ,победа одним ударом , я так серийно бить могу . на самом деле при больших скоростях полета руки ( именно для скорости ее держат расслабленной) противник практически не успеет сместиться с линии атаки так что бы травмировать руку . Как описывали те с кем доводилось спаринговаться "как молотком ударили" так же находясь в более расслабленном состоянии меньше устаешь . Если коротко то задача максимально быстро донести руку до точки удара (для этого она максимально расслаблена) и в момент соприкосновения сконцентрировать силу мышц всего тела в 1 точке ,напряжение кулака это момент синергии всех прилагаемых векторов и сил. В этом есть отличае кстати от многих боксерских техник потому что в боксе силы максимально прилагаются в начале удара ,а в каратэ все силы прилагаются в момент соприкосновения с целью. таким образом в картэ удар как бы " В упор" , а в боксе из далека. ,образно конечно . Думаю в боксе ЭТо не очень актуально из-за перчаток.
хороший совет) спасибо) я вообще то знал его, но ...) могу добавить: в момент удара, очень хорошо если чувствуешь напряжение грудных мыжц. советская школа бокса имеет минус (на мой взгляд): сутулость боксёра, и следствие этой сутулости на ринге - нерабочие мыжцы груди в момент удара, отсюда - отсутствие коротких крюков и апперкотов, слабая подготовка ближнего боя. по моему скромному мнению).
Сточки зрения медецины положения кулака : профанация, супинация, и положение "0" (кружка)...Мало педагогов в любой сфере которые могут доходчиво объяснять . Сын учился в политехе , у них был профессор 82 года , который сам решил показать пуск "дизельной установки" обосрамился взорвал дорогостоящий агригат ..Сам на пенсии , много лет практики в рукопашке ..смотрю и глотаю разъяснения. Спасибо.
Значит она у тебя не полностью восстановилась. Нужно дать полный отдых на несколько месяцев, в некоторых случаях до полугода. Потом начинать тренировать кисти очень маленькими весами, веса постепенно прибавлять.
мне пытался борец за спину зайти пришлось высчитать траекторию на опережение!!! до сих пор помню этот фонтан страха и ответственности что надо попасть СЕЙЧАС. попал
Артем Муев отправил в хороший нокдаун, качественный, он по инерции припадая на коленки пробежал пару шагов. я стоял в неудобной позиции воз немного да и притормозил. чуть пока развернул ноги в направлении корпуса и пошел добивать он вскочил и прижал меня к столу типа клинч, потом уже все-таки зашел за спину и стал набивать мне сзади челюсть, слабовато для меня, тут нас разняли. в сортире поругались потом, он обещал поймать но как то забылось
![เบิ้ล ปทุมราช - อ้ายกินดอง น้องลาบงัว ft. สแน็ก อัจฉรีย์ [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/-OK--KaSPcI/mqdefault.jpg)
Как же мне нравится этот мужик - нереальный наставник - счастье встретить такого тренера вживую
Такая информацию стоит дорогого!!! Спасибо!!!
Я никогда не был боксером, но всю эту информация итак знал... так как чтобы прийти к ней, надо просто логикой обладать
Ты не был боксером так что будь добр неговори чего незннаеш Логика Логисты собрались
Mykola Yurchuk, только тупым боксерам надо объяснять такие элементарные вещи. Я даже не будучи боксером на интуитивном уровне знал, все о чем говорит автор видео.
логист мля ....
Eugene Jurasz, эффект Даннинга - Крюгера))
Ученики его уважают и он их прощается с улыбкой толковый тренер таких мало
Все тренера так прощаются с маленькими детьми. О чем ты говоришь?
Бегом на уроки русского языка !
Тренер отличный, без понтов и гонора, всегда все по делу говорит.
It would be a miracle for me if you could add some english subtitles!!! He is an excellent coach! Too bad i cant have him as my boxing coach :(. Please dude dont stop upload videos of him! Greetings from Greece!
Приятно видеть умный воспитаный человек, старая школа брат красава. По чесноку говорит придумка не моя скромность украшает
настоящий боец !!!
Та ваще ебать
Ух бля
English subtitles please.
Большое спасибо! Передайте Тренеру огромный привет из Ростова-на-Дону! Понятно и грамотно раскрыты все интересные темы
Майк Майков в Ростове таких нет
Вообще Красавчик очень доходчиво!!!жаль живу далеко,хотелось бы позаниматься у этого тренера!
хороший тренер , воспитанный человек.
Он в свои годы может пройти как Тайсон и кинуть аперкот не хило! Уважение тебе Умный Тренер!💪🧒
Что нравиться в этом тренере, он реалист. Ведь на улице вам руку не топируют и перчаток нет.
на улице эффективней ударить основанием ладони или локтем.
Слабые боятся убегать, ну типа стесняются. Если ты уверен в себе, сильный, то не комплексуешь, а делаешь то, что в твоих интересах.
Ну удачи, я "не мужчина", я сам выбираю кем быть, сам строю эффективную модель. На зоне и на кладбище много "мужчин". Почему то Ленский вспомнился ) тоже честь защищал, о нем даже поплакали годик, а потом все забыли и жили своей жизнью.
Ну "мужчина" на самом деле, такое больше традиционное понятие, и раньше оно было очень даже эффективное просто раньше было куча войн и куча мужчина принимали в них участие т.е воины не имели права бояться умереть у них была только мысль что нужно защитить свой дом свою семью своё государство, ну и канечно зарезать какого то дурика за то что он тебе обозвал пидором допустим такое не оч хорошая идея, хотя можно просто двоечку прописать по фану если никто не увидит, а можно и пройти мимо хотя в рашке всем похуй или можно как я просто с осой ходить
Все относительно. Добро должно быть с кулаками. Все хорошо. Всем добра.
Профессионально, лаконично, понятно, по-мужски
Очень техничный тренер, хочу к нему
Спасибо вам большое за ваши ролики!!!!!! Очень поучительно и всё в тему , ничего лишнего!!! Ещё раз спасибо!!!
Спасибо! Как всегда интересное и полезное видео с данным ТРЕНЕРОМ.
Спасибо Вам! Очень полезный совет!!
Сколько смотрю ролики этого автора, - молодец! Очень грамотно и доступно объясняет. Приятно смотреть и учиться. Дай Бог Вам здоровья и успехов.
Здравствуйте! Спасибо за видео! Всё очень интересно!
Красавчик все по теме, очень дельный и практичный совет .
Бокс,это искусство! ) Боксером можешь ты не быть, но человеком быть обязан! )
Так написано в зале Ломаченко.
Чемпионом можешь ты не быть ...
эт точно да и вообще любой вид спорта это исскуство что бег или плавание
@@megalith8787 залупу Украине
Абсолютно разумно ! (наконец-таки, естесственное понимание .. Уважение и Здоровья Мастеру .
Дай бог! Здоровья мужику...
Потрясающий тренер!Преподаватель от бога. Дай бог ему здоровья!
@Дмитрий имя собственное кста
Прикольно объясняет.Классный мужик.
Да, отлично! Спасибо, хороший ролик.
Лучший канал, лучший тренер браво !!!
На таких Мужиках стоит наша Россия! Спасибо Союзу, что есть где позаниматься спортом. Сейчас эти залы называют- Конюшнями, а сколько самородков и устремленных с такими Тренерами держат честь на спортивном ринге Россию вне зависимости от религии и национальности! Спасибо!
Тренер хорош, умеет мысль донести а это главное, здоровья и долгих лет жизни старшему
Ты лучший! !!!
Грамотный Мастер...
Спасибо тренер!
Настоящий мастер! Дай Ьог Вам здоровья !
На всем ютубе самый доступно обьясняющий тренер
Химик бокса...влит в дело.Спасибо Вам,ТРЕНЕР!!!
Спасибо уважаемый!! Помню как то занимался в классе 7 но даже тренер тонкости не рассказывал хотя мой 7 класс и был при советском союзе,но все равно респект с меня лайк и подписка !))
спасибо!
Станислав Феофанов ого какие люди! ))
Очень полезное видео. Мой первый тренер учил меня именно так, как показывает Александр в начале ролика, а нынешний настаивает на постоянно сжатых кулаках, но при этом я сам чувствовал, что немного не хватает хлеста в самом конце. Мне кажется это видео мне поможет примирить две методики.
Четко👍🔥Браво тренер👏👏👏
Дядька не дурак, молодец!
Зачёт как всегда 👍👍👍👍👍
Уважуха Бойцу
Хорошего тренера можно узнать за три минуты и это однозначно вы.
Он говорит то,что интуитивно правильно и понятно.Молодец
Пойду куплю ствол.
И мне захвати один ... , а то мне не продадут .
Благодарю Вас! Работает!
Классный чел! 👍
очень доходчиво!
Да , я так ещё совсем сопливым пацаном - школьником , себе руку выбил в уличной драке . Бил , а оппонент в это время двинулся на меня . Где то пол года эта травма беспокоила . Так что совет этот весьма дельный .
+Лапотъ Донской
Ребенок войны
Браво)))раснес в пух и прах)))
Заур Мамедов русский язык существовал и до кирилицы назывался он глаголицей. Древне славянских языков до принятия учения мессии Иисуса было несколько вариантов объединенных в индо европейскую семью языков
Сталь Справедливый
Классный дедушка спасибо, советский человек
Доброго времени суток Алексей Львович! Думаю способ удара со сжатием кулака в конце удара дает такое преимущество как возможность делать подставки ладонью перед подбородком и носом задней рукой, ведь если кулак все время сжат то эти подставки не сделать. Если использовать способ когда кулак сжат изначально чем можно заменить подставки ладонью? Какие стойки использовать? Насколько удалось поискать никто на русскоязычном ютубе этим вопросом не занимался.
Хороший серьёзный тренер
Согласен. Советская школа бокса учит сжимать кулак в последний момент, чтобы не падала скорость удара. И это правильно. Но не всегда удаётся в момент соприкосновения с целью сделать максимально жесткую конструкцию кулака и всех причастных к удару суставов тела. Но удар с ранним сжатием кулака более толчковый.
Удачи всем.
Скорость падает если человек не может напрячь кулак но расслабить бицепс... поработать надо над этим
Отличное видео!!!
Отличный педагог! Часами бы слушал.
Классный тренер
Отличная информация
я думал над этим последние 5 лет точно, спасибо
Ебанул Светлану отлетела на 5 метров спасиба!!!))))
Здравствуйте мне нужно стать с кровати
Как вас зовут? Светлана? НЕ ВАЖНО! СОВЕРШЕННО НЕ ВАЖНО.
😂😂😂
Бей бабу молотом, будет баба золотом.
Очень интересные и правильные вещи.
Шикарно👍
классный тренер,моего напоминает,всё по делу и рабочее
Дельно объясняет. А то весь интернет усыпан профессионалами, которые рассказывают в какой момент сжать кулак.
Молодец,это старая школа.спасибо.
По больше таких тренеров
Молодец!!! Мужик!!!привет с Казахстана!!!
кубинская школа бокса, в советской кулак расслаблен
Спасибо большое за видео Кстати я также делаю до этого также делал до видео и перед ударом кулак поворачивал
Спасибо за видео.. Сам два раза трвавмироввл кисть в молодости. Один раз когда соперник большего веса сделал подшаг вперёд. А второй раз когда соперник просто тупо подставил лоб
четкие видео, по делу
Грамотный тренер
Золотые слова
Хороший тренер
I need this is English, I'm sure it's great advice
His advice is to clench the fist before you throw the punch. If you do it right before the impact, as it is usually taught, you are more likely to hurt your hand in case you misjudge the distance. You only need forearm muscles to close the fist so your shoulders are still relaxed and you can throw the punch just fine. He also says in profession boxing they got so much taping that it doesn't really matter, but in amateur boxing or a street fight it can make a difference.
@@nurmikoil1103 Thank you for this!
Интересно. В юности занимался боксом и там нас учили именно напрягать кулак в самом конце. Придётся научится контролировать кулак от запястья до локтя! )
НУЖНО ЛИ СЖИМАТЬ АЧКО ПЕРЕД УДАРОМ?
Rusland MAK тебе да
хахаха
Rusland MAK
Тебе да!!!!!
Оно сжимается автоматически
! Ебать я ору
Мужик дело говорит
Тоже уже думал об этом когда то
Тренер потрясающ! А есть ролики по упражнениям для постановки удара? Офп, например? Спасибо
Например вот - th-cam.com/video/fCh8pyY-7dI/w-d-xo.html и вот th-cam.com/video/MuznHELtmN0/w-d-xo.html
Логинов Александр спасибо, но больше интересуют упражнения без вспомогательных снарядов. Кроме отжиманий. То есть, чтобы можно было дома заниматься
Вот такой ролик есть - th-cam.com/video/xvHCZuVnDRw/w-d-xo.html Отработка фронтальной стойки + прямой удар - не совсем ОФП, конечно, больше на технику.
Пробовал неоднократно бить сразу сжатым кулаком- туфта, реально теряется и скорость и сила, когда сжимаешь в самый последний момент, обычно оппонент на жопе в ауте, проверьте сами
Со слабыми кистями делать нечего в драке, вывихи в суставе, выбитые пальцы, сам ходил с загипсованными кистями, противник конечно ледит от таких ударов, но самому очень хреново потом
Мне бы такого тренера!!!
Najlepszy trener jakiego widzialem
Потренироваться бы у него.
грамотный тренер
Да в каратэ именно эта система рука расслабленав начале для того что бы ее легко было запустить бедрами в любом направлении , зетем в полете кулак разворачиваеться во круг оси (так же стабилизируется в полете) ,Упираеться одноименная нога в момент напряжения кулака, идет выдох с напряжением мышц корпуса и работа ногой осуществляеться именно в этот момент . За счет этого скаладываеться скорость полета расслабленной руки + работа корпусом + ног это и есть принцип ,победа одним ударом , я так серийно бить могу . на самом деле при больших скоростях полета руки ( именно для скорости ее держат расслабленной) противник практически не успеет сместиться с линии атаки так что бы травмировать руку . Как описывали те с кем доводилось спаринговаться "как молотком ударили"
так же находясь в более расслабленном состоянии меньше устаешь .
Если коротко то задача максимально быстро донести руку до точки удара (для этого она максимально расслаблена) и в момент соприкосновения сконцентрировать силу мышц всего тела в 1 точке ,напряжение кулака это момент синергии всех прилагаемых векторов и сил. В этом есть отличае кстати от многих боксерских техник потому что в боксе силы максимально прилагаются в начале удара ,а в каратэ все силы прилагаются в момент соприкосновения с целью. таким образом в картэ удар как бы " В упор" , а в боксе из далека. ,образно конечно . Думаю в боксе ЭТо не очень актуально из-за перчаток.
Спасибо!
Опыт приходит с возрастом. Дело говорит.
Хорошо помогает укрепить кулаки отжимание на кулаках!
Саша, а локоток выпрямляется? Спасибо.
Спасибо 👍
хороший совет) спасибо) я вообще то знал его, но ...) могу добавить: в момент удара, очень хорошо если чувствуешь напряжение грудных мыжц. советская школа бокса имеет минус (на мой взгляд): сутулость боксёра, и следствие этой сутулости на ринге - нерабочие мыжцы груди в момент удара, отсюда - отсутствие коротких крюков и апперкотов, слабая подготовка ближнего боя. по моему скромному мнению).
Saludos desde México. Gracias por los videos.
Мудро.+++
Батя-кладезь, тему понимает.
Чётко очень чётко
Кимэ Вам в помощь.
Сточки зрения медецины положения кулака : профанация, супинация, и положение "0" (кружка)...Мало педагогов в любой сфере которые могут доходчиво объяснять . Сын учился в политехе , у них был профессор 82 года , который сам решил показать пуск "дизельной установки" обосрамился взорвал дорогостоящий агригат ..Сам на пенсии , много лет практики в рукопашке ..смотрю и глотаю разъяснения. Спасибо.
Блин где ты был раньше) я так кисть себе повредил когда занимался,до сих пор при нагрузках больших даёт о себе знать(
Значит она у тебя не полностью восстановилась. Нужно дать полный отдых на несколько месяцев, в некоторых случаях до полугода. Потом начинать тренировать кисти очень маленькими весами, веса постепенно прибавлять.
если смотреть без звука то очень смешно, но со звуком лайк - первое мнение обманчиво
Это важно. Правильно.
мне пытался борец за спину зайти пришлось высчитать траекторию на опережение!!! до сих пор помню этот фонтан страха и ответственности что надо попасть СЕЙЧАС. попал
А потом все равно полетел с прогиба?
Артем Муев отправил в хороший нокдаун, качественный, он по инерции припадая на коленки пробежал пару шагов. я стоял в неудобной позиции воз немного да и притормозил. чуть пока развернул ноги в направлении корпуса и пошел добивать он вскочил и прижал меня к столу типа клинч, потом уже все-таки зашел за спину и стал набивать мне сзади челюсть, слабовато для меня, тут нас разняли. в сортире поругались потом, он обещал поймать но как то забылось
Ммм драка в толчке, лол
Sculptor Reality хуй не поделили кто держать будет
Супер. Мой тренер так и учил!
Твой тренер - говно.
Слыш, грамотный. Тренер четко сказал ПЛЕЧО РАССЛАБЛЕНОЕ. ты занимаешься ММА? В боксе захваты есть?