Ecco cosa ti manca per essere sicuro di te in ogni situazione | Filippo Ongaro
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ค. 2024
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Tutti vorrebbero essere sicuri di se, sentirti a proprio agio anche in situazioni difficili, di imbarazzo, e nelle sfide.
Cosa comporta essere sicuri di se? Non vuol dire non commettere errori, ma essere in grado di affrontare la vita senza mettersi continuamente in discussione.
In questo video ti voglio dare 5 punti da cui partire per aumentare la tua sicurezza e dunque autostima.
00:00 | Introduzione
00:32 | Cosa vuol dire veramente essere sicuri di se
01:30 | Esperienze personali e interpretazione
02:15 | La strategia per uscire dalla propria debolezza
02:53 | Punto n°1
03:48 | Punto n°2
04:44 | Punto n°3
05:24 | Punto n°4
06:04 | Punto n°5
06:53 | La sicurezza in te è un muscolo
#sicuridise #autostima #insicurezza
Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
![[안방1열 직캠4K] 베이비몬스터 치키타 'FOREVER' (BABYMONSTER CHIQUITA FanCam) @SBS Inkigayo 2404707](http://i.ytimg.com/vi/Tn3bGHiBWkg/mqdefault.jpg)
Meglio passare la vita ad espandere i punti di forza che a tamponare i punti deboli... Interessante punto di vista!
Lo diceva Velasco in tempi non sospetti
Occorre liberarsi dai sabotatori interni ( non ce la posso fare,non sono in grado etc...)
e dai dubbi patologici che ci fanno sentire incapaci.
E' sempre un piacere ascoltare il Dr.Ongaro!
- conoscere proprie debolezze e punti di forza (cosa facciamo male e bene)
- esercitare i punti di forza/qualità per espanderli
- chiedere feedback onesto ai proprio amici
- leggere, formarsi e colmare i vuoti/debolezze nella disciplina che però gli riesce bene
- avere visione della persona che si vuole essere (riflettere come si comporterebbe l’ideale di noi)
SICUREZZA È UN MUSCOLO E SI ALLENA. SI PUÒ CAMBIARE.
Sono stato marinaio per molti anni e ho imparato l'italiano. Ora in pensione, l'ho notato dimenticando l'italiano e ascoltando le tue lezioni. Ho imparato molto con te soprattutto come accelerare il suo metabolismo e come perdere peso senza problemi. Fai pensare le persone in modo positivo e amplia le loro conoscenze. Sei un vero professionista e come tale mi hai aiutato molto. Grazie ancora.
I don't know if you speak English Filippo but watching your videos is helping me learn Italian at a fantastic speed ! Grazie mille
This is really great
Great, Brian! 👍
Ciao/hello.
you all probably dont care but does someone know of a trick to log back into an instagram account..?
I was dumb lost the login password. I would appreciate any tips you can offer me!
Forza Lecce
You are doing something really smart! Keep It up 💪💪
Credo che non sempre le insicurezze vengono dalla nostra voce interiore ma sono frutto delle continue critiche infondate , dalle persone che cercando di farci credere che non vagliamo niente, disminuendo le nostre capacità, valore dei risultati ottenuti. Ci vuole tempo per superare trattamenti abusivi di quel tipo e di nuovo credere in se stessi e nel futuro migliore.
Confermo tutto. Spesso fanno così perché sono insicuri e si preoccupano che possiamo essere più intelligenti di loro.
L'unica cosa che possiamo fare è non mollare e continuare ad avanzare
A volte succede che abbiamo a che fare con persone presuntuose credono di essere superiori alle altre persone è pura ignoranza!!!
La sfida inizia ❤
Quanto è bella questa frase: "un atleta colma le proprie debolezze, ma nel contesto della disciplina che gli riesce bene".
Video bellissimo; lascio un solo like, ma te ne darei molti di piú 😊
Grazie dottore! Ogni volta che la ascolto è un arricchimento
È davvero bello avere compagnia e una spinta a poter uscire dalla mia debolezza e solitudine interiore...
In breve : Sei Grande !! Bravo !!Chiaro ! Convincente! Empatico! OK!!! GRAZIE!!
Filippo a te sono grato in quanto stimoli, incoraggi e trasmetti fiducia grazie
E bravo Ongaro... eri particolarmente ispirato quando hai scritto il testo di questo video.
ISPIRATO E ISPIRANTE... era da un pezzo che non ti sentivo cosi convincente ed efficace.
Grandioso il dottor Filippo ongaro!
Lei è una guida importante.
Non può avere idea di quanto mi ha aiutato.
Grazie.
🙏🏻
Buonasera dottore,ogni volta che l'ascolto è una ventata di energia con un rinnovamento del pensiero positivo e di "voglia"al cambiamento.... GRAZIE
ogni volta che ti ascolto mi sento meglio,grazie☺
verissimo, caro Filippo mi hanno confermato la finale a IGT, e da piccolo sono sempre stato insicuro, ma dopo tante esperinze ho imparato a controllarmi , uscivo dalla mia zona di confort in modo tale da abituarmi a situazioni dove non ero a mio agio
Grande Filippo, è vero mi metto continuamente in discussione senza rendermene conto.
Segui il dottor Ongaro da sempre e sempre lo seguirò...unica nota che all'inizio i suoi messaggi erano puramente divulgativi e fatti con passione... Ora invece ci vedo dietro una bella componente business....succede!!!
Semplicemente informo chi è interessato ad approfondire il tema dove può trovarlo
Grazie dottore sono un ragazzo di 32 anni e ogni suo video per me mi dà un tassello in più per vivere questa vita grazie
Grazie per tutti i tuoi contenuti.
Grande dottore! In poche parole è la nostra capacità di incassare i colpi che la vita ci dà!
Complimenti Dottore!
Grazie mille per tutto.
Grande doc!! Grazie!!!
Grazie dottore ; tutto vero🌟💕
Bellissima persona!
Grazie!
Grazie , e uno stimolo costante...
Grande "Guerriero dell'Anima"! Dal mio punto di vista...ti riconosco pienamente in questo nobile ruolo! Grazie!!!
Conciso ed efficace 🙂
Grandioso dottor Ongaro!!
Parole sagge, grazie di cuore Dottore.🍀🙏💎
Grazie Doc... Sempre speciale unico. Vero preciso utile applicabile concreto... Grazie 💕
Grazie doc! Sempre prezioso e mai banale ...
Mille grazie sign.ongaro tutto chiaro chiarissimo, aggiungo che lei è guerriero dell' anima completo,farebbe ciò che fa lei,grazie
Grazie mille dottore dei suoi consigli.
La persona che ha poca autostima e poca sicurezza è proprio quella che fatica a trovare i propri punti di forza.
Molto d’aiuto dottore, grazie mille
Grande! Buona domenica col nuovo video di Filippo Ongaro!!!!
Grazie mille al nostro amato guerriero per i saggi consigli da me condivisi
Sempre il numero uno grazie dei suoi consigli dottore☺
Uno dei suoi video migliori, grazie mille per ogni prezioso consiglio!
Il migliore, davvero. Non ho parole. La ringrazio enormemente
Grazie dott.
Che bello ascoltarla dott è bravissimo😘
So cool guy. Le sue info sono eccellenti.Grande Dottore . Super.
Messaggi preziosi! Grazie
Grazie infinite, dottore! ❤️
Farò tesoro dei suoi preziosi consigli.
Grazie mille dottor Filippo ci hai dato delle perle
Buongiorno dottore l ascolterò con molta attenzione!!!
Grazie per i suoi consigli dottore, veramente utili per far trascorrere le giornate nel migliore modo possibile
Grazie dottore per il consiglio sei veramente une ce ti miglior la vita
Grazie Dottore!
grazie Doc!
Grazie dell'insegnamento.
Sei grande .ho vissuto se così si può dire.,35 anni con un narcisista patologico.manipolatore psichiatra,che mi rendeva tutto difficile.e mi faceva sentire sbagliata nonostante sapevo di valere ed avere delle qualita'superiori alla massa.vittima di violenze psicologiche e fisiche.come avrei voluto.non averlo mai conosciuto.voglio cominciare la mia vita e respirare aria pura.sono.una tua grande fans,e ti stimo tantissimo.
Manipolatore psichiatra? Non capisco ,e' un psichiatra ?
Grazie dottore x i suoi consigli...
Il lockdown di marzo mi ha “regalato” ansia e attacchi di panico..sin da subito ho iniziato un lavoro con una psicologa ed un appoggio terapeutico (farmacologico e olistico).. quante cose sto scoprendo di me stessa!!! Esperienza negative, giudizio, bassa autostima... le sue parole son proprio vere! Grazie!!
Ora come va
Grazie dottor Filippo Ongaro!Sempre molto utili i suoi video!
Davvero molte grazie... valore incommensurabile a queste analisi
Fantastico dottore !!🤗
Grazie davvero
Con tutti i magnanimi e saggi consigli del Dr. Ongaro, la società si livellerebbe a statica felicità; saremmo tutti uguali e contenti. Peccato che qualcuno debba avere tanti di quei bastoni fra le ruote, come fosse predestinato, al punto da dover perdere il percorso anche solo per rilassarsi un po'. Senza contare che Internet è il "luogo" ideale per rilassarsi, quell'anfratto di nulla (vero-falso-chi lo sa?) del quale più ne hai più ne vuoi; che meno ti dà e più ne cerchi, così da non avere, non solo il tempo per applicare i numerosissimi consigli del dottore, ma neppure un cervello integro nel cranio da cercare.
Il dr. Ongaro - ricordiamolo, ex medico degli astronauti - è uno di quei personaggi incastrato nella favola del "tutti vissero felici", allorquando la storia comincia sempre male, vestititi del male.
Grazie, dr. Filippo Ongaro, ex medico degli astronauti.
Grazie mille dottore mi ha fatto capire molte cose, mi ha dato molte conferme, grazie ancora👋
Caro Filippo, grazie di cuore per i tuoi contenuti. Una manna dal cielo.
Hola,saludos desde Costa Rica,Centroamerca.Muy feliz de escucharte!
Grazie dottore, molto utile
Grazie veramente di grande aiuto 💙💞💜🙏🙏🙏namaste
Ottimi concetti spiegati con grande efficacia
grazie !!! grande saggezza !!
Grandioso! Bello il tip sul me perfetto immaginario 😎🙏
Grandioso nello stimolare !
Complimenti per la sua chiarezza e semplicità esplicativa. Arriva forte e chiaro.
🙏🏼😃Grazie Doc!!..sei un grande!!!
Grazie mille dottore
Mi arricchisce ogni volta grazie
Grande oersona grazie...
Okay Filippo
Siamo d'accordo
Con umiltà
Senza negatività
Grazie infinite!
Complimenti Dott. perchè spiega in modo molto semplice e comprensibile a tutti argomenti e metodologie che non lo sono affatto in modo da metterle subito in pratica.
Grazie trovo i suoi video realmente interessanti ! Espressi con sicurezza , con il dono della sintesi e della semplicita' ...arrivano ! Siiii sono d'aiuto!
Grazie per il tuo video. Grandi verità e davvero di grande aiuto per chi si trova impantanato in questa difficoltà!
Top..video che guarderò mille volte ancora. Grazie
Grazie dottore x i suoi preziosi consigli...
Grazie Dottore ....lei è dotato per arricchire le persone e la voglia di vivere grazie🙏
Grazie Dr Filippo 😊
Grazie mille!
Ho capito che questa figura guida a cui posso fare affidamento si chiama Filippo Ongaro :D
Bravo Filippo è proprio vero quello che dici...mettere inevidenza le proprie capacità....mai abbattersi...puntare sempre su il nostro punto di forza....grazie x il consiglio Filippo ciaoooo 🎄🍾🥂🥂✨✨✨✨
Grazie dottore.
Grazzie ! E vero e importante 😃😃
Grazie x il consiglio
Ho scoperto oggi il suo canale, grazie per la sua chiarezza nell’esposizione dei concetti.
Grazie tante !
FANTASTICO!!
Complimenti saggio umile e competente
ti ringrazio
Grazie ottimo Consiglio
Bello e bravo! Condivido tutto
Grazie di cuore. La sua chiarezza e semplicita' nel parlare va diritto all'essenza dei problemi, alcuni dei quali aime' mi toccano da vicini e rendono la mia vita tutt'altro che felice. Ma le assicuro che lei mi e' di grande aiuto. Grazie ancora.
La stimo molto e Le voglio un gran bene
Due parole, coraggio e verità, questo fanno una persona sicura di se.
Amarsi dentro su tutti gli aspetti , farà la differenza in ogni situazione.
E ovvio se una persona si vede brutta non sarà mai sicura di sé, magari non lo e neanche, un ploblema psicologico che tante persone si portano dietro .
Coraggio e verità, dire la verità. Questa è l' unica verità eliminando le balle.
Condivido.
Si potrebbe aprire un capitolo per gli aggressivi passivi, cioè quelli che fanno la vittima perché sono stati abituati ad ottenere le cose così nella vita, facendo gli insicuri e i "poverini". Le tipiche persone che appena hanno mezza o cento cose non per meriti, fanno gli sboroni mettendosi in mostra. Quando incontrano qualcuno che li passa allo scanner si nascondono come topi, tra i topi al loro livello.
Questo video è davvero simpatico e intelligente quanto semplice.
Bravo dottore lunga vita a lei e salute l di ferro lei un grande uomo.
Wakhal way bom baye 😁😍