veggy’s Special Talk 脳を健やかにするアーユルヴェーダ Dr. ガーマゲ・モハン
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- เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024
- 毎日の日常に無理なく取り入れられる「実践的アーユルヴェーダライフ」を広めながら、カウンセリングや施術、講座などを行っているアーユルヴェーダ・ドクターのガーマゲ・モハン氏。古代から受け継がれてきたホリスティック医療であるアーユルヴェーダに基づいた見解から、脳を健やかにキープするための生活習慣や予防法などを伺いました。雑誌veggy vol.77「ブレインフード 脳活」特集でも詳しくお話しを伺っているので、ぜひチェックしてみてください。
Dr. ガーマゲ・モハン
アーユルヴェーダ・ドクター。スリランカ・ベルワラのアーユルヴェーダ医科大学にて、ホリスティック療法、非薬剤プラクティショナー、伝統医学コースを修了。スリランカでMGAS(アーユルヴェーダドクター) を取得、カナダで Dp,Psy(ドラッグレス プラクティショナー)を取得、アメリカでIntegrative Nutrition Coach(ヘルスコー チ)を取得。2002~2015年、アブダビ(アラブ首長国連邦)のクリニックでの診療、スリランカでは自身のクリニックでアーユルヴェーダ診療を行う。2015年より日本でMLanka Ayurveda(エムランカ・アーユ ルヴェーダ)をオープン、普及活動を開始。
mlanka.wixsite.com/mlankaayurveda
/ mlanka_ayurveda
ナビゲーター
吉良さおり Kira Saori
veggy編集長。20代からヨガをライフスタイルに取り入れるようになり、自然 とベジタリアンの食生活を始める。2008年に出版社キラジェンヌ株式会社を設立し、雑誌「veggy」を創刊(創刊時タイトルは「Veggy Steady Go !」)。3児の母。プラントベースの食事をベースに、マクロビオティック、ローフード、アーユルヴェーダ、薬膳などを体調に合わせて組み合わせて実践。その知見を活かし、現在は講演やトークショー出演、番組コメンテーター、コンテンツプロデュースなど幅広く活躍中。
/ saori_kira
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Dr. ガーマゲ・モハンのインタビューは誌面でも展開しています。
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ぜひ雑誌『veggy vol.78 ブレインフード 脳活』をチェックしてみてください！
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全国の書店からもご注文可能です。ぜひご利用ください。
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すごくいい事言ってる。
鳥はどんなことに反応するのでしょう?