下腿三頭筋の緊張のとり方BEST３選
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
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ゲンテン体操でもお勉強させていただいています。連動モジュール一覧、ぜひいただきたいです。
いつもありがとうございます！
連動のさせ方がとても参考になりました。どうしても筋を弛緩させる際にその筋にのみフォーカスしてしまっていましたが、こうやって全体を見ることの重要性を認知することができました！
モジュールを使って全体を見渡すことを習慣化していけると、視点が一気に広がりますよね^ ^
これからも臨床を楽しんでください！