Bonjour Richard, je te voyais trader, ou banquier d'affaires... comme tu es avocat, ça tombe bien !!! J'ai un problème avec mon bike, il ne veut pas avancer seul...je dois appuyer sur les pédales...si je lui fais un procès penses tu que j'ai des chances de gagner l'affaire ???😱😰😜😎👍
Merci pour cette vidéo richard t’es toujours au top … tu mérite bien plus d’abonnée t’es toujours là pour répondre à nos question … merci beaucoup prenez soin de vous et direction KONAAA 😂❤
Je suis ta chaîne depuis un moment. Ton élocution est fort agréable et c'est un point important pour suivre en mode "podcast" Sympa cette vidéo q&a et la diversité des sujets. Bon entraînement 👍
Bonjour Richard , pourrais tu nous en dire plus sur ta stratégie avec l’alimentation durant la saison ? Que pense tu de la notion du poids et des régimes dans le triathlon ?
Hello - merci pour ta question ! je pensais faire une vidéo sur la nutrition - de manière générale, si tu as une alimentation équilibrée, je pense que ton poids va s'autoréguler - je ne regarde jamais combien je pèse par exemple
Merci pour cette belle vidéo, comme toutes les autres, elle est vraiment inspirante. Je crois détecté que tu as une bague noir sur la main gauche, est ce une bague connectée, si oui laquelle et qu'en penses tu ?
Bonjour Richard - ta femme s occupe t elle de toute l intendance a la maison? As tu des enfants? Sinon je comprends pas comment tu fais entre avocat, 20h de sport par semaine, une femme, des enfants et toute l intendance d un foyer. En tout cas, bravo, j adorerais avoir le loisir de faire de meme (ca sent le rageux, mais le prends pas comme ca). C est top ce que tu fais!
Bonjour Richard, je te voyais trader, ou banquier d'affaires... comme tu es avocat, ça tombe bien !!! J'ai un problème avec mon bike, il ne veut pas avancer seul...je dois appuyer sur les pédales...si je lui fais un procès penses tu que j'ai des chances de gagner l'affaire ???😱😰😜😎👍
Merci pour cette vidéo richard t’es toujours au top … tu mérite bien plus d’abonnée t’es toujours là pour répondre à nos question … merci beaucoup prenez soin de vous et direction KONAAA 😂❤
Je suis ta chaîne depuis un moment.
Ton élocution est fort agréable et c'est un point important pour suivre en mode "podcast"
Sympa cette vidéo q&a et la diversité des sujets.
Bon entraînement 👍
merci beaucoup pour ton retour, ça fait plaisir 🙏 à bientot !
Très inspirant de voir un Confrère réussissant à allier vie pro/perso et triathlon à un tel niveau de performance !
@@yassineelidrissi6349 merci beaucoup 🙏🏻
Super comme d'habitude!
super ce retour d'expérience. Je compte après 4 ans de triathlon à 10 15h / semaine enfin me lancer sur Half. merci Richard et bonne prépa à toi
Merci et bonne prépa pour ton half 💪
Super chaud pour le camp très bonne idée. Très bonne vidéo comme toujours
Merci beaucoup 🙏 on va voir si on peut organiser ça !
Carrement partante pour un training camp selon le lieux, niveau et budget :)
Merci beaucoup Lea !! on va voir pour organiser ca ! 🔥
Merci pour les vidéos et l'implication, bon Kona
Super vidéo, cool d'en connaître un peu plus sur toi et ton parcours. Et Merde pour ta prochaine course !
Merci beaucoup !
C est bien de connaître un peu mieux une personne que l on suit sur les réseaux. Bonne continuation et video au top comme d habitude.
Merci beaucoup et à bientot ! 🙏
Toujours au top tes vidéos
Excellent comme toujours 👍
Merci pour ta franchise Richard!
Merci !
Super vidéo ! Comme d’hab
Excellent comme formule 🙏
Merci ! 🙏
Bonjour Richard , pourrais tu nous en dire plus sur ta stratégie avec l’alimentation durant la saison ? Que pense tu de la notion du poids et des régimes dans le triathlon ?
Hello - merci pour ta question ! je pensais faire une vidéo sur la nutrition - de manière générale, si tu as une alimentation équilibrée, je pense que ton poids va s'autoréguler - je ne regarde jamais combien je pèse par exemple
Au top Richard comme d'ab...✊
Merci Badis 🙏
Super video !
Merci du partage d'expérience.
Top merci, chaud pour camp, run ou ride sur Paris ou ailleurs !
Bonjour vidéo très intéressante merci 😉
Merci pour cette belle vidéo, comme toutes les autres, elle est vraiment inspirante.
Je crois détecté que tu as une bague noir sur la main gauche, est ce une bague connectée, si oui laquelle et qu'en penses tu ?
Un mec un peu bizarre qui court en slip haha. J'aime bien. Je la garde pour ma définition de triathlète ;)
😂
Chaud pour un stage avec toi
Génial - on va voir si on arrive à organiser ça 🔥
3-4000 par course 🫠 effectivement ça aide d'être avocat 😝
😅
Ton Strava n’est plus d’actualité ? 😊
Si pourquoi ?
@@BeIronTriathlon et bien ça me note que votre dernière activité était le 16 août 2021 🤔
@@victorlandais649 etonnant 🤷🏻 sorry, mais ya des seances ts les jours normalement
Bonjour Richard - ta femme s occupe t elle de toute l intendance a la maison? As tu des enfants? Sinon je comprends pas comment tu fais entre avocat, 20h de sport par semaine, une femme, des enfants et toute l intendance d un foyer. En tout cas, bravo, j adorerais avoir le loisir de faire de meme (ca sent le rageux, mais le prends pas comme ca). C est top ce que tu fais!
Pas de chapitres ?
si, j'en ai mis normalement 👍
@@BeIronTriathlon ah oui dans la description mais tu peux les mettre dans la ligne de lecture